Cada visitante del Simulator Hall sabe que para las clases de alta calidad, se necesitan una forma especial y los zapatos correspondientes. Al mismo tiempo, pocas personas saben, uno de los accesorios más importantes son los guantes para las clases en el gimnasio.
Si las manos de los hombres pueden soportar la carga en los dedos sin la abrasión y los callos, entonces tales accesorios son simplemente necesarios para las manos gentiles.
Peculiaridades
Para un trabajo cómodo con tales deportes, como un buitre, los guantes especiales son simplemente necesarios. Te permiten que apenas lo guarde sin deslizamiento, haciendo que el entrenamiento sea seguro. Además, los guantes ayudarán a reducir la presión del simulador a la palma.
Se necesitan guantes de fitness para los entrenamientos de las mujeres. Muy a menudo, los callos, los arañazos o las abrasiones del simulador pueden formarse en la delicada piel femenina de las manos. Es gracias a los guantes, tales problemas pueden ser evitados.
Guantes especiales protegen las muñecas. Muy a menudo, con un aumento en los pesos, sufren las articulaciones de cola de rayos, especialmente si no son tan sofisticadas antes del entrenamiento. Los guantes de la aptitud fijan los cepillos en una posición natural, lo protegen así de las lesiones.
En el gimnasio, mucho sudor, puede causar lesiones durante el entrenamiento. Los guantes absorben la humedad, debido a este riesgo para lesiones a cero y el entrenamiento se vuelve cómodo.
Y, por supuesto, gracias a tales accesorios, se puede evitar el contacto con las bacterias, que de alguna manera permanecen en simuladores a expensas de una gran cantidad de personas.
Modelos
Como la mayoría de los accesorios, los guantes para la condición física se dividen en hombres y mujeres. La hembra se distingue por una gran paleta de colores y tamaños más pequeños, no hay forro especial en tales guantes para una filiña cómoda de la cuadrícula. Hombres: esto es más a menudo guantes atléticos con un retenedor especial para la muñeca.
Guantes de deportes convencionales sin dedos para clases de fitness, que se pueden encontrar en muchas tiendas deportivas, la mayoría de las clases de fitness adecuadas.
Solo tiene que entender que pueden proteger la piel de las palmas solo desde un pequeño efecto del simulador. Para mayor peso, no encajarán. Los mismos modelos, pero con los dedos, están destinados a deportes de combate.
Los guantes para un gimnasio con una doble capa de piel permitirán un entrenamiento grave de fuerza. La mayoría de las veces en tales guantes hay una función de la eliminación de ventilación y humedad, le permiten sentirse cómodo al levantar escalas grandes. El simulador no se deslizará, y no estará caliente.
Para un deporte serio con mucho peso y ejercicios frecuentes con un agarre estrecho, hay un modelo con un retenedor de muñeca. Aumenta la fuerza del agarre, debido a esto, es posible levantar un rifle con una gran cantidad de panqueques.
Tales guantes usan profesionales, por lo que para el principiante es mejor comprar los guantes más simples para la condición física.
Un tema completamente separado - Guantes de acuacia. Los más famosos de ellos son los guantes de Aqua Glove de la compañía británica Speedo. Son muy diferentes de los guantes para la aptitud con su forma y material. Los guantes para la piscina están hechos de tela especial, que protege al cloro, se seca rápidamente y se resisten al daño. Tales accesorios de agua realzan la carga en los músculos, haciendo que la capacitación sea a veces de manera más eficiente.
Los guantes de fitness se pueden comprar en cualquier tienda deportiva, también se venden en Internet. Y, sin embargo, es mejor elegirlos en parte, por lo que es posible medir el modelo que le guste y elegir el más apropiado.
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Marcas
Casi todas las marcas deportivas conocidas hacen guantes para la condición física. En los sellos de PUMA, NIKE, ADIDAS y VERBEB, estos accesorios se presentan en la categoría de mayor precio, son adecuados para hombres y fitness para mujeres.
Otra cosa son los guantes de Torneo, Demix, Mad Max y bajo la armadura. Esta es una opción barata para los principiantes que aún no han elevado peso pesado y aún no están seguros de que harán aptitud.
- Los guantes de fitness de Nike no son baratos, la cantidad tiene hasta 1500 rublos por par. Esta marca produce en su mayoría modelos atléticos de guantes femeninos y masculinos. Muchos de ellos están representados en la versión unisex, que le permite dividir los guantes con su segunda mitad. Casi todos los modelos de guantes Nike tienen dentro de un inserto de gamuza que absorbe la humedad y soluciona la mano bien. Es importante tener en cuenta la sutileza de los guantes, prácticamente no sientes que algo que llevara algo en tus manos.
- La marca PUMA no es barata: los guantes de esta empresa en las tiendas rusas en línea son de 1500 rublos. Dinero Estos dan para el diseño y la silueta, porque estos accesorios no difieren de tales accesorios deportivos de otras marcas. CLASP AJUSTABLE PLUS PLUS INSERTE INTERIOR INTERIOR DE GUANTES: todos los indicadores que están presentes de otras marcas.
- En el sitio web oficial de la marca Reebok, el costo de los guantes de fitness comienza a partir de 1990 rublos. Casi todos los guantes están hechos de materiales naturales: piel o gamuza y malla para proteger. Los guantes se presentan en varias versiones: hombres, mujeres, unisex. La mayoría de ellos tienen inserciones especiales de silicona para una mejor depreciación y protección, debido a esto, puede levantar de manera segura el peso pesado y no tener miedo de las manos.
- La famosa firma adidas es los guantes más populares con pesas de pesas, tienen una carga removible y llega a 500 g. La carga adicional hará que el entrenamiento sea más eficiente. Los guantes convencionales le costarán más de 1500 rublos. Colorear y modelos de guantes se presentan en un pequeño volumen, los componentes de los guantes son los mismos que las marcas descritas anteriormente.
- Los guantes debajo de la armadura se presentan en la mayoría en la versión masculina. Su costo comienza de 1,500 rublos. Es mejor usarlos para cargas pesadas. Los textiles duraderos y la tecnología de calentamiento dejarán secar la piel incluso con entrenamiento mejorado. Para una protección adicional, los fabricantes hicieron los puños elásticos especiales, y la palma de goma mejorará la adherencia al recogerla de la barra.
- El costo de los guantes para la condición física de MAD MAX no es más de 1000 rublos. Además, estos guantes son que no necesitan lavarse, se pueden lavar en una lavadora después de cada entrenamiento. El inserto especial del mahra en el dedo alto permitirá, si es necesario, eliminar el sudor de la frente.
- Los guantes de fitness de Torneo se presentan en un gran surtido ya un precio asequible. Por ejemplo, en el SportsMaster costará alrededor de 700 rublos. La peculiaridad de los guantes de esta firma es que tienen bucles especiales entre sus dedos, que ayudan a eliminar rápidamente los guantes, lo que es muy conveniente al cambiar las actividades en el gimnasio. Dichos guantes no están diseñados para trabajar con mucho peso, el maíz se puede formar con un peso de 50 kg. Los guantes de esta marca son los más adecuados para principiantes.
- Guantes de Fitness Demix: la opción de recién llegado barato perfecto en Fitness: el costo de sus aproximadamente 600 rublos, incluso si sale del gimnasio en el gimnasio en un mes, no sentirá pena por el dinero gastado. Tales guantes no son prácticamente diferentes de los guantes de Torneo: también están equipados con bucles especiales, gracias a lo que es fácil eliminar este accesorio deportivo. En la parte posterior, como la mayoría de los guantes, hay una malla especial que absorbe la humedad. Los colores de los guantes y el tamaño de los más diversos, todos pueden encontrar lo que necesita.
- Algunos de los guantes más baratos se pueden encontrar en la marca Decaton, su costo no supera los 400 rublos. Dichos guantes se pueden tomar en el caso de que no los use durante mucho tiempo. Material La mayoría de los modelos no son naturales, se estropean rápidamente. Es mejor no usarlos por peso pesado, ya que existe el riesgo de obtener lesiones.
¿Como escoger?
¿Cómo de todo esto es esta diversidad de guantes para la aptitud para elegir aquellos que no disminuirán en la capacitación?
- En primer lugar, debe considerar cómo están sentados los guantes. Deben encajar firmemente a la palma, no para estar cerca o demasiado suelto. De lo contrario, estás esperando lesiones en el gimnasio. Por lo tanto, es mejor comprar guantes y medirse, idealmente, para tomar en mano que el proyectil de deportes, que más utilizará en la capacitación, y evaluará cómo los guantes se sentarán con él.
- Vale la pena prestar atención a la presencia de una malla especial en el exterior de los guantes. . Traerá la humedad y no le dará a las manos a sudar y deslizarse.
- Debe prestar atención a la calidad del material del que se hacen los guantes. Debe ser fuerte y agradable al tacto, y las costuras no deben ser desiguales. El mejor material para cualquier guantes deportivo será de cuero o neopreno.
Mujeres que se involucran principalmente con un ligero peso, mejor compra y guantes cómodos. Protegerán sus manos de un peso pequeño y se pueden usar para ciclismo o con ruedas.
Será mejor si sus guantes tienen forro interno especial, aumentarán la fuerza de los guantes deportivos.
La atención de diseño necesita ser invertida. "Apariencia" de guantes, como las personas pueden ser engañosas. Lo principal es la conveniencia y la funcionalidad de este accesorio deportivo.
¿Cómo determinar el tamaño?
Determinar el tamaño de los guantes para la condición física no es tan difícil como parece. Para esto necesitará una cinta centímetro.
- Tome la cinta, mida la longitud de la circunferencia del cepillo en la base del pulgar.
- Luego mida la longitud de la mano de la punta del dedo medio a la muñeca.
- Después de eso, compare sus indicadores con la tabla:
Debe recordarse que las dimensiones de no todos los fabricantes de guantes coinciden. Por ejemplo, si tiene el tamaño de S, no se apresure a comprar guantes de este tamaño. Es mejor probarlos nuevamente para no estar exactamente equivocados con el tamaño.
No olvide que los guantes de cuero se pueden estirar con el tiempo, por lo que uno no debe tomar demasiado el tamaño de tales guantes.
Comentarios
Lo que los guantes son mejores para resolverlo, según las reseñas y los queridos guantes tienen nuestras propias menos, y algunas no se arrepintieron de haber elegido una opción barata.
La mayoría de los usuarios observan que los guantes de marcas famosas Puma, Nike, Adidas y Rebook son su dinero. Incluso después de varios años de uso, tales guantes no perdieron sus características.
Los usuarios se quejaron de que los guantes Nike no son adecuados para entrenamientos pesados, no salen de los callos. De las ventajas, tales guantes son adecuados con precisión para el tamaño que elija.
Comentarios sobre Marcas Baratas Torneo, Demix, Mad Max y Bajo Armadura también son en su mayoría positivas. Lo único que los usuarios se quejaron de que los guantes de Torneo son lo suficientemente grandes para los tamaños especificados, muy resistentes e incómodos. Puedes levantar una barra, pero es incómoda trabajar con pesas.
Lo más negativo fue en la dirección de los guantes de la dentina. Los compradores se quejan de que tales guantes se apresuran al primer día de uso.