Ingurune zientifikoan, ezohiko soinuak dira. Baina une kimiko edo fisiko altu batzuek zertan derrigorrezkoa badakite, orduan giza psikologian ulertu behar da edozein kasutan. Horregatik, garrantzitsua da horrelako fenomenoaren deskribapena aztertzea Elkarteko , Aurki itzazu bere espezie nagusiak eta argitu zer behar duten lotuta dauden.
Deskribapen
Psikologian afiliazioa da beste pertsonalitateekin duen pertsona baten komunikazio emozionalaren izen orokorra. Baina ez hemen harreman emozional guztiak hemen. Zentzu akademiko zorrotzean Kideen portaerak suposatzen du elkarrekiko aldeko eta konfiantza aspirazioen presentzia . Hala ere, ez da dena hain erraza eta erraza dirudien moduan. Zenbait adituk nahiago dute beste zerbaitetara deitzea - komunikatzeko beharra, kontaktuak eta beste pertsonekin harremanak ezartzeko beharra.
Hainbat urte daramatza Estatu Batuetako ikertzaileek milaka urtetan zehar hainbat urte daramatzate ondorio paregabea izan: non dago harreman estuagoa, estua eta osasuna. Zehaztu zuen hori Edozein motatako lotura sozial sendoak heriotza goiztiarraren arriskua txikiagoa da . Baina lagunekin harreman estua ez dutenak edo ez dute elkarlan erlijioso, publiko eta politiko desberdinetan parte hartzen aktiboki, maizago gaixotu. Afiliazioaren definiziora erakartzen baduzu, orduan iturri herrikoietan aipatzen da, lehenik eta behin, komunikazio nahia dela. Edo, forma orokorrago batean, beste pertsona batzuen gizartean egotea da, hitzezko komunikazio esplizituik gabeko egoerak barne.
Ikerketa bereziek erakusten dute egoera muturreko edo konplexuetan, afiliazio maila hazten dela. Horrelako kasuetan, komunikazioak gertatzen ari dena hobeto ulertzeko aukera ematen du, gertaerei erantzuteko metodorik egokiena aukeratzeko. Beste pertsonekin kontaktu estuak antsietate maila orokorra murrizteko aukera ematen digu, estres mental eta fisikoaren ondorioak itzaltzeko.
Afiliazioa blokeatuta badago, bakardadea agertzen da, alienazio sentsazioa.
Psikologian deiturikoa da Afiliazio emozionalaren legea. Iturri ezagun batzuek gertuko zirkuluaren legea deitzen dute. Arrazoia nabaria da - Instalazioa, emozionala, berehalako ingurunetik sortua, nahiko urrutiko eraginak baino indartsuagoa da beti. Beraz, familian adierazitako iritziak eta ebaluazioak aldaezinak dira kendutako erkidegoetan hartutako adierazpenak eta ebaluazioak baino. "Funtzionatzen du" eta testuinguru profesional batean. Afiliazio emozionalen legeak adierazten du ingeniaria beste ingeniarien iritzi eta mundu mailako ikuspegi garrantzitsuak direla, ofizial batentzat - beste ofizial batzuentzat, berdina da postmenetan, gidariek eta abar.
Afiliazio emozionalaren bigarren legea ere badago. Zenbat eta gehiago adierazten da, zenbat eta jende gehiagok komunitate eta talde kohesionatuak eratzera joaten dira. Beraz, umore txarra izanik, arazoren bat ere jasaten dutenekin komunikatzeko joera. Emozio positiboak jasaten dituzten pertsona baikorrak, jendeak normalean modu positiboan konfiguratuta daudenekin komunikatzea bilatzen du.
Afiliazioaren eta osasunaren harremanari dagokionez, ez dago uniformerik espezialistekin harreman horren faktore nagusiari buruz. Jendea modu ordenatuan komunikatzen duen oinarrizko logika bultzatuta soilik suposatzen da, gehiago bildu eta diziplinatuagoak dira. Komunikazio etengabeak ohitura kaltegarrien joera murrizten duen bertsioa ere badago. Espezialisten zati batek uste du beste pertsonen begietan hobeto agertzeko nahiak, horrek osasuna eta itxura zaintzeko neurriak egiten dituela, horrek ez luke behar.
Badira beste afiliazio mekanismo batzuk:
- Emozio emozionala egoera zailetan;
- portaera estrategia eta taktika zuzenagoak aukeratzeko laguntza;
- autoestimua handitu eta baikortasunaren karga;
- Pertsona batentzat zerbait atsegina eta esanguratsua aldatzen lagundu;
- Hainbat motatako jarduera positiboekin egindako arazoen kalte-ordaina ("lana itzaltzen da atsekabeak eta esperientziak").
Glosbe
Garai
Jakina, adituak ezin du fenomeno psikologiko garrantzitsu bat alde batera utzi. Berari arreta handia ematen die nortasuna diagnostikatzeko prozesuan. Erosotasun handiagoa lortzeko, psikologo profesionalek bereizten dute afiliazio maila altu eta baxua. Lehena beste pertsona batzuekin etengabe komunikatzea bilatzen dutenen ezaugarria da hainbat ekitalditan egoteko. Afiliazio maila altuak esan nahi du pertsona bat deseroso sentitzen dela beste pertsonengandik isolatuta dagoenean.
Ez gara erreplika edo elkarreragin profesionalaren betebeharraz ari, zure emozioekin beste batzuekin (noski edo inplizituki) partekatzeko aukerari buruz. Lagunekin komunikazio estua ez da harritzekoa, askok hainbat ekitaldiren xehetasun txikienak, beste pertsona batzuen eta antzekoen xehetasun txikienak eztabaidatzen ari dira. Asko Garrantzitsua, egia esan, ez da egitasmoa, hots, alde emozionala . Afiliazio maila altua, besteak beste, arreta handia da beste pertsonengandik kalkulatzen dela.
Norbait nahikoa da hitz txarra esateko erantzun sendoa sor dezan. Haserrea, etsipena, kritikarien errefusazio printzipioan, portaera erakusteko eta forma exotikoagoetan ere adieraz daiteke.
Berarekin etengabe harremanetan jartzen diren pertsonak ezagutzen dituztenek ezinbestean sentitzen dute zerbait gaizki doala. Hori dela eta, esan dezakegu maila altu batera joateko jendea ez dela extroverts, gizabanako sentikorrak baizik.
Baxu
Hori kontuan hartu behar da Afiliazio altu eta baxuan bereizketa neurri handi batean baldintzatua da. Aurkitu talde jakin batekin erlazionatzen ziren pertsonen adibideak, nahiko zaila. Baina ondorioztatu daiteke afiliazio maila txikia da introverts-entzat. Auto-nahikoa dira eta espazio pertsonala oso eskertzen dute. Denbora luzez beste pertsona batzuekin komunikatzeko, horrelako pertsona bat bakarrik izango da.
Buruko oreka berreskuratu eta sakon zaharberritu ahal izango du. Azken estazio gisa, bereziki fidagarria den harremana duten hurbilenez inguratua. Baina nahiz eta bere burua modu egokian erakutsi behar da, eta neurririk gabe jokatzen dute. Ez da suposatu hemengo arrazoia gizarte trebetasunak edo missentropia eskasia dela. Besterik gabe, gizabanako espezifikoek komunikazio zirkulu egonkorra mantentzeko joera dute, premia akutuan zabalduz edo aldatzeko.
Kasuen gehiengo erabatekoan, jendeak batez besteko inkilazio maila du afiliaziorako. Lagunak ez dira gehiegi, baina arretaz hautatzen eta praktikan egiaztatu da. Jokabide lasaia eta pentsakorra.
Ez da hautematen pauso zorrotzetarako eta estimazio kritikoetarako joera bereziki. "Roll" horrelako jendeak, oso zaila da erreakzio emozional azkar batean.
Eragite
Ikerketa psikologikoan eta diagnostiko zuzenean, arreta handiz ordaintzen da larritasunari ez ezik Motibs afiliazioa . Gizartetasun maila berdinarekin ere, kontaktuak ezartzearen xedea oso desberdinak izan daitezke. Batzuek elkarrekintza berdina eraikitzen dute. Beste batzuek emozionalki baieztatzen ahalegintzen dira. Hirugarrena besteei preskribatzen saiatzen ari dira eta beren helburuetarako erabiltzen dituzte.
Benetako afiliazioak lankidetza berdina dakar. Eskalak katiluak komunikazio prozesuko parte-hartzaileetako bat jo ohi duenean, berehala aitortzen da. Horren ostean konfiantza eta elkarrekiko errespetuari buruz, noski, ezin da hitzaldirik izan. Garrantzitsua da, iraganeko elkarreragin esperientziak komunikatzean zuzenean exekutatzen ditu. Pertsona batek behin eta berriz "erabiltzen" saiatu badu bere helburu batzuk lortzeko, mesfidantza ekidin eta suntsitu oso gogorra izango da.
Alderantziz, pertsona positiboekin komunikatutakoak komunikatzen direnek lehenespenez konfiguratzen jarraituko dute onarpen handiagoa lortzeko. Horiek eta bestelako itxaropenak txikiak direnean, pertsona batek ez du pertsonen arteko elkarreragin gehiago interesatzen, harekin gogoz dago. Jakina, afiliazioak asko handitzen edo murrizten du komunikazio arrakastatsuaren aukerak, uneko estereotipoaren arabera.
Momentu hau diagnostikatzeko, psikologoek MehraBiako teknika (proba) erabiltzen dute, helburu akademikoetan praktikatutako azterketa proiektiboa baino errazagoa dena.
Inkestak horrelako momentuak argitzea dakar:
- portaera nahiago umore txarrean;
- Erraz kontaktuak ezartzeko;
- Positiboagoa dena - film polita (liburua) edo lagunarteko enpresa bat;
- Besteei emozioei buruz hitz egiteko joera;
- opor nahiago (txoko lasaia edo errekurtso amorratua);
- lan pertsonal edo bateratzeko trakzioa;
- Frankismoaren beldur maila;
- Independentziaren eta askatasunaren edo eranskin hurbilen lehentasuna;
- gertuko lagun kopurua;
- Casual entretenimendua - taldean edo ez.
Komunikatzeko nahiaren indarraren eskala beste pertsona batzuek baztertu beharreko beldurrak eskalarekin osatzen dute. Ebaluaziorako, gutxi gorabehera galderak ezarri daitezke:
- Pertsona bat bisitatzera edo nonbait dagoen ala ez nonbait, non pertsona ergelak dauden berarekin;
- Ba al dago beldurrik ezezaguna den jendeari bisitatzeko;
- Zein indartsua da lagunen adierazpen negatiboetatik beste pertsona batzuen aurrean;
- Pertsona iritziak adierazteko, ebaluazioak eta epaiak ahulak dira edo zapatilak dira;
- Zer da besteengandik kritika eta itxaropenak irekitzeko joera;
- Besteen laguntza erabiltzeko nahia al da?
- Zenbat denbora da atzerriko pertsonen adierazpen negatiboen esperientzia;
- Pertsona baten pentsamenduak portaeraren zuzentasuna betetzen al du aurretik ezezaguna zen norbait komunikatzean.
Behar
Komunikaziorako afiliazioa edo traktatzea - Edozein pertsonaren oinarrizko beharra. Ezin da erabat egon. Beharrean, horrelako kasu batzuk posible dira, baina hori ez da jada psikologia, eremu apur bat desberdina baizik. Adituek ohartzen dira familiako lehen haurrak (bereziki) lehenak komunikaziorako askoz ere ahalegin handiagoa dutela. Jakina, estatistikoki funtzionatzen du, salbuespenak beti aurki daitezke. Haurtzaroan dagoeneko afiliazio aitzindaria maitasuna da.
Beraz, psikologoek bi pertsonen nahia deitzen dute komunikazioa mantentzeko, batez ere, beraien artean, eta ez beste norbaitekin. Azpimarratzekoa da definizio honi dagokion eranskina edozein adinetan ager daitekeela. Kasu honetan, dagozkien esperientzia emozionalek onartzen dute. Ia beti, arazoren eta zailtasunekin, nori lotuta dauden lehena. Badaude ere "Eranskina saihestea", Laguntza eta kontsolamenduetatik aktiboki ihes egitean, edozein kezka. Adibidez, nerabeen matxinadaren ezaugarri bereizgarria da, baina baita heldu askoren portaera ere hemen aplikatzen da.
Afiliazioaren larritasuna handitzen da edozein motatako frustrazioa gertatzen denean . Atsegina lortu behar da helburua lortzeko edo burua sendotzeko modu alternatiboak bilatzeko, edo ohiko moduan jokatzea. Bi kasuetan, beste pertsonen laguntza oso garrantzitsua da. Edo bide arrazionalagoa iradokitzen dute edo proiektu batzuetako parte-hartzaile bihurtu.
Kreditu egoera traumatiko batekin, nahiz eta jarraitzen badu, beste pertsona batzuekin batera errazagoa eta azkarragoa izango da.
