Ükskõik kui palju nad rääkisid multimeedia, digitaliseerimise ajastu kohta, on inimese mälu võime endiselt asjakohane. Ja mitte ainult professionaalses, vaid ka üldises kultuurikavastuses ja isegi igapäevaelus. Kõik inimesed on kasulikud teada, kuidas teksti täielikult mäletada.
Tehnikat
On mitmeid tehnikaid, mis võimaldavad teil teksti kiiremini ja paremini mäletada. Tasub uurida neid üksikasjalikumalt.Järgnevus
See tehnika võimaldab teil teksti meeles pidada isegi halva mäluga. Ta sai kütuse nime (mitte putuka auks, muidugi, vaid peamiste järkjärguliste nimede kohta).
- O (põhiline mõte);
- Sisse (loe ettevaatlikult);
- O (läbivaatamine);
- D (tuua täiuslikkusse).
Esimeses etapis on tekst valdav. Sellesse ei ole vaja kustutada - vajate ainult peamisi teesid ja kuidas omavahel seotud. Saate kirjutada või rõhutada neid põhilisi mõtteid. Ja siin Kiitke teksti, vastates endale, mida ta ei peaks. Kui see saavutatakse, saate minna järgmisele sammule.
Seejärel loetakse tekst uuesti, kuid juba hoolikalt kontsentreerige nende sekundaarse detailide kontsentreerimise. Ei ole vaja kiirustada - see on vajalik nii seonduda kui ka võimalikult ja varem õppinud peamisi mõtteid. Soovitus: Siinkohal tuleb rakendada rohkem eratehnikaid. Kui läbivaatamise aeg tuleb, sirvitakse teksti lühidalt, mis ei ole seotud üksikasjadega ja tehke see lõppu.
On vaja tagada, et pühendunud lingid peamiste ja teiseste teeside vahel on õiged. Vajaduse korral parandatakse neid. On kasulik võrrelda saadud teavet, mis on juba varem teada saanud. Hea mõte on eeskujuliku plaani ettevalmistamine. Suure materjali jaoks saate võrku rakendada.
Viimane samm - Läbivaatamine - algab teksti tekstide kordamisest. Soovitatav on alustada kõige olulisematest ja alles siis iga elemendi kohta, et meeles pidada kõiki lisateavet. Järgmine uuesti lugeda teksti uuesti, keskendudes sellele, mis oli vastamata. TÄHTIS: Väärib mitte ainult vea kinnitamist, vaid ka nende põhjuste kustutamist. Samuti on vaja püüda materjali õppida liigse ja mitte ainult nende hetkedega, mis on kõigepealt vajalikud.
Mõnikord me kasutame punkti, mis on veidi erinev metoodika raske. Esimese etapi - orientatsioon teksti järgi, võimaldades esile tõsta peamist ideed. Teises etapis loetakse materjal uuesti (ja võimalikult tihedalt). Siis nad teevad ülevaate sügavalt mõistma sisu, määrata peamine ja mitte liiga oluline, vaimselt reting teksti eraldamise peamine mõte.
Pea ja prillid igal juhul tõhusamalt kui teksti lihtne kordumine.
Intellektuaalkaart
See on ka tekstide meelde jätmise väga oluline abi. Esialgu hakkasid intelligentsed kaardid kasutama eri koolituste abivahenditena. Kuid varsti avastas, et nende võimalused on märgatavalt laiemad. Sellel mälestusmeetodil on muud nimed (näiteks vaimse kaart, mõtete kaart, liitude kaart, loogiline link diagramm). Punkt ei muutu.
Kaardi joonistamisel näitavad:
- kesktöö (või peamine teema või narratiivi eesmärk);
- Peamised teemad;
- struktuur ja pealkirjad (kui need on olemas);
- põhiteemade detail;
- Märksõnad, sümbolid ja pildid, mis võimaldavad teil seda teavet visualiseerida.
Intellektuaalkaartide eelised räägivad vähemalt seda, mida neid kasutatakse Soome põhikoolis. Seal tõestanud, et See meetod on tõhusam kui klassikalised märkmed ja väljade märgistamine. See kõik on tehtud lihtne ja lihtne: esimene nimekirja märksõnad ja seejärel panna need loogilises järjekorras. Oluline: see sageli mitte ainult lihtsustab teabe assimilatsiooni, vaid aitab kaasa ka sõltumatute ideede väljatöötamisele . Seda tehnikat kasutatakse üha enam ettevõtete kohtumiste protsessis erinevates riikides.
Vaimse kaardid soovitavad ka rakendada:
- keeruliste ja ebaselgete probleemide lahendamisel;
- Loominguliste võimete ärkamine;
- Raamatute kirjutamise protsessis, artiklid, stsenaariumid;
- Blogi või saidi läbiviimisel.
Meeldetuletused
See meetod ei ole ka diskonteerimise väärt. Aga ta peab olema abiaine. Aja jooksul salvestada Notepad või kleebised lühikesed võtmelaused, mis langevad silmad aitavad. Siiski on see omamoodi "mälu crutch". Ja nagu tegelikud kargud, on vaja järk-järgult keelduda, niipea, kui on selge, sama - sama - kirjete käes, küünte ja nii edasi.
Nüansside mälestamine
Emakeeles
On raske öelda, kas õppida, kuidas meelde tuuma tekste oma emakeeles või mitte. See muutub mitmesuguste tegurite mass ja igaüks neist aitab aidata, kuidas aidata. Aga ühes mõttes on tavaline keel lihtsam: see võimaldab teil kasutada mäletatud pilte ja mitte ainult seda kordamist. Kõige raskem tekst mäletab lihtsamat, kasutades selliseid lähenemisviise järgmiselt:
- Korduva salvestamine;
- divisjoni plokkideks;
- graafiline tehnika;
- Pidev mälestus.
Andmed aitavad palju, kui on olemas palju erilisi tingimusi, valemeid, tabelid, nõutud materjali graafikud. Juba pärast esimest lugemist on vaja selgelt realiseerida peamised teesid ja eraldada kõige olulisemad terminid. Siis nad on kirjutatud järjekindlalt (saate isegi juhtida samal ajal).
Kui individuaalsete kirjete tegemiseks on mingil põhjusel mingil põhjusel võimatu, tasub teksti kirjutamise ja joonistamise teksti abil.
Korralikult assimileerida suur tekst ilma vigadeta aitab mõnikord Kasutage piktogramme. Võttes esile märksõnad ja peamised ettepanekud, on tingimuslikud pildid joonistatud iga olulise sõna jaoks (need peaksid olema lihtsamad, haiged ja ilma kirjeteta, isegi tähed). Tähelepanu: joonised tuleks paigutada samal viisil kui uuritava teabe plokke. Mõnikord on kasulik psühholoogilisest vaatepunktist Materjali jagamine tükkideks (kuid mitte rohkem kui 7 plokki, millest igaüks peaks olema loogiliselt ühendatud sees).
Keskenduge maksmisele teksti keskel . Alguses, harvaesineva erandiga, sisaldab see sissejuhatavat ja mitte liiga olulist teavet. Lõpp kõige sagedamini õnnestub taastada puhtalt loogiliselt, kui algus ja keskel on teada. Pidev mälestusmeetod on aeglasem, kuid see on veidi usaldusväärsem.
Pärast osade teksti purustamist fikseeritakse need kohtades, kus nad on pidevalt kodus või tööl pidevalt, iga kord, kui külastate teatud osa valjusti.
Välisriigis
Lihtsaim viis võõrkeeles teksti meelde jätmiseks - Mängija või telefoni mängija kuulamine üheaegselt tavaliste asjadega. Kuid kuulamine ei tohiks olla mõttetult, peate ühendust sisuga ja määrake märkimisväärsed hetked. Protsessi kiirendamiseks soovitavad nad joonistada samad ikoonid kuulamise ja lühialuste tegemise ajal. Oluline: võõrkeele tekst imendub paremini esimese 4 tunni jooksul pärast ärkamist ja 4 tunni jooksul enne magama lahkumist. Soovitatav:
- Proovige välismaise materjali plokkide jagamiseks;
- Määrata narratsiooni sisu ja niidi tavalised lõuend;
- Kasutage oma elu ja isikliku kogemuse paralleele.
Trikke ja vastuvõttude
Teksti esimest korda lugemisel teksti assimileerida, On väga oluline luua positiivne rahulik atmosfäär. On parem loobuda kuulamisest kogu aeg kulutuste kuulamisest kuni teabe näete. Seda reeglit tuleb järgida mitte ainult enne õppimist ja selle ajal, vaid pärast samal päeval. Mida vähem häirivad tegurid, tõhusam töö. Ja veel üks nüanss: Hommikune tund sobivad tuttavaks uue teabega paremaks kui õhtul pärast pimeduse esinemist, on soovitatav korrata seda, mida on juba varem lugenud, kuid mitte värsket, kui on olemas võimalus .
Paljude inimeste ühine viga on katse ühendada lugemis- ja vastuvõtt . See ei ole mitte ainult tervisele kahjulik, vaid ka infektiivselt. Sobivaks atmosfääril on lubatud lugeda lugemist kirjutamisele ja mitte õhtusöögilauale, mitte voodis ja mitte vannitoas. Kasulik kasutada kiiruste meetodeid. Isegi kui midagi ei õppinud kohe ühest lugemisest, on võimatu kohe tagasi pöörduda.
Lugemise ajal saab liikuda ainult edasi. On kasulik leiutada helge ja väljendusrikas ühendused midagi. Samuti on võrdselt oluline jagada ja arutada lugeda teiste inimestega. See võimaldab ka toime tulla põnevusega avaliku kõnega, muide.
Ja kui midagi on unustatud, peate kõigepealt püüdma ikka meeles pidada ja ainult siis, kui te ei pöördu allikaga ühendust.
Paljud inimesed imetlevad, kuidas osalejad mäletavad pikki tekste. Aga mitte midagi üleloomulikku ega geniaalset seda. Nad lihtsalt teavad, kuidas lühikese aja jooksul väga suur maht õppida. Kõige sagedamini seda teha:
- Aeglaselt, pingeline tähelepanu lugeda, eelistatavalt valjusti;
- Püüdke püüda peamist motiivi ja krundi;
- Jagage plokkide suur kirje, igaüks neist õpetab eraldi;
- kirjutada kõik tekstid nullist käsitsi;
- Tühistage see, lükates märksõnadest eemale ja keskendudes väikestele detailidele (külastatud ainult äärmuslikel juhtudel);
- kirjutada teksti uuesti ilma nõuandeta;
- Taaskasutada materjali uuesti hoolikalt ja jäta seda uuesti.
Seal on ka teisi privaatseid trikke:
- Teksti valimine markeriga või erinevates värvides kõige olulisemate või ilmselgelt probleemikohtades;
- Võimaluse lugemine;
- Lugemine täieliku arusaamise tähenduse ja emotsioonide mõistmiseks.
Koolitusmälu
Kuid nii lapsed kui täiskasvanud mõnikord on oluline mitte lihtsalt assimileerida teatud materjali lugeda, vaid ka süstemaatiliselt ühendust võtta. Seetõttu on väga oluline ka pikaajalise mälu treenida. Lihtsustamine elu saab neile, kes teavad, kuidas koostada assotsiatiivne seeria. Reeglid:
- Ühendused peaksid olema võimalikult heledamad nii heledamad, lõbusamad;
- Kui nad rõhutasid ebareaalne ("leidis ploomi tossud"), see on väga hea;
- Soovitatav on luua suurema töökindluse jaoks vähemalt 3-4 ühingut;
- esindavad pilti silmade ees või heli;
- liialdavad suurused, heledus jne;
- Kasutage liikumist.
Rohkem näpunäiteid:
- Mälu arendamise luuletused tuleb võtta paremates või tundmatutes luuletajates;
- liikuda lühikestest tekstidest suurele;
- minimeerida arvestust;
- Ära unusta katkestusi ja kehalist aktiivsust;
- süüa täielikult;
- Järgige päeva päeva;
- Koolitada kogu oma elu, iga mugava juhtumiga.