Las zapatillas de masaje son una de las herramientas más simples y asequibles para eliminar la fatiga. Los reflejos con piedras y picos, Shiatsu se relaja, Gess Ufoot y otras opciones disponibles para comprar productos son bastante variadas en su apariencia, pero tienen un destino.
Una encuesta de zapatillas con un efecto de masaje lo ayudará a elegir soluciones adecuadas para uso doméstico, le permitirá evaluar todas sus características, ventajas y desventajas.
¿Lo que es?
Los beneficios de la exposición a la acupuntura se conocen desde la antigüedad. Sabo de madera con una superficie de alivio utilizada hace unos mil años más en China. Las zapatillas de masaje modernas para las piernas, por supuesto, difieren de sus prototipos con un nivel más alto de confort, un diseño reflexivo, pero tienen la misma cita. Los zapatos especiales garantizan la eliminación del voltaje de la parada y las cabezas, contribuye a la relajación, normaliza la circulación sanguínea. El punto de exposición de acupuntura adicional tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo de todos los sistemas de organismo.
La característica principal de los zapatillas de masaje se puede llamar un tipo especial de plantillas. Tiene una superficie de alivio, con una disposición precisamente calculada de protuberancias y depresiones. Esto le permite tener un impacto local en el área de parada, varíe su intensidad. Dependiendo del tamaño de los elementos de masaje, la plantilla puede imitar el efecto de caminar sobre la arena gruesa, Pebble Beach.
El significado principal en el uso de zapatillas de masaje es activar los puntos especiales ubicados en los pasos. El procedimiento es similar a la acupuntura, pero tiene un efecto más suave. Las zapatillas se utilizan para evitar propósitos varicosos, usarse para reducir la fatiga después de un largo día. Los reflexistas también señalan que tal impacto ayuda a lograr la descarga psicológica.
Indicaciones y Contraindicaciones.
Dado que las zapatillas con efecto de masaje se pueden atribuir a productos ortopédicos especializados, la actitud hacia ellos entre los médicos también es ambigua. Reconociendo la disponibilidad incondicional de efectos útiles, los especialistas recuerdan la posible disponibilidad de las restricciones de salud para su uso. Puede seleccionar una serie de indicaciones para el uso de zapatillas de masaje.
- Prevención de enfermedades del sistema musculoesquelético. Las zapatillas previenen la deposición de sales, la formación de los espolones del talón. Ayuda a reducir los riesgos del desarrollo de las venas planas, varices. Esta es una buena medida de prevención para las personas que llevan un estilo de vida sedentario.
- La presencia de problemas ortopédicos. El calzado con un efecto de masaje da el mismo resultado que el impacto en contacto en el pie en los niños durante su formación. Para los adolescentes y adultos, el efecto se expresa en la reducción de la fatiga al caminar, reduciendo el síndrome de dolor, la corrección de problemas ortopédicos en su severidad insignificante.
- La presencia de oleadas. Piernas hinchadas regularmente: un signo de flujo de sangre en esta área. El impacto del masaje ayuda a hacer frente al problema, reduce los fenómenos estancados.
- Problemas con el sueño. Con el uso regular de las zapatillas de masaje antes de acostarse, es posible aumentar la efectividad de combatir el insomnio.
- Alto estrés. Un efecto relajante profundo del masaje de puntos ayuda a reducir la ansiedad, mejora la condición general del cuerpo.
La lista de contraindicaciones también es bastante extensa. Desde tal zapato, vale la pena abandonar durante el período de flujo agudo de enfermedades respiratorias y al aumentar la temperatura. Es estrictamente imposible usar zapatillas a personas con tromboflebitis diagnosticadas, venas varicosas, otras enfermedades de la vena, sistema cardiovascular.
Con la inflamación de los ligamentos y las articulaciones, los zapatos de masaje especiales también son mejores para dejar de lado.
Descripción de las especies
Los masajeadores modernos en forma de zapatillas también se presentan en mujeres y en una versión masculina. Los modelos con un shiatsu y un efecto ortopédico, que tienen propiedades de calefacción adicionales, acupuntura eléctrica climatizada y clásica, hoy se pueden encontrar en la venta en diferentes categorías de precios. Tales zapatos pueden ser de caucho y de atascos de tráfico, otros materiales naturales que son buenos para la salud, no causan alergias. Todas las opciones merecen una consideración más detallada. Especialmente, ya que la discusión de los beneficios y el daño de ellos todavía causa una respuesta caliente de los compradores.
La base de la gama modelo de zapatillas de masaje es varias opciones populares.
- Con espigas. Patrones clásicos hechos de caucho o EVI con suela en relieve. Los picos de goma masajean suavemente la superficie del pie, ayudan a luchar con los problemas planos y otros problemas ortopédicos.
- Con rocas. En tales productos, la superficie de la plantilla se complementa con minerales naturales. Entre las piedras naturales se eligen más a menudo por Jashma, nefritis, bien ranurada y pulido. Un diseño cuidadosamente pensado de tales protuberancias ayuda a hacer pronunciado el efecto de acupuntura.
- Caucho magnético. Zapatillas con un efecto combinado. Además de la superficie en relieve, también hay inserciones con un imán basado en la aleación a base de hierro. Este es un aparato real para la reflexoterapia, ayudando a hacer frente a las meducciones y la fatiga.
- De madera. El Sabo tradicional con diseño minimalista se complementa con una plataforma de contacto inclinada desde la carga o lienzo de punto, una trenza, con inserciones de piedras naturales. Tales zapatillas de masaje pesaban bastante, tendrán que acostumbrarse a su uso.
- SPA Estos modelos se dirigen al impacto directamente en la piel de los pies. Pueden compararse con el peeling que ayuda a mantener los pies en la norma entre las sesiones de pedicura.
- Relajarse Zapatillas con una suela o una plantilla con relleno en forma de bolas pequeñas, como las que se utilizan en el embalaje de juguetes blandos. Este tipo de zapatillas de masaje se enfrenta con éxito con un complejo completo de problemas, desde la fatiga y la hinchazón de las piernas antes de los depósitos de salazón. Esta es una buena opción para aquellos que primero quieren intentar usar accesorios inusuales.
Estos son los modelos principales que se pueden sentarse a la venta. Pero algunos fabricantes ofrecen sus soluciones patentadas, mejoradas, capaces de afectar beneficiosamente el trabajo de diferentes sistemas de organismo.
Marcas populares
Los principales proveedores de zapatillas de masaje al mercado ruso son marcas chinas y coreanas. Lo mejor de ellos, de hecho, merece especial atención. Por ejemplo, adivina Ufoot: zapatillas reflejas con cabezales de masaje de tamaño de resorte ubicados en el área de la plantilla. La marca Slipper Fitstudio enfoca sus productos en los amantes de Shiatsu-Massage, reforzando su acción con un efecto de calentamiento.
Hay otros fabricantes conocidos para los cuales necesitas decir.
- Gezatone. Se especializa en crear zapatillas con inserciones de piedras en la superficie de las plantillas. El rango se actualiza regularmente.
- Belberg. El fabricante ofrece modelos de clippers para el efecto climatizado y de masaje en el hogar. Se utilizan materiales y componentes de alta calidad, se da preferencia a las piedras naturales.
- Pies de salud. La marca se especializa en la fabricación de zapatillas magnéticas-Massager.
- Masaje de zapatillas. La firma es ampliamente conocida como fabricante de zapatillas de spa para peeling. Se indica que las zapatillas pueden ser una alternativa real para visitar el salón de belleza.
Las zapatillas de masaje se pueden encontrar ambas marcas Brandx, Puma, Adidas. Pero no hacen que este producto sea principal entre la gama de productos totales.
Matices infantiles
La elección de zapatillas de masaje está basada en la serie dimensional y las características de la estructura del pie. Dichos productos no compran con un margen, pero si las patas son propensas a la formación de edema, la parte superior ajustable será una adición útil. Y también vale la pena considerar la presencia de reacciones alérgicas, una tendencia a sudar. Los materiales naturales no crean un efecto invernadero, lo que significa que las patas serán mucho más cómodas en ellas.
De lo contrario, es posible guiar las recomendaciones de los especialistas.
- Los modelos con espigas son considerados médicos y profilácticos. Su uso vale la pena acordar con ortopédicos.
- Los relajantes se crean solo para la relajación. Se solucionó con su ayuda plana o deshacerse del edema no funcionará.
- Las zapatillas de spa no tienen un efecto de masaje pronunciado. Su tarea principal se está pelando, con esto, estos productos se enfrentan bien.
- Para mejorar el sueño, eliminar la tensión es mejor usar zapatos reflejos especiales.
- Cualquier zapatillas debe ser resistente. Si se deslizan, impiden la caminata normal, vale la pena considerar otro modelo al comprar.
- Peso del Producto. Cuanto más fáciles de las zapatillas, las piernas menos estarán cansadas.
- Propiedades de depreciación. Se descargan el pie al caminar. Cuanto más altos sean los indicadores de depreciación, más efectivos habrá un efecto de masaje. Sabo tiene tales características simplemente están ausentes.
Un factor de elección igualmente importante es la calidad de hacer un masajeador. Todos los artículos deben ser seguros, tienen los certificados higiénicos necesarios. Es importante que el producto no proceda con un olor específico, y todas las costuras fueron lisas, bien fijadas.
Ajuste el calzado para la casa con un efecto de masaje en la pierna ayudará al sujetador.
¿Como usar?
Los términos de uso existen incluso para zapatillas de masaje. Las instrucciones de uso cuidadosamente observadas ayudarán a no dañar la salud, proporcionar un producto para una larga vida útil. Aquí están las recomendaciones básicas.
- Las zapatillas no están diseñadas para usar constantemente. Se ponen 1-2 veces al día durante 10-20 minutos.
- Las primeras sesiones de exposición al masaje se mantienen en la posición sentada. Puedes hacer movimientos de luz.
- Aumentar el ritmo de caminar y el tiempo de exposición se necesita gradualmente. Modelos lavables como Sabo se pueden usar para paseos cortos.
- La aparición de sensaciones dolorosas en los pasos al principio puede ser paciente. Pasará tan pronto como las piernas estén acostumbradas a la experiencia de masaje. Si después de varias sesiones están dominadas por sensaciones desagradables, vale la pena detener el uso del producto, consulte a un médico.
Zapatillas suaves con bolas dentro de la mayoría de las veces permiten el lavado en el automóvil. En este caso, deben ser higiénicos ya sea mensuales.
Vale la pena limitar el uso de fabricantes de masas durante el embarazo o la menstruación. Pueden afectar el curso de los procesos biológicos, causando una marea de sangre a los pequeños órganos de pelvis.
