Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle?

Anonim

Toutes les personnes ne sont pas capables de remarquer les détails importants de tous les phénomènes et faits. La personne de surveillance a une sensibilité visuelle particulière, qui peut être développée à l'aide d'une formation spéciale.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_2

Qu'est-ce que c'est en psychologie?

L'observation est la qualité de la personnalité, exprimant la capacité de concentrer son attention sur la perception d'un objet et de voir dans ses propriétés peu difficiles. Une personne d'observation est caractéristique de l'essentiel, mais qui échappe à d'autres personnes les détails des événements. L'observance est étroitement liée aux particularités du sujet et de l'objet d'observation:

  • la capacité de reconnaître le comportement et l'apparence de l'apparence humaine, des données mentaux;
  • différenciation des signes à travers un masque physionomique, des gestes, une posture, une pose, une étiquette d'une personne;
  • Intérêt pour la personne en tant que facilité avec la formation de la sélectivité de la perception, la création rapide de l'expérience dans l'observation de l'individu et la vision de ses états mentaux;
  • Montrant dans les processus d'interaction entre les personnes d'empathie, la réactivité émotionnelle, l'impression, l'anticipation du développement du comportement d'une autre personnalité.

L'étude ciblée et consciente de la réalité réside dans l'observation. L'observateur n'attire pas l'attention des autres, reste de côté. Il remarque et évalue les événements en fonction de l'installation cible, dont les composantes importantes sont préparatoires, la clarté du problème et l'activité de l'observation. L'écrasement du problème, fixant des tâches privées et plus spécifiques jouant un rôle majeur. Pour le succès de l'observation, des facteurs complets sont planifiés et systématiques.

AVEC La contribution à faire attention aux détails mineurs est importante dans les activités professionnelles. Les enseignants, les enseignants, les psychologues, les médecins sont importants dans l'apparence et le comportement de reconnaître l'état interne d'une autre personne. Ceci est particulièrement important pour les agents de la force publique. Grâce à l'observation, le professionnel peut compiler un portrait psychologique décent d'une personne.

Une personne minutieuse peut rapidement éliminer le principe du caractère du sujet, reconnaître facilement les émotions et donner une caractéristique de son état interne. La perspicacité de l'enquêteur mène souvent à la création de la vérité.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_3

Pourquoi est-il nécessaire?

L'observation ouvre la voie à une meilleure compréhension du monde. Cela permet au sujet d'être mieux conscient des événements et des faits cachés des yeux des gens ordinaires. La capacité de remarquer la similitude et la distinction dans des concepts identiques est l'art réel. La personnalité attentive a de grandes opportunités pour une auto-amélioration. L'observation développée permet à la matière d'évaluer instantanément la situation et de prendre la bonne décision, contribue à la divulgation du potentiel de l'individu et au don de prédire ses propres actions futures. L'idée est exprimée dans l'art de voir et de ressentir une autre personne, d'anticiper son comportement.

La capacité de faire une prévision mentalement dans une vie différente de la péripetias par une personne de surveillance d'entrer dans les trucs d'escrocs. La capacité de remarquer dans la chose habituelle quelque chose de nouveau est caractéristique des écrivains, des artistes, des innovateurs de production, des inventeurs, des scientifiques.

Toutes les réalisations des créatifs sont directement liées à leur observation, la multilatéralité de la perception, qui est souvent la source d'inspiration et l'incarnation des idées lumineuses.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_4

Manifestations dans la vie quotidienne

L'observance est étroitement liée à la susceptibilité, à la curiosité et au début créatif. Ces qualités formées pour connaître le monde sont acquises dans l'expérience de la vie. Ils sont enseignés par une personne dans des activités de travail et de formation, dans la vie quotidienne. Susceptibilité Démontre la maturité des sentiments. Elle permet à la personne d'approfondir en soi. Curiosité Casse le désir d'infini la réalité. Un esprit tortueux des enfants est la preuve de cette déclaration. Les sentiments et les sensations découlant de la perception des informations visées et entendues sont manifestées dans La créativité homme. Plus le sujet reçoit des informations lors de la reconnaissance des faits inexplorées, la créativité est plus caractéristique de la variété et de la polyvalence.

L'inquisitionnité et la torture permettent à l'individu des choses quotidiennes de remarquer des caractéristiques précieuses et des signes perceptibles à tout le monde. Dans la vie quotidienne, l'observation mal développée ne fait pas mal, mais parfois cela peut apporter. La nécessité urgente de développement de cette qualité est requise par une personne qui interagit souvent avec d'autres personnes.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_5

Comment développer?

L'observation commence à se former dans le jeu du jeu depuis l'enfance. À l'avenir, son développement se produit lors de l'observation de divers phénomènes naturels, comportement animal, plantes à fleurs. Tout au long de la vie, vous devez ouvrir votre âme avec de nouvelles émotions lors de la connaissance. Essayez de faire attention aux objets autour de vous. Fermer soigneusement à la nature. Il est très important non seulement de mémoriser des caractéristiques et des nuances individuelles, mais aussi de les sauter à travers nous-mêmes. La capacité acquise à rester indifférente au monde dans le monde entier augmentera sensiblement votre susceptibilité.

Pour vérifier votre observation, écartez 10 éléments sur la table. Puis les voir dans quelques secondes. Ensuite, vous devez vous détourner et reproduire chacun des dix articles. Essayez de les décrire en détail. Il est possible d'améliorer l'observation professionnelle à l'aide de techniques spéciales, à la formulation de tâches spécifiques. Par exemple, il est nécessaire de comparer et de comparer en permanence divers articles, d'établir une communication entre eux et leur interaction les uns avec les autres. Satisfaire les changements les plus insignifiants dans divers phénomènes.

Décrivez périodiquement les caractéristiques caractéristiques de la face de leurs amis. Lorsque vous les rencontrez, faites attention à de petits détails et n'essayez pas de vous souvenir de l'image holistique. Appuyez sur les yeux d'une personne, considérez alternativement son nez, sa bouche, ses sourcils, un menton, une couleur de cheveux, une forme de tête. Apprendre soigneusement l'apparence du sujet.

Cette technique psychologique vous aidera facilement à noter et à mémoriser des détails détaillés dans la tenue des personnes étrangères.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_6

Essayez de vous concentrer sur divers éléments de vêtements familiers et d'étrangers. Choisissez parmi 4 à 10 parties, créez une chaîne logique. Dans la soirée les reproduisez dans votre mémoire. Sur le chemin du magasin ou au lieu de travail, faites attention aux bâtiments vous a rencontrés. Considérons le nombre de fenêtres et de portes, souvenez-vous de la forme du toit et de l'emplacement des corniches. Des détails passent à la perception holistique de toute la maison.

Entrer dans la salle, inspectez brièvement. Essayez de faire une photo mentale. Faites attention à la taille de la pièce, de la couleur des murs, du nombre de chaises, de tables, d'armoires, de peintures. Sortir de là, restaurer vus en mémoire. Retourner, comparez l'image imaginable avec l'original. Répétez les actions avant de recevoir le résultat parfait. Tous les soirs se reproduisent dans la mémoire de la face de toutes les personnes rencontrées pendant la journée. Essayez de vous rappeler tous les événements quotidiens qui ont vu des objets et des phénomènes. La pratique quotidienne contribue au fait qu'une personne commence à faire attention aux détails invisibles du monde environnant pendant la journée.

Vous pouvez former l'observation à l'aide de tables numériques. Démarrer la formation avec un arrangement mental dans l'ordre des nombres de 1 à 25 dans une grille avec des nombres chaotiques. Pas plus de 4 minutes devraient être consacrées à l'exécution de cette tâche.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_7

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_8

Vous pouvez ensuite passer à une version plus complexe de la table agrandie, qui est des nombres dispersés chaotiques de 1 à 90. Il est nécessaire de rechercher tous les numéros dans l'ordre. Avec l'aide de la table, tout le monde peut vérifier leur observation. Si une personne met mentalement tous les chiffres dans les 5 à 10 minutes, il a une observation exceptionnelle. Si vous avez trouvé tous les chiffres pendant 10-15 minutes - c'est beau; pendant 15-20 minutes - bien; Pour 20-25 minutes - satisfaisant.

Vous pouvez déterminer les compétences d'observation en effectuant des exercices très efficaces.

  • Prenez n'importe quel article entre vos mains. Essayez-le très soigneusement, essayez de vous rappeler la chose sans manquer les plus petits détails. Ensuite, vous devez fermer les yeux, après quoi reproduire mentalement l'image. En ouvrant les yeux, regardez l'objet du souvenir et comprenez que vous avez manqué le sujet du sujet avec la reconstruction mentale. Ensuite, il est nécessaire de fermer les yeux et de vous rappeler l'image déjà améliorée. La prochaine étape implique une image de choses sur un morceau de mémoire. Article dessiné Comparer avec un objet réel, ajouter des pièces manquantes.
  • Essayez au cours du mois pour regarder l'environnement avec l'idée que vous avez besoin de tout ce que vous avez vu pour capturer les peintures sur la toile. De cette façon, Konstantin Paustovsky a été conseillé d'accroître leur propre observation. Dans les transports en commun, examinez les passagers de ce poste.

Peu à peu, la prise de conscience viendra à vous qu'avant de ne pas remarquer de nombreux détails intéressants, n'a pas vu le centième de la part des émotions, capturé sur les visages des gens.

Observation: Qu'est-ce que c'est en psychologie et comment le développer? Exercices pour la formation. Comment développer une observation professionnelle? 6894_9

Lire la suite