Muchos creen que cualquier almohada será adecuada para un descanso completo, solo necesita que sea suave. Sin embargo, esta idea errónea errónea, una almohada incorrectamente elegida puede causar el desarrollo de osteocondrosis en la columna cervical. Es por eso que los médicos aconsejan dar preferencia a los modelos anatómicos, no solo impiden enfermedades del sistema musculoesquelético, sino que también los curan.
¿Lo que es?
La almohada anatómica es una ropa de cama, creada teniendo en cuenta las características fisiológicas de una persona. Se ajusta a las curvas del cuerpo del resto y repite exactamente la línea de la columna superior. Esto le permite garantizar un soporte seguro y cómodo para la cabeza.
Se recomiendan los rodillos anatómicos para las personas:
- con osteocondrosis del departamento cervical;
- experimentando mareos frecuentes y migrañas;
- Con las patologías del sistema nervioso, neuralgia o alto tono muscular.
La almohada se puede usar en las venas varicosas, en este caso, se coloca debajo de las patas, proporcionando el flujo de salida de sangre derecho. Para los adultos, una almohada anatómica realiza una función predominantemente profiláctica, la curación se puede lograr solo en la etapa inicial de la enfermedad. Pero cuando se usa para los recién nacidos, se puede lograr un éxito considerable incluso con patologías graves. Por lo general, una almohada anatómica se convierte en uno de los componentes principales de la terapia compleja para los niños con tales problemas:
- Las consecuencias de las lesiones genéricas de la columna vertebral;
- diagnóstico de krivoshi;
- hipotálamo;
- huesos de cráneo formados incorrectamente;
- Signos de Rakhita.
¡Importante! Llamamos la atención sobre el hecho de que cuando se utiliza un cojín anatómico para los recién nacidos, se necesita una consulta preliminar con un médico.
Muchos confunden los rodillos anatómicos y ortopédicos, creyendo que este es el mismo producto. Se recomiendan ambos tipos de instalaciones para dormir para prevenir enfermedades de cuello y columna vertebral. Sin embargo, la acción de almohada anatómica se dirige a la repetición exacta de todas las curvas de la parte superior de la espalda y el cuello.
Se adapta a la postura en la que se encuentra el cuerpo de una persona de descanso.
La almohada ortopédica es necesariamente dura y elástica. Su construcción proporciona uno o dos rodillos densos de una forma específica, que se asemejan a la flexión de la columna cervical. Y, en ese caso, y en otro caso, la elección debe tomarse teniendo en cuenta la opinión del médico asistente.
Ventajas y desventajas
Entre las principales ventajas del dum anatómico se pueden distinguir.
- Hipoalergenicidad. Para la fabricación de instalaciones para dormir, solo se han usado materiales comprobados, respetuosos con el medio ambiente. Gracias a esto, los productos se pueden comprar incluso para niños recién nacidos. Tales almohadas no provocan irritación en la piel y no causan enfermedades alérgicas.
- Propiedades médicas. La almohada resuelve una serie de problemas. Se muestra cuando los problemas con la columna vertebral. El uso de tales almohadas mejora la calidad del sueño y alivia la fatiga.
- Universalidad. Las almohadas anatómicas no tienen contraindicaciones. Son óptimos para las personas de diferentes edades, la complejación y el estado de salud.
- Uso largo. Después del sueño, el producto devuelve rápidamente su forma original, que amplía significativamente su recurso operativo. Con la atención adecuada, esta ropa de cama puede servir como sus propietarios de 5 a 10 años, sin perder su apariencia y parámetros funcionales.
En cuanto a las menos, los usuarios dicen una rigidez excesiva de tales almohadas. Sin embargo, la incomodidad acompaña al sueño solo durante los primeros 7-10 días, entonces el cuerpo se adapta a las nuevas condiciones, y el sueño se vuelve agradable. Alternativamente, puede buscar modelos con un grado reducido de rigidez. Por cons Que también incluyen una gran gama de tonos y diseños. Además, aparecieron muchos fabricantes injustos. No ofrecen suficientes bienes de alta calidad que no dan ningún efecto de curación notable.
Puntos de vista
El mercado moderno presenta almohadas anatómicas de diferentes especies. Difieren en su objetivo, material de ejecución, tamaño y formas.Por material de superficie
Las cubiertas de las almohadas anatómicas se costan principalmente del tejido denso, le permite mantener la forma necesaria. Dependiendo de la ejecución, la cubierta puede ser soltera o doble. La capa interna generalmente está hecha de poligotton, satélite de sofá. Externo: desde la microfibra con la adición de fibras de Kapron.
Las cubiertas individuales generalmente se cosen de terciopelo, algodón o prendas de punto belgas. Como regla general, estos lienzos proporcionan el efecto de enfriamiento.
En los últimos años, el material de OutLast ha estado ganando popularidad, le permite ajustar la temperatura del cuerpo humano en la zona de contacto con la almohada.
Por tipo de relleno
Dependiendo de la variante del relleno, hay tales opciones.
- Rolls con efecto de memoria. Basado en el uso del relleno de poliuretano, este material asequible y seguro, que tiene los parámetros operativos más altos y un precio democrático. Este relleno se adapta a las curvas del cuello de la persona dormida, y luego vuelve de nuevo a la forma inicial.
- Con microesferas. Este relleno incluye una gran cantidad de componentes en polvo a granel. Su contenido se caracteriza por una alta fluidez, de modo que el producto se ajusta fácilmente para las curvas del cuerpo. Por lo general, el cojín anatómico con relleno de las microesferas consiste en varias secciones, 6 y 8 productos modulares son particularmente populares.
- Con Ecohkel. La sustancia de helio es absolutamente segura para los humanos. Los rodillos con un relleno similar se pueden adaptar fácilmente a la forma de una persona para dormir, y después de la normalidad. Las almohadas se recomiendan para los usuarios que necesitan el soporte de la zona cervical durante el sueño. El gel tiene características de enfriamiento, por lo que el uso de almohadas es especialmente cómodo en el clima sensual. Contribuyen a la relajación total, la eliminación de la tensión en los músculos y reduce la sudoración.
En los últimos años, las almohadas fueron cosidas de látex. Pero hoy esto es inferior a la posición del resto de los rellenos.
Por destino
En las tiendas puede cumplir con las almohadas anatómicas de una variedad de modificaciones. Por ejemplo:
- con propiedad de enfriamiento;
- con efecto de memoria;
- con espuma o gel de soporte de temperatura en el nivel debajo de la habitación;
- Con inserciones magnéticas que mejoran el aliento de las células y la circulación sanguínea.
Los cojines de la forma octogonal se distribuyeron más ampliamente, contribuyen al control del cerebro.
Almohadas producidas por separado en forma de herraduras para mujeres embarazadas y productos para recién nacidos.
Medir
Además, tenga en cuenta que cuanto más peso corporal, cuanto mayor sea el cojín.
Al comprar una almohada anatómica, debe centrarse en el tamaño del dormitorio. Es importante que los hombros durante el sueño no entraran en contacto con su superficie. Para apreciar cuánto son adecuadas las dimensiones del producto, justo en la tienda estancada en la almohada.
Por lo general, las personas del físico de tamaño mediano son adecuadas para modelos con una altura de 10-12 cm. Gorra mejor detenga su elección en los rodillos con una altura de 13-15 cm.
Calificación de las mejores marcas.
Hoy en día hay muchas empresas que ofrecen las instalaciones anatómicas para dormir de las especies más diferentes, el material de fabricación y nivel de calidad. El mayor número de retroalimentación positiva entre los usuarios recibió las siguientes marcas.
- Askona. Durante varias décadas, esta compañía ocupa los puestos del líder en su segmento. Las instalaciones de sangre se combinan en una amplia gama de productos para un sueño saludable. El costo de los productos comienza de 3 mil rublos.
- "Ormaytek". Almohadas anatómicas con formas fisiológicas, la posibilidad de ajustar la altura y el efecto de la memoria. Estos son productos caros, dependiendo del modelo seleccionado, se pueden comprar en 5-7 mil rublos.
- "Asy". Buena opción para las personas que aprecian el sueño de restauración. Dichas almohadas contribuyen a la máxima relajación, eliminan los espasmos en los músculos de la espalda y el cuello, normalizan la actividad nerviosa, además, mejora la memoria. Los bienes de esta marca son especialmente en demanda entre las personas que padecen enfermedades nerviosas y patologías del sistema musculoesquelético. Se recomiendan para personas de edad madura. El costo promedio en las tiendas es de 6 mil rublos.
- Mediflex. Almohadas únicas que pueden acercarse a cualquier postura durante el descanso. Presentado en el rango más amplio a un precio de 3 mil rublos. Por lo tanto, cada usuario puede elegir el modelo óptimo de acuerdo con sus necesidades y capacidades financieras.
- Dormeo. Las almohadas de esta marca se muestran a las personas que sufren de espaciados crónicos, espalda y cuello. Están hechos de materias primas hipoalergénicas, respetuosas con el medio ambiente. La superficie de la almohada contribuye a la distribución uniforme de la carga del cuerpo en la superficie y hace que lo sea cómodo. El precio promedio es de 3 mil rublos.
También en las tiendas puede encontrar productos de las marcas "Dra. Bobyry", "Aelita", "Profesor de resbalones", así como "USLAD" y "ALSAR".
¿Como escoger?
La selección competente de la almohada se convierte en la clave para dormir saludable. Por lo tanto, al comprar, debe prestar atención a los siguientes parámetros.
- Dimensiones - Deben seleccionarse teniendo en cuenta la postura en la que la persona duerme, de modo que el ancho del rodillo esté correlacionado con el ancho de los hombros. La opción más común para el usuario con un físico promedio se considera almohadas 70x70 m.
- Rigidez de llenado - En este caso, puede recomendar escuchar sus propios sentimientos y seleccione la opción que después de las pruebas lo parezca más conveniente para usted.
- Calidad de relleno - Debe estar hecho de materiales hipoalergénicos, ecológicos, seguros para niños y adultos.
- Calidad checa - El caso debe ser transpirable, natural y tacto agradable.
- Marca - Los médicos aconsejan dar preferencia a los productos comprados en empresas con una reputación confiable. Ofrecen sus productos en puntos de venta especializados.
Se debe prestar especial atención al formulario.
- Modelos rectangulares y cuadrados. - Estas son almohadas clásicas familiares para cada usuario. Para las características anatómicas, el material de relleno corresponde a ellos. Dichos productos se pueden utilizar tanto para niños como para personas mayores.
- Ondulado - Estas almohadas se recomiendan para adultos, niños y mujeres embarazadas. Todos los modelos constan de uno o un par de rodillos, que proporcionan una profundización debajo de la cabeza. Los productos bilaterales se convierten en especies separadas. Proporcionan dos rodillos, uno alto, es adecuado para dormir en el lado, y el otro, justo debajo, para descansar en la parte posterior.
- Para los amantes, también puedes restaurar. Almohadas en forma de onda con una pequeña basura debajo del hombro. . La cabeza y el cuello en tales instalaciones para dormir están ubicadas en una posición fisiológica cómoda.
- El modelo universal se considera almohadas en forma de hueso. Debido al estrechamiento en el centro del rodillo, se pueden usar para dormir en todas las posiciones, en la parte posterior, así como en el estómago y en el lado.
- Las mujeres embarazadas son modelos tradicionales adecuados, así como los productos en forma de hueso. Los niños suelen recoger dums cuadrados o rectangulares. Lo principal es que son respetuosos con el medio ambiente e hipoalergénicos.
¿Cómo utilizar?
Cuando se utiliza un rodillo anatómico, debe adherirse a varias reglas.
- No lo coloques debajo de los hombros. El rodillo debe distribuirse uniformemente entre la cama y el cuello. Los hombros solo deben tocar los bordes del producto solo ligeramente.
- Si compró una almohada con rodillos bajos. Dormir en él lo mejor en el estómago o en la espalda.
- Almohadas con rodillos abrumados Diseñado para descansar en el lado.
Llamamos la atención sobre el hecho de que no se pueden usar almohadas, incluido anatómico, no se pueden usar para niños que no han alcanzado una edad de dos semanas.
En todos los demás casos, los productos se encuentran debajo de la cabeza para que el rodillo ancho esté en la corona, y el estrecho, debajo del cuello.
Cuidado
Para ampliar la vida útil de una almohada anatómica, debe tener cuidado.
- Para evitar la almohada al menos dos veces al mes.
- Después de cada uso, debe agitar suavemente las instalaciones para dormir.
- Es importante prevenir unas vacaciones permanentes en un lado.
- No hay necesidad de cubrir una almohada anatómica con una colcha y a cuadros.
- Borre las almohadas en modo de ahorro sin presionar estrictamente de acuerdo con las instrucciones.
- El secado se realiza naturalmente.
Revisión Opiniones del efecto
Los usuarios dan las estimaciones más altas de almohadas anatómicas. La gente celebra que se sienten cómodos de mentir sobre ellos, son agradables para el toque y no causan irritación. La calidad de la relajación en tales camas es alta, y en la mañana, la persona se despierta en fuerzas vigorosas y planas.
La almohada se puede colocar debajo de la cabeza con osteocondrosis o debajo de los pies. Con el dolor de espalda puedes ponerlo con el asiento. La almohada elimina la incomodidad en la parte superior de la parte posterior y el área cervical.
El único inconveniente de tales productos es un precio alto. Sin embargo, el costo adicional significa una serie de ventajas que aumentan el nivel de confort y proporcionan un sueño completo saludable.
