Iga naine otsib oma nahka terve, ilus ja noor pikka aega. Kaasaegses maailmas on palju näohooldustooteid. Kosmeetilised ja salongi protseduurid aitavad hea välja ja hoolitsetakse igas vanuses hästi. Enamikul salongiprotseduuridel on siiski üsna kõrge hind. On meeldiv alternatiiv: nad kuuluvad nägu massaaži abiga tavaliste lusikate, mida saab läbi viia iseseisvalt kodus.
Natuke ajalugu
Sellise massaaži sünnikohta peetakse Hiinasse, kus seda on kasutatud paljude aastakümnete jaoks, kasutades lusikatäis erivormi. Siiski on arvamusel, et selle protseduuri avastaja on Saksamaal tuntud arst René Koh. See massaaž on praktiliselt universaalne agent kõigile nahatüüpidele.
Seda kasutatakse:
- Parandada noorte naha seisundit;
- vabaneda mimilistest kortsudest;
- Küpse naha pärast 40 aastat.
Massaaži tulemused on märgatavad pärast mitmeid protseduure, mida tõendab mitmed erinevate vanuste naiste arvustused. See protseduur aitab vabaneda vanusega seotud probleemidest, tänu temale, näo nahk on värske, tõmmatud ja magama.
Mis on menetlus?
See on nägu lihaste soojenemine, mis on toodetud erinevate suuruste spl spl. Lusikatsioone edendatakse inimese massaažiliinide kaudu, mille tõttu aktiveeritakse lümfiväljavool.
Selle ime massaaži jaoks on parim tööriist hõbedast lusikad, kuna selle antioksüdant ja antiseptilised omadused on juba ammu teada. Massaaž hõbe lusikaga võimaldab ainetel tungida sügavale nahale, mis parandab selle toitumist. Kui hõbedaseid seadmeid ei ole, võite võtta tavalisi metallist lusikatsioone, on sellise massaaži tõhusus ka korralik tase.
Massaaž on soovitatav toota lusikad, muutes instrumentide temperatuuri protseduuri ajal.
Külmad seadmed kasutavad:
- naha elastsuse taastamiseks;
- naha kergendamiseks silmade all;
- Paisumise eemaldamiseks tänu protseduurile saate märgatavalt vähendada silmi all olevaid kotte.
Kuuma massaaži tegevus on suunatud näo kontuuri tõmmamisele, see on tehtud kortsude vastu, protseduur võimaldab teil teise lõua eemaldada.
Kõige soodsam päev lusikatäis massaaži on hommikul. See võtab üsna palju aega. Umbes 5 minutit peavad kulutama silmalaugude massaažile ja näo massaaži jaoks 10-15 minutit.
Siiski tasub meeles pidada, et selle massaaži jaoks on mitmeid vastunäidustusi, on need:
- Nasopharynx haigused;
- lümfisõlmede põletik;
- lööve ja ärrituse nahale;
- Cooperz;
- halb enesetunne.
Samuti seisab ettevaatlikult ravida kohti, kus on vaskulaarseid võrgusilmad, see on võimatu massaaži neid.
Holding
Enne protseduuri alustamist peate meikide eemaldamiseks ja nägu hästi pesta.
Seejärel tuleb nahale nahale nahka rakendada, mis sobib teie nahale kõige sobivam:
- mandli;
- Olive;
- Kookospähkli.
Samuti sobib hästi näokreem või spetsiaalne tõstekreem ja geelid. Vajadusel võib õli koostise rakendada lusikale ise, et parandada selle slaidi.
Seadme libisemise ajal on oluline, et nahk ei venitata.
Seejärel peaksite menetluse jaoks ette valmistama kaks lusikat. See võib olla erineva suurusega vahendid - te saate võtta teed või magustoidu lusikat. Nende suuruse määramiseks tuleks neid läbi viia mööda nägu: see määrab, millised lusikad töötavad meeldivamaks. Nende suurus sõltub sensate mugavusest ja mugavusest.
On vaja panna kaks mahutit kuuma ja külma veega. Muide, see ei ole vaja kasutada vett, Walter või jahutatud Champs on väga hästi.
Toidu tala valmistamiseks tasub võtta:
- kummeli;
- Sage;
- roheline tee;
- nõges.
Külma massaaži teostamiseks konteineris soovitab lisada palju.
On väga oluline kasutada ainult puhtaid materjale. Sa pead hakkama alkoholi või muu antiseptikumiga, kasutage ka puhta vedelate konteinereid. Enne lusikatäit massaaži peate pesema käed seebi ja pühkige kuiv.
Kuumade lusikal massaaži läbiviimine, seadmed kuumutatakse mitte rohkem kui 50 kraadi, massaaži liikumised ei tohiks põhjustada ebameeldivaid tunnete või ebamugavustunnet.
On vaja teostada protseduuri väga hoolikalt, vajutades seade ei tohiks olla tugev, liikumissuunda on rangelt üle massaaži read. Surve astet tuleb jälgida, ei tohiks pressida väga palju, nii et tal ei ole verevalumeid ega vigastusi.
Menetluste sagedus ja arv sõltub eesmärkidest. Juhul, kui selline on väikeste kortsude hävitamine ja näo kontuuri parandamine, nõuab see 10-15 protseduure. Kui on naissoost turse, saate teha massaaži iga päev 5 minutit. Pärast massaažide käitsust on vaja pausi teha umbes nädal. Kui te ei taha tulekorras elada, tuleks menetlusi korrata.
Omadused ja nüansid
Mõtle erinevate tsoonide ja eesmärkide massaaži liigid.Kuidas eemaldada silmade all jäljendajad ja kotid?
Silmad on hinge peegel ja silmade hooldus peaks olema kõige põhjalikum. Et eemaldada kortsud ja vabaneda tumedate ringide ja kotid, sa peaksid massaaži probleem kohti külma lusikatäit. Enne protseduuri käivitamist konteineris valage külma vett või herbilise keetmist. Menetluse mõju tugevdamiseks saate vedelikuks lisada jääpesa. Veega konteineris langetatakse lusikad ja lastakse neil jahtuda.
Siis nad on välja võetud ja tagakülg liigutatakse mööda ülemist silmalaudust silma sisemise nurga all välisele. Liigutused tuleb läbi viia mitte rangelt vanuses, vaid ebanormaalne kaar umbes viis korda. Järgmine tehke liikumisi vastupidises suunas. Spoon tuleks liigutada nina poole, massaaž viiakse läbi sajandi allosas pika nurga naaber. On vaja hoida lusikat umbes viis korda.
Tasub meeles pidada, et lusikas peaks jääma lahedaks, sest see perioodiliselt langetatakse see külma vedelikuna konteinerisse.
Et võidelda väikeste kortsudega silma lähedal, on vaja läbi viia massaaži põseboonist templite suunas. Siis, alustades silma nurkade läheduses templite läbiviimiseks, samas kui on vaja jääda veidi ja kõigepealt.
See menetlus tuleks läbi viia erinevate temperatuuride vahendite ühendamisel. Seega on soovitatav alustada massaaži soojade seadmetega ja lõpetada lahe.
Nasolabiaalsetest voldidest
Nasolabiaalsete voldite massaaži jaoks tuleks massaaži liigutused alla võtta allpool. Lümfi eemaldamiseks on vaja hoida lusikatäis põse, alates ninast kuni templi poole, seejärel teostage seade kõrva kõrva suunas, liigutades suu nurkadest. Tuleks teha sujuvad liikumised ilma naha liigse pingeta. Pärast massaažiprotsessi loomist saate liikumist veidi parandada, kaasas lusikaga otsese liikumise ja ümmarguse.
Selle protseduuri tõhusust on võimalik tugevdada: selle jaoks piisab põskede täiustamiseks ja liikumiste koputamisel nasolabiaalsete voldite liikumiseks. Sellisel juhul on vaja alternatiivseid temperatuuri temperatuuri, peate alustama protseduuri kümblustünnivahenditega, vahelduvad külmaga.
Põskede ja põskede jaoks
Põse- ja põskede piirkonnad vajavad sageli korrigeerimist. Selle tsooni massaaži valmistamiseks peate õli kergelt soojendama, niisutama lusika õrnalt. Seadme õlid peaksid jääma mõõduka koguse nii, et see ei langeks. Pärast seadme niisutamist saate protsessi alustada. Massaaž sel juhul liiguvad huulte nurkadest kõrvade urcka suunas kõrvade urcka suunas, samas kui liikumine toimub mööda põske ja seejärel lõuast kõrva valamudesse. See manipuleerimine viiakse läbi alumise lõualuu.
Manipulatsiooni läbiviimisel tuleb see alg- ja lõpp-punktis veidi vooderdada.
Kortsudest otsaesist
Et vabaneda kortsudest otsaesise massaažiseadmete peavad olema üle kulmude. Samal ajal peavad seadmed olema õliga ette nähtud. Järgmisena peab ühel lusikul tegema ühes suunas kümme ringikujulist liikumist ja teiselt sama. Järgmine Kasutage teist lusikat, sest see on vajalik selle ühendamiseks teise esimese all. Seejärel liigutage valguse liikumise, liigutage lusikatäit ühe üle teise kümme korda.
Pärast seda asuvad mõlemad tabelid kulmude vahel lähedal. Rahulikud liikumised peavad spoonide levitama templite suunas. Te peate korratama kümme korda. Selle tsooni massaažiga kasutatavad ka erinevate temperatuuriga alternatiivsed instrumendid.
Näo põhjas
Ovaalsete parandamiseks on nägu vaja liikuda üksteise poole, et liigutada merepõhja suunas kõrva juurde. Sest parem tulemus, võite pingutada lihaseid, kuid pärast massaaži on vaja eemaldada lümfis. Korrigeerimine lõua, kuuma seadmed on horisontaalselt paiknevad selle all, pingutades lihaste lõua ja seejärel kergelt vajutades söögiriistad külg ja üles.
Lõuna lihase pingete lihtsamaks tunda, on vaja alumist lõualuu edasi lükata edasi.
Sellise massaaži jaoks on piisavalt kolm liikumist, pärast seda on vaja lümfi võtta ja teise lähenemisviisi liikumise lähenemisviisi. Protseduuri kestus määratakse individuaalselt selle massaaži puhul, mis on üsna viie minuti jooksul piisav, kuid soovi korral võib aja kestust suurendada.
Te saate reguleerida "teise lõua", koputades lusikad Nende suund sel juhul on lõualt kaela.
Kaela õrna naha massaažimine, liikumine peab olema valmistatud Clavical enne lõug, kulutades kaela umbes kümme korda.
Tuleb meeles pidada, et kilpnäärme ei tohiks puudutada kilpnäärme, see on massaaži äärmiselt ebasoovitav.
Zone Decoltte
Spooniline massaaž võib saavutada ka naha suurepäraseid tulemusi kaelakaare tsoonis. Sel juhul vajame kaks lusikat, neid kasutatakse samal ajal. Massaaži tsooni kaeluse jaoks asuvad söögiriistad rinnade ja massaaži liikumise vahel õõnsate lähedaste ja massaaži liikumiste vahel. Siis peaksite läbima õõnsast telje depressiooni suunas. Lõpus massaaži piirkonnas Stuvent, teil on vaja liikuda õõnes suunas keset klapp ja siis algusesse.
Tasub meeles pidada, et pärast iga tsooni uuringut on vaja lümfis eemaldada, liigutades kõrvast eemale kaelale, siis savi ja külgedele.
Massaaži lõpetamise teemad
Pärast massaaži, on vaja pesta nahka kõikide masseeritavate tsoonide veega ja pühkida kuiv. Iga juhtumi edu on korrektsuse ja kosmeetilise massaažiga lusikad ei ole erand. Regulaarne protseduur võib pakkuda soovitud tulemuse ja salvestada see nii kaua kui võimalik. Sellisel juhul saab massaaži liikumise intensiivsust ja iga tsooni protseduuri kestust kohandada iseseisvalt, lükates oma probleemsetest valdkondadest ja eesmärkidest välja.
See massaaž on efektiivne metalli mõju tõttu nahale. Temperatuuri erinevus hõlmab intratsellulaarsete protsesside aktiveerimist või nende aeglustumist. Nõuetekohase tehnikaga ja soovitud rõhu all nahale, see silutakse, parandades tooni ja värvi. Naha toksiine on võimalik eemaldada ja liigse vedelikuga eemaldada, mis mõjutavad kohe välimust: nahk on märgatavalt tagasi lükatud, vereringe paraneb, mis on tervisliku ilusa näo värvi võti. Regulaarne massaaž koos lusikad toovad tohutu kasu. Kõige meeldivam asi on kodus võimalik iseseisvalt, hoides eelarvet. Igal hommikul ei ole vaja kahetsust ennast 15 minutit ja seejärel nahk on pikk aeg noor ja särav.
Veel mõned nõuanded isemassilised lusikad õpid järgmisest videost.