مانترا دیگر یک تعجب عجیب و غریب نیست، معنای آن به فرد عادی غیر قابل درک است. امروز آنها از هر دو در مراسم معنوی و به طور کامل "روش های کوتاه مدت" استفاده می شود.
چه چیزی است؟
منافع هند دعا در سانسکریت نوشته شده است - قدیمی ترین زبان هندوها. این متون به منظور اشاره به هر خدایی برای برکت یا اجرای یک درخواست خوانده می شود. آنها می توانند قافیه شوند، هرچند یک دنباله ای ساده از صداها وجود دارد.
اغلب MANTRA شامل تنها یک عبارت است که چندین بار تکرار می شود. در عنوان کلمه متشکل از ماناس - "ذهن" و "تریا" - "آزادی"، توانایی خود را برای آزاد کردن ذهن از همه غیر ضروری: اطلاعات، تصاویر، قضاوت های دیگران پنهان می کند.
به همین دلیل است که هجا سانسکریت در تفکر برای افزایش غلظت بر روی ارتعاشات صدا و غوطه وری در داخل استفاده می شود.
خواندن ماندرا به معنای درک اجباری از معنای آنها است. متون کوتاه به طور معمول برای تماس با هادی بین آگاهی انسان و ناخودآگاه آن هستند. مهمترین و در عین حال، ماندرا ساده به عنوان هجا "اهم" محسوب می شود. او جزء تقریبا تمام دیگر ماندرا است.
Montras در دو روش اصلی استفاده می شود. اولین عارف است، در این مورد متن به یک ابزار جادویی تبدیل می شود تا با تعامل با اشخاص الهی به اهداف خود برسد. دوم، بیشتر "فرود آمد"، با هدف دستیابی به دولت لازم در هنگام مدیتیشن است.
این معمول است که چهار نوع اصلی Mantras را اختصاص دهید:
- Pranayama Mantras؛
- Bija Mantra؛
- گایاتری ماندرا؛
- maha mantra
از Pranayama Mantras، معمول است برای شروع شیوه های معنوی، هدایت "پیام" به مربی معنوی خود را. Montras Gayatri برای توزیع انبوه ایجاد نمی شود: آنها آنها را از معلم خود دریافت می کنند و سعی می کنند مخفی نگه دارند.
با توجه به هر نوع MANTRA، بسیار راحت برای اعمال Rosary.
بهترین ماناتراس و قوانین خواندن آنها
بازی Montras به نحوی خاص در مطابقت با تعدادی از قوانین بدون عارضه توصیه می شود. مهم نیست که عجله نکنید و مجموعه ای از هجا را به صورت مکانیکی تکرار نکنید، و اگر چنین آغاز شده رخ دهد، بهتر است که منترا را تغییر دهید. ورود به مدیتیشن، شما باید بر روی انرژی های صوتی ظاهر تمرکز کنید - یعنی لازم است متن کوتاه را صدا کنم.
تلفظ متوسط و بیان واکه ها باید موسیقی عجیب و غریب ایجاد کند: شما می توانید به طور کامل در کلمات، به صورت ریتمیک آنها را تکرار کنید یا زمزمه کنید. Meditate باید در سکوت مطلق، در فضا، جایی که هیچ منبع روشن رنگی وجود ندارد. البته، هیچ کس نباید در این نزدیکی باشد.
قبل از شروع تمرین، شما می توانید برخی از نفس های عمیق و اشباع را با غلظت در هوا، که وارد و برگ های ریه ها را ایجاد می کند. در مورد زمانی که مانترا برای تمرین معنوی استفاده می شود، توصیه می شود آن را به مدت 40 روز در یک ردیف بخوانید و در مقدار 108 بار آن را بخوانید. علاوه بر این، اگر ماندرا یک مبتدی را بخواند، آن را بهتر از 60 روز در یک ردیف انجام دهید.
این رقم 108 بار انتخاب شده است نه تنها مانند آن - این تعداد به عنوان مقدس محسوب می شود، نماد الهی، حکمت و بی نهایت.
یک راه حل بسیار خوب این است که منترا را در طبیعت به تنهایی بخوانید، جایی که هیچ کس حتی در سطح انرژی نازک دخالت نخواهد کرد.
قبل از شروع تمرین، یک بار مناسب را بگیرید و پشت خود را راست کنید. چشم ها بهتر پوشش می دهند، هرچند شما می توانید آنها را باز کنید. مهم این است که لباس ها با حرکات تداخل نداشته باشند، نه مالش و مصرف نمی کنند. تنفس در طول ماستری از طریق بینی راحت تر است، پیروی از ریتم آرام است. هجا بهتر برای تلفظ به درستی وجود دارد، اگر چه بسیار مهم تر از ذهنیت راست است.
اولین تمرین، عاقلانه 10 تا 15 دقیقه طول می کشد، پس از آن فاصله زمانی می تواند افزایش یابد. برای شروع، ارزش انتخاب یک ممانعت ساده است، که تکرار دشوار نیست، و عمل بهتر بصری است. درست ترین آنها چند مورد از آنها را بخواند، و سپس تصمیم گیری در عبارت که بیشتر پاسخ می دهد.
تمرین معنوی مستلزم یک درخواست پیش فرموله شده است: سلامت، شادی یا تحقق خواسته ها، و همچنین اختصاص دادن به عمل آنها توسط سلامت جهانی. هر مانترا بهتر است به طور جداگانه کار کند، یعنی اولین بار به 40 روز خوانده می شود و سپس به دیگری بروید.
چند نفر از آنها اولین بار به نظر می رسند تا ذهن شما را کاملا آزاد کنند و خود را به خواندن ماندرا اختصاص دهند. در اصل، کاملا طبیعی است، و حتی این عمل، که توسط افکار خود متوقف می شود، می تواند مزایای قابل توجهی را به دست آورد.
Mantra Bija شامل یک هجا جعلی است که در آن معنای آنها قبلا به پایان رسیده است. قدرتمندترین مانترا قدرتمند "Ohm" یا "AUM" است - به گفته هندوها، این در کل ماهیت جهان است. نه کمتر قوی به نام Mantra "Ram"، که محافظت در برابر مشکلات را ایجاد می کند و به خلاص شدن از شر ترس کمک می کند. این کنجکاو است که سوار این هجا می تواند از مشکلات هضم نجات دهد. Mantra "HRIM" در قدرت در کنار مارتا "Aum" واقع شده است.
مانترا "میگو" به شما اجازه می دهد تا به الهه Mahalakshmi تبدیل شوید، که یک حامی ثروت است. خواندن هجا به شما این امکان را می دهد که مزایای مادی را به دست آورید، و همچنین شروع خلاقیت خود را نشان دهید. مانترا قوی "Hum" همچنین حفاظت لازم را ایجاد می کند یا به شما امکان می دهد که با شرایط منفی مقابله کنید.
اگر ما در مورد مانترا های پیچیده تر صحبت می کنیم، باید با تبت تبت از Padmasambhava آشنا شوید - "Om و Hum Vajra Guru Padma Siddhi Hum." گفته شده است که اگر شما آن را 100 بار در روز بخوانید، بهتر است که زندگی را درک کنید، و بسیاری از خواسته های درونی به خودشان انجام می شود. این اتفاق خواهد افتاد، زیرا هجاهای ریتمیک در سطح انرژی، این موانعی را که با دلخواه مواجه می شوند را از بین می برد.
Mantra Shiva از محبوبیت استفاده می کند: "ommakhy عالی است." متن جهانی امکان پذیر است که با خدا شیا تماس بگیرید و از او در مورد رفاه و رفاه مادی بپرسید. با توجه به ماندرا سفید تارا، یک مرد از حکمت یا کمک به کمک در شرایط دشوار درخواست می کند. به نظر می رسد این است: "Om Tara Tuttar تور مامان Aya Punya Jnana Pushim Kuru Swaha."
ماندرا از تارا سبز - "OM TARA TRETAR TOUR SOKA" ذهن را از توهم پاک می کند، اجازه می دهد جریان انرژی مثبت را آزادانه افزایش دهد. بسته بندی سبز همیشه به نجات به کسی که به آن تجدید نظر می کند، می آید، و بنابراین خواندن هجا باعث می شود که خواسته ها را برآورده سازد.
کسانی که به دنبال روشنگری هستند باید این ماندرا را به طور منظم تکرار کنند.
ویژگی های "ommakhy shivaya"
Mantra زیبا "Ohm Namany Shivaya" نه تنها مهم ترین، بلکه یکی از قدیمی ترین ماندرا ها در هندوئیسم است. اولین ظهور او در سرود سری رودرام رخ داد که در یکی از هندو هاست ها ذکر شده است. نام های دیگر او مانند "Panchakshara-Mantra"، "مانتر پنج هجا" یا Aghora-Mantra، Mantra Wearless. هنگامی که Mantra همراه با "OM" خواند (گزینه مخالف نیز ممکن است)، سپس نام "Shadakshara-Mantra"، "Mantra از شش هجا".
دو گزینه برای تفسیر این ترکیب وجود دارد. در اولین "MAPA"، تعیین روح، "شیوا" - روح جهان و "یاهو" - JIVA است. هجا "OM" نشان دهنده تخریب توهمات است. در تفسیر دیگری از "اهم" نماد کل جهان، "نامش" - "نه من"، و "shivaya" - "برای شیوا".
مانترا "Ommama Shivaya" را می توان در هر زمان از روز، هر دو با صدای بلند و ذهنی، عملا بدون لب های پناهگاه خوانده می شود. بهتر است این کار را در سپیده دم انجام دهید، هرچند می توان در هر زمان از روزهای جهانی می توان آن را خواند.
Panchakshara-Mantra به شما اجازه می دهد تا از منفی خلاص شوید و آرامش ذهن را بازگردانید.
به منظور به درستی "Ommama Shivaya" را بخوانید، لازم است توجه به هر صدایی، غیر معمول برای گوش از شخص روسی صحبت کنید. حتی در اولین هجا - "اهم" - باید یک نور خوب باشد، و واکه ها با کمک بینی های سوراخ شده اند. همان را می توان در مورد بقیه هجا های ماتور گفت.
در مورد چگونگی به درستی آنترا را بخوانید، ویدیوی بعدی را ببینید.