Omien hampaiden arvo on vaikea yliarvioida. Ajan myötä menetämme ne ja saamme proteesit. Vastuullinen huolto suuontelosta mahdollistaa mahdollisimman kauan pitää hampaat kokonaislukuina ja terveenä.
Hammaslääkärit ovat kehittäneet selkeän hygieeniset menettelyt. Kiitos hänelle, tiedämme, mihin suuntaan on tarpeen harjata hampaita ja kuinka paljon aikaa kestää, mitä harjat ja tahat pidetään turvassa. Artikkelimme niille, jotka haluavat seurata näitä sääntöjä sekä niille, jotka arvostavat hampaitaan.
Miksi huolta suuontelosta?
Ennaltaehkäisevän hygienian merkitys on tarpeen ymmärtää, mitä suullisessa ontelossa tapahtuu, jos se ei välitä siitä. Syömisen jälkeen hampaat pysyvät elintarvikkeiden mikropartikkelissa, jotka yhdessä ilman ja kosteuden kanssa kääntävät suun täydelliseen "inkubaattoriin" toistaa bakteereja. Lukemattomien mikro-organismien ravinteiden väliaine on hiilihydraatti, eli pehmeät talletukset hampaiden pinnalle, joka on hävinnytttämätön ruoka.
Bakteerit erottavat hapot (heidän toimeentulonsa tuotteet) ja hapan väliaine pehmentää emali ja siitä tulee syy karieksen muodostumiseen. Hän puolestaan syvenee hampaan ruumiin, ja ajan myötä saamme pulpitis - sisäisten kudosten tulehdus. Se on emalien alla piilossa olevissa kudoksissa, on aluksia ja soluja, jotka ruokkivat hampaat. On myös hermo, joka on tuskallisen reagoi kaikki siihen, mitä tapahtuu.
Karies ja pulpitis eivät ole ainoita ongelmia, jotka johtuvat huolimattomasta suhtautumisesta suuhun hygieniaan. Infektion polttopiste voi aiheuttaa stomatiittia, ientulehdusta, halatoses, johon on liitetty epämiellyttävä haju. Oraalisen ontelon bakteerit laskeutuvat ruoansulatuselimiin suoliston seinämien alusten kautta ja voivat tuottaa paljon ongelmia eri elinkehon kanssa. Ja meiltä tarvitsi juuri sitä, että puhdistat oikein hampaasi.
Kuinka monta minuuttia tarvitset lasten puhdistamista?
Toisin kuin aikuiset, lapset kasvavat, ja vauvojen suu on erilainen kuin hampaiden kasvatetut lapset. Rinnat, kuten aikuiset, tarvitsevat ennaltaehkäisevää hygieniaa. Hänen poissaolo voi johtaa stomatiittiin. Jokaisen välipala, vauvan kielen ja kumit pyyhi tamponi lämpimällä vedellä tai hammashoitona. Ne on kääritty sormen ympärille ja poistavat varovasti elintarvikkeiden jäännökset suullisessa ontelossa. On vaikea sanoa, kuinka paljon aikaa se ottaa menettelyn, se riippuu murusien käyttäytymisestä - jos hän päätti ravistelee, hygieeninen prosessi voi viivyttää.
Joskus lautasliinat näyttävät hyökkäyksen muodossa, jotta voit käyttää sitä vielä helpompaa. Tuotteita on annettu bakterisidisten ominaisuuksien kanssa, se sisältää ksylitolia, jolla on makea maku, miellyttävä vauva. Jokainen lautasliina on pakattu erikseen. 6-12 kuukauden ajan, jolloin maitohampaat alkavat näkyä, hygienia, joka toteutetaan hammashoitona, ei pysäytetä. Sitä jatketaan, kunnes hampaiden määrä ei ole tarvinnut pienen hammasharjan läsnäoloa. Sen tarve tapahtuu yhdestä 2 vuotta.
Älä aliarvioi huonon hoidon aiheuttamien maitohampaiden aiheuttamia seurauksia. Jos tuskalliset ilmenemismuodot aiheuttavat poistoa ennen luonnollista ajanjaksoa, muodostetut tyhjyydet voivat vaikuttaa pureman muodostumiseen ja johtaa hampaistuksen muodonmuutokseen tulevaisuudessa.
Ensimmäiset hampaat on puhdistettava varoen vahingoittamatta lempeitä kumia. Hiljainen vauva puhdistaa 5-10 hampaat kestää enempää kuin minuutti. Kroch voi niellä vähän tuoksuva tahna - se ei ole pelottava, pienin se tuotetaan mahdollisimman vaarattomaksi. Tärkeintä on, että lapsi ei mene makuun eikä se ole varma ei-toivottu tapa.
Bienniumista vanhemmat voivat tarjota vauvan harjata hampaat yksin. Menettely voidaan suorittaa kerran päivässä minuutin ajan. Nuoremman lapsen tulisi järjestää hampaiden puhdistus kahdesti päivässä, kun se kasvaa enintään 2 minuuttia. Vanhempien on yritettävä olla häiritsemättä himoa hyödyllisistä luokista. Hampaiden puhdistuksen aikana on parempi kiinnostaa sitä mihinkään esimerkiksi järjestämään sarjakuvien katselun, käyttämään kelloa viittaamaan aikaan tai osoittamaan, miten tiimalasi toimii.
Aikuisten ei pitäisi sammuttaa lapsen aloitteen harjata hampaansa omalla, edelleen auttaa häntä tässä asiassa jopa 7 vuotta. Vauva ei voi tehokkaasti poistaa jäämiä suuontelosta, joka johtaa myöhemmin karieksen muodostumiseen.
Hygieenisten menettelyjen turvallisuuden osalta valitaan ikäryhmät harjat:
- Pienimmät pehmeät silikonilaitteet vapautetaan;
- Toisen vuoden lapset tarjotaan jo harjaksi, joiden koko ei ylitä 1,5 cm, ja tuotteen kokonaispituus on enintään 10 cm;
- 3-5 vuotta lapset voivat käyttää harjaa, jonka pituus on 13-15 cm ja pään pituus - 2 cm.
On selvää, että hygieenisten laitteiden parametrit lisääntyvät suhteessa lapsen ikäihin.
Lapsille ei pitäisi ostaa fluoria sisältäviä tahtoja:
- Tämä ei ole turvallisin osa ruoansulatusta varten;
- Fluori alkaa toimia 3 minuutin kuluttua hampaiden puhdistamisesta ja lapset kestävät enintään 2 minuuttia.
Kun olet valmis hygienia, harja on hyvin pesu. Ajoittain se ripustetaan kiehuvalla vedellä, ja 2-3 kuukauden kuluttua he hankkivat uuden. Vaikka vanhemmat tekevät lasten hygieenisistä menettelyistä oikein, ei pidä kieltää hammaslääkärin ennaltaehkäisevää tarkastusta 2 kertaa vuodessa. Vigilance sopeutuu satunnaisiin puutteisiin ja tarjoavat terveitä hampaita lapselle.
Hampaiden puhdistusaika aikuisille
Ne, jotka harjaavat hampaitaan ovat enintään 30-50 sekuntia ja uskovat, että tämä riittää, väärässä. Takaisin viime vuosisadan keskellä, hammaslääkärit suosivat tehdä harjalla vähintään 200 liikkeitä. Tänään asiantuntijat sanovat aikavälillä 2-5 minuuttia. Tämän välein on tarpeen navigoida, harjoittaa hygieniahampaita. Uskotaan, että 8 sekunnin pitäisi jättää jokaisen hampaan puhdistamisesta ja jos on 32, niiden on tehtävä aktiivisia liikkeitä harjalla vähintään 4 minuuttia. Tästä logiikasta seuraa, mitä pienempiä hampaat suussa, lyhyempiä hygieeniset menettelyt. Lisäksi profylaktisen hoidon kesto vaikuttaa suullisen ontelon yleiseen tilaan ja ortodonttisten laitteiden läsnäoloon siinä.
On muistettava, että hampaat - pehmeät ja kiinteät 2 tyyppiset plakin tyypit. Ensimmäinen voidaan poistaa muutamassa sekunnissa, ja toisella on Tinker. Jos sinulla on huolimattomuus, kiinteä lasku muuttuu hammastomiksi, jotka viivästyvät bakteereja ja usein tulehdus syyksi. Voit päästä eroon kivistä hammaslääkärin toimistossa, mutta se on viisaampi ei käynnistänyt tilannetta.
Täysi lähtö hampaisiin tulisi suorittaa 2 kertaa päivässä.
- Aamulla, puoli tuntia ennen ateriaa, poistaa mikro-organismit kertyneillä yöllä suullisessa ontelossa. Heidän läsnäolo voi ymmärtää haju.
- Illalla ennen nukkumaanmenoa minimoimaan bakteerien lisääntyminen rauhan aikana.
Hampaat eivät ole välttämättömiä jokaisen aterian jälkeen, riittää huuhtelemaan suulla vedellä, infustoidut yrtit tai erityiset farmaseuttiset Balms (Rinsers).
Hammaslääkärit ovat kehittäneet paitsi säätöjä, jotka liittyvät hampaiden puhdistamiseen, mutta myös selkeisiin suosituksiin siitä, miten ne on puhdistettava.
- Ennen käyttöä harja pestään perusteellisesti virtaavalla vedellä.
- Täysi pituus harjakset purista liitäntä.
- Aloita menetelmä hampaiden alemmasta ulommasta rivistä pitämällä harja 45 asteen kulmassa.
- Pystysuuntaiset elvytysliikkeet siirtyvät pois molaareista leikkureille, tekemällä hampaat jokaisesta parista enintään viidestä ahdas. Toimet suoritetaan ensin suun toisella puolella, siirtyvät kohti keskustaa, sitten toisella puolella.
- Sama menettely suoritetaan hampaiden sisäpuolelta.
- Molaareiden pinnalla on pyöreitä liikkeitä, hyvin puhdistaa ne.
- Saman järjestelmän mukaan toteutetaan menettelyt hampaiden ylemmän alueen kanssa.
- Sitten varovasti harjattu pyöreillä liikkeillä hierontakumit.
- Hammaslankaa puhdistettujen interdental-aukkojen avulla. Jokaiselle hammallelle käytä uutta langan fragmenttia.
Tärkeä menettely katsotaan puhdistavan kielen, se muodostuu myös RAID ja bakteerit kerääntyvät. Voit huolehtia tästä elimestä hammasharja-laitteen, erityisen geelin ja kaavin, suuttimet sähköharjalla tai kasteltu. Kun olet valmistunut kaikki menettelyt, huuhtele suullinen ontelo vedellä tai huuhteleella.
Miksi ei pitäisi olla menettely pitkään?
Olemme jo huomanneet, että nopean ontelon ontelo ei tuota terveyttä hampaille. Vähintään 2 minuuttia sinun täytyy käyttää hammasharjalla. Koko tunti kaikenlaisia menettelyjä suullisessa ontelossa ei myöskään promist mitään hyvää. Se riittää 3-4 minuuttia niin, että hampaiden pinta puhdistetaan kokonaan. Viisi minuuttia pidetään mahdollisimman sallittua. Ohjaus Menettelyjen kesto auttaa ajastinta.
Hammashoito, tietenkin, vahva, mutta liiallisesta innoista vähitellen poistettu, mikä johtaa tuskalliseen herkkyyteen. Pides, erityisesti valkaisu, on toksisuuselementti. Harjat jäykät harjakset pystyvät vahingoittamaan kumit. Kaikki nämä tekijät puhuvat pitkän hoidon kannalta.
Muita kielloa, jotka auttavat säilyttämään suullisen ontelon terveyttä ja kauneutta.
- Et voi puhdistaa hampaita välittömästi aterioiden jälkeen, varsinkin jos hapot sisältyvät. Hapan keskipitkästä emalista pehmennystä ja tulee helposti haavoittuvaksi hankausta. On välttämätöntä palauttaa aikansa, mikä tarkoittaa, että hampaiden siivouksen on lykättävä 30-60 minuuttia.
- Kahvin tai teen käytön tapana aamuhanimen jälkeen on vähitellen muuttumassa emalipigmentaatiota, se muuttuu kellertäväksi tai harmaana. Meidän on odotettava 40 minuuttia, ja aloita aamiainen.
- Liitäntä fluoriin, sinun ei pidä käyttää huuhtelua välittömästi hampaiden puhdistamisen jälkeen. Sinun täytyy antaa elementti "töihin" - ja vain 20 minuutin kuluttua voit pestä pastan jäännöksistä.
Hammasharjalle ei kerätä bakteereja, on parempi säilyttää se auki pystysuorassa asennossa kuivassa ja puhtaassa paikassa. Neljä kertaa vuodessa sinun täytyy osallistua rakkaan harjaan, korvata se uudella tuotteella.
