سرم: ترکیب و روش های استفاده از آب شیرین

سرم لبنی برای مدت زمان طولانی یک ابزار موثر در زمینه زیبایی، تغذیه و طب سنتی محسوب می شود. آرایش منحصر به فرد آن دارای اثر سلامتی بر بدن، و همچنین وضعیت پوست، مو و ناخن است. برای تولید مواد افزودنی بیولوژیکی فعال، مایع سرم به صورت پایه گرفته می شود.

علاوه بر این، هنوز کباب و پنیر کلبه، پر از پروتئین ارزشمند، با قابلیت هضم سریع و ظرفیت تغذیه ای بالا مشخص شده است.

مشخصات محصول

سرم ماده مایع به دست آمده در فرآیند تولید محصولات لبنی تولید می شود - کبد، پنیر کلبه، برخی از گونه های پنیر. این محصول به عنوان یک نتیجه از انعقاد شیر شروع می شود و در نتیجه، زمانی که شکایت می کند، به طور مستقل فیلتر می شود. در نگاه اول، ممکن است به نظر برسد که این مایع یک ماده تولید باقی مانده است، اما همه در مورد اهمیت و مزایای آن نمی دانند. تا به امروز، این یک نوشیدنی کامل است که از رفاه و کار ارگان های داخلی پشتیبانی می کند و همچنین مولفه موثر مورد استفاده در مواد آرایشی و درمانی است.

دو نوع از این محصول وجود دارد: ترش و شیرین است. اولین نتیجه تولید انواع فشرده از پنیر کلبه است، دوم در فرایند تولید انواع جامد پنیر به دست می آید. سرم به نظر می رسد یک ماده گل آلود کمی است. رنگ از سفید تا زرد رنگ متفاوت است. بوی شبیه یک محصول شیر معمولی است.

به تازگی، سرم با افزودن آب میوه ها و توت ها به ویژه محبوب بود. ترکیب شامل همان مایع لبنی است، اما با تعداد بسیار کمی از عناصر ارزشمند.

تولید صنعتی بدون سرم در تولید نانوایی و شیرینی سازی کار نمی کند و، همانطور که قبلا ذکر شد، انواع پنیر نرم و قهوه ای. اکثر تولید بر اساس شیر گاو می باشد. چنین محصولی ارزشمند را می توان در خانه انجام داد، بنابراین شما در کیفیت و طراوت خود اعتماد به نفس خواهید داشت. علاوه بر این، آن را در فروشگاه های مواد غذایی سالم فروخته می شود.

حدود 95 درصد از ترکیبات را اشغال می کند - این ویژگی یک محصول کم کالری را تولید می کند. عناصر شیمیایی باقی مانده سرم عبارتند از:

• عناصر ردیابی، مانند آهن، روی، ید، فسفر، کلسیم و بسیاری دیگر؛
• ویتامین ها، به عنوان مثال، A، C، E و نمایندگان گروه B؛
• لاکتوز؛
• گلوکز؛
• یک اسید نیکوتین

مقدار کربوهیدرات 4-8٪ است. شما همچنین می توانید شامل شکر شیر (لاکتوز)، گلوکز، اسید طبیعی (Neuramino). گروه پروتئین (حدود 2٪) نشان دهنده پروتئین های کروی - آلبومین، اووگلوبولین، لاکتوگلوبولین است. آنها مواد مغذی ارزشمند هستند، شبیه به عناصر ورودی با پروتئین عضلانی هستند. شایان ذکر است که وجود موجودات لازم از اسیدهای چرب - استیک، مورچه، روغن، لیمو و نوکلئیک است. درست است، در مقدار بسیار کم.

ارزش تغذیه ای 100 میلی لیتر مایع سرم تنها 15 کالری است، بنابراین به طور متوسط ​​یک لیوان محصول حاوی 20 کیلو کالری است.

انواع مختلف

محصول متمرکز (QMS) به چندین نوع تقسیم می شود.

• smc - غرفه کسری توده ای از ماده خشک در سه شاخص - 13، 20، 30٪.
• smd - کشک. این در همان درصد تولید می شود - 13، 20 و 30٪.
• SMC SB - تنها 30 درصد زیر پوشه ارائه شده است.
• smcp - غرفه با شکر - 52، 65، 75، 90٪.
• SMQs - پنیر کوارتز با افزودن شکر - همان شاخص ها به عنوان در هوش.

صنعت شیرینی سازی از یکی دیگر از لیست MS استفاده می کند:

• متمرکز؛
• خشک؛
• چگال
• چگال با شکر؛
• متعلق به چگال

سود

محصول متمرکز طبیعی دارای بسیاری از خواص مفید است. چنین ویژگی ای از طریق محتوای عناصر غذایی با ارزش مواد مغذی توضیح داده شده است، که در آن جایگاه ویژه پروتئین به راحتی قابل هضم را اشغال می کند. در فرم تازه یا در ترکیب نوشیدنی ها، سرم قادر به بهبود قابل ملاحظه ای بدن است، جلوگیری از ظهور برخی از بیماری ها.

مزایای سرم لبنیات.

• تقویت سیستم ایمنی بدن. ویژگی های حفاظتی درگیر می تواند در برابر سرماخوردگی، بیماری های ویروسی و عفونی محافظت کند.
• بهبود وضعیت فیزیکی و عاطفی یک فرد.
• این محصول به دلیل مقدار کمی کالری، و همچنین توانایی سوزاندن سلول های چربی است.
• خستگی، خستگی را تضمین می کند.
• کار مغز را تحریک می کند.
• غلظت توجه بهبود یافته است.
• ناپدید شدن ناپدید شد
• شکر مفید در ترکیب، چربی اخلاقی را تجزیه می کند.

• آنزیم شیر در بدن تجمع نمی یابد، در نتیجه به مدت کوتاهی کمک می کند یک کیلوگرم پرتاب کنید.
• کمک می کند تا سلولیت را بر روی معده، باسن و پاها خلاص کنید.
• فشار خون نرمال می شود.
• عالی برای فشار خون بالا.
• وضعیت میکرو فلور روده را بهبود می بخشد.
• تأثیر مثبت بر کبد، کلیه و معده.
• سیستم عصبی را تقویت می کند، تحریک پذیری اضافی را حذف می کند.
• فشرده سازی سرد از این مایع سردرد و میگرن را حذف می کند.
• بر اثر سیستم قلبی عروقی تاثیر می گذارد.
• کلسترول مضر برداشت.
• از رگهای واریسی بهبود می یابد.
• اقدام ضد التهابی
• استفاده منظم بر تولید سروتونین تاثیر می گذارد.

• به انتقال افسردگی و استرس کمک می کند.
• مانع توسعه آترواسکلروز می شود.
• اثر پاکسازی بدن را از نمک، سموم، فلزات سنگین و سرباره ها آزاد می کند.
• سرم مناسب برای غذای سالم، کودکان و رژیم غذایی است.
• یک عامل عالی در برابر عفونت های قارچی با استفاده از استفاده در فضای باز و خوراکی در همان زمان.
• با توجه به خروج رطوبت بیش از حد، تورم برداشته می شود، تورم.
• مفید برای زنان باردار، مادران پرستاری.
• پیری زودرس از پارچه های سلولی را کاهش می دهد.
• تسریع بازسازی
• سطح بالای آنتی اکسیدان ها، جلوگیری از التهاب و تومورها.

مانند هر محصول لبنی، سرم به یک ابزار عالی برای حفظ سلامت فرزند شما تبدیل خواهد شد. تا به امروز، یک دسته از مواد غذایی کودکان بر اساس MS وجود دارد. پزشکان متخصص اطفال او را توصیه می کنند تا از آن حتی در ترکیب با سایر داروهای پزشکی استفاده کنند.

علائم استفاده از سرم لاکتیک:

• مشکلات روده، کلیه ها و کبد؛
• نقض عملکرد سیستم عروقی، غدد درون ریز؛
• التهاب اندام تنفسی؛
• ضایعات پوست؛
• اختلال قلب

به طوری که کودک با طعم محصول لبنی مخالفت نمی کند، کارشناسان توصیه می کنند آن را به ظروف آشنا اضافه کنید که تنها کیفیت تغذیه را افزایش می دهند. از کوکتل های سرم، خوشمزه و مغذی، ژله، ژله به دست آمده است. چنین نوشیدنی ها کودک را به مدت طولانی افزایش می دهد، انرژی و فعالیت را فراهم می کند. در صورت واکنش آلرژیک، لازم است بلافاصله استفاده را متوقف کنیم.

قبل از تبدیل سرم در منوی کودکان، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. بنابراین شما برای واکنش یک ارگانیسم کوچک بر روی اجزای موجود، آرام خواهید شد و نرخ روزانه و فرکانس استفاده نصب می شود. در مورد بزرگسالان، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می تواند با یک دوره 3 هفته ای پر شود. این شامل یک بخش خدمت می کند - 300 میلی لیتر در روز. پس از پایان درمان، سلامت و رفاه به طور کلی به طور قابل توجهی بهبود یافته است.

صدمه

علاوه بر این، محصول پردازش لبنیات دارای یک لیست خاص از منع مصرف است. با وجود این واقعیت که بیشترین محصول را اشغال می کند، استفاده نادرست آن می تواند بر وضعیت بدن انسان تاثیر بگذارد. اما این تنها در موارد زیر است:

• عدم تحمل فردی به پروتئین شیر؛
• عمل ملین می تواند دستگاه گوارش را ناراحت کند؛
• مایع با کیفیت بالا یا کم کیفیت، تهوع، مسمومیت و اسهال را تهدید می کند.

خرید محصولات خرید، مراقب باشید، ترکیب ترکیب و عمر مفید را بیاموزید. سرم فوق العاده ای به یک محیط عالی برای توسعه باکتری ها تبدیل می شود، که منجر به مسمومیت شدید، و همچنین عفونت عفونت می شود.

در ابتدا، قبل از تبدیل سرم به رژیم روزانه باید پزشک مورد بررسی قرار گیرد. هر ارگانیسم فرد است و نیاز به یک دوز روزانه خاص، حتی با توجه به محصول مفید است.

استفاده

ویژگی های استفاده از سرم لبنیات.

• اغلب در آماده سازی مواد غذایی صنعتی - نان، پنیر، نوشیدنی، شیرینی سازی استفاده می شود. با توجه به این مولفه، خمیر ملایم و هوا می شود.
• این بخشی از تغذیه ورزشی در فروشگاه های تخصصی است. Micro و Macroelements حاوی رشد عضلات، و همچنین عملکرد بازگرداندن پس از تمرینات بلندمدت.
• تولید کنندگان مدرن نوع خاصی از نوشیدنی ها را در بازار ارائه دادند - یک نوشابه ویتامین با آب پنیر. علاوه بر این، آن را در مخلوط های تغذیه ای کودک وجود دارد.
• حوزه لوازم آرایشی نیز بدون چنین ماده ای ارزشمند هزینه نکرد. این استفاده می شود برای تولید محصولات برای مراقبت از پوست از چهره همه انواع، مو.
• پاک شده از لاکتوز (شکر شیر) آن را برای ایجاد برخی از داروها استفاده می شود.
• برای حفظ یک وضعیت فیزیکی طبیعی، به اندازه کافی برای مصرف 250 میلی لیتر سرم در روز است. چنین دوز با تعداد زیادی از ویتامین ها پر شده است.

غذا

استفاده از MS به عنوان یک نوشیدنی جداگانه یا در ترکیب با غذا قادر به حل بسیاری از مشکلات با ارگانیسم است.

• برای تمیز کردن روده، توصیه می شود یک لیوان مایع را هر روز با اضافه کردن نمک بخورید. لزوما معده خالی است
• عادی کردن کار دستگاه گوارش را به مدت دو هفته به 2 عینک کمک می کند. نتیجه صبر نمی کند تا منتظر بماند - از روزهای اول، اشتها ظاهر می شود، هضم بهبود خواهد یافت.
• مخلوطی از MS و آب هویج در یک زمان کوتاه از یبوست ارائه می شود.
• یک شیشه در روز یک پیشگیری عالی از بیماری های ویروسی و عفونی است.
• پذیرش چهار بار از یک بخش 100 گرم، یک اثر سلامتی را با یک سرفه قوی، مرطوب و در برخی مراحل برونشیت دارد. درمان طول می کشد حداکثر هفته. تقویت اقدام به قاشق چای خوری ریشه خرد شده نوشیدن کمک خواهد کرد.
• رگ های واریسی را درمان کنید و عروق را تقویت کنید، می تواند تزریق نعناع نعنا باشد. برای انجام این کار، چندین برگ نعناع را با آب جوش پر کنید و نیم ساعت را ترک کنید. پس از مخلوط کردن با 200 میلی لیتر سرم. استفاده دوگانه قبل از غذا به مدت 3 هفته به طور قابل توجهی دولت را بهبود می بخشد.
• پزشکان توصیه می کنند توجه به نوشیدنی سرم را به افرادی که از نقرس رنج می برند توجه کنند.

اموال پاکسازی، اسید ادراری را نشان می دهد، در حالی که منتظر فعالیت های کلیه است. برای انجام این کار، شما باید حداقل 100 میلی لیتر در روز مصرف کنید.

در لوازم آرایشی

ترکیب ارزشمند تاثیر مثبتی بر وضعیت مو، ناخن، پوشش پوست دارد. به عنوان مثال، مصرف منظم قادر به تمیز کردن سطح چهره از آکنه و چنین بیماری به عنوان آکنه است. ترکیب شیمیایی محصول بر علل اولیه التهاب تاثیر می گذارد. علاوه بر این، آسان برای رسیدن به پوست صاف و سفت شده آسان است.

حضور بتا کاروتن به شما امکان می دهد تا محصولات مراقبت از مو و حرفه ای را ایجاد کنید. این عنصر دارای اثر قدرتمند بر روی Fureuncula است، که پس از آن پیاز مو را بیدار می کند و رشد آنها را افزایش می دهد. به همان اندازه مهم است اسیدهای چرب و ویتامین ها که محل فرش ها را بهبود می بخشد، به درخشش و تراکم را بهبود می بخشد.

برای سرم لبنی، در لوازم آرایشی ضد پیری وجود داشت. این ابزار می تواند به روز رسانی سلول ها را افزایش دهد، که منجر به کاهش فرآیندهای پیری می شود. بر اساس ماسک MS، ماسک ها کاملا با وظیفه خود مقابله می کنند - آنها برای مدت طولانی مرطوب می شوند، تن را هماهنگ می کنند، تابش طبیعی را به رسمیت می شناسند، گاهی اوقات حتی حتی سفت می شوند. علاوه بر این، درمان کاملا لکه های رنگدانه را روشن می کند و چروک های کم عمق را در چشم، لب ها و بینی صاف می کند.

راه های اصلی استفاده در لوازم آرایشی.

• لاغری در صبح، در معده خالی، یک لیوان (150 میلی لیتر) مایع شیر بنوشید. برای ناهار و شام - نیمی از فنجان. بنابراین اشتها را متوقف می کنید و خود را از overeating ذخیره کنید.
• تمیز کردن پوست ظرف 2 هفته 300 میلی لیتر در روز بنوشید؛ چند قطره را به کرم روزانه مورد علاقه خود اضافه کنید و به پوست اعمال کنید؛ ژل یا فوم را با او رقیق کنید - نسبت 1-3.
• مژه ها، ابروها، مو. برس مایع را روی مژه قرار دهید؛ ظرف 4 هفته، صبح، روز و عصر - یک لیوان.
• قوی، براق، فرشته سالم. در ماسک خریداری شده، 60 میلی لیتر MS را اضافه کنید، هم بزنید. بر اساس دستورالعمل بر روی مو اعمال کنید؛ ماده تمیز به طور کامل به عنوان شستشو نشان می دهد.

سرم لبنی - محصولات غذایی واقعا جهانی و لوازم آرایشی و بهداشتی. ترکیب غنی آن و خواص ارزشمند قادر به بهبود بدن بزرگسالان و کودکان است، و همچنین بهبود شرایط خارجی پوست، مو و ناخن ها. بنابراین سرم یک ماده مایع معمولی به دست آمده در فرآیند پردازش شیر است، اما مفید و موثر است.

برای به دست آوردن منحصرا از MS، قبل از درخواست غذا با پزشک خود مشورت کنید. خطر ظهور یک واکنش آلرژیک حذف نشده است.

پخته شده در خانه یا خریداری شده در فروشگاه سرم شیر همیشه از سلامت شما حمایت خواهد کرد.

در مورد نحوه آماده سازی سرم خوشمزه و مفید لبنیات در خانه، ویدیو زیر را ببینید.