Benetako emakume batentzat, haien gorputza zaintzea beharrezkoa da. Gizateriaren erdia ederraren bereziki arretaz eskuen azal leuna eta sentikorra da.
Oinarrizko arauak
Gutako inork ez du adinaren eskuak izan nahi, baina, hain zuzen ere, gorputzaren zati hau da nagusi. Izan ere, eskuen azala bereziki lehorra eta ahulak direla da, ur gutxi eta sebaceous guruinak ditu, beraz, pintzeletan pitzadurak eta zimurrak dira neska eta emakume guztien premiazko arazoa.
Gainera, gure eskuak etengabeko garbiketa eta garbiketa platerak dira, garbiketa substantzia oldarkorrak erabiliz. Eta nahiz eta ohar bat "balsarekin" edo "eskuen azala babesten" ez bada ere, ez da bereziki publizitate mugimenduak sinestea. Azken eguneko "kimikak" dama leunei eragiten die.
Bai, eta eguraldiaren eta kanpoko ingurunearen etengabeko eragina (eguzkiak haize gogorrera eta izozteetara), inork ez du bertan behera utzi. Hortik aurrera, eskuen azala normalean pitzatzen da, lehortzen da eta arazo asko ematen ditu jabearekin. Horregatik, eskuilak, behatzak eta palmondoak zaindu behar dira egunero eta urte askotan osasuna eta edertasuna zaintzeko.
Gogoratu, babes fidagarririk gabe, eskuek "eraso" hainbat larruazaleko gaixotasunak eta dermatitisa. Eta arreta horren helburu nagusia babes-geruza eratzea da, hezetasuna gainazaletik lurruntzen ez dadin, kosmetika eta kremak erabiltzearekin batera, merezi du ur asko edatea. Ur asko edatea merezi du Larruazaleko hidrataziorako faktore osagarria izan.
Etak
Eskuko zainketa prozedura kosmetikoen sistema osoa da, hainbat urrats nagusitan banatu daitezkeena:
- garbiketa;
- esfoliazioa;
- masaje;
- Hidratatzea, elikadura eta babesa;
- ohiko maskarak;
- Cuticle eta iltzeak zaintzea.
Zoritxarrez, eskuaren zainketarako etapa garrantzitsu bat, garbiketa bezala, emakume asko falta dira eta ez diote arreta handirik ematen. Alferrik, aurpegian krema nutritiboa aplikatu aurretik, lehenik eta behin kosmetikoen eta beste kutsatzaileen hondarrak kentzen ditugu, beraz, logikoa izango da arau hau eskuetarako erabiltzea.
Askotan eskuen lehortasuna gaizki hautatutako xaboi edo gelarengatik da, beraz, arreta jarri garbitzaile agentearen konposizioari, nahiago izan zuen osagai naturalekin landareen laburpenetatik. Garbitu ondoren, eskuak lehortzea merezi du eta, ondoren, nutriente krema aplikatu. Eta garbitzeko prozedura burutzeko, urik eta xaboi ez dagoenean, zaindu antibacterial gel trinkoa, andrearen poltsa maiz bihurtu behar dena. Antibacterial agente intentsiboak izan arren, adituek gomendatzen dute oraindik gutxieneko erabiltzea, eskuen larruaz oso lehortu baitira.
Esfoliazio prozedura beharrezkoa da epidermis zelula zaharrak kentzeko eta larruazaleko eguneratzeak aktibatzeko. "Beraz, gazte itxura izango du, zenbat urte dituzun." Esfoliaziorako, sasiak edo zuritu berezia beharko duzu, kosmetika dendan bezala erosi ahal izateko eta zure eskuak "lehen" esan nahi du, adibidez, azukrea, oatmeal edo kafe-arrazoiak edozein landare olio gehitzearekin batera .
Habiaren osagai garrantzitsuenetako bat masaje bat da. Aldi berean, ez da beharrezkoa apaindegian sartzea, posible da etxean auto-masaje prozedurak egitea - polita da eta ez da hain behartuta. Eskuen larruazaleko masaje on batek, palmondoak eta behatzak nabarmen hobetu ditzake odol-fluxua, muskulu nekatuen tentsioa arindu eta erlaxatu.
Etxeko lanen artean, honako hauek dira kontuan:
- Hatzak eta eskuilak sakatuta, igurtzi eta oratu;
- palmondoak bola osagarriak erabiliz, bola txiki edo harri natural gisa;
- "Shiatsu" eskuen eskuaren masajearen puntua, organismo sistema guztien egoerari eragiten diona.
Eta azkenik, burututako prozedura guztiak egin ondoren, larruazala kremarekin elikadura txanda bat sortu zen. Erabilera beharrezkoa da eskuen azala kanpoko eragin negatiboetatik hezteko eta babesteko. Etxeko droga bat eskuko krema moduan prestatzeko, kamamila, marigold, plantain eta serieko nahasketa birrindua behar duzu. Belar ur irakiten edalontzi bat bota eta gaua azpimarratu. Infusioaren intzidentzian eta erabili proportzio hauek: 1 h. Infusioak 50 g gurina eta 1 tsp gehitu. Eztia, dena ondo nahastu egoera homogeneo batera arte. Etxean glizerina badago, gehitu krema eta limoi tanta batzuk beste urritasun miragarri bat sortzeko. Larruazala desinfektatzeko eta zauriak sendatzeko helburuarekin, aukeratu kosmetikoak kamamiloan oinarrituta.
Zure larruazala aurkeztea, ez ahaztu iltzeak Izan ere, orrazkera bezala, emakumearen negozio txartela dira eta, besterik gabe, ondo mantendu eta txukun egon behar dute. Iltzeak aldizka idatzi behar dira, ebaki ebakia eta hidratatu haien inguruko larruazala. Eta manikura kabinan bere eskua edo gel iltze luzapenarekin dagoeneko andre bakoitzaren aukera pertsonala da, bere finantza gaitasunen eta edertasun perfektuaren inguruko ideien arabera.
Salonetan izapideak
Etxeko zainketaz gain, litekeena da saloi profesionaletara joatea, gaur egun, apaindegi zaintzeko prozedura interesgarri eta eraginkorrak baitira, eskuetako larruazala bitamina, substantzia erabilgarriekin eta nabarmen immwing. Bereziki garrantzitsua izango da barrualdea neguan bisitatzeko denbora nabarmentzea, larruazala eragin natural negatiboa jasaten duenean.
Tratamendu kosmetikoen prozedura ezagunena parafina terapia da eta hori, bide batez, antzinako Erroman erabili zen. Eta URSSren garaian, teknika hau maiz erabiltzen zen muskulu tonua eta larruazala birsortzeko kirol lesioen ondoren. Prozedura honek eskuko zainketen onura praktiko hutsa dakar, baina gorputz osoaren aparteko erlaxazioa ere ematen du, izan ere, gure palmondoetako nerbio-amaierak gorputzeko gorputz guztiei eragiten diete.
Tonifikazio parafinoterapia parafina urtu egiten da. Eskuak inguratzen ditu, izoztu eta eskularruaren antzekotasuna sortzen du, eta horrek Saunaren eragina sortzen du. Hori dela eta, larruazala lehenik eta behin hezetasuna nabarmentzen da, oxigenoz saturatuta dagoena, eta gero epidermisaren zeluletara itzultzen da.
Halako prozedura bereziki gomendagarria da larruazala oso lehorra edo pitzatua dutenentzat.
Saloi prozedura eraginkorra eta ezaguna - Eskuko masajeak. Logikoa da, eraginkorragoa eta eraginkorragoa izango dela bi eskuekin aldi berean egiten denean eta bere kasuaren espezialista baten laguntzarekin. Masajeak puntu eta gelaxka guztiak aktibatzen ditu eta odol zirkulazioa hobetzen du.
Txokolatezko eskuak biltzeko prozedura erabilgarria, lurrintsu eta goxoa. Zelulen birsorkuntzaz eta elikaduraz gain, larruazalak tonu leuna eskuratuko du, eta pigmentu lekuak eta gorritasuna desagertu egingo dira pixkanaka. Gainera, txokolateari esker, ezaguna denez, "plazer hormonak" ekoiztea lanean ari da, eta horrek esan nahi du umore ona izango dela apaindegi kosmetikoari.
Alinkinak bilgarriak eta maskarak itsas algak dira, hantura kentzen dutenak, odol zirkulazioa aktibatzen dutenak eta oxigeno fluxuaren prozesua estimulatzea.
Algaren maskarak eta bilgarriak oso denbora gutxian larruazala kaltetuta berreskuratuko da, eta eskuek leuna eta belusatua bihurtuko dute.
Errezetak
Larruazala gaztea izan dadin eta erakargarria izan dadin, saiatu zure eskuekin egindako zuritzeko laguntzaz zaintzen. Oso erremedio kosmetiko eraginkorra da, zelula zaharretako larruazala askatzen duena, gazteak emanez. Bertsio merke eta sinplea - azukrea zuritu. Horretarako, bota 1 tsp. Sugar harea palmondoan, gehitu 1 tsp. Oliba edo beste landare olioa, nahastu osagaiak eta igurtzi zuritu mugimendu zirkularrekin eskuen azalean.
Automatikoki masaje cuticle bat izango duzu. Prozedura atsegin honen zenbait minutuz, zuritu garbituta, eta eskua txaleko bat garbitzen da urik edo xaboi erabili gabe, oliba olioak larruazala elikatzen duenik. Sinets iezadazu, horrelako prozedura baten ondoren, larruazalaren azalera ukituarekin zetazkoa bihurtzen da. Nahi izanez gero, itsasoko gatz edo artezteko oatmeal bat erabil daiteke esfoliaziorako bide natural eta guztiz seguru baten osaketan.
Oat malutekin egindako sasiak besterik ez da egiten - ur irakinarekin prestatzen dira eta nahasketa hoztu egingo denean, eskuen azala masajatzen du. Egunero saski arina eta biguna erabil daiteke, larruazalaren goiko geruza kaltetu gabe beldurrik gabe.
Kafetegia bazara, ez bota lodia eta egin esku erabilgarria bertatik. Petrolio naturalarekin nahastu behar da (adibidez, oliba, abrikot edo ekilore arrunta). Horrelako sasiak oso bizia denez, nahikoa izango da astean pare bat aldiz aplikatzea.
Eta eskuen azala zuritzea edo freckles obsesiboak kentzea nahi baduzu, horrelako osagaiak gehitu ditzakezu, hala nola krema, krema garratza edo limoi zukua sastrubietan.
Erosketak spa produktuetan fidatzen ez bazara, eskuetako kosmetikoak zaintzeko garaia da. Hidratazio maskara 1 tsp barne hartzen du. Eztia, 1 tsp. krema garratza eta 0,5 h. l. turmeric. Konposizio hau nahikoa da masaje mugimenduak egiteko eta 10 minutuz gordetzeko, eta ondoren urarekin garbitu dugu. Turmeric-en ekintza dela eta, eskuen azalak elikadura eta suspertze gehigarria jasotzen ditu. Maskaren eragozpen bakarra pigmentu saturatu batek denbora gutxian eskuak eta iltzeak horia margotuko ditu, beraz, kondabatu aurretik horrelako prozedura bat eman.
Neguan, eskuetako larruazaleko "lehen laguntza" honako maskara izango da. Limoi zesta 2 tbsp-rekin nahastu behar da. l. Koipea txabola gazta, 1 tsp. Te berdea soldadura eta 1 tsp. oliba olioa. Eta ordu erdi bada, maskara xurgatzen denarentzat ezin zara inor eseri, gomazko eskularruen eskuetan jarri.
Guztien eskura, maskara zaporetsu eta elikagarria - Banana. Bere prestaketarako, hartu 1 platano eta 1 tsp. Edozein landare olio. Banana Porridge gurina berotu behar da eta forma epelean eskuetan. Hozte osoa egin ondoren, nahasketa ur epelarekin garbitu da eta zure eskuak askoz ere leunagoak bihurtuko dira minutuak zenbatzeko.
Diru guztia saloi kosmetikoetan ez uzteko, ikasi zure eskuko bainua nola erabili eta erraz. Ez dute larruazala hidratatu eta elikatuko, baina sendatze efektu lasaigarria eta zauria ere emango dute. Itsasoko gatzarekin, belar naturalekin egon daitezke (adibidez, kamamila, piztia) edo lokatz terapeutikoak.
Garagardo bainu bat ere egin dezakezu kamamarekin. Lore berrienak garagardo epelari gehitzen zaizkio, eskuak 10 minutuz kokatzen dira bertan. Kamomilak zauriak desinfektatzen ditu eta hantura kentzen du eta garagardoak larruazala leuntzen du. Barazki osagaiekin, menda, karea, lihoa, haritza, arrosa robberria edo beira bat egin daitezke. Belarrak ur irakinarekin isurtzen dira eta 5-10 minutu azpimarratu dituzte. Bainu bakoitzak ordu erdi irauten du eta ondoren krema jantzita. Horrelako prozedurak egunero egiten dira 1-2 astez.
Emakume bakoitzaren arsenaletan ere era guztietako olioak ere izan beharko lituzke. Nahikoa izango da olio egokia aplikatzea A edo E E bitamina tanta batzuk gehituz, eta kotoizko eskularruak jarri. Olioren edozein ekintza konprimitu epelak bakarrik hobetuko dira. Haientzat, olioaren 3 zati eta ezti zati bat hartu ditzakezu, nahasketa bat berotu ur bainu batean egoera epelean. Nahasketa eskuen azalean gainjarrita dago eta ordu erdi batez gaza edo oihalez estalita dago.
Azala sentikorra dutenak eta erreakzio alergikoetara joaten direnak, haurrentzako krema edo krema krema erabiltzea gomendatu daiteke. Horretarako, haurren gorputz krema, bitamina eta kapsulak eta baselina beharko dituzu. Osagaiak ziri batekin nahasten dira egoera homogeneoa lortu arte.
Aholku
- Garbitu eskuak uraren tenperaturarekin, ur hotzak zuritu egiten baitituzte. Eta burrinak agertzea saihesteko, garbitu eskuak arretaz eta ez utzi hezetasuna.
- Etxeko lana egitea garbiketa-produktuak erabiliz, ziurtatu eskularruak erabiltzen dituzula. Kimika modernoa oso oldarkorra da - herdoila kontuan har dezake, eta gero larruazaleko geruza ezabatzen da.
- Normalean gertatzen da kosmetika berri baten erreakzio alergikoak daudela. Emakumeek egunero hautsez gozatzen dutenez, metatutako eragina dela eta, funtsen eragina eskuetan ukaezina izan daiteke. Eskularruak ez zirenak edo horiek janztea ahaztu bazaizu, aprobetxatu eskuaren azalaren ph-oreka berreskuratzen lagunduko duen tresna sinplea: zabaldu esne garratzaren nahasketa batekin (1 tbsp) Sagar ozpinarekin (2 art. L.).
- Neguan eta udazkenean, ez ahaztu mittens eta eskularruak - hotzak eta haizeak larruazala lehorra egin dezakete. Eta etxean, ahal izanez gero, erabili aire hezegailua, lurrun berogailuak barrualdean lehortzen duelako.
- Ez xukatu patatak egosi zituen ura. Bere infusio epela ezin hobeto aurre egiteko bainu elikaduraren paperari aurre egiteko.
- Txabolako gazta esne-serum bat baduzu, erabili larruazalean pigmentu lekuak kentzeko bitarteko eraginkor gisa.
- Glizerolaren eta limoi zati berdinen nahasketa batek eskuak leun bihurtzen lagunduko du itxura itxura eta belusgarria.
- Eskuak garbitzea, garbitu pepino freskoarekin, hau da, toniko bikaina da larruazalerako.
- Udaberrian eta udan, ziurtatu zure eskuak erradiazio ultramore oldarkorretik babesteko busti edo kremak erabiliz babes maila handiena erabiliz.
- Beste sekretu txiki bat - Erabili haurren haurren arintze krema ahal izanez gero. Gehigarri kaltegarriak gutxienekoak dira, eta onurak ere arazketa dira.
- Iltzeak eta ebakiak hidratagarriak behar dituzte, beraz, eskuetarako krema konplexu batean, eskuratu bitarteko bereziak ebaki edo erabili kapsulak E bitaminarekin.
- Bitaminak hartu eta ur gehiago edan - kolageno zuntzak eta zahartze goiztiarra suntsitzea eragozten du. Larruazala osasuntsu, ederra, hezetuta eta gutxieneko zimur batekin, ondo jan behar da eta fruitu asko daude. Horrek ez du larruazalaren egoera hobetzeaz gain, immunitatea altxatu eta era guztietako gaixotasunetatik babesten du.
- Esku krema erosterakoan, ziurtatu arreta jarri bere konposizioari. Ez luke silikorik, koloratzaile artifizialak, parabenoak, olio-fintze produktuak eta beste "gaiztoak", eta horrek negatiboki eragin dezake larruazaleko osasunean eta askotan erreakzio alergikoak eragin ditzake.
- Neguan, merezi du nutriente krema ahalik eta maiz agertzen dena - egunean gutxienez 3 aldiz. Aldi berean, udan arratsaldean krema hidratatzaile batek aplikatzen baditugu eta oheratu aurretik elikatzen garen, orduan, denbora hotzean, dena kontrako zehaztasun batekin gertatzen da. Elikadura eta gantz ehundura intentsiboa beharko da izozteak ateratzen dituzun egunean zehar.
- Eguraldi beroan kezkatuta egonez gero, eskuak izerditzen badira, nahikoa da azido salizilikoaren soluzioa larruazalean alkoholarekin aplikatzea.
- Eskuen azala lehorra bada eta zuritzen hasi bada, aukeratu almendra olioa, aloe, aguakate olioa, Shi, Jojoba. Eta izpi olioaren edo te zuhaitzaren propietate lasaigarriak kremaren baitan, esku gorrien eta hanturaren eskuetarako lagunduko du.
Edozein adinetan ondo zainduta, adituek gomendatzen dute 25 urtetik aurrera prozedura bereziak egiten hastea - adibidez, masajeak eta maskara bereziak. 40an, posible da mendi-maiztasuna handitzea barrualde profesional batean hilean 2 aldiz eta 50 urte igaro ondoren, astean behin.
Etxean eskuak nola zainduz, ikusi hurrengo bideoa.