Massagers "Mushka" buruan: antistresaren onurak eta kalteak. Nola erabiltzen dute eta nork topatu zuen puntuen massager?

Anonim

Massager "Mushka" oso ezaguna da. Bere erabilerak nerbio estresa azkar kentzeko aukera ematen du, ongizatea hobetu, lo egitea normalizatu. Zer da berarekin etorri den gailua, baita bere meritu eta desabantailak ere eztabaidatuko direla.

Massagers

Zer da hau?

"Mushka" estresaren aurkako eskuliburua masaje ezagun eta merkeen barietateetako bat deitu daiteke. Puntu kapilar aparatuak diseinu nahiko sinplea du eta horrek bere kostuari eragiten dio. Larruazaleko estalkiarekin elkarreraginean, gailuak odol zirkulazioa suspertzen laguntzen du, ile tipuletan eragin positiboa eskaintzen duen bitartean. Egokitzapen honi esker, buruko mina kendu dezakezu, tonua areagotu, erlaxatu . Hori gertatzen da gailuaren hankak buruan ukituz.

Aparatu hau "Armiarma" pertsona ere deitzen zaio, baina beste izen bat ere badago - "Hatz shiatu-k".

Massagers

Massagers

Gailua helduleku zilindriko baten diseinua da mutur batean adar arkupearekin. Ateratako adarrek kupula baten moduan eskema sortzen dute.

Horrelako masajeak osagai hauek osatzen duten diseinua dira.

  • Lan parte hartu . Hanka meheak (10-12 pieza) erantsitako oinarria da.
  • Bera palanka Labainketa ekiditen duen estaldura berezia du.
  • Produktu honetarako erabilitako material nagusia da altzairu Kalitate handikoa.
  • Gailuaren hanketan latex "behatzak" daude. Ukitu horiek sentsazio atseginak emango dituzte saio batean.

Massagers

Massagers

Bere ekintzaren arabera, gailua ekialdeko apurtzeko teknikaren antzekoa da, helburu nagusia buruko mina, nerbio tentsioa kentzea da, egoera orokorra hobetuz. Leku jakin batzuetan meridianoak sakatuta, kanalak orekatzen dira, egoera behar bezala ematen dira, indarra gauzatzen da, energia agertzen da.

Horrelako terapiak gorputzari oreka lortzen laguntzen dio kanal ahul eta indartsuen diagnostikoaren bidez.

Massagers

Jatorriaren historia

K. a. 6. mendean Ns. Txinan, mediku institutu bat ireki zen, eta ikasleek masajeak ikasi zituzten derrigorrezko espezialitate gisa. Garai hartan horrelako teknika askotarikoa izan zen eta ez da hain konplikatuagoa. Manipulazioek laztandu, igurtziz, baita samurra, konpresiboa, presioa eta belauneko prozedura barne hartu zituzten.

Lan prozesuan, morroiak hatzak ez ezik ukondoak, eskuak eta baita iltzeak ere parte hartu zuen.

Massagers

Denbora luzearen ondoren, gorputzarentzako eta buruko gailu eraginkorragoak agertzen hasi ziren, presio optimoa sortuz. Buruko gailuak masajeak dira burua laztantzean gertatzen diren presio eta mugimendu orokorrak sortzeagatik. Buruko buruaren estimulazioak tonifikaziora eta gorputzaren erlaxatzera eraman dezake.

Horrelako teknikak aspalditik aplikatu dira ekialdeko medikuntzan mina murrizteko. Teknikak energia mugimenduaren inguruko ariketa filosofikoetan oinarritzen dira, buruan kokatutako kanalen bidez zirkulatzen dituena. Japoniako hizkuntzatik, masaje masaje masajeak honela itzulita daude: "Sakatu zure hatzekin".

Massagers

Kamisetaren arabera, edozein pertsonaren burua meridiano ikusezinez estalita dago, energia zirkulatzen duena.

Massagers

Meridiano hauek Kirlyan metodoa, existitzen direla frogatu da.

Massagers

Fluxu hau urratzeak buruko mina gerturatzea dakar, nekea, apatia, insomnioa eta lo egiteko asaldurak sortzea.

Massager aldaera hau antzinako sendatzaileen irakaspenen eta zientzialari modernoen garapenaren arabera egiten da. Gailua ezin da asmakizun berri bat izan, izan ere, egokitzapenak aktiboki erabili ziren ekialdeko sendatzaileak.

Massagers

Onura eta kalteak

Gailu horren onurak ukaezinak dira. "Armiarma" massager gomendagarria da ordenagailuan edo telebistan igarotako denbora gehiena erabiltzea . Erabilgarria da eta jende gutxi mugitzen dutenak eta maiz ibiltzen ez direnak. Produktu bat eta migrainak dituztenak erakusten dira, lo egiteko arazoak.

Massagers

Massagers

Gainera, gailuak lagunduko du:

  • Kendu gihar eta nerbio tentsioa, nekea, erlaxatu buruko eta gorputzaren muskuluak, baita lepoa eta aurpegia ere;
  • Buruan mina kentzea, kendu beste sentsazio desatseginak;
  • buruko presioa normaltasunez;
  • garuneko zirkulazioa hobetu;
  • Ilea galtzea murriztu, hazkundea azkartu eta dandruff kentzea.

"Mushka" ezin da pertsona bat erabat sendatzeko gai den bitartekoak deitu, baina sintomak arindu, tokiko mina ezabatu eta estresa eta nekea ere nahiko gai da.

Massagers

Massagers

Tresna kapilararen kalteari dagokionez, prozedurarako kalitate eskaseko produktua aukeratu bada bakarrik aplika daiteke. Merkatuan ondasun onak etorriz, fabrikatzaile asko hasi ziren analogiak sortzen, jatorrizko produktuak baino nabarmen txikiagoak dira. Gauza bera gertatzen da Murashka Massager-en. Kostua murrizteko, fabrikatzaileek askotan kalitate handiko lehengaiak erabiltzen hasten dira, eta horrek negatiboki eragiten du azken emaitzari.

Jatorrizko produktua kalitate handiko altzairuzkoa da, "hatzak" amaierako latex bigun baten forrua dute. Analogo merkeen arazorik ohikoena scalp da, "behatzak" gainazala ez baita biguna, gogorra baizik, eta horrek larruazala harremanetan jartzean ondoeza dakar.

    Massagers

    Massagers

    Gainera, gailuaren kalteak kontraindikazioak ez betetzeetan aplika daitezke. Ezinezkoa da produktua erabiltzea:

    • Zauri irekiaren buruan presentzia lurrazala, korrosa;
    • sebaceous guruinen lan okerra;
    • Buruko zauriak, batez ere keinu burmuina.

    Massagers

    Instrumentua erabili aurretik, erantsitako argibideak aztertu eta preskripzioen arabera aplikatu behar da.

    Massagers

    Nola erabili?

    Buruan zenbait puntu eragiten ditu, ongizatea nabarmen hobetu dezakezu, tentsioa kendu . Erlaxazio puntuan presioarekin, organismo erlaxazio osoa gertatzen da. Kendu nekea buruaren atzeko aldean kokatutako kamisetetan presio egingo da, baita WPad-en ere. Horrelako manipulazioek sorbaldaren gerrikoaren eta lepoaren estresa kentzeko gai dira. Jokatzea masajea zeure burua edo eskatu familiako kideei prozedura hau egiteko.

    Burura gailuaren ukituak buruan antzara buruan exekutatzen duen sentimendua agertzea dakar, eta askotan gorputz osoan zehar. Horregatik izan zen, "Mushka" deitzen zela.

    Massagers

    Massagers

    Hori dela eta:

    • Giharren erlaxazioa gertatzen da;
    • Buruko mina murriztu egiten da, nekea sentsazioa dago: fisikoa eta emozionala;
    • Inguruko munduaren pertzepzio negatiboaren akutasuna pixkanaka gutxitzen ari da;
    • Lo egiteko zainketa, insomnioa pasatzen da;
    • Ilea indartsuagoa, osasuntsua eta distiratsua bihurtzen da.

    Massagers

    Massagers

    Prozedura hau oso atsegina da eta plazer handia ematen du. Prozedura egin aurretik, beharrezkoa da leku erosoa topatzea, eseri eta erlaxatu eta lasaitzen saiatu. Garrantzitsua da arnasketaren jarraipena egitea: sakona eta motela izan behar da. Erritmoa zehazki aukeratu behar da, eta horrek erlaxazio osoa sentitzea ahalbidetuko du.

    Gailua erabiliz, ez da gomendagarria buruan biziki presionatzea, bestela, sentsazio atseginen ordez, ondoeza batzuk ekar ditzake, eta azken finean, haren erabilera erlaxazioan eta lasaitasunean da. Zenbait lekutan masaje prozesuan minak egon daitezke. Zonalde hauek nekea metatzen duten lekuak dira, beraz, azterketa sakonagoa eskatzen dute.

    Massagers

    Massagers

    Orain kontuan hartu erabiltzeko argibideak.

    1. Leku eroso batean eseri eta ilea disolbatu behar duzu.
    2. Erlaxatu, arnasketa ebatzi.
    3. Masajea hartu behar da heldulekuarentzat eta burura eramateko. Gailuaren aholkuak goialdera ekarriko dira eta unitatean sakatuta, gero altxatu dira.
    4. Mugimenduak egiten dira, goitik hasita. Jarraitzen dute buruaren azalera estali arte. Intentsitatea egokitu behar da.
    5. Lehenik eta behin, mugimenduak poliki egiten dira, eta gero abiadura handitzen da. Mugimenduaren abiadura handitu ondoren berriro irekitzen da.
    6. Prozedura honen iraupena aldatu egiten da 3 eta 7 minutura. Nahi izanez gero, saioa luzatu dezakezu, bere iraupena banakako sentsazioen araberakoa da. Buruan edo gorputzean antzarak agertzeak dio prozedura behar bezala mantentzen dela.
    7. Manipulazioa amaitu ondoren, zenbait minutu eserita erlaxatzea gomendatzen da aldi berean begiak itxita. Horrek gorputzari erlaxatzeko aukera emango dio, baina lortutako sentsazioetara egokitzen da, emaitza finkatu.

    Massagers

      "Mushka" gailua erabiltzeko, ez da trebetasun eta trebetasun berezirik behar, baita prestakuntza ere. Edozein pertsona aprobetxatu dezakete. Egindako manipulazioak egiteko modua egin, masaje bat egin beharra gertatuz gero edo erlaxatu nahi izanez gero.

      Ohiko minak, estresa edo insomnioa, komenigarria da manipulazio ikastaroa egitea, hau da, 10-14 egunekoa da.

      Prozedurako unerik onena arratsaldean aintzat hartzen da.

      Ohe aurretik masaje bat egitea. Odol-fluxua hobetu eta kendu mina, masajea eta gorputzeko beste zati batzuk, hala nola sorbaldak, ukondoak eta belaunak.

      Massagers

      Prozeduratik emozio positiboak eta nahi den emaitza lortzeko, beharrezkoa da gailua erostea jatorrizko produktuen salmentan parte hartzen duten lekuetan.

      Horien artean daude:

      • Ondasun eta ekipamendu medikoak saltzen aritzen diren erosketa puntuak;
      • farmaziak;
      • Antzeko produktuak ezartzen dituzten lineako dendak.

      Saltzaileari esker salgaik gabeko ondasunak eskuratzea faltsua erostearekin lotuta dago, eta horrek ez du etekina etorriko eta ez du nahi duzun efektua onartuko, azkar huts egin dezake.

      Massagers

      Irakurri gehiago