Soins du visage à la maison après 50 ans: cosmétologue conseils, procédures cosmétiques du soir pour le rajeunissement

Chaque âge a ses propres nuances et leurs règles. Quant aux femmes, leur chèvre principale est la peau. Au fil des ans, elle subit plusieurs changements liés à l'âge, et après 30, 40 et 50 ans commence déjà à exiger une attention accrue. Un coup spécial tombe sur une frontière, âgé de 50 ans, pendant la ménopause. Quelles sont les raisons pour lesquelles le vieillissement de la peau des femmes? Comment et quoi prendre soin d'elle? Les principales réponses à ces questions et d'autres questions seront examinées plus loin.

Les causes de la décoloration de la peau

La femme est belle à tout âge. Surtout quand vous suit. Beaucoup de facteurs affectent l'apparence de la peau des femmes. Après 50 ans, la crise de l'âge caractéristique - la ménopause est ajoutée. Et cela, tout d'abord, touche le visage.

En général, la période climatérique est accompagnée:

• la finesse et la peau sèche;
• un changement dans la composition chimique des composants sous-cutanés - une diminution de la quantité d'acide hyaluronique et de la détérioration de la qualité de collagène naturel;
• réduction de la fonction de régénération;
• modification du niveau de pH;
• Une diminution de la teneur des oestrogènes - la principale hormone féminine.

Dans 55, 60 ans, de nombreuses femmes observent l'apparition de taches pigmentaires sombres, les rides, mimer l'oedème sur le visage, les cercles foncés sous les yeux. Aged beau non seulement possible, mais aussi besoin. Et nous ne parlons pas seulement des procédures coûteuses et complexes à une chirurgie plastique ou esthéticienne.

Plus rapide et plus facile à comprendre les principales méthodes et méthodes de soins avec l'aide de conseils appropriés aux cosmétologues modernes.

Caractéristiques des soins

Vous voulez changer le monde - commencer par vous-même. Cette vérité est connue depuis longtemps à tout le monde, mais il a encore sa vérité de grain. complexe Matin et soir des actions visant à préserver la peau du visage d'un ton, même à la maison donnera un résultat positif.

Certains des principaux points aidera à préserver la jeunesse.

• Nutrition. flux mode moderne dans le domaine de plomb appropriée du risque nutritionnel du fait que, après 10-20 ans, nous aurons grand-mères toujours jeunes avec l'enthousiasme et l'énergie des jeunes filles. Bien sûr, une transition soudaine vers un nouveau régime de puissance après 50 ans ne conduira pas à un résultat idéal, même dans 1-2 mois. Mais il vaut la peine de changer son régime alimentaire si en grandes quantités, il y a le sel et le sucre, les produits à base de farine, assaisonnements tranchantes, la viande, le chocolat et le jaune de poulet. Il est recommandé de remplacer tout cela avec des fruits, des légumes et des produits laitiers.
• Éducation physique. Le ton des exercices physiques simples non seulement les muscles. Ils contribuent à l'amélioration de la circulation sanguine et affectent généralement l'état psycho-émotionnel de la femme après 50 ans.
• L'eau. Boisson d'eau minérale non gazeuse aujourd'hui concerne presque toute la planète. C'est l'une des fondations de la mode aujourd'hui. Et en raison des particularités de la période ménopausée, l'humidification interne devient particulièrement importante. Les spécialistes vous conseillent de commencer votre journée à partir d'un verre d'eau propre à eau chaude non gazeuse. Le volume total de fluide de différentes sources varie de 1,5 à 3 litres par jour.

• Se débarrasser des mauvaises habitudes. Cet article doit être supprimé du tout de votre vie si, après 50 ans, vous envisagez de regarder au moins 40. Les plus touchés par les fumeurs passionnés et les amateurs de boissons alcoolisées. En deuxième place, bronzer et solarium (excès d'ultraviolet en été, actes d'été sur la peau féminine aussi fondue comme gelée en hiver). Ensuite, il y a une infusion de café et de thé, choc émotionnel et nerveux, oreillers rigides élevés, manque de sommeil, lavage du savon ordinaire.
• Soins de visage complets. Cette procédure agit sur l'état de votre épiderme de l'extérieur. C'est un complexe de médicaments industriels ou faits maison, qui hydrate, purifient et nourrissent la peau. La bonne approche du choix des moyens cosmétiques vous aidera à sembler plus jeune dans le complexe avec l'exécution d'autres éléments de cette liste.

Avant de se précipiter dans le magasin ou la pharmacie la plus proche pour l'achat de médicaments coûteux, il convient de comprendre dans le schéma de leur utilisation, de leur composition, ainsi que de consulter un cosmétologue pour vous avoir besoin de fonds spécifiques.

Hydratant

Lorsque l'équilibre de l'eau dans le corps n'est pas brisé, tout est plus léger et plus rapide. Il en va de même pour hydrater la peau après 50.

Il y a 5 règles de base qui vous permettront de se rapprocher du résultat souhaité sans l'utilisation de substances auxiliaires.

• Débarrassez-vous des outils alcalins pour le lavage, qui lave le film gras naturel. Il retient l'humidité à l'intérieur des cellules, et les alcalins à se laver.
• Refuser les produits de soin contenant de l'alcool. Ils drainent également la peau des femmes.
• Gardez votre visage d'un excès de soleil, de vent et de gel.
• Faire une habitude utile comme massage du visage.
• Utilisez des masques hydratants de qualité et des crèmes.

Ces derniers se révèlent parfois pas particulièrement efficaces, la durée de leur action ne dépasse généralement pas 2-3 heures. Par conséquent, les cosmétologues conseillent l'utilisation de crèmes «de longue durée» à base d'huile de camélia, de cacao, de vitamine E, d'huile de lin. Idéalement, il est préférable d'utiliser des huiles elles-mêmes sous leur forme naturelle.

Purification et nutrition

Le nettoyage du visage doit être effectué 1 fois dans 3 semaines. Cela permettra de faire du nettoyeur de pores et de ne pas nuire à la peau. Utilisez de manière optimale gommage le matin, immédiatement après réveil ou le soir, avant le départ pour dormir. Appliquer l'agent de nettoyage est le meilleur pour la peau à la vapeur.

Pour les dames de l'âge mature, les cosmétologues recommandent d'utiliser des gommages avec un effet souple. Vous devez frotter l'outil pas plus de deux minutes, puis laisser sur le visage pendant 5 minutes supplémentaires. Après les manipulations décrites, lavez simplement tout avec de l'eau tiède sans savon.

Un élément important de la purification quotidienne de la peau mature est le lavage. Pour les femmes après 50 ans, l'utilisation du savon est contre-indiquée, qui contient une teneur accrue des alcalins ou du glycérol.

Le plus recommandé pour laver ces fonds:

• Infusions faites d'herbes (camomille, tilleul, une série ou une chambre);
• eau micellaire;
• Essuyez la peau avec des glaçons (vous pouvez geler uniquement de l'eau minérale non gazeuse, des champions à base de plantes, des morceaux de fruits ou de légumes congelés).

Réaliser une manipulation de la peau nettoyant deux fois par jour: le matin et le soir. Après lavage, vous pouvez utiliser le tonique en option. Il soutient la peau toute la journée et lui donne la fraîcheur. Temps optimal à utiliser - Matin.

À l'étape finale, l'utilisation de la crème ou du masque doit être appliquée.

Ce moment peut également être divisé en plusieurs procédures distinctes, obligatoire pour la mise en œuvre:

1. utiliser une crème hydratante jour ou nuit;
2. Appliquer la crème ou un masque nutritif anti-âge;
3. Effectuez la peau autour des yeux.

Ce dernier nécessite une attention particulière, car la couverture mature dans ces endroits est particulièrement mince, douce et vulnérable.

Les cosmétologues conseillent l'utilisation de cosmétiques avec une bonne réputation, testée. Pour compter sur les commentaires des clients sur le filet, bien sûr, il est possible, sans oublier que même pour le même type de peau peut être approché par des crèmes, des gommages, des masques, des tons et des lotions complètement différentes.

Si vous le souhaitez et la présence de plusieurs minutes gratuites, vous pouvez préparer des produits de nettoyage et d'alimentation avec vos propres mains à la maison.

Recettes folkloriques

Les masques et les gommages cuits à la maison sont considérés comme les moyens les plus populaires pour prendre soin de la peau mature après 50 ans.

Voici quelques recettes simples et efficaces.

• Gommage de sucre et d'huile. 25 ml d'huile de tournesol et 15 g de mélange de sucre dans un mélangeur, utilisez comme agent exfoliant standard.
• Gommage à base de miel. En fait, le produit de l'industrie de l'apiculture est un agent cosmétique. Il est préférable d'utiliser du miel conforme, en tenant compte des recommandations standard.
• Gommage abricot. 40 ml d'une huile d'os d'abricot est mélangé avec 30 g de sel de mer hachée et 15 ml de vitamine E. On se frotte le mélange pendant deux minutes dans la peau du visage, nous partons pour cinq minutes, se laver tout à l'eau tiède .
• Farine de blé noir + yaourt nature. Rincer la farine avec de l'eau et rouler dans une poêle à frire, hacher dans la poudre. 50 g de la placer résultante mélangée avec 90 g de yaourt sans sucre naturel. Le mélange est retiré pendant 3 heures au réfrigérateur. Utilisez le schéma ci-dessus.

• masque de fruits rajeunissant. La composition devrait inclure un fruit ou baies: abricot, banane ou fraise. Les besoins des composants de fruits à louer et mélangés avec 20 ml de crème grasse maison. Distribuez masque sur la peau étincelante du visage avec une densité et d'une couche uniforme. Pour résister à plus de 15 minutes. Laver le masque avec une douche de contraste (en utilisant alternativement si chaud, puis de l'eau froide). Terminez la procédure le mieux avec la crème.
• Serrage masque concombre de gélatine. Dissoudre 15 g de gélatine dans 50 ml d'eau chaude. Lorsque la masse est refroidie, verser dans ce 50 ml de concombre frais et jus d'aloès. Durée Session - 25 minutes. Laver la même manière, comme indiqué dans le paragraphe précédent.
• Tonifiant à base de plantes compresse. Mélanger les herbes dans des proportions égales: l'aneth, de la menthe, de tilleul, de camomille, la sauge et le plantain (environ 10-15 g). Verser 0,7 litres d'eau bouillante. Au bout de 30 minutes, dans l'infusion, vous pouvez tremper une serviette en tissu, bandage ou de la gaze. Compresser attacher sur le visage pendant 20 minutes. Rincer à l'eau tiède de confort.

Par ailleurs, il est de rester sur la valeur des masques utilisés pour hydrater et en tirant la peau autour des yeux.

Ils peuvent également être préparés à la maison, en dépit du fait que ce moyen doit être aussi doux et doux que possible.

1. La banane sophistiquée est mélangée avec 10 ml de vitamine E et 15 ml d'huile d'olive. Le mélange obtenu est maintenu autour de l'œil au moins une demi-heure.
2. 20 g de farine de monter ou de pétales roses se mélangent avec le jaune d'oeuf (à la maison de préférence) et 25 g de beurre. Kashitsa fini est également prêt à appliquer pendant 30-35 minutes.

L'utilisation de tout masque doit être complété par l'application d'une crème, qui peut également être facilement à la maison. Par exemple, la crème rajeunissante simple est préparé à partir de la cire d'abeille, huile solide, du miel, des gouttelettes de glycérine, les huiles naturelles liquides, vitamines A et E. Gardez un tel mélange ne dépasse pas 1 mois.

En plus des produits cosmétiques, un excellent résultat est donné des massages et la gymnastique du visage. Par conséquent, une approche intégrée de soins de la peau après 50 ans donnera un excellent résultat si toutes les procédures sont régulièrement.

Massage et la gymnastique pour le rajeunissement

Particulièrement populaire chez les femmes de 40 à 60 ans sont toutes sortes de massages: classique, relaxant, médical, thaï, matériel, cosmétique.

Ce dernier est également divisé en trois catégories.

• Classique. Tonifiant, donnant à la peau d'élasticité, réduit flaccidité.
• Plastique. Conçu pour la peau décoloration: réduit l'enflure, augmente le tonus, aide à se débarrasser des rides et des plis inutiles, rend les contours du visage plus clair, et les applements sont prudents.
• Médical. Utilisé en présence de maladies mineures de la peau.

L'information sera utile et sur les options d'auto-massage. Mais il est très important pour les mouvements précis et soignés dans la bonne direction et les lieux.

Mise en route avec un massage du visage, appliquez une petite quantité de crème nutritive sur elle. Bien sûr, la peau doit être purifiée. La formule de massage à domicile classique après 50 moissonneuses-batteuses en douceur frottant, caressant et en tapant avec des oreillers de doigts.

Les mains font des mouvements clairs sur les lignes de massage.

• zone Lobal: des interférences jusqu'au début de la croissance des cheveux, du centre vers les côtés.
• Le nez est massé de sa pointe sur le front.
• Les joues sont exposées à la direction du pont et les sillons nasogéniens pour les oreilles. Chaque côté est massé séparément.
• Le massage de la zone du menton est conçu pour améliorer l'ovale et un contour de la face, de sorte que cette procédure est effectuée à partir du centre du menton à chaque oreille séparément.

Ne pas oublier de faire attention au cou avec une approche intégrée de la procédure. Les rides sur elle d'abord donner l'âge des femmes.

Quant à la gymnastique, il agit exclusivement avec une utilisation régulière. Si vous avez une peau humide de la nature, puis les premiers pores de la période climatérique vous suffit seulement de serrage et exercices de tonification.

Complexes de procédures gymnastiques sont concentrées:

• autour des yeux;
• autour des lèvres;
• sur les joues;
• sur le menton;
• sur le cou.

La façon la plus facile, bien sûr, est d'utiliser l'aide de professionnels dans les salons de Cosmétologie spécialisés.

Conseils du cosmétologue

Toutes les femmes sont un peu peur, un peu ficelle, ils oublient un peu et ne pas avoir le temps. Instituts de beauté viennent pour aider la plupart des femmes d'affaires occupé.

Ils peuvent obtenir une liste d'une variété de services destinés aux soins pour le vieillissement cutané.

1. Massage du visage en utilisant diverses techniques et cosmétiques.
2. Photothérapie. Impact sur la peau du visage avec des dispositifs spéciaux pour l'éclairage avec un niveau de lumière plus que des lampes domestiques.
3. Peeling. L'élimination des cellules mortes de la surface de la peau.
4. Le broyage de la peau du visage avec un laser. peeling profond, ce qui élimine complètement l'épiderme, le contour des lignes et supprime les rides profondes. Il y a des contre-indications, de sorte que l'esthéticienne attire l'attention non seulement pour l'âge, mais aussi sur l'état de la peau, les maladies actuelles générales.
5. mésothérapie d'injection. Elle implique l'introduction de cocktails spéciaux biologiquement actifs dans la peau.
6. Biorevitalization est une sorte de mésothérapie. Mais l'acide hyaluronique ou Botox est ajouté en tant que moyen dans la seringue.

Parmi les souhaits et les conseils généraux des principaux cosmétologues sur la façon de rajeunir la peau du visage après 50 ans, vous trouverez à la fois la formation d'une bonne alimentation et la consommation d'eau en quantité suffisante pour maintenir l'équilibre de l'eau. procédures cosmétiques pour les spécialistes se tiennent à la 4e place après naturel. Rappelez-vous que seule une approche intégrée à face soins de la peau après 50 ans donnera le résultat, mais au plus tôt un mois après une constante, l'impact régulier.

Les erreurs que les femmes admettent souvent au début de la période menopauscical, affectent très peu la condition de la peau après 50 ans mais vous ne pouvez pas perdre courage. Observez le jour de la journée, consultez votre médecin personnel et esthéticienne, vous aimer et prendre soin de vous. Puis l'âge dans le passeport restera uniquement avec des chiffres, mais pas la réflexion sur votre visage bien entretenu.

Evalué sur le massage du visage après 50 ans plus tard, voir la vidéo suivante.