Il n'y a pas de mode pour les cheveux longs (comme cependant, cela ne se produit pas à court). Et le premier, et le second cas est un choix individuel classique, style. Quelqu'un de sa jeunesse se livre à des coupes de cheveux et après 30 heures du sens littéral du mot, ils attrapent la tête, désolé de ce qu'ils haïssaient de nombreuses années et parce qu'ils ont de beaux cheveux épais. Et puis la chose la plus intéressante commence - une tentative de repousser la tresse à la ceinture.
Je ne veux pas attendre longtemps, les moyens les plus extrêmes comme des masques à base de poivrons en feu et de dizaines d'ampoules acide nicotinique vont bouger. Considérez dans l'article, si cela donne correctement à cette tactique, le résultat est-il logique de personnaliser le tout.
Qu'est-ce qui contribue à une croissance rapide?
Sortir de la "promenade" de différents sites, vous êtes trébuché sur de belles promesses avec de grandes lettres: "La recette même pour la croissance des cheveux" "," Le remède utilisé par nos arrière-beau-mères! "," Cadré de tous les trichologistes, mais le secret de La croissance rapide des cheveux est révélée! " Ci-dessous pour que de tels slogans ne valent pas la peine.
Pour faire pousser des cheveux à la maison, il vous suffit de commencer à le faire: Renforcer les soins capillaires, arrêtez de torturer leur charge thermique et ne tombez pas sur les coupes de cheveux. Mais derrière ces trois règles simples - une mer de petits alinéas, dont rêver des boucles à la ceinture ne pensent pas toujours.
Nous offrons des principes de soin des cheveux pour une croissance rapide.
- Il est impossible de résoudre le problème de la croissance lente que par des moyens externes. Si vous le mangez, laissez donc beaucoup de restauration rapide et une planification de la planification d'admission alimentaire, il n'y a rien à attendre de superbes chapelles. Et si, jusqu'à l'heure (enfance et la jeunesse), la nourriture n'est pas si clairement reflétée dans l'état des cheveux, avec l'âge des contours du problème devenant de plus en plus évident. En mettant votre nourriture, vous aidez que les tissus corporels fonctionnent avec une efficacité maximale. Les éléments nutritifs entrent dans les combinaisons correctes, les ampoules doivent être dûbles, les cheveux poussent, la peau du visage, le métabolisme et ainsi de suite.
- Ne lisez pas d'informations provenant de sources douteuses, où sont racontées les façons de réveiller les bonds de cheveux dormants. Ampoules dormant ou dormantes - le concept plutôt beaucoup, plutôt que trichologique. Ongles, par exemple, les mêmes appendices de la peau, comme les cheveux, mais ils ne dorment pas. Si une personne en principe est préservée la racine des cheveux, il ne dort certainement pas. Le trichologue peut travailler avec le système racinaire préservé, mais remarquer, en l'absence de croissance, un trichologue devrait le faire. Tous les autres cas sont des caractéristiques de croissance des cheveux individuelles. Crispy peut ne pas pousser si vite, mais c'est une perception trompeuse et ainsi de suite.
- Prenez vos fonctionnalités comme appropriées. Les problèmes avec les cheveux, car les experts assurent sont transmis de manière génétique et ils sont plus susceptibles d'aller héritage non pas de maman avec papa, mais des grands-parents. Même la tante et l'oncle ne peuvent donner aucun gène enviable. La génétique explique pourquoi certaines personnes commencent à mentir tôt et que quelqu'un de 55 possède un épais cheveux sans gris. L'hérédité, hélas, le traitement n'est pas agréable. Aucune préparation et toutes les recettes de grand-mère dans la racine de corriger la situation ne fonctionnera pas! Par conséquent, prenez d'abord votre type de cheveux, votre taux de densité et de croissance et rêvez de réaliser.
- Arrêtez de vous plaindre de la limite de croissance. Parmi les lecteurs, il y a probablement beaucoup de ceux qui se plaignent: "Les cheveux poussent aux lames, puis tout." La limite de croissance des cheveux n'existe pas! Mais il y a des problèmes qui ne vous laissent pas pousser les cheveux longs. Par exemple, un fond hormonal violé, un apport sanguin insuffisant au cuir chevelu, certains facteurs toxiques. Par conséquent, la "longueur limite" ne réside pas dans une certaine installation génétique, mais dans d'autres pathologies somatiques pouvant être identifiées, de traiter et d'obtenir de bons résultats en croissance.
- S'il y a des problèmes importants, allez à un spécialiste. Peut-être que vous souciez de non seulement la longueur, mais la qualité, l'épaisseur des cheveux. Des trichologues existent pour résoudre ces problèmes. La thérapie tricholologique affecte parfaitement la croissance des cheveux, l'épaisseur, la couleur et la vitalité.
Et aussi les cheveux longs en croissance ne tolèrent pas la charoticité dans l'approche. Protégez de nombreux argent, masques, peignes, recettes - c'est un amour pour les activités expérimentales et une obsession d'une idée qu'une approche globale, calculatrice et judicieuse.
Et commencez par les repas: 97% des cheveux sont la kératine protéine. Par conséquent, le produit protéique de bonne qualité devrait être présenté dans votre nourriture. Et si les cheveux sont ennuyeux, vous manquez probablement de zinc.
Comment faire un massage stimulant?
Tout le monde, probablement, est connu pour accélérer la croissance des cheveux peut masser le cuir chevelu. Il est stupide de le nier, vous devez utiliser des coûts aussi simples et ne nécessitant pas de coûts (sauf temporaire) de la manière.
Dilemme célèbre: Comber les cheveux pendant une longue période ou quelques mouvements, ce qui aide et ce qui traumique les boucles. Rappelez-vous les voitures de film historique - il y a des princesses et des princes les femmes de ménage ont été effectuées avant le coucher et soigneusement. Et un tel rituel, nomination du siècle au siècle, n'est pas chic. Lors de la peigne, les activités des glandes sébacées sont automatiquement optimisées, la graisse cutanée est donc diversifiée à travers la longueur des cheveux, l'hydrate et offre une protection contre les bactéries et la microtrav.
Par conséquent, il est nécessaire de peigner deux fois par jour. Environ 30-40 sont des mouvements assez défers de la peau du cuir chevelu au plus de pointes des cheveux.
Et c'était le premier point. Le second est le massage lui-même. C'est agréable pour le cuir chevelu, si vous faites tout bien. Nettoyer les mains sèches massez la peau, essayant d'affecter toutes les zones. À ce stade, vous améliorez l'approvisionnement en sang à la peau, améliorez le transport des nutriments aux câbles. Pour un début, il suffit de 3 à 5 minutes de ce massage. Il est possible de le faire avant le coucher, accompagnant le rituel avec une action utile parallèle. Par exemple, même pour massage, amener l'aromalampère à l'état de travail. Ainsi, le massage du cuir chevelu provoquera les associations les plus agréables et vous pourrez rapidement en faire une habitude utile et durable.
Pendant une semaine, des cheveux de 20 cm, bien sûr, ne grandissent pas, même si le massage que vous consacrez tout votre temps libre. Mais de telles vitesses ne sont pas nécessaires. Tous les succès de la croissance des cheveux devraient être progressifs. Et l'utilisation de divers stimulants coûteux ne peut même pas être comparé aux efforts naturels pour améliorer la croissance.
Non HIMSOSTAV est absolument inoffensif, mais le massage correct peut même douter des maux de tête, contribuer à la relaxation psychologique (et cela, en plus d'améliorer la croissance des cheveux).
Des moyens spéciaux
Si vous visez à utiliser des outils spéciaux afin de croître plus rapidement, les cheveux longs, le premier de la liste sera toujours des vitamines. Et non synthétique (bien qu'ils ne soient pas non plus écrits des comptes), à savoir les aliments vitaminés.
Voici les 8 principaux produits utiles pour la croissance des cheveux capable de remplacer les stimulants de moyens coûteux.
Des graines
Ce natuprodukt est riche en zinc, qui, comme déjà mentionné, se bat à la perfection avec la matité et la fragilité des cheveux. En outre, il y a de la vitamine B6 dans les graines, qui est en fait pour la croissance des cheveux et leur brillance.
Orekhi
Choisissez votre noyer préféré - noyer, noisette, amandes, noix de cajou. Ils sont tellement de biotine qui doute que leur utilité de cheveux ne soit pas obligée. Et en eux, il y a beaucoup de vitamine E, la plupart des luttes avec le vieillissement des cellules.
Pain avec bran
Bran - une merveilleuse source de fibres, qui régule le travail de l'intestin et (rappelez-vous!) Réduit le niveau de cholestérol "nocif" dans le sang. La fibre du bran améliore la digestibilité des nutriments. En principe, cela contribue à améliorer le corps. Pour les cheveux, les branches sont utiles qu'il existe de nombreuses vitamines du groupe (et la biotine et du panthénol dans cette liste.
Le foie
Dans le foie de boeuf autant de protéines que dans le boeuf lui-même. Et vous savez déjà que la kératine est une protéine et une kératine dans les cheveux principaux. Le foie est riche en biotine, de fer, de vitamine A (il est plus grand dans le foie que dans le beurre, 14 fois!) Essayez d'acheter pas de foie de crème glacée, bâton et pas rôti.
Banane
Non seulement les fruits délicieux et sucrés, mais aussi un produit bien actif pour le système nerveux. Dans notre cas, il s'agit également d'un stimulateur naturel de la croissance des cheveux et des ongles, ainsi qu'un outil naturel pour améliorer la condition de la peau.
Épinard
Si certaines plantes et riches dans toute une liste de représentants du groupe de vitamines B sont des épinards. Il a tellement de protéines et de fer qu'il utilise depuis longtemps, comme un point obligatoire de la nutrition des personnes atteintes d'anémie.
kiwi
Dans le contenu de la vitamine C gagne non pas de citron, à savoir Kiwi! Un seul fruit par jour et le besoin quotidien de la vitamine C est satisfait. Cheveux, musculaires, dents - tout a besoin d'une arrivée suffisante de vitamine C, et il est souhaitable de recevoir des produits.
Si vous êtes kiwi avec la peau, améliorez la péristalie intestinale.
Poisson de mer
Assurez-vous d'inclure ce produit dans le menu et ne vous limitez pas à une fois par semaine si vous souhaitez cultiver vos cheveux naturellement. Le poisson de mer est riche dans un ensemble précieux de vitamines hygiénables.
Pour que les cheveux deviennent bien, mangent des plats de poisson quatre fois par semaine. Et il n'est pas nécessaire de le déchirer dans le saumon: Heck, Mintai, Flubs et Zubatka s'adressent parfaitement à la même tâche.
Nous insistons sur l'importance de la nutrition de renforcer les cheveux et d'améliorer leur croissance, car c'est le chemin le plus naturel, utile et compétent pour les boucles idéales. Acheter des superservations coûteuses dans la pharmacie, souvent l'effet placebo fonctionne: ici oint, il y avait une énorme pommade magique pénétré dans l'ampoule des cheveux et la magie a commencé ... Non, le diagramme de l'impact sur les oignons des cheveux est un peu différent.
Si vous êtes en bonne santé, si vous êtes pleinement et vitaminé, si vous êtes physiquement actif, puis avec l'approvisionnement en sang, le métabolisme, les processus de régénération que vous aurez tout dans l'ordre. Et les cheveux pousseront en excellent rythme, et surtout, en bon état: vivants, brillants, durables.
Si vous surveillez toujours les critiques sur des forums pour ceux qui grandissent, le chef de nombreuses notations folkloriques est devenu un moyen efficace - Masque de cheveux Complimant Naturalis 3 en 1 avec poivre. Le fabricant le déclare comme biocoster avec des extraits naturels et des huiles. Le masque fonctionne contre la perte de cheveux, pour renforcer, ainsi que pour stimuler la croissance.
L'odeur du masque est agréable, après la lavage sur les cheveux, il n'est pas retardé. Appliquez des conseils un mois une fois par semaine. Sur les cheveux pour garder environ 40 minutes (seulement sur les racines), si vous brûlez grandement - pour tirer avant.
Promettons l'augmentation d'une heure et demie ou deux centimètres par mois. Mais de tels moyens ne sont pas emportés: ils ont un tel effet secondaire que le syndrome d'annulation.
Dès que vous, ou plutôt, la peau de votre tête, habituée au milieu, après l'annulation, une terrible faisceau de cheveux commence. La réaction allergique n'est pas non plus exclue.
En général, les femmes sur les forums partagent leurs déceptions: des stimulants coûteux donnent une augmentation standard et leur effet utile est limité à l'arôme doux et à l'effet du masque. Déçu par les acquisitions non abordables, de nombreuses recettes folkloriques.
Méthodes folkloriques
Les recettes folkloriques sont également bien annoncées: d'autres promettent une croissance de 4 mètres par mois, et même une augmentation de 1 jour de 10 cm. Des personnes sensibles telles que la publicité, bien sûr, ignorent. Mais certains moyens devraient être pris en compte pour leur utilité.
Considérez des recettes populaires folkloriques.
Sel de mer
Il n'est pas imbibé un peu, puis avec une main avec un effort frottant le cuir chevelu. C'est un pelage naturel qui, en effet, provoque une vague de sang à la peau de la tête. Le sel comprime parfaitement. Il supprime les particules de peau déjà mortes, qui, comme si la clôture, pousse sur le chemin des nutriments et des minéraux. Effectuer un critère au plus d'une fois par semaine.
Huile de burr
Tout le monde a entendu parler du pouvoir miraculeux de l'huile rapide. Il renforce les racines, hydrate les cheveux, aide la croissance. En fait, il n'est pas possible d'améliorer considérablement la croissance des cheveux. L'huile ne peut pas, mais améliorer l'état général des boucles. La principale chose est la technique systématique et appropriée de la procédure. Insuppordiblement humidifiez vos doigts dans l'huile, inclinez la tête et massez la peau avec des doigts d'huile au moins 7 minutes - cette technique est plus efficace.
Moutarde
À propos de telle façon qu'ils disent "et je veux nous-mêmes." Il est impossible de l'appeler inoffensif, bien que le pouvoir d'un tel masque soit vraiment. Beaucoup de femmes reproduisent activement une poudre de moutarde brûlante de sorte que le mélange brûlait littéralement la peau en raison du flux sanguin renforcé.
Le masque est valide, mais pas le plus sûr - le risque de drainage de la peau, d'obtenir des problèmes de nature allergique. Mais si vous êtes prêt à prendre une chance, puis écartez la poudre de moutarde avec de l'eau tiède à l'état de la Casie. Le mélange doit être épais s'il coule - trouble. Appliquez-le sur les racines des cheveux, recouvrez les cheveux avec du polyéthylène, tenez 15 minutes, lavez-vous.
Oignon
Utilisez des femmes et cette "recette de larme". Il est bon, un seul inconvénient est l'odeur. Les cheveux absorbent parfaitement loin des saveurs d'oignon les plus agréables. Et dans le sèche de ses cheveux, les cheveux ne sentent pas, mais cela vaut légèrement la peine de passer sous la pluie, car l'odeur deviendra actif. Si vous êtes prêt et si subit, grincez une grande ampoule à Cashitz, ajoutez une cuillerée de miel liquide, mélangez-le. Sur les racines du masque de cheveux, une heure tient, après quoi elle est refroidie. Et il est nécessaire de chasser sans shampoing.
Le masque d'oignon peut être fait deux fois par semaine.
Bière
S'il est trop paresseux pour gâcher la levure de la bière, vous pouvez prendre la bière elle-même. Un verre de bière est mélangé avec deux jaunes de poulet (si les cheveux sont secs) ou des protéines (si gras). Le mélange est appliqué sur le cuir chevelu, les boucles sont traitées sur toute la longueur.
Compressez est recommandé de garder sur ses cheveux deux heures sous la bouchon de réchauffement.
Aloès
Un autre chef du vote public! Vous aurez besoin de jus d'aloès frais, de brandy et de miel liquide. Tous les ingrédients sont mélangés dans des actions égales et des œufs de jaune sont ajoutés. Le masque est appliqué sur les cheveux mouillés de toute la longueur, il est nécessaire d'utiliser un capuchon de réchauffement. Vous pouvez laver le masque en 2-3 heures.
pain de seigle
Environ 200 g de pain de seigle - plus précisément, sa miette - verser une demi-verre d'eau chaude. Une fois que les balles sont gonflées et refroidies, ajoutez un jaune d'un œuf au Rye Kashitz. Tout est assez mixte, appliqué sur les racines des cheveux. La tête est enveloppée d'un film, serrée avec une serviette chaude et, sous cette forme, vous devez rester une demi-heure. Si la peau est grasse, le masque peut être renforcé par une paire de gousses cruplées d'ail.
Le masque affecte non seulement la croissance des cheveux, mais également sur leur luxe.
Ce n'est certainement pas toutes les recettes. Mais aussi extrême, utilisé, par exemple, un savon domestique, essayez de postuler avec prudence. Il y a un risque de séchage des cheveux sans atteindre l'effet souhaité du tout.
Ne remplacez pas très activement des masques. Pour les cheveux et la peau, ce chaos peut devenir stress. Collez du système, détendons les cheveux.
Recommandations
Les soins capillaires sont souvent construits sur des erreurs et assez typiques. Considérons le plus négatif - comment faire est impossible.
- Ne peignez pas les boucles des racines aux pointes. Cela aide à étirer les cheveux et à les retirer. Commencez avec les extrémités et augmentez sans heurts - à droite exactement.
- Peigner les cheveux mouillés - un crime. Donc, ils sont facilement traumatisés, deviennent plus fragiles et attachés.
- Souvent, laver les cheveux est également nocif. Au fait, la fréquence de lavage est liée à la croissance des cheveux. Il ralentit, si chaque jour, vous remplacez la tête sous la grue. Si le soir, vous voyez que les boucles brûlent dans les racines, cela devrait être soin d'eux avec un shampooing sec. Il peut absorber l'excès de graisse, grâce à laquelle votre coiffure est redevable, sans brillant gras.
- Coudre les cheveux avec un sèche-cheveux tous les jours - très mauvais. Comment s'impliquer dans les forceps de cheveux, le fer. Une telle agression thermique affecte négativement très rapidement: les cheveux sont fortement secoués, déployés, tombent. Pensez simplement à quel point les cheveux sont perdus derrière la procédure de redressement. Pas de croissance sur et parler de! Même les moyens de protection thermique ne peuvent pas réhabiliter complètement la procédure, bien que leur utilisation donne un effet de ramollissement.
- Donner une coupe de cheveux - Pas la meilleure solution. Bien sûr, lorsque les boucles poussent, chaque centimètre compatible est dommage. Mais sans couper les extrémités séquentielles des progrès dans la croissance à ne pas voir.
- Appliquez la climatisation sur le cuir chevelu que vous ne pouvez pas. La tâche du climatiseur est qu'il couvre les poils avec un film très mince, il ne donne pas pour évaporer l'humidité. Mais si ce film utile s'éteint sur la peau de la tête, les pores sont inévitablement fermés. Et cela n'aide pas la croissance des cheveux, au contraire, il ralentit. Si vous souhaitez nourrir des brins des racines, utilisez des huiles naturelles.
- Ne sèche pas vos cheveux avec une serviette! Pour leur santé, un séchage aussi agressif est destructeur. Mais même si vous agissez soigneusement, cela ne fera pas accélérer le séchage. Peu importe à quel point il est étrange, au lieu d'une serviette, vous pouvez utiliser un t-shirt en coton. Enfin, juste sans essuyer les cheveux sèche plus vite.
- Si vous ne lavez pas un peigne, elle empêche également la croissance des cheveux. Peigne est un sujet d'hygiène personnelle. Il a également besoin de nettoyage constant. Rincer une fois par semaine sous l'eau chaude.
- Ne vous laissez pas emporter avec un poitrine! Ce n'est pas très utile pour les organes respiratoires et le corps dans son ensemble. Avec une utilisation fréquente de vernis, les cheveux déchargent rapidement et ils ne les appelleront pas en bonne santé.
- Ne faites pas confiance aux shampooings 2 en 1. Efficacité dans de tels moyens prétendument économiques - zéro. Le shampooing est conçu pour ouvrir des écailles de cheveux et retirer toute la pollution. Balzama (ou climatiseur) a une fonction différente - il est lisse des cheveux, rend doux. Comme un mélange peut être si "intelligent", qui est programmé d'abord des copies avec un, puis avec un autre! Vous vendez des attentes, pas un produit unique.
- Ne frottez pas le shampooing de cheveux! Donc, vous faites monter les échelles, car ils sont blessés. La même action contribue aux cheveux enchevêtrement, après quoi ils sont difficiles à peigner. Avant d'appliquer la mousse de shampoing, appliquez-la avec des mouvements de massage en douceur.
- Peigne n'est pas destiné à blesser les cheveux. Si vous avez des cheveux raides, la pause optimale est cassée par l'os de poisson. Elle fusionne chaque brin. Les cheveux de curling ne conviennent que des crêtes de bois avec des chiffons rares. Si les boucles sont minces et faibles, vous pouvez prendre des brosses rondes.
Bien sûr, cela vaut la peine d'abandonner les uncons réguliers. Créez un volume avec des méthodes plus douces (style, séchage d'un sèche-cheveux).
N'oublie pas ça Il est nécessaire de dormir non pas avec des cheveux rincé, mais assemblés dans une tresse ou au moins dans la queue. Les cheveux longs sont tordus dans un état rincé.
Et en hiver, et en été, les boucles doivent être protégées des facteurs externes négatifs. Des pensées négatives n'oublient pas non plus de protéger vos cheveux - vous n'avez pas besoin de rester debout tous les jours au miroir avec une règle avec une règle, "libérer" le processus, faites tout ce dont vous avez besoin en fonction du programme planifié. Culture réussie!
Sur la façon de faire pousser des cheveux à la maison, voir la prochaine vidéo.