Depressiivne riik Enamikul juhtudel kirjutab isik väsimuse või halbuse välja. Siiski ei ole vaja seda nähtust viidata FRIGRI-ga. Väga sageli põhjustab see korvamatuid tagajärgi. Selle tagajärjed võivad olla veelgi raskemad, kui objekt kannatab peidetud depressiooni all. Sel juhul tuleb see ilmneda ja võtta aega.
Mis see on?
Termin Depressioon võtab selle aluse ladina sõna depriimilt, mis tõlgitakse vene keelde "depressiooniks". Selle riigiga kaotab inimene võime täielikult elada ja kogeda rõõmu elust. Kui see tegur esineb, siis tekib mootori inhibeerimine. See on veelgi hullem, asjad on, kui isik on varjatud või varjatud depressioon. Psühholoogia psühholoogiat iseloomustab see, et ta õpib ja kohtleb haige inimese hinge olukorda. Nii et siin Lahtunud depressioon on selline depressioon, mis nõuab erilist lähenemisviisi. Fakt on see, et ülaltoodud vaade hävitava riigi seisukohast ei anna väljendunud emotsionaalset komponenti. Selle haiguse korral ei kaota inimene inimestega rahulikult suhelda, juhtida normaalset elustiili ja isegi naerata.
Kui me räägime depressiivsetest teemadest, mõtleme me selle neurootilist olekut. Kuid kamuflaažide depressioon eeldab alampiirita riiki, kuna sellise teema otsused ei ole negatiivsed, kuna Tema piisav meeleolu on teadvuses peidetud. Inimene Mitte isegi teadlik psühhotrauma kannatustest.
Selle tulemusena muundab tema vaimne valu somatized depressiooniks.
Pärast depressiooni arengut muutub väline meelerahu füüsiliseks valu või tõsisteks kehahaigusteks. Et seda paremini mõista, kaaluge varjatud depressiooni mõningaid ilminguid.
- Teema muutub filosoofiks . Tema tegevus ja mõtted on suunatud elu tõde leidmisele. Näiteks räägib inimene: "See on alati minuga sel viisil."
- Sõnastus abstraktne iseloomu näitab, et üksikisik on rahul elu. Seega, kui püüdes leida tõe päritolu oma seisundi, voolab ta filosoofiliste põhjenduste juurde.
- Et varjata oma seisundi silmadelt silmadest, otsivad peidetud depressiooniga inimesed alati erinevaid vabandusi. Näiteks, kui nende nimed on nähtavad, leiavad nad erinevad põhjused keelduda: "Ma ei lähe partei, sest see, mis on häirinud." Teemad käituvad, et mitte vigastada ülejäänud osa, mida nad kannatavad.
- Ümbritsevat maailma ei peeta vastavalt vajadusele. . Näiteks saab objekti oma lähedaste kogemustest täielikult eemaldada või lõpetada selle suunas suunatud negatiivsele negatiivsele reageerimisele.
- Varjatud depressioon põhjustab tõelisi haigusi. Haigeametnikud lähevad arstidele ja püüavad leida ebastabiilse riigi põhjuse. Kuid kitsad spetsialistid ei saa täpselt diagnoosi määrata. Kuid selle ülesandega on arstid üsna raske toime tulla. Seda selgitatakse lihtsalt: koos psühhosomaatilise seisundiga, peate otsima spetsialistide abi, kes võivad aidata hinge ravida, mitte keha.
- Sageli on kõrgema seisundiga seotud, inimene on kondenseerunud teatud mõttes. Ta ei saa sundida ennast tähelepanu pöörama ja avaldama huvi teiste mitte vähem tähtsate asjade vastu.
- Hajutatud Samuti ütleb, et inimene püüab oma mõtteid toime tulla.
- Teema mõtleb ainult teatud probleemi kohta. Nii et see võtab vähe välimust. Selle tulemusena muutub see teema lohakas ja see mõjutab selle välimust.
- Depressioon viib inhibeerimiseni . Isik ei näe enam tähendust, mis teeb. Seetõttu muutub ta ükskõikseks ja lakkab oma praegustest asjadest huvitatud.
- Hüdata negatiivse meeleolu, teema maskid Välise lõbu all. Ta teeskleb väga õnnelikuks.
Põhjused
Võib põhjustada varjatud depressioon Ebasoodne geneetiline eelsoodumus teema. Siiski võib see tekkida ka individuaalsete füsioloogiliste ja bioloogiliste parameetrite tõttu, mis on sündinud inimese poolt. Kui me räägime teaduslikku keelt, põhjustab psüühikahäire neurotransmitterite puudust. Nad vastutavad lihtsalt närvisüsteemi nõuetekohase töö eest, samuti isiku õige emotsionaalse seisundi eest.
Kui neurotransmitterite puudumine kehas esineb, ilmub peidetud depressioon. Ja siis neurotransmitterite puudumine toob kaasa asjaolu, et siseorganid saadetakse aju erinevate negatiivsete impulsside juurde. Nad lihtsalt põhjustavad üsna materiaalseid negatiivseid füsioloogilisi ilminguid, nagu peavalu või südamevalu. Kaasaegsed spetsialistid teostavad endiselt eksperimente ja püüavad seda tõestada Vähendamine ainete taset, nagu dopamiin, serotoniini ja norepinefriin mõjutab peidetud depressiooni arengut.
Siiski peate teid rahustama järgmiselt: varjatud depressioon ei tulene kõigist inimestest, kes on allutatud erinevatele stressirohketele olukordadele. Varjatud depressioon tekib ainult nendest isikutest, kellel on talle mõningane tendents. Ja sellepärast. Spetsialistid pärast arvukaid uuringuid leidsid, et varjatud depressioon võib tekkida nende üksustest, kellel on kaasasündinud patoloogiad:
- Kroonilised autoimmuunhaigused, näiteks hulgiskleroos;
- halb ainevahetus;
- Vaskulaarsed haigused ajus;
- idiopaatiline parkinsonismi sündroom.
Märgid
Maskeeritud depressioonil on pehmus. Kui te ei pööra tähelepanu selle arengule, siis võib korvamatu tekkida. Seoses varjatud depressiooni arendamise korral on inimesel aja jooksul paanikahood. Sellise negatiivse pöörde tulemusena muutub inimese iseloom värisevalt halvemaks. Isik võib olla halbadest harjumustest sõltuvuses, muutub sotsiaalselt tagasi lükatud ja kaotab kõik oma kutseomadused.
Varjatud depressioonil võib olla erinevad "maskid". Tänu sellele varale on raske ära tunda. Siiski on sümptomid tähelepanu pöörata:
- Isik võib kannatada obsiivsetest mõtetest , foobiad, neurasteenia ja hüpoknondria (liiga tugev hirm haigestumise eest);
- Teema võib kannatada Unetusest , uimasus ärkveloleku ajal või sellest, mis on liiga pikk magama ja ei saa magada;
- Või varjatud depressiooniga mees võib kogeda ebamugavustunne neurotsirkulaarse düstoonia välimuse tõttu, kardioneuros, pearinglus, kopsude hüperventilatsioon, neurodermatiit, anoreksia;
- Ilmuma Probleemid soolega Kas spasmid või vedelad väljaheited või kõhukinnisus;
- Ilmuma Valu sündroomid - Näiteks neuralgia;
- Sageli esinevad Kõrge vererõhu kõikumised Selle tulemusena on inimesel tahhükardia;
- Sotsiaalne käitumine muutub kiiresti Ja inimene muutub impulsiivseks või despootiliseks või väga veidi täpsuseks.
On vaja teada, et lavastamine depressioon võib ilmneda kaks väljendunud viisil:
- Põllumajandus - see on siis, kui inimene hakkab piinama õudusunenägu unistuste või katkendliku une või valusate liftide pärast tõsist une;
- Anarekne - Sellisel juhul ei saa isik süüa, kuna tal on iiveldus isegi maitsva toidu silmis.
Kuidas ravida?
Kuna ülaltoodud teabest selgus, on somaatiline depressioon väga salakavala iseloom. Sageli on juhtumeid, kui varjatud depressiooni all kannatav isik läks teiste omamaise maailma maailmale. Samal ajal ei saanud tema sugulased ega väga lähedased sõbrad määrata sellise traagilise lahenduse põhjuseks. Ja kõik see juhtus, sest seda tüüpi depressiivset olekut uuritakse nii täielikult inimesi. Selle vaimse seisundi erinevad maskid ja manöövrid ei anna täielikku pilti. See tähendab, et ainult kitsas kontrollitud spetsialistid võivad tuvastada raske vaimuhaiguse.
Kuid see ei tähenda, et te ei tohiks pöörata tähelepanu asjaolule, et teie lähedane inimene või sina ise kannatavad arusaamatuid ilminguid, mis ammendavad hinge ja keha. Kui te kahtlustate, et teie või teie perekonnaga on midagi valesti, proovige kindlasti alustada ravi ajal, et vabaneda hävitavatest tervisehäiretest. Niisiis, kaaluge, millised teemad peavad tähelepanu pöörama.
Kui kahtlustate peidetud depressiooni, mis tekitab kannatusi, peate kõigepealt pöörama spetsialisti ja kontrollige oma kahtlusi. Kogenud psühhoterapeud peab haiguse kaitsma ja määrama mitmeid sündmusi, mis aitavad saada halbast riigist välja. See võib seda teha kahel viisil: näeb ette psühhoteraapia või ravimite ravi. Ja ehk spetsialist ühendab need kaks võimalust ühe tervikuna. Pea meeles, et rahustavate kontrollimatu vastuvõtt võivad kaasa tuua veelgi negatiivsemad tagajärjed. Seetõttu võtavad kõik narkootikumide narkootikumid vaid arsti määramise.
Siiski ei ole kõigil inimestel võimalus leida soovitud spetsialisti ja sellega vabaneda probleemist. Sageli ei püüa valu või nende sugulased abi, sest nad kardavad reklaami või lihtsalt ei usu ravi positiivsesse tulemustesse.
Sel juhul Te peate oma vaimse seisundi tähelepanelikult jälgima või teie lähedase seisundi seisundi jälgima. Kui märkate varjatud depressiooni märke, ärge kaotage aega ja võtke meetmeid aktiivse rehabilitatsiooni rakendamiseks. Esiteks on vaja "lisada päikesevalguse oma elu." Ja see ei ole nali, vaid päris tõeline soovitus. Valguse ravi aitab palju isegi kõige tähelepanuta jäänud negatiivsete riikidega. Ja kõik, sest see terapeutiline tehnoloogia on soodne abiga ultraviolettkiirguse ja infrapunakiirguse abil kõikides rakkudes keha, sealhulgas aju rakud. Selle tõttu paraneb tema töö. See tähendab, et vaimne riik on ka normaalne.
Kerge teraapia See näeb ette valguse tungimise kohandamise kehasse. Punane tuli on kõige võimsam (parandab ainevahetust ja vereringet), sinine valgus tapab kõik bakterid, rohelised taastab naha ja suurendab immuunsust. Siiski, kui te ei saa endale abi meditsiiniabiga ühendust võtta, saate soovitada kasutada looduslikku päikesevalgust. Suvel on palju lihtsam teha kui talvel. Seetõttu tule pärastlõunal tänavale. Lisaks tagab püsiv sissevool valguse ruumi, kus te pidevalt olete.
Lihtsaim viis on Kehaline kasvatus. Võite soovitada hommikul või õhtul sörkimist. Värske õhk ja erinevad füüsilised liikumised suurendavad verevoolu kõikidesse siseorganitesse. Seega saate tootmise vajalikud ained, mis tõstab teie meeleolu.
Toome positiivset mõtlemist. Lihtsalt keelake ennast mõelda, mis põhjustab negatiivset riiki. See on raske teha, kuid teil on vaja näidata vastupanu.
Seega kontrollite järk-järgult kõiki oma mõtteid ja õppida vaatama maailma teiste silmadega. Une ajal taastatakse inimese psüühika täielikult . Nii et proovige rohkem magada. Kui te ei saa kiiresti magama jääda, siis fütoteraapia jõuab päästmiseks. Taimsete infusioonidega, nagu kummel, saate kiiresti lõõgastuda ja magama jääda. Selles küsimuses aitab hästi lusikatäis mett, sulatatakse klaasiga sooja veega.
Muutke oma elu pika teekonna juurde. Võite isegi soovitada blogija saamist. Seega saate puuduva draivi, kapten uut tüüpi tegevust, muutub materjaliks ja sõltumatuks ning joonistage palju positiivseid emotsioone. Ärge keskenduge oma seisundile . Selleks ei viige võitlust oma halbade mõtetega. Lihtsalt lõpetage neid tõsiselt tajumiseks ja see ongi. Lase neil tulla ja minna, ja sa oled oma teadvuse kaudu jõupingutusi, et saata õige positiivne kanal.
Pane eesmärk ja mine see, hoolimata raskustest. Selline amet aitab teil lõpetada mõelda halb. Tänu uute ülesannete tootmisele saab teie aju mõtlemise muutmiseks impulss. Kui teie seisund on põhjustatud mis tahes sündmusest, siis aktsepteerige asjaolu, et sa juhtusid. Lihtsalt peate mõistma: halb on juba jõllis. Jätka kannatavad - mõttetu. Te ei saa kunagi oma elus sündmuste käigus muuta.
Kui masendunud aitab kontrasti dušš. Sellised protseduurid, mida puhastate keha ja hinge. Temperatuurirežiimide muutus käivitab keha erinevate positiivsete protsesside.
