Lastatempe libera pasio gajnas impeton - La metodo de libera letero. I malfermas ampleksajn ŝancojn por persona evoluo kaj por ĉiutaga agado. Pri kio estas malantaŭ ĉi tiu fremda vorto kaj kiel uzi ĉi tiun metodon diros ĉi tiun artikolon.
Kio ĝi estas?
Se vi ne maltrafis la lecionojn de la angla en la lernejo, mi tuj certe komprenis, ke ni parolas pri liberaj skribaj tekstoj.
Por tiuj, kiuj ne konas la lingvon de Ŝekspiro, klarigu: "Freeton" estas origine du anglaj vortoj senpagaj kaj skribaj, en la laŭvorta traduko, ĉi tiu frazo signifas "libera litero".
Freerieting tekniko estas konata, eble, ĉiu el ni. Kiu neniam pentris la kampojn de sia lernilo aŭ kajero? Sed tiaj bildoj, eĉ se ili ne signifas ion konkretan, kaj estas elementoj de Freerige. Sed se ni faris ĝin preskaŭ senkonscie, la aliaj homoj komprenis, ke ili faras, petante siajn proprajn manuskriptojn.
Memoru la klasikojn. Kaj Alexander Pushkin, kaj Nikolay Gogol ne nur akompanis siajn kreojn "bildojn" en la kampoj, Ili ankaŭ elmontris siajn pensojn, kiu leviĝis de ili dum skribado de aparta laboro. Iuj, ĝenerale, konsideras Nikolai Vasilyevich kaj Alexander Sergeevich bonotera de Freeriteating.
Do kia estas lia signifo? Reguloj estas simplaj kiel ĉiuj spritaj - Ni prenas paperan folion (Krei novan dokumenton en la komputilo), plumo (krajono, klavaro) kaj Ni komencas skribi ĉion, kio venas al la menso.
La tasko ne estas alporti inteligentajn vortojn al la inteligenta manskribo nekonfuzeble, kaj ĵeti la folion (komputila dosiero) ĉion, kio rezervis en la duŝejo. Samtempe ĝi eĉ ne povus pensi pri plenumado de la reguloj de la rusa lingvo kaj etiketo, elektu vortojn kaj esprimojn.
Vi havas la tutan taskon Sumo 5, maksimumo - 10 minutoj. Kaj kredu min, post ĉi tiu tempo, la respondoj al reciprokaj demandoj trovos ne nur kreivajn homojn. Ĉi tio estas bonega maniero trovi interesan temon por estonta artikolo aŭ eĉ libroj. Sed ĝuste la sama maniero, aliaj demandoj povas esti solvitaj - Komercaj taskoj aŭ personaj problemoj . Ĉi tio estas io simila al Brainstorming.
Profiti de tiaj klasoj multe pli ol damaĝo . Sed estas danĝero. Via fluo da pensoj, kiujn vi ne pensas pri skizita papero, Eble ne nur helpos vin, sed ankaŭ timigi. Precipe se vi estas maldika. Do la nervoza estas petita retiriĝi de la ekranoj, por ĉiuj aliaj - la daŭrigo devus esti.
Celoj kaj reguloj
Vi povas uzi ĉi tiun metodon en ampleksa vario de vivaj situacioj. Se via celo koincidas kun unu el la sekvaj, tiam prenu la tenilon, paperon kaj antaŭen.
Do freerittit uzos se vi bezonas:
- Generi bonegan ideon;
- Identigi de diversaj ideoj plej taŭgaj por solvi taskon;
- Trovu respondon al la demando, kiun vi turmentis vin;
- determini pliajn planojn;
- Komprenu, kio ĝenas vin;
- Forigu vian kapon de nenecesaj pensoj kaj emocioj;
- faru liston de prioritataj taskoj;
- Apartigu la aknojn de la defio, te, ĝi estas komprenita, ke ĝi estas vere grava por vi, kaj kiu estas malĉefa aŭ tute ne gravas;
- Rigardu la situacion per la okuloj de alia persono;
- Komprenu kial io ne funkcias kun vi (perdas pezon, gajnas multan monon, plenumu la normon de la mastroj de sportoj, akiru familion);
- Decidi pri la planoj por la plej proksima (malproksima) estonteco;
- Nu, kaj la plej, sennombra, eble, vi nur bezonas lerni skribi rapide.
La problemo de la tasko estis determinita, nun ni iros al ĝia efektivigo. Kiel menciite pli frue, la ĉefa afero ne estas pripensi ion ajn.
Ne haltigu vian fluon de konscio per pensoj pri tio, kion letero ĉi tie ĝuste skribos aŭ kie meti komon, ĉi tiu estas la temo de alia leciono.
Teknikoj
La amerika Mark Levi certigas, ke Freeriting helpis lin de la altnivela komercisto turniĝi al prezidanto de sukcesa kompanio, kiu disvolvas unikajn merkatajn strategiojn.
Aŭtoro de libroj "Brila por mendi" Ili certigas, ke la spezo de unu miliardo da dolaroj jare estas sufiĉe simpla. Nur komencu pensi kaj skribi libere, kaj tiam la maniero solvi problemojn fariĝos mem.
Freeceting ne estas nur moderna tekniko por trovi kreivajn solvojn, ĉi tio estas metodo kiu permesas al persono negoci kun si mem.
Por fari tion, Mark Levi konsilas la jenajn:
- Vi devas skribi rapide kaj samtempe ne interrompita;
- Ŝanĝu la ekzercadon klara tempo kadroj;
- Skribu ĉion, kion vi pensas;
- Ne streĉu kaj ne pruvu superaksion - suorcilia ne bezonas ĉi tie, la procezo de lernado de la dezirata informo de la plej malproksimaj laboristoj de la mem gravas;
- Disvolvi kion sukcesis eliri, daŭrante registri viajn pensojn;
- Ŝanĝu la vorton de la demando al kiu vi volas respondi, simple parolante, redirektu vian atenton por trovi la solvon, kiun vi bezonas.
Freecetante specialistoj dividis ĉi tiun metodon en plurajn trabojn. Tiel, ŝanĝante la kondiĉojn de la tasko de via freeritanta kunsido, vi pli frue aŭ poste atingos la celon. Kaj por tio vi povas uzi la sekvajn teknikojn.
Disvastigita nebulo
Bezonas forigi nenecesan, Foje obsesiva Pensoj . Kiam vi skribas ĉion, kio bolis sur papero (pensoj, spertoj, eble eĉ rankoro), estos pli facile por vi trakti la aferojn de premado. Sekve, estas rekomendite plenumi ĉi tiun ekzercon de la mateno, "Purigu" de nenecesaj reflektoj por la tuta tago.Frazlibro
Por ne pasigi tempon pri la elekto de vortoj, Konsistigas malgrandan frazlibron. Eniru ĝin por redukti la plej ofte uzitajn vortojn, bildojn de malsama bildo aŭ eble agoj.
Mem-scio
Ne petu la respondojn al viaj demandoj de aliaj. Serĉu ilin en la profundoj de vi mem. Ili estas ĝuste tie. Vi ne povas trovi tuj, reformuli la demandon. Pli aŭ malpli frue, vi legos la precizan vortumon de via plia agadplano sur folio.
Ekzerco
Ŝanĝu la demandojn, kiujn vi mem petas. Eĉ en unu aparta kazo, estas pli da ili ol ĝi ŝajnas unuavide. Ekzemple, demandoj "Kio okazas en mia vivo?" Kaj "Kiel mi sentas min?" Je unua rigardo egale. Sed kredu min, komencante respondi per Bonvenon, Vi ricevos absolute malsamajn respondojn. De ĉi tie komencos flui novajn demandojn, ekzemple "Kion mi volas?" Kaj "Kion mi bezonas por ĉi tio?", "Kion mi jam havas por ĉi tio, kaj kio mankas?" ktp.
Ne estu mallaborema. Kaj pli-malpli frue vi certe atingos la esencon.
Se vi trovas malfacile engaĝiĝinte en plena kompreno de ĉi tiu vorto aŭ ŝajnas, ke vi simple ne havas sufiĉan tempon por ĉi tio, komencu per minformied. Pagu ĝin nur 3-5 minutojn, ekzemple, en la ripozo.
Faru liston de kazoj, kiujn vi priskribis por tiu tago. Kaj tiam dum la tago, kontrolu la datumojn de via listo per tio, kion vi efektive sukcesis ekzekuti.
Eble la venontan fojon, Antaŭ ol vi komencas plenumi apartan kazon, vi ankoraŭ estas racia ideo. Pri tio, kion vi bezonas por ĉi tio kaj ĉu vi tute ne bezonas, sed jam kun la helpo de plena libereco.
Kie komenci?
La plej grava afero kaj kompleksa, kiel en iu ajn alia komerco, - I komenciĝas . Eĉ se vi havas nenion por diri al via blanka folio, kaj noti: "Pri mi nenion skribas." Faru ĝin ĝis aliaj pensoj venos al vi. Ŝanĝu la temojn, kiujn vi volas diskuti kun vi mem Uzante freeruting. Demandu al vi aldonajn demandojn.Alia eblo de ekzekuto de ĉi tiu ekzerco estas danĝera por sano, sed foje tre produktiva. Lia, cetere, la fama usona verkisto Ernest Hemingway priskribis en la frazo, kiu poste fariĝis aforismo.
I sonas tiel: "Skribu ebria, redaktu Sober." La metodo estas eĉ proksima al ne nur amerika, sed ankaŭ la rusa animo, sed ili devas uzi grandan precizecon.
Instrukcio de paŝo post paŝo
Determini por vi mem la plej konvena ilo por pli libera agado. Plumo, krajono, folio de papero, notlibro, kajero, teko-komputilo, tablojdo kaj tiel plu - ĉi tiu elekto estas tute via.
Preparu ĝin por labori tiel ke ĝi ne estas en la ĝusta momento, ke la krajono estas rompita, la tenilo ne skribas, kaj la teko-komputilo ne estas ŝarĝita. Parenteze, Vi povas uzi Voĉan Registrilon: Diru ĉion, kio rezervis, kaj poste restarigu, ke vi konfidis vian e-amikon, Iuj vere pli facilas paroli ol skribado.
Tamen, la vortoj sur papero ankoraŭ estas konsiderataj pli efikaj okupoj. Determini la tempon por viaj klasoj - 5, 10, 15 minutoj. La ĉefa afero estas, ke neniu kaj nenio ĝenas vin. Malŝaltu la telefonon, malŝaltu la televidilon, proksime al la banĉambro. Restu sola kun viaj pensoj.
Skribu ĉion, kio venas al mia menso. Se vi ankoraŭ eniris la stuporo, kaj viaj pensoj ne volas iri eksteren, provu fari ilin fari ĝin Kun tiaj temoj por skribaĵoj.
- Skribu malgrandan eseon pri la temo: "Iam mi volis fari ĝin, sed ne, ĉar ...".
- Donu kvin respondojn al la demando, ke vi estas aparte maltrankvila nun?
- Listo de aĵoj pri kio vi revas (revas antaŭe)?
- Priskribu detale kiel ĉe la ricevo de kuracisto, via bonfarto.
- Enlistigi la 20 aferojn, kiuj estas en ĉi tiu momento en viaj okuloj.
- Tiam faru liston de sonoj ĉirkaŭantaj vin.
- Mallonge priskribu kiel vi prenis gravan solvon por vi mem.
- Skribu 10 kialojn, kial vi bezonas lerni la anglan aŭ alian lingvon.
- Enlistigi 10 agojn por kiuj vi hontas aŭ por kiu ĝi povus esti konscienca.
- Enlistigi 10 aferojn por kiuj vi ne ĝenos donos la lastan centonon.
- Priskribu vian apartamenton de la vizaĝo de via preferata kato, se vi ankoraŭ ne komencis lanugan amikon aŭ principon, ne planu ĝin.
- Venu kun la instrukcioj kiel instrui ĉi tiun katon mem por danci Waltz.
- Imagu, ke eksterteranoj en la teron en amasa ordo, diru al ni, kiel via vivo ŝanĝiĝas.
- Skribu mallongan, sed prefere kortuŝe pri malplena fridujo.
- Memoru, ke vi lastatempe kondukis al kolero kaj priskribu vian staton kaj ĉion, kion vi pensas pri ĉi tio, komencante per la vortoj "kiam la arboj estis grandaj ...".
Dividi kun via papero kun ĉiuj - kaj ĝojo, kaj la malĝojoj. Bonvolu senti viajn pensojn kaj dezirojn (eĉ la plej kaŝitajn kaj ne la plej decajn), ĉio ĉi restos inter vi (verkisto kaj peco de papero). Kaj poste baldaŭ la nombro de plaĉaj momentoj en via vivo estos multe pli alta ol la nombro de malĝojo. Vi komprenos, kion vi vere volas, vi trovos la respondon al la demando pri kiel atingi ĉi tion kaj finfine venu al la pinto de perfekteco. Kaj kie ĝi estas kaj kio aspektas, por solvi nur vin.
Kaj alia konsilo - neniam trompu vin. Ne nur dum freeriting. Ĉi tio estas esence utila por vivo kaj sano.
Prenu vin por la moto-vortoj de la aŭtoro de la kulto-libro "Alchemik" Paŭlo Coelho: "Se vi volas sukcesi, vi devas respekti unu regulon: neniam mensogu vin" . Jes, kaj, finfine, la papero estas, kiel vi scias, ĉio estas forigita.
