Jende askok gauza ederrak erosten ditu, makillajea dotorea, osagarri nabarmenak bere irudian helburu bakarrarekin - besteentzat erakargarriak izatea. Aldi berean, badaude sekula masa grisarengandik aterako ez diren pertsonak, beldur baitira kanpotartzat hartuko dutela. Horrelako beldurra Skopofobia deritzo.
Zer da hau?
Skopofobia (Squappobia) - Izua arrazionaletan begirada arraroaren beldurra. Ez nahastu buruko nahaste hau Gelotopobia - Baliteke barregarria izan daitekeen beldurra, nahiz eta scoptofobian barrutiko beldurraren ezaugarriak. Baina partzialki bakarrik.
Skopofobia zuzenean erlazionatuta dago Fobia sozialen talde batekin (40.1 kodea ICD-10ean), izan ere, pertsona baten interakzioarekin lotura handia du.
Skopofobia psikearen nahaste konplexutzat eta astun gisa kontsideratzen da, azken finean, beldurra izan ezik, fobe esparruak emozio negatibo gogorragoak izaten ari direla - errua, lotsa.
Zaila da gizakiak fobia esparruaz ikasi zuenean, ikertzaileek iradokitzen dute antzinako beldurra hori zibilizazioaren egunsentian oraindik gizakien arraza ordezkari batzuentzat berezia zela. Uste da "abiapuntua" gizakiaren lehen lotsa izan zela. Jendeak zentzu sozial hori bizitzen ikasi bezain pronto, lotsatu eta beste batzuk baino lotsatu ziren pertsonak zeuden.
Termino bera, nahaste honen izena adierazten duena, psikiatrek lehen mende hasieran formulatu zuten lehenengo aldiz. Denbora luzez, adituek ezin izan zuten zehaztasunez deskribatu nahaste honen seinale bereizgarriak besteengandik, baina pixkanaka Skopofobaren batez besteko erretratuarekin ezagutzen ziren: Bere buruan izugarri segurua den pertsona da, ez ditu besteen begietan dirudienez, norbaitek arretaz begiratu dezakeela beldur da. Beldurgarria da barregarria, umiliatua izatea eta, beraz, besteen ikuspegiek ihes egin eta ezkutatzeko nahia deitzen diote, inork ezin duen leku segurua aurkitzeko. Oinarrizko oinarrizko adierazpenetarako, populariopia neurosi soziala deritzo.
Zergatik sortzen da?
Espezialistek uste dute fobia hau garatzeko baldintza seguruenak haurtzaroan jartzen direla. Haurra gizarteratzen hasi bezain pronto - eskolan ikasten hasten den neurrian, aldaezina da "arropaz ospatu" dela, bizitzako une desberdinetan gutako bakoitzak beste batzuek bisitatzen baitute. Haur batek nerbio sistema nahiko sendoa badu eta autoestima normala badu, oso lotsa eta baldarra da, ezezagunen ikuspegietan sor daitekeena.
Haurren nahasiak, baina, besteen iritzia oso garrantzitsua da, "tranpa" sar daiteke "tranpa" - irakaslearen, irakaslearen edo ikaskideen alboko iruzkin bat edo bi, batez ere publikoak badira, nahikoa da umea presente dagoen txingorra, kezkatuta.
Ikaskideen barregarria aldian behin errepikatzen bada, gutxiagotasun konplexua garatzen ari da, hau da, oso lurzoru emankorra garapenerako eta scopotofobiarako, eta buruko gaixotasun ugari eta askotariko ugari.
Batzuetan, eskorpobia hasten da Hartu gabeko hitzaldi publiko baten ondoren (haurrak hitz egiteko hitzak ahaztu zituen, huts egin zuen bere proiektua hitzaldi garrantzitsu batean edo harentzat olinpiad batean aurkeztu zuen). Kasu honetan, baimenik gabeko ikuspegien beldurra azkarrago garatzen ari da, eta oso laster pertsona batek ere, norbaitekin hitz egin behar duenean, antsietatea izaten hasten da, itxura, ekintzak, portaera publikoaren ebaluazio negatiboa dela eta.
Popularioen garapenari ekarpen koherentea, psikiatren iritziz, gurasoei ere laguntzen diote. Ebaluazio nahiko ebaluazio mota nagusitzen bada, helduek etengabe alderatuz gero helduak, bere ekintzak, lorpenak, neskalagunaren semearekin duten gaitasunak, buruko nahasteak nabarmen handitzen dira.
Amak eta aitatxoak, noski, hobe nahi dute, bere seme-alaben semeak alderantzizko mutil batekin konparatzeak bere seme-alabak estimulatu beharko lituzkeela ikasteko arrakasta lortzeko. Baina praktikan ez da funtzionatzen. Eta funtzionatzen badu, litekeena da bigarren mailako efektuak buruko nahasteetan.
Haurrari gurasoei jarrera zorrotza ere oso litekeena da populothobiaren kausa.
Helduek txapeldunaren aurrean jar ditzakete lan jasanezinak izan daitezkeenak, eta semeak edo alaba arrakastatsua izan dezaten, oso ondorio larriak bihurtu daitezke buruko osasunerako.
Aldi berean, helduek haurraren hutsune saihestezinak erakusten badituzte, nahaste gogorrarekin, nahaste probabilitatea are handiagoa da. Haurra ixten da, gurasoengandik ixten saiatzen da, eta, beraz, gizartetik osorik, nahigabe proiektatzen baitu amaren eta aitaren kritikak inguruko pertsona guztiei buruz.
Baina horrek ez du esan nahi cropenofobiak ez duela seme-alabarik eta helduak jasaten. Nagusiak, maiteak, familiako pertsonaia nagusiak izateaz ohituta dauden haur hipertekedak, arazoen aurka egiteko trebetasun baliagarri bat gabe hazten dira, Ez dakite nola hartu erabaki arduratsuak, beste batzuen ekintzaren zain daude . Eta horrelako haurrek gehienetan barre egiten dute ("Mamienkin semea", "Mainka alaba"). Rift azpian, haurrak "hautsi" dezake.
Helduen esparru xerrak jauregia mantentzen saiatzen ari dira, oso apalak dira, apalak ere apalak. Itxuraz, arropa dena xehetasun txikienetara pentsatzen da, oso txukunak dira, beren burua jarraitzen dute eta kontrol izugarri hau eta itxura etengabeak nola begiratzen dituzten. Jendetza, talde handiak, ezagun berriak ekiditen dituzte. Zaila da bizitza pertsonala eraikitzea, familia bat sortzea, lankideekin komunikatzea.
Edozein adinetan scopeophobia agertzea epilepsia, dorre sindromea izan daiteke.
EpilePtiko-Mattowns leku publikoetan gaixotasun nagusiaren erasoak izaten ari dira, adibidez, merkatalgunean. Eta sufrimendua Touretta sindromea , kezkatuta daudela kezkatuta, Tikov imitazioaren areagotze zorrotz bat jasaten hasten dira, haiek begiratzen dituztenean zehazki.
Sintomak eta seinaleak
Egoera "arriskutsua" denean, squatophobe blues edo zurbil, maiz bihotza jipoitzen du, hipertentsioa igotzen da, eskuak dardarka hasten dira, ahotsa apurtzen hasten da. Pertsona batek goragalea duten erasoak izan ditzake, kontzientzia gal dezake. Horrelako egoerak baztertzeko, fobia hau duten pertsonek beren beldurrik kontrolatu gabea izan daitekeen egoera eta egoerak saihesten saiatzen dira.
Skopoft-ek ez du sekula ados ikusleen aurrean hitz egitea, nahiz eta zientzialari arrakastatsua izan, berritzaile bat, idazle bikaina.
Lana talentuak eta sinpatiak dituen okerra aukeratuko du, eta ez da beharrezkoa ez den jendearekin harremanetan. Skopofoboak egoera kezkagarria, erruduntasun-zentzu hipertrofizatua da. Askotan egiten dituzte akatsak kentzeko, ia beti ziur daude besteen txarrenari aurre egiten diotenik, gainerako gaitasunik ez dutenak.
Kritikoki helduak ulertzen du beldurrak ez duela arrazoirik eta are gehiago lotsatu eta errua beraiek ezin dutela manifestazio fobikoei aurre egin. Beren posizioa ez da oraindik ere larriagotzen.
Askotan, aspiralak beste batzuentzat espekulatu egiten dira, dramatizatu. Medikua bisitatu edo posta elektronikoan egon ondoren, uste dute dena behar bezala esan den ala ez, denek egin zuten ala ez, ondo ikusi zuten atzerriko jendeak pentsa zezakeela - medikua eta postaria. Skopofoboak lotik kenduta daude eta gosea galtzen dute norbait, norbaitek ere ausazko paseina, gaitzetsi edo ebaluatu egingo badu norabidean edo ohar okerra askatuko du.
Horrelako nahasteak dituzten pertsonak oso zailak dira bideratzeko, zerbaitetan kontzentratzea, haien pentsamenduak ia etengabe arduratzen dira beren "hegaldien" azterketan, esperientziak. Ekintzek norbaitek betetzea eskatzen badu, baliteke pertsona batek ez duela ilusiorik betetzen (adibidez, liburuzain-scopofobe batek ezin hobeto sentitzen du liburuaren funtsaren inbentarioa egiten, baina bere burua kontrolatzen du bisitari eskaerak egin bezain pronto liburuak edo eman).
Terapia
Ez gutxietsi scopophobia. Bere burua ez da pasatzen, kentzeko folkresen erremedioekin eta ezinezkoa da beraien kabuz. Psikoterapeuta edo psikiatra tratamenduarekin tratatu beharko litzateke.
Psikologoaren bisitak ez du ezer emango. Buruko nahasteak ebaluazio medikoa behar du. Psikoterapia metodo eraginkorragoa da, batez ere portaera arrazionala eta kognitiboa.
Baina, aldi berean, beste fobien kasuan baino sarriago, sendagaiak jasotzea gomendatzen da. Manifestazio neurotikoak kentzeko, antsietateak antidepresiboak gomendatu ditzake, kasu larrietan - lasaigarriak.
Askotan tratamendua drogaren zati batetik abiatzen da eta orduan soilik psikoterapiara transferitzen da. Medikuaren zeregina da pazienteari itxura desberdineko egoera traumatikoei begiratzea, posizio berri batetik, pazientearen ondorioz aurreko instalazioekiko jarrera aldatzen baitu, iritzi publikoaren balioa gutxitzen da eta berdina da Denbora desberdinak ez izateko beldurra murrizten da.
Emaitza positiborik ez eta Gestalt Terapia , eta bertan, medikuak lotsa eta erru sentimenduarekin funtzionatzen du.
Berreskuratzeko bidean laguntza garrantzitsua da maiteentzat. Hasieran, nahia da senideek garraioan, saltokian, kalean.
Yoga eta erlaxazio metodoak menperatzea ere gomendatzen da. . Tratamendu ikastaroak hainbat hilabete iraun dezake.
Hurrengo bideoak ia pertsona guztiak diren fobiak eta beldurrak kontatuko ditu.