"Emakume sendoa" erreakzioa desberdina da. Inbidia batzuek hitz hauek adierazten dituzte, beste batzuk - sarkasmoarekin eta ironiarekin. Izan ere, emakume indartsuek elkarte desberdinak eragiten dituztela da. Nola tratatu kontzeptu hau eta nola irabazi emakumezko indartsua, artikulu batek esango du.
Auto-konfiantza oinarriak
Psikologoek aspaldidanik izan dute emakumezkoen indarraren kontzeptuak. Inkestak egin ziren, eta emakume gehienek indartsuak izan nahi dutela ziurtatu zuten, sorbaldan zeregin eta arazo guztiak bihurtuko baitira. Baina gizon gehienek "emakume sendoa" erabiltzen dutenean, antzinako gerra arriskutsuak dituzten elkarteak deskribatu zituzten, Nekrasovsky izebak, lasterketan zaldiak geldituko dituztenak, eta erretzen diren zaldiak erraz sartzen dira. Orokorrean, Emakumeen Elkartea positiboak dira, eta gizonezkoek negatiboak dituzte.
Ezpata batekin ezpata biluzik sexu boteretsuen ordezkariak gehienetan ahalik eta gehien mantentzen saiatzen dira.
Datell Ez dago emakume indartsu baten irudia deskribatzen duen erretratu psikologikoa, kolore emozionalik gabe. Beraz, kontzeptuaren oinarriez hitz egiten badugu, nabarmentzea da sendoa dela, lehenik eta behin fisikoki sendoa, eta erabakiak hartzen dituena, jokabidea, konfiantza, konfiantza ematen dien heldua eta independentea den andrea. Argi eta garbi jakin zer nahi duen bere burua eta beste batzuek, haiekin harremanetan.
Independentzia ez du suposatzen sorbaldetan erregistroak eramatea gizonezkoak gertu daudenean. Andre independentek daki zer egin dezakeen, baina zer ez da aurre egingo. Eta hori indarraren seinale da. Ertz eta murrizketen ikuspegi garbia da, horrelako emakume batek bizitzan leku duina hartzeko aukera ematen baitu.
Emakume indartsu bat gehiago da bere emozioek, etorkizuneko grezekin eta ez iraganeko sufrimendua eta irainak, baina hemen, hemen eta orain. Hau da, zehazki, autokontrola eta konposizio eder baten oinarria ematen duena.
Emakumearen indarrek lanbidearen aukera kontzientea ematen dute, ondorioz, hezkuntza, txikia izan dadin, baina plataforma sozial egonkorra, bere burua ziurtatzeko gai dena, laguntzarik gabe.
Nola bihurtu psikologikoki?
Emakumezkoen indar psikologikoa haurtzaroan eratua, Nolanahi ere, naturaren oinarriak ezarritako aldi honetan da. Ezaugarri pertsonalak, tenperamentuak, familiaren hezkuntza eta tradizioak eragiten dute. "Cocktail" faktore osoak partzialki zehazten du emakumea izpiritu independente eta indartsu bihurtzen den ala ez. Baina - partzialki. Eta hori da puntu nagusia. Gainontzekoa lan independentea da, eta neska edo emakume sendoa izan behar baduzu, ezinezkoa da ezer. Gauza nagusia moralki heldua izatea da, eta hori ez da andrea hazi zen erlijioaren edo kulturaren araberakoa.
Emakume indartsu baten erretratu psikologikoaren deskribapenaz gain, espezialistek ere ahultzen zituzten andreen ezaugarri bereizietan lan egin zuten eta bi mota horien konparazioak zehatz-mehatz ulertzen lagunduko du ahultasuna erakusten eta emakumezkoen indarra nola utzi hitzaren ulermen onenean.
Andre indartsu batek ezin du menpeko jokabidea erakutsi. Lankidetza edo elkarrekiko mendekotasunean oinarrituagoa da, ez du bere burua menperatzen, bere burua manipulatzen, bere espazio pertsonala urratzen uzten du, nahiak bota. Bikotekidearen alde ez da bere interesekin etorriko, baina konpromiso bat izango da.
Emakumeak, psikologikoki sendoak, Askotan gogorarazten dute mundu honetara iritsi zirela umiliazioa jasan ez dezaten, baina ez da presarik histerikoan edo borroka batean, edozein egoera ondo pentsatzen dute eta modu guztietan gatazka irekiak saihesten saiatzen dira. Saihesten ez badu, andre indartsuak ez du etsaiaren aurrean uzten, dagoeneko hainbat aukera ditu - aldez aurretik pentsatzea lortu zuen.
Inguruko iritziak emakume indartsuak min egiten ditu . Bere intuizioaren ahotsa esanguratsuagoa da beraientzat, eta entzuten dute, ahula gero eta gehiago bizi direla uste duten edo besteei esaten diengatik. Iritzi publikoaren zentzugabekeria dela eta, gizateriaren erdiko ederraren ordezkaritza sendoak ia ezinezkoa da zenbait konbentzio inposatzea, epaiketak, kanpotik. Ehuneko ehuneko ehunari jarraituko zaio, eta bultzada presioarekin egongo balitz, ezezkoa ez da oso adeitsua izango.
Emakume sendo batek ez du inoiz bere burua beste batzuk baino handiagoa edo txikiagoa jarriko. . Berdin ezagutzen du bere eskubidea eta besteen eskubidea iritzi berezi, muga pertsonalak eta askatasunak, sentimenduak eta pentsamenduak.
Norbaitek itxaropenekin bat ez badu, noski, atsekabetu egingo da, baina tragedia ez da zehatza izango. Eta are gehiago, beste pertsona baten "berezitasuna" ez da bere helbidean histerismoaren, gaitzespen edo erasoen arrazoirik izango, askotan andreak nerbio eta ahulak bekatuak baino.
Emakumeen barneko boterea - Zure sentimenduetan onartzeko gaitasun hori, nahiz eta lehenik emakumea bihurtzen badu . Laguntza eskertzeko eta eskertzeko gaitasun hori. Emakume batek erraz apurtzen du jendeak "toxiko" jendearekin, damurik gabe, nortasuna suntsitzen duen, gizartea, enpresa batek, bere arimaren, familiaren, haurren ", ekologiari jarraitzen dio.
Emakume sendo batek planifikatu dezake, bere ekintzak eta aukerak kalkulatzen ditu. . Zirkunstantziak direla eta familia bat eman beharko balu, ezin duzu zalantzarik aurre egingo duela, nahiz eta inoiz horrelako esperientzia izan. Kalkulua, planak egiteko aukerak, helburuak ikuspegi garbia.
Gizonetan, emakume indartsuek eskertzen dute Bere nortasuna errespetatzeko gaitasuna, bere sentimenduak eta desioak, zintzotasuna . Psikologikoki heldugabeak diren familiak eta lankidetzak, gizon ahulak izan ohi dira, eta oso gutxitan dira andre indartsuak. Emazteak ez ezik, aliatuak, neskalagun leialak ere izango dira
Gomendio erabilgarriak
Indarra lortzeko asmoa duten emakumeek, psikologoek hainbat gomendio baliagarri ematen dituzte.
Baztertu besteen inguruko ilusioak. Ez eraiki neskalagunak, bikotekideak, lankideen fikziozko irudiak. Aldatu zure iritziak alferrikako itxaropenik gabe, kontuan hartu hitzak eta promesak, pertsona bakoitzaren benetako egintzak soilik. Horrek etsipen mingotsak ez sentitzen lagunduko du, errazagoa da errealitatea hartzea.
Hobeto aurkitu zeure burua. Hitz egin zeure buruari zintzotasunez, ireki zure benetako desioak eta beharrak, erantzunez, eta zergatik behar duzu indarra. Instalazioa bada, amari mailegatuta, familia bat eta senarra-alkoholikoa eskaintzen dituen bizitza guztiak, hau da, eszenatokiak errepikatuko duen proportzio handia eta indarrak ez du zoriontasuna ekarriko. Beharrezkoa da indarra sortzeari soilik bidaltzea, arima benetan gezurra den helburu onarekin.
Sentsuala izan. Boterea ez da lehorra eta ez kezkatuta. Emakume batek bere sentimendu onenak erakutsi beharko lituzke, maitasuna, esker ona sentitzea, ez izan lotsatia enpatia eta errukia. Jendearekin harreman zintzoak eta epe luzeko harremanak eraikitzen lagunduko du.
Barne kontraesanak allolizatu. Trebetasun horrek helburua lortzeko helburua ez du presarik, eta konfiantzaz hautatutako bidea jarraitzen du, bere gaitasunak eta bizitzan lekua ulertzeko. Ziur, moralki eta psikologikoki helduak eta sendoak izan daitezen, lehengo psikotramak kentzen saiatu behar duzu. Gehiegi pilatu badute, hobe da psikoterapeuta, gestalt-terapeuta edo psikologo batera joatea. Espezialista horiek zalantzak eta beldurrak aurkitzen lagunduko dute, gaindituta, eta barruko indarra etorriko da horiek ordezkatzera.
