چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟

Anonim

عبارت "زن قوی" واکنش متفاوت است. برخی از حسابها این کلمات را، دیگران - با سارکاسم و عجیب و غریب تلفظ می کنند. واقعیت این است که زنان قوی باعث ارتباطات مختلف می شوند. نحوه برخورد با این مفهوم و چگونگی به دست آوردن قدرت زن سالم، یک مقاله می گوید.

مبانی اعتماد به نفس

روانشناسان به مدت طولانی توسط مفهوم قدرت زن دچار شده اند. نظرسنجی ها انجام شد و اکثر زنان اطمینان دادند که آنها می خواهند قوی باشند، زیرا آنها به هر گونه وظایف و مشکلات بر روی شانه تبدیل خواهند شد. اما اکثر مردان هنگام استفاده از عبارت "زن قوی"، انجمن هایی را با جنگجویان خطرناک باستانی، Nekrasovsky Aunts، که اسب ها را در مسابقه متوقف می کنند، توصیف می کنند و اسب های سوزان به راحتی شامل می شوند. به طور کلی، انجمن زنان مثبت هستند و مردان منفی هستند.

از جنگجویان با شمشیر با شمشیر برهنه بیشتر نمایندگان جنس قدرتمند سعی کنید به طور ناخودآگاه تا آنجا که ممکن است نگه دارید.

با این اوصاف یک پرتره روان شناختی وجود دارد که تصویر یک زن قوی بدون رنگ عاطفی را توصیف می کند - همانطور که هست. بنابراین، اگر ما در مورد مبانی این مفهوم صحبت کنیم، شایان ذکر است که قوی است، اول از همه، نه از لحاظ جسمی قوی، و یک بانوی بزرگسال و مستقل که می داند که چگونه تصمیم بگیرد، به اهداف، عمل، اعتماد به نفس، به وضوح دانستن آنچه که او از خود و دیگران می خواهد، از روابط با آنها.

چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟ 6917_2

استقلال به معنای حمل سیاهههای مربوط به شانه ها زمانی که مردان در این نزدیکی هستند. بانوی مستقل فقط می داند که چه کاری می تواند انجام دهد، اما با چه چیزی - مقابله نخواهد کرد. و این نشانه ای از قدرت است. این یک دیدگاه واضح از مرزها و محدودیت هایی است که اجازه می دهد چنین زن به عنوان یک نتیجه به جای خود جای مناسب خود را در زندگی داشته باشد.

یک زن قوی بیشتر از احساسات خود ارائه می شود، زیرا آن را با توجه به نهادهای آینده و نه درد و رنج و توهین، اما تنها به این ترتیب، در اینجا و در حال حاضر. این دقیقا همان چیزی است که پایه ای برای کنترل خود و آرامش زیبایی دارد.

چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟ 6917_3

نیروهای زن یک انتخاب آگاهانه از حرفه را انتخاب می کنند، آموزش ناشی از آن، اجازه می دهد آن را کوچک، اما یک پلت فرم اجتماعی پایدار، که آن را قادر به محافظت از خود، بدون هیچ گونه کمک.

چگونه به روان شناختی قوی تبدیل شویم؟

قدرت روانشناسی زنان در دوران کودکی شکل گرفت در هر صورت، در طول این دوره، پایه های طبیعت گذاشته شده است. ویژگی های شخصی، خلق و خوی، آموزش و پرورش خانواده و سنت تاثیر می گذارد. فاکتورهای کل "کوکتل" تا حدی تعیین می کند که آیا زن به اعتماد به نفس مستقل و قوی تبدیل می شود. اما - تا حدی و این نقطه اصلی است. بقیه کار مستقل است و اگر شما نیاز به تبدیل شدن به یک دختر قوی یا یک زن دارید، هیچ چیز غیرممکن نیست. نکته اصلی این است که تبدیل به یک فرد بالغ اخلاقی شود، و این به سن یا مذهب یا فرهنگی بستگی ندارد که بانوی رشد کند.

چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟ 6917_4

علاوه بر توصیف یک پرتره روانشناختی یک زن قوی، متخصصان نیز در ویژگی های برجسته خانم های ضعیف کار می کردند و مقایسه این دو نوع کمک می کند تا جزئیات را درک کنند که چگونه به کاهش ضعف و افزایش قدرت زن کمک کند در بهترین درک از کلمه.

یک خانم قوی نمیتواند رفتار وابسته را نشان دهد. این بیشتر بر همکاری یا وابستگی متقابل متمرکز است، به خود اجازه نمی دهد که خود را تحت تأثیر قرار ندهد، خود را دستکاری کنند، فضای شخصی خود را نقض کنند، آرزوهای خود را بپوشانند. این به نفع شریک با منافع خود نیست، بلکه یک سازش خواهد بود.

زنان، روانشناختی قوی، آنها اغلب به خود یادآوری می کنند که آنها به این جهان آمدند تا تحقیر را تحمل نکنند، اما در هیستری یا مبارزه ای عجله نکنند، آنها به خوبی هر وضعیتی فکر می کنند و سعی می کنند از هرگونه اختلافات باز جلوگیری کنند. اگر نتواند اجتناب کند، خانم قوی قبل از دشمن را ترک نمی کند، آن را در حال حاضر انتخاب های متعددی - او موفق به فکر بیش از حد پیش از آن.

چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟ 6917_5

نظر کمی در اطراف زنان قوی آسیب می زند . صدای شهود خود برای آنها مهمتر است و به او گوش می دهند، در حالی که ضعیف به دلیل آنچه که آنها فکر می کنند یا دیگران می گویند، به طور فزاینده ای تجربه می کنند. با توجه به بی معنی افکار عمومی، نمایندگان قوی نیمی از بشریت زیبا تقریبا غیرممکن است که برخی از محکومیت ها، قضاوت ها را از خارج تحمیل کنند. یکی از 100 درصد از امتناع مودبانه پیروی خواهد کرد و اگر انگیزه با فشار باشد، پس امتناع بیش از حد مودب نخواهد بود.

یک زن قوی هرگز خود را بالاتر یا پایین تر از دیگران قرار نمی دهد. . او به همان اندازه حق خود و حق دیگران را به نظر ویژه ای، مرزهای شخصی و آزادی ها، احساسات و افکار خاصی به رسمیت می شناسد.

اگر کسی انتظارات را برآورده نمی کند، البته، این امر مضطرب خواهد شد، اما تراژدی دقیق نخواهد بود. و حتی بیشتر، "ویژگی" شخص دیگری دلیلی برای هیستریک، تجاوز یا تجاوز در آدرس او نخواهد بود، از اغلب گناه خانم ها عصبی و ضعیف هستند.

قدرت زنان داخلی - این توانایی اعتراف به احساسات شما، حتی اگر آن را یک زن اول می کند . این توانایی برای قدردانی از کمک و سپاسگزار است. چنین زن به راحتی با "مردم سمی" شکسته می شود، بدون پشیمانی، شخصیت را از بین می برد، جامعه، یک شرکت، او از "اکولوژی" روح، خانواده، کودکان خود را دنبال می کند.

یک زن قوی می تواند برنامه ریزی کند، اقدامات و فرصت های آن را محاسبه کند. . اگر ناگهان او به دلیل شرایط، باید یک خانواده را فراهم کند، نمی توانید شک داشته باشید که او با آن روبرو خواهد شد، حتی اگر هرگز چنین تجربه ای نداشته باشد. محاسبه، گزینه های کامپایل شده برای برنامه ها، چشم انداز روشن از اهداف.

چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟ 6917_6

در مردان، زنان قوی قدردانی می کنند توانایی احترام به شخصیت او، با احساسات و خواسته های خود، صداقت، حساب می شود . خانواده و مشارکت با روان شناختی نابالغ، مردان ضعیف معمولا ناموفق هستند و به ندرت خانم های قوی در ابتدا بر روی آنها حل می شوند. آنها فقط شرکای قوی و مساوی هستند که نه تنها همسران، بلکه متحدان، دوست دختر وفادار خواهند بود

توصیه های مفید

زنان که قصد دارند قدرت را به دست آورند، روانشناسان چندین توصیه مفید را ارائه می دهند.

  • هر گونه توهمات در مورد دیگران را حذف کنید. تصاویر داستانی از دختران، همکاران، همکاران را ایجاد نکنید. نظرات خود را بدون انتظارات غیر ضروری قرار دهید، کلمات و وعده ها را در نظر بگیرید، اما فقط اعمال واقعی هر فرد. این به ناامیدی تلخ کمک نمی کند، واقعیت آسان تر است.

  • بهتر است خودت را پیدا کن با احترام به خودتان صحبت کنید، خواسته ها و نیازهای واقعی خود را باز کنید، از جمله پاسخ دادن، و چرا شما به قدرت نیاز دارید. اگر این یک نصب است، از مادر قرض گرفته شده است، تمام زندگی یک خانواده و شوهر-الکل، یعنی، بخش بزرگی است که سناریو تکرار خواهد شد و نیرو به عنوان یک نتیجه شادی نخواهد کرد. لازم است صرفه جویی در قدرت فقط به خلقت، به هدف خوب که روح واقعا دروغ است.

  • حساس باشید قدرت خشک نیست و نگران نیست. یک زن باید بهترین احساسات خود را نشان دهد، عشق، احساس قدردانی، خجالتی برای همدردی و محبت نیست. این به او کمک می کند روابط صادقانه و بلند مدت را با مردم ایجاد کند.

  • تضعیف تناقضات داخلی. این مهارت کمک نخواهد کرد که از هدف به هدف جلوگیری شود، و با اطمینان از مسیر انتخاب شده، درک توانایی های آن و مکان های زندگی خود را دنبال کنید. به منظور تبدیل شدن به اعتماد به نفس، از لحاظ اخلاقی و روان شناختی بالغ و قوی، شما باید سعی کنید از تمام روانکارهای سابق خلاص شوید. اگر آنها بیش از حد انباشته شده اند، بهتر است به روان درمانی، یک درمانگر گشتالت یا یک روانشناس تبدیل شود. این متخصصان به یافتن علل شک و تردید کمک می کنند، بر آنها غلبه کنند، و نیروی واقعی درونی آنها جایگزین آنها می شود.

چگونه برای تبدیل شدن به یک زن قوی؟ چگونه یک دختر قوی تر در روح و شخصیت قوی تر کنیم؟ چگونه اعتماد به نفس می گیرید؟ 6917_7

ادامه مطلب