Näohooldus kodus pärast 50 aastat: kosmetoloogi nõustamine, õhtuste kosmeetilised protseduurid noorendamiseks

Igal vanusel on oma nüanss ja nende reeglid. Naiste puhul on nende peamine kitslane nahk. Aastate jooksul läbib ta mitmeid vanusega seotud muudatusi ja pärast 30, 40 ja 50 aastat hakkab juba suuremat tähelepanu nõudma. Menopausi ajal langeb 50-aastase piirini eriline löök. Millised on naiste vananemise põhjused? Kuidas ja mida teda hoolitseda? Peamised vastused nendele ja teistele küsimustele peetakse edasi.

Naha tuhmumise põhjused

Naine on igas vanuses ilus. Eriti kui see järgib ennast. Palju tegureid mõjutavad naissoost naha välimust. 50 aasta pärast lisatakse iseloomulik vanusekriis - menopausi. Ja see kõigepealt mõjutab kõigepealt nägu.

Üldiselt lisatakse klimaterikas perioodil:

• Suuline ja kuiv nahk;
• Subkutaannete komponentide keemilise koostise muutus - hüaluroonhappe koguse vähenemine ja loodusliku kollageeni kvaliteedi halvenemine;
• vähendatud regeneratiivse funktsiooni;
• pH taseme muutmine;
• Estrogeeni sisu vähenemine - peamine naissoost hormoon.

55, 60 aastat, paljud naised jälgivad välimust tumeda pigmentide, jäljendada kortse, turse nägu, tumedad ringid silmade all. Vanuses ilus mitte ainult võimalik, vaid ka vajadus. Ja me räägime mitte ainult kulukaid ja keerukaid protseduure kosmeetik või plastilise operatsiooni.

Kiirem ja lihtsam välja selgitada peamised meetodid ja hooldusmeetodid kaasaegsetele kosmeetilistele piisava nõustamise abil.

Hoolduse omadused

Tahad maailma muuta - alustada iseendaga. See tõde on igaühele juba ammu teada, kuid on siiski oma teravilja tõde. Hommikune ja õhtukompleks meetmete eesmärk, mis on suunatud näo naha säilitamisele toonis, annab isegi kodus positiivse tulemuse.

Mõned peamised punktid aitavad noorte säilitada.

• Toitumine. Kaasaegsed moevood asjakohase toitumisriskide valdkonnas toovad kaasa asjaolu, et pärast 10-20 aastat on meil kunagi noorte tüdrukute entusiasmi ja energiaga kunagi noored vanaemad. Loomulikult ei põhjusta äkiline üleminek uuele energiakavale pärast 50-st ideaalset tulemust isegi 1-2 kuu jooksul. Kuid tasub oma dieeti muuta, kui selles suures koguses on soola ja suhkrut, jahutooteid, teravaid maitseaineid, liha, šokolaadi ja kana munakollast. Soovitatav on asendada kõik selle puu-, köögiviljade ja piimatoodetega.
• Kehaline kasvatus. Lihtsaim füüsiline harjutused toonis mitte ainult lihaseid. Nad aitavad parandada vereringet ja mõjutada tavaliselt naise psühho-emotsionaalset seisundit pärast 50. \ T
• Vesi. Mineraalse mittekarbonaadise vee jook on täna mures peaaegu kogu planeedi. See on üks moe sihtasutustest täna. Menopausaalse perioodi iseärasuste tõttu muutub eriti oluline sisemine niisutus. Spetsialistid soovitavad teil alustada oma päeva klaasist sooja mitte-gaseerimata puhast veest. Erinevate allikate kogumaht on vahemikus 1,5 kuni 3 liitrit päevas.

• Halbadest harjumustest vabanemine. See kirje tuleks teie elust üldse eemaldada, kui 50 aasta pärast kavatsete vaadata vähemalt 40. Enim kannatanute suitsetajate ja alkohoolsete jookide armastaja mõjutatud. Teises kohas, päevitamine ja solaarium (üleliigne ultraviolett suvel toimib naissoost nahale nagu suitsutatult nagu külm talvel). Järgmisena on kohvi- ja tee infusioon, emotsionaalsed ja närvilised šokid, kõrge jäiga padjad, une puudumine, tavalise seebi pesemine.
• Põhjalik näohooldus. See protseduur toimib teie epidermise seisundi väljastpoolt. See on keeruline tööstus- või kodus valmistatud ravimite, mis niisutab, puhastage ja toidab nahka. Õige lähenemisviis kosmeetiliste vahendite valikule aitab teil lugeda nooremaid kompleksi selle nimekirja esemete täitmisega.

Enne lähimasse kauplusse või kulukate ravimite ostmise alustamist tuleks mõista nende kasutamise skeemi, kompositsiooni, samuti konsulteerida kosmeetikuga konkreetsete vahendite vajadust.

Niisutav

Kui vee tasakaalu kehas ei ole katki, siis kõik on kergem ja kiirem. Sama juhtub naha niisutamisega pärast 50.

Seal on 5 põhireeglit, mis võimaldavad teil soovitud tulemust lähemale saada ilma abiainete kasutamiseta.

• Vabanege pesemise leeliselistest tööriistadest, mis pesta loodusliku rasvase kile. See hoiab rakkude sees niiskust ja leelis pesta.
• Prügi alkoholi sisaldavad hooldustooted. Nad tühjendavad ka naiste naha.
• Hoidke oma nägu päikese, tuule ja külma liigsest.
• Tehke kasulik harjumus näo massaažina.
• Kasutage kvaliteetseid niisutavad maskid ja kreemid.

Viimane osutub mõnikord eriti tõhusaks, nende tegevuse kestus ei ületa tavaliselt 2-3 tundi. Seetõttu soovitavad kosmeetikud "Camellia õli, kakao, E-vitamiini, voodipesu õlil kasutatavate kreemide kasutamist. Ideaalis on parem kasutada õli enda loomulikus vormis.

Puhastamine ja toitumine

Nägu puhastamine peab toimuma 1 kord 3 nädala jooksul. See võimaldab teha pooride puhastaja ja mitte nahka kahjustada. Optimaalselt kasutage puhastust hommikul kohe pärast ärkamist või õhtul enne magamaminekut. Rakendage puhastusvahendit naha aurutamiseks parim.

Küpsete laste naistele soovitavad kosmeetikud kasutada pehme mõjuga koorimist. Te peate tööriista hõõruma kauem kui kaks minutit ja seejärel lahkuge näole veel 5 minutit. Pärast kirjeldatud manipulatsioone peske kõik sooja veega ilma seebiga.

Küpsete naha igapäevase puhastamise oluline element on pesemine. Naistele pärast 50 aastat on seebi kasutamine vastunäidustatud, mis sisaldab suurenenud leelis- või glütserooli sisaldust.

Kõige soovitatav selliste fondide pesemiseks:

• Ribide (kummel, Linden, seeria või kambrist) infusioonid;
• mitsellide vesi;
• Pühkige nahk jääkuubikutega (saate külmutada lihtsalt mineraal-gaseerimata vee, taimsete meritajate, puuviljade või köögiviljade külmutatud tükid).

Tehke manipuleerimine naha puhastamise kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. Pärast pesemist saate kasutada valikulist toonilist. See toetab naha kogu päeva jooksul ja annab selle värskuse. Optimaalne aeg kasutada - hommikul.

Lõppstaadiumis tuleks rakendada kreemi või maski kasutamist.

See hetk saab jagada ka mitmeks eraldi protseduuriks, kohustuslikuks rakendamiseks:

1. Kasutage niisutavat päeva või öökreemi;
2. Kandke vananemisvastane toitev kreem või mask;
3. Tehke naha silmade ümber.

Viimane nõuab erilist tähelepanu, kuna küps kate nendes kohtades on eriti õhuke, õrn ja haavatav.

Kosmeetikud soovitavad kasutada kosmeetika kasutamist hea mainega, testitud. Tugineda kliendi tagasisidele võrgus, muidugi, see on võimalik, unustada, et isegi sama tüüpi naha tüübi puhul saab läheneda täiesti erinevatele kreemidele, puhastustele, maskidele, toonilistele ja vedelikele.

Soovi korral ja mitmete vabade minutite olemasolu saate valmistada puhastamis- ja toitmise tooteid oma kätega kodus.

Folk retseptid

Maskid ja puhastamine kodus peetakse kõige populaarsemaks vahendiks hoolitseda küpse naha pärast 50 aastat.

Siin on mõned lihtsad ja tõhusad retseptid.

• Suhkru ja õli puhastamine. 25 ml päevalilleõli ja 15 g suhkru segamist segistis, kasutage standardse koorivana ainena.
• Mesi põhinev puhastus. Tegelikult on mesindustööstuse toode ise kosmeetiline agent. Kõige parem on kasutada suhkrustatud mett, võttes arvesse standardseid soovitusi.
• Aprikoosi koorimine. 40 ml aprikoosi luuõli segatakse 30 g tükeldatud meresoola ja 15 ml E-vitamiini abil. Me hõõruda segu kaks minutit näo nahale, me jätame veel viie minuti jooksul, peske see kõik sooja veega .
• Tatar jahu + looduslik jogurt. Loputada jahu veega ja veereta pannil, tükeldage pulbrisse. 50 g saadud platserit segatakse 90 g loodusliku magustamata jogurtiga. Segu eemaldatakse külmkapis 3 tundi. Kasutage ülaltoodud skeemi.

• Noorendav puuvilja mask. Kompositsioon peaks sisaldama ühte puuvilja või marja: aprikoosi, banaani või maasika. Puuviljakomponent tuleb rentida ja segada 20 ml home õlise koor. Jaotage mask näo vahuveinil tihe ja ühtlase kihiga. Taluma mitte rohkem kui 15 minutit. Peske mask koos kontrastse dušiga (kasutades vaheldumisi nii kuum, siis jahe vesi). Täitke protseduur kõige paremini koor.
• Gelatiini-kurgi maski pingutamine. Lahustage 15 g želatiini 50 ml sooja veega. Kui mass jahutatakse, valage see 50 ml värsket kurgi ja aloe mahla. Seansi kestus - 25 minutit. Peske samamoodi nagu eelmises lõigus näidatud.
• Toonimine taimse tihendus. Segage maitsetaimi võrdsetes proportsioonides: tilli, piparmünt, linden, kummel, seista ja salvei (umbes 10-15 g). Vala 0,7 liitrit keeva veega. 30 minuti pärast, infusioonis saate kanga salvrätiku, sideme või marli. Pakkimine kinnitage näole 20 minutit. Loputage mugava sooja veega.

Eraldi tasub jääda maskidele, mida kasutatakse niisutamiseks ja naha ümber tõmmata silmade ümber.

Neid võib valmistada ka kodus, hoolimata asjaolust, et see vahend peaks olema võimalikult õrn ja õrn.

1. Keerustatud banaan segatakse 10 ml E-vitamiini ja 15 ml oliiviõliga. Saadud segu hoitakse silma ümber vähemalt pool tundi.
2. 20 g jahu alates ratsutamise kroonlehtedest või roosidest segatakse munakollase (eelistatult kodu) ja 25 g või. Lõppenud Kashitsa on samuti valmis taotlema 30-35 minutit.

Mis tahes maski kasutamine tuleb lõpule viia kreemi rakendamisel, mida saab kodus ka kergesti teha. Näiteks on lihtsaim noorendav kreem mesilaste vaha, tahke õli, mesi, glütseriini, vedelate looduslike õlide, a ja e-vitamiinide tilkade tilkade tilkade tilgad. Hoidke selline segu ei ole rohkem kui 1 kuu.

Lisaks kosmeetikatele antakse suur tulemuse näo massaaže ja võimlemine. Seetõttu annab 50-aastase nahahoolduse integreeritud lähenemisviis suurepärase tulemuse, kui kõik menetlused on regulaarselt.

Noolika massaaž ja võimlemine

Eriti populaarne naiste hulgas 40 kuni 60-aastastele inimeste seas on igasugused massaažid: klassikaline, lõõgastav, meditsiiniline, tai, riistvara, kosmeetika.

Viimane jagatakse ka kolme kategooriasse.

• Klassikaline. Toonimine, elastsuse naha andmine vähendab flabbsust.
• Plastist. Kavandatud nahale: vähendab turse, suurendab tooni, aitab vabaneda kortsudest ja mittevajalikest voldidest, muudab näo selgemaks kontuuride kontuurid ja atooted on ettevaatlikud.
• Meditsiiniline. Kasutatakse väikeste nahahaiguste juuresolekul.

Teave on kasulik ja ise massaaživalikute kohta. Aga see on väga oluline täpne ja puhas liikumine õiges suunas ja kohad.

Alustamine nägu massaažiga rakendada väike kogus toitaine kreemi. Loomulikult tuleb nahk puhastada. Klassikaline kodumassaaži valem pärast 50. ühendab sujuvat hõõrumist, paitab ja koputades sõrmede padjadega.

Käed teevad massaaži liinide selge liikumist.

• Lobal Zone: Alates sekkumisest kuni juuste kasvu algusesse, keskelt külgedele.
• Nina masseeritakse oma otsa otsast.
• Põsed puutuvad kokku silla ja nasolabiaalsete volditega kõrvadele. Iga pool masseeritakse eraldi.
• Chin-tsooni massaaž on mõeldud näo ovaalsete ja kontuuride parandamiseks, nii et see protseduur viiakse läbi lõugikeskuse iga kõrva eraldi.

Ärge unustage pöörata tähelepanu kaelale integreeritud lähenemisviisiga protseduurile. Kortsud selle kõigepealt annavad naiste vanusele.

Mis puutub võimlemise, toimib ta üksnes regulaarselt kasutamisega. Kui teil on loodusest niiske nahk, siis klimaatilise perioodi esimestel pooridel on piisav ainult pingutus- ja toonimise harjutused.

Võimmisprotseduuride kompleksid on koondunud:

• silmade ümber;
• huulte ümber;
• põskedel;
• lõual;
• kaelal.

Lihtsaim viis, muidugi on kasutada spetsialistide abi spetsialiseeritud kosmeetika salongides.

Näpunäiteid kosmetioloogi

Kõik naised on natuke kartma, väike string, nad unustavad natuke ja neil ei ole aega. Ilusalongid tulevad kõige hõivatud äri naise jaoks.

Nad saavad nimekirja erinevaid teenuseid, mis on mõeldud vananeva naha eest hoolitsema.

1. Näomassaaž erinevate tehnikate ja kosmeetika abil.
2. Fototeraapia. Mõju näo nahale spetsiaalsete seadmetega valguse valgustamiseks valguse tasemega rohkem kui majapidamislambid.
3. Koorimine. Surnud rakkude eemaldamine nahapinnast.
4. Näo naha lihvimine laseriga. Sügav koorimine, mis eemaldab epidermis täielikult, jooned kontuur ja eemaldab sügavad kortsud. Seal on vastunäidustused, nii et kosmeetik juhib tähelepanu mitte ainult vanusele, vaid ka nahale, üldistele praegustele haigustele.
5. Mesoteraapia süstimine. See tähendab spetsiaalsete bioloogiliselt aktiivsete kokteilide sissetoomist nahka.
6. Biorevisatsiooni on mingi mesoteraapia. Kuid süstla vahendina lisatakse hüaluroonhape või botox.

Seas üldiste soovide ja nõukogude juhtivate kosmeetiliste, kuidas noorendada naha nägu pärast 50 aastat, leiad nii nõuetekohase toitumise ja vee tarbimise piisavates kogustes vee tasakaalu säilitamiseks. Spetsialistide kosmeetilised protseduurid seista 4. koha pärast loomulikku. Pidage meeles, et 50 aasta pärast nahahoolduse näost tulenevat integreeritud lähenemisviisi annab tulemuse, kuid mitte varem kui kuu pärast pidevat, regulaarset mõju.

Vead, et naised sageli tunnistavad alguse menopauscical perioodi, väga halvasti mõjutada naha seisukorda pärast 50. Aga sa ei saa kaotada südame. Jälgi päeva päeva, konsulteerige oma isikliku arsti ja kosmeetikuga, armastage ennast ja hoolitsege enda eest. Siis jääb passi vanus ainult numbritega, kuid mitte oma hästi peetud näoga peegeldust.

Läbivaadatud näo massaaži pärast 50 aasta pärast hiljem vaadake järgmist.