Resolver radicalmente los problemas de salud en la vejez es poco probable que tenga éxito. Pero trata de no exacerbar el curso de enfermedades ya disponibles. Y ayudan en estas cosas, sin las cuales es difícil imaginar la vida, por ejemplo, los mismos colchones para dormir. Solo un colchón ortopédico ya no funciona. Si una persona tiene una enfermedad de la columna vertebral, las articulaciones, entonces la tarea principal del colchón es reducir las sensaciones negativas, para establecer un sueño cómodo.
Especies adecuadas
Dormir en un colchón duro en los ancianos: los pies de unidades. Aquellos que duermen en toda esta vida se enseñaron a esto, por supuesto, lo dejan. Pero la mayoría de las personas mayores necesitan un colchón suave y militante, porque el sueño es difícil llevar a trastornos del flujo sanguíneo. Es decir, después de dormir, puede haber músculos, dolores en las articulaciones, no tener multas, dolor de cabeza, etc. Considere varios tipos de colchones adecuados para los ancianos.
Por relleno
Por supuesto, este indicador importa. Si recurres a las nuevas tecnologías, los colchones con llenado de espuma serán interesantes, lo que le permite repetir los contornos naturales del cuerpo.
Hay algunas buenas opciones.
- Polyurene Foolder . Esta es una fibra sintética similar al látex natural. Tal colchón es barato.
- Coir y bambú de coco. Definitivamente respetamos con el medio ambiente, listo para servirlo durante mucho tiempo, pero puede parecer duro.
- Latex natural. . Espuma de goma de alta calidad, elástica y suave. Este producto transpirable que no será empujado, absorber los olores y acumular la humedad.
- Rellenos de algodón. Ay, este "retro" se considera cada vez más a menudo, porque es inferior a muchos rellenos sintéticos. Vata se está volviendo y viene, absorbe los olores y a menudo se sorprende por los hongos.
En una palabra, no vale la pena tener miedo de los rellenos modernos. Si este es un producto certificado, luego pasó todos los cheques, seguros para la salud y no se arriesga a convertirse en un capítulo de patógenos y garrapatas de lino.
Según el grado de rigidez.
Los especialistas tienden a una opinión: solo los colchones de rigidez moderada se ajustarán incondicionalmente a la persona mayor promedio. Por supuesto, los momentos individuales pueden ser, pero en general, después de 60 problemas con las articulaciones, la debilidad muscular está de alguna manera afectada por el cuerpo, y la rigidez moderada del colchón le permite maximizar estas características de la fisiología.
Pero sucede que es el médico recomienda a una persona que duerma en un colchón duro. Si se justifican tales recomendaciones, entonces es necesario mirar los productos con motores de coco en la composición.
Este relleno se combina con látex, y el colchón se vuelve especialmente elástico. También para los productos más estrictos a menudo son utilizados por el cabello de caballo, el relleno de coco. Aún así, esta es una rigidez promedio, es decir, permisible para los ancianos.
Hay otras recomendaciones de los especialistas.
- A Osteocondrosis El óptimo se considera el colchón de la dureza media.
- A osteoartritis Los más adecuados son modelos de rellenos de relleno de poliuretano.
- A Gryzhe Los discos intervertebrales son la mayoría de las demandas por el modelo de rigidez media y alta, y mejor si son bilaterales. En el período sin exacerbaciones, puede dormir en el lado suave, con exacerbación: gire el colchón a rígido.
- Si en el hombre ciática , Se recomiendan colchones de látex con rigidez moderada.
- Radiculitis Requiere modelos de nivel medio de rigidez y elementos de lana en la composición (efecto de calentamiento).
Por supuesto, antes de comprarlo, sería bueno preguntarle a su médico, referirse con las recomendaciones generales.
Clasificación de los mejores modelos.
En la calificación promedio serán los bienes, Lo que se menciona con mayor frecuencia y evaluado en varias tops y listas de los modelos más buscados.
- Luntek Patriot Soft Mix 625. Se refiere a una serie anti-crisis de colchones con características ortopédicas. Tiene un bloque de resorte independiente mejorado. Como relleno, el fabricante usó la espuma de memoria y el coir de coco.
- Soporte económico medio 17. Este producto ortopédico no tiene resortes. El relleno sirve coco, así como látex artificial de alta calidad. Gracias a esta combinación de rellenos, se obtiene un colchón con rigidez moderada recomendada por la mayoría de las personas mayores.
- "Promtex Soft Combi 1" . Este es un modelo interesante, incluso un modelo especial: por un lado, consiste en un relleno de coco, en el otro, de látex natural. Resulta que se puede elegir la rigidez del colchón. Para las personas con osteocondrosis, este es un modelo muy relevante, porque en los días de exacerbaciones es mejor dormir en el lado del rústico. El diseño proporciona un bloque de resorte independiente.
- Beautyson promo 5 bs . Este modelo pertenece a la clase económica. El relleno está representado por espuma de poliuretano, y se sabe que es resistente a la deformación. El colchón se basa en el bloque de primavera "BONEL". Por sí mismo, no es demasiado resistente, pero el precio es más que disponible.
- Señor. Colchón natsu. . Colchón explosivo con relleno de espuma de poliuretano, rigidez media y cubierta de algodón. El modelo de producción ruso está diseñado para una persona cuyo peso no exceda de 110 kg. Por cierto, este modelo a menudo está eligiendo a aquellos a quienes les gusta dormir en el piso o muy bajo.
- Son-Tek Premier Memo Espuma fuerte. Colchón de resorte con relleno combinado: espuma aquí y poliuretano, y espuma de memoria, y coir de coco. Por un lado, el colchón tiene baja rigidez, por encima del promedio anterior. Puede dormir un hombre que pesa hasta 125 kg. El caso está hecho de tejido de punto. No se elimina, pero puedes usar una máquina protectora.
- Beautyson Eco Elite S600. Producto de primavera con hologibre en la composición. Promedio de rigidez. El estuche está hecho de tela con hilo de plata (prendas de punto). La altura del colchón es de 21 cm. El relleno es hipoalergénico, se presiona el material sin agregar pegamento.
- "ASCON VICTORY" . Modelo de resorte con espuma y coir de coco en la composición. Caso hecho de jacquard de algodón. Servirá a una persona con un peso de hasta 110 kg. El producto tiene una altura de 20 cm.
- "Perrino Mediform +". El diseño de primavera tiene un sistema bidireccional con baja y media rigidez de las partes. El caso está hecho de tela antiestrés. Dentro del modelo hay un coir de coco, así como Ergolatex.
- "Dimaks OK Memo Soft" . Diseño de primavera, relleno de espuma de memoria seleccionada y látex natural. Altura - 21 cm, la cubierta está hecha de prendas de punto. Las personas cuyo peso está por encima de 110 kg no es adecuado. Se cree que un modelo de este tipo es difícil de vender, porque en forma es muy resistente.
El precio promedio de productos similares (por calificación) es de 8-9 mil rublos. Esos modelos que se pueden comprar por 5 mil, generalmente tienen un bloque de brequitas en el diseño, y no es tan perfecto como sus alternativas.
Los modelos con una solución bilateral y un caso realizado elegantemente costarán más de 11-13 mil (no todos, sino muchos).
¿Como escoger?
Hay varios criterios para los que necesitas navegar al elegir un colchón para la cama.
- Comodidad . Incluso si es genial, el camino recomendado por los especialistas del colchón, pero una persona categóricamente en él es incómoda, debe negarse a elegir. El sueño es un período de descanso, y no para combatir la ropa de cama.
- Funcionalidad del producto. . El producto debe ser hipoalergénico. En una persona mayor, además de problemas con la columna vertebral, hay reacciones alérgicas (y con frecuencia). Además, el colchón debe ser impermeable. Maravilloso si se limpia fácilmente, y su cubierta se puede envolver. Luego durará mucho.
- Peso de sueño . Lo que es más alto, el duro debe ser un colchón. El diseño suave no va a hacer frente al soporte del cuerpo humano de alta calidad con el exceso de peso.
- Permeabilidad al aire . Este criterio se requiere para la contabilidad, porque los cambios relacionados con la edad no cambian la ventilación de los pulmones para mejor. Para las personas mayores, es especialmente importante dormir en una habitación ventilada. Y a través de la cama también debe circular libremente el aire. De lo contrario, el polvo comenzará a acumularse en el colchón.
- Formas anatómicas. Esos productos que toman la forma del sueño son preferibles también porque las personas en la vejez son más congeladas. Y acogedor, más cálido dormirá en una base flexible y de combustible.
Y necesitas dormir en el colchón, que son acordes con las dimensiones de la cama. Maravilloso si una cosa tan importante es una persona que va a comprar una tienda donde los colchones pueden ser "intentan". Será un indicador muy preciso que ayude a encontrar un modelo cómodo. No es necesario estimarlo, no en los primeros segundos, sino después de un minuto, otro: algunas sensaciones inicialmente pueden ser inusuales.
Por ejemplo, los colchones de espuma con un efecto de memoria sirven perfectamente, como los compradores, pero los primeros segundos pueden parecer extraños, inusuales.
También vale la pena un poco más profundo y especialmente el diseño de los colchones. Los modelos explosivos son populares, y es el relleno el que determina la rigidez en ellos. Los modelos con un bloque de resorte independiente sugieren estructuras en las que los resortes se envasan en cubiertas separadas. Tal colchón se ajusta bajo la posición para dormir. Finalmente, otra opción es "Bonenel", que consiste en elementos interconectados y marco marco. Es barato, pero con el tiempo intentará deformarse.
Un colchón de alta calidad es un sueño saludable, y una disminución en la frecuencia de exacerbación de enfermedades crónicas, y la comodidad general, la adopción psicológica del espacio íntimo de una persona. La elección es obviamente importante y no está involucrando graves compromisos.
