Στη ζωή κάθε ατόμου μπορεί να χρειαστεί να απομνημονεύσουμε κάποιες πληροφορίες. Μπορεί να είναι το περιεχόμενο της εκπαιδευτικής λογοτεχνίας, της ομιλίας για ένα υπεύθυνο γεγονός, ένα ρόλο θεάτρου ή κάτι άλλο. Μην κάνετε χωρίς μνήμη προπόνησης και όταν εκμεταλλευτείτε μια ξένη γλώσσα.
Ωστόσο, δεν πρέπει να το τρομάξει. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές τεχνικές που καθιστούν εύκολο να θυμηθείτε τα κείμενα οποιασδήποτε έντασης. Πρέπει μόνο να εξοικειωθείτε με κάθε ένα από αυτά και να επιλέξετε την κατάλληλη επιλογή.
Θεμελιώδεις κανόνες
Η απομνημόνευση διαφόρων κειμένων μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο σε συγκεκριμένες καταστάσεις, αλλά και αργότερα. Αυτή είναι μια εξαιρετική εκπαίδευση μνήμης, η οποία αναπτύσσει νοημοσύνη, κάνει ένα άτομο πιο έξυπνο, επινοητικό.
Οι ειδικοί διακρίνονται οπτική και ακουστική μνήμη. Κάθε τύπος αναπτύσσεται σε διαφορετικούς ανθρώπους ανιστικούς. Ορισμένοι πιο εύκολοι στην απομνημόνευση του κειμένου όταν μιλάω δυνατά. Μια άλλη απαραίτητη απεικόνιση των πληροφοριών. Επομένως, αξίζει να δοκιμάσετε διαφορετικές μεθόδους απομνημόνευσης και να αποκαλύψετε ποιο είναι κατάλληλο για εσάς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας συνδυασμός διαφόρων τεχνικών είναι καλύτερος. Αυτή η επιλογή είναι επίσης ευπρόσδεκτη. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε τι μιλάμε στο κείμενο, για να εντοπίσουμε την κύρια ιδέα και τις διατριβές.
Αλλά το ανόητο βάζο του υλικού είναι συνήθως αναποτελεσματικό. Ακόμα κι αν καταφέρετε να απομνημονεύσετε το κείμενο χωρίς να γνωρίζετε το νόημά του, οποιαδήποτε στιγμή μπορείτε να σκοντάψετε, να αποσπάσετε κάτι. Μετά από αυτό, συνεχίστε την παρουσίαση του υλικού από τον τόπο όπου σταμάτησε θα είναι δύσκολη.
Επιπλέον, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια καλά αναπτυγμένη ικανότητα να απομνημονεύουν μόνο στην παιδική ηλικία και στη συνέχεια να επιδεινώσουν σταδιακά.
Μέθοδοι γρήγορης απομνημόνευσης
Εξετάστε αποτελεσματικές μεθόδους που σας επιτρέπουν να είστε γρήγορα και για μεγάλο χρονικό διάστημα για να απομνημονεύσετε τις πληροφορίες, λεπτομερέστερα.Γράφουμε ότι μαθαίνουμε
Πρώτη μέθοδος - Γραφή . Εδώ, η οπτική μνήμη εμπλέκεται (δεδομένου ότι βλέπετε τις λέξεις που εμφανίζονται σε χαρτί) και το μυϊκό (κίνηση του χεριού, η γραφή της φράσης, αναβάλλεται επίσης στη συνείδηση).
Αρχικά, είναι απαραίτητο να διαβάσετε αργά και προσεκτικά όλες τις πληροφορίες και να επισημάνετε τα βασικά σημεία. Μπορείτε να διαβάσετε δυνατά. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε ένα φύλλο χαρτιού και να ξαναγράψετε κείμενο από το χέρι. Κάνετε το χωρίς βιασύνη. Είναι σημαντικό να εμβάπτουν στην ουσία κάθε φράσης που γράφετε.
Όταν όλο το υλικό αποδειχθεί σε χαρτί, επαναλάβετε αυτό που θυμάστε. Το Presing σε ένα φύλλο δεν αξίζει τον κόπο. Το μέγιστο μπορεί να γίνει 1-2 φορές. Στη συνέχεια, πάρτε ένα κενό φύλλο και πάλι και γράψτε τι κατάφερε να το θυμηθεί. Επαναβάλετε αυτό που γράψατε και επαναλάβετε ξανά. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί αρκετές φορές.
Γραφικός
Μάθετε αυτή την τεχνική είναι εύκολη. Για τους αρχάριους χρειάζονται Διαβάστε το κείμενο και διαβάστε τις κύριες σκέψεις. Τότε Κάθε σημαντική στιγμή πρέπει να απεικονίζεται γραφικά. Κάνε το, όπως είστε άνετοι. Αυτό μπορεί να είναι ένα ρεαλιστικό σχέδιο, σχέδιο, σύνολο χαρακτήρων ή αφηρημένη εικόνα.
Η ποιότητα σχεδίασης δεν έχει σημασία. Το κύριο πράγμα είναι να είστε σαφείς σε εσάς, το οποίο εμφανίζεται σε χαρτί, και με την οποία το γραφικό σας στοιχείο συνδέεται μαζί σας. Η επιγραφή είναι καλύτερα να μην κάνει. Προσπαθήστε να εκφράσετε τα πάντα σε εικόνες.
Εάν οι εικόνες επιτύχουν αρκετές, η ακολουθία τους πρέπει να αντιστοιχεί στην κίνηση της κύριας σκέψης του κειμένου. Μπορείτε να προσπαθήσετε να συνδυάσετε όλα τα σχέδια σε ένα, δημιουργώντας μια γενική περιγραφή γραφικών του άρθρου. Μια τέτοια συσχετιστική εικόνα θα παραμείνει στη μνήμη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεν μπορείτε να τραβήξετε αμέσως να σχεδιάσετε, αλλά να διαβάσετε πρώτα ολόκληρο το κείμενο εντελώς. Εάν αυτό δεν είναι ένα βιβλίο, αλλά τα φύλλα που εκτυπώνονται στον εκτυπωτή ή τις πληροφορίες σε ηλεκτρονική μορφή, συνιστάται η κατανάλωση βασικών σκέψεων με φωτεινό χρώμα.
Σε ξεχωριστά φύλλα μπορείτε επίσης να σημειώσετε, έχοντας τα στα πεδία. Ίσως θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια απεικόνιση της απεικόνισης.
Τμήμα σε μέρη
Εάν ο όγκος του υλικού είναι μεγάλος, μπορεί να χωριστεί σε διάφορα μέρη. Κάθε πέρασμα πρέπει να μάθει ξεχωριστά επιλέγοντας οποιονδήποτε από τον τεχνικό που περιγράφεται παραπάνω. Μπορείτε απλά να διαβάσετε δυνατά και να επαναλάβετε αν αυτή η μέθοδος είναι πιο βολική για εσάς. . Επιτρέπεται η κατανομή σε μέρη και μεσαία κείμενα όγκου. Σε αυτή την περίπτωση, πληρώνοντας ένα απόσπασμα, για παράδειγμα, ένα λεπτό, ολόκληρο το ποσό των πληροφοριών που μπορείτε να μάθετε σε 5 λεπτά.Μόνιμη υπενθύμιση
Εάν πρέπει να μάθετε το κείμενο από την καρδιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενδιαφέρουσα μέθοδο υπενθύμισης. Αυτή η μέθοδος θα χρησιμοποιηθεί εάν έχετε αρκετό χρόνο για να απομνημονεύσετε το υλικό. Θα χρειαστεί να δώσετε αυτό το πολύ λίγο χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, να κάνετε τα συνηθισμένα σκεύη των νοικοκυριών, αλλά το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα.
Σε αυτή την περίπτωση, το κείμενο χωρίζεται επίσης σε μέρη. Κάθε πέρασμα γράφεται με το χέρι ή αποτυπωμένο σε ένα κομμάτι χαρτί. Τότε αυτές οι σημειώσεις κρέμονται γύρω από το σπίτι. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε φύλλα σε αυτά τα μέρη όπου είστε ή που βλέπετε πιο συχνά: στο μπάνιο, στο ψυγείο, στον καθρέφτη, πάνω από το νεροχύτη της κουζίνας. Έτσι, θα επιστρέψετε στις σκέψεις στο μάθημα, ενώ καθαρίζετε τα δόντια, πλύσιμο πιάτων και άλλα πράγματα. Ταυτόχρονα, οι πληροφορίες θα ενοποιηθούν με ασφάλεια στη συνείδηση.
Δεν μπορείτε να ξαναγράψετε ολόκληρο το κείμενο, αλλά να ορίσετε φράσεις-κλειδιά σε χαρτί. Κοιτάζοντας το φύλλο, θα θυμάστε ολόκληρο το πέρασμα, το οποίο αναφέρεται στην ειδική προσφορά.
Πώς να θυμηθείτε το κείμενο σε μια ξένη γλώσσα;
Το πιο δύσκολο είναι να απομνημονεύσουμε τα ξένα κείμενα. Απαιτείται ειδική προσέγγιση εδώ. Για παράδειγμα, Μπορείτε να διαβάσετε αυτό που θέλετε να μάθετε δυνατά, γράφοντας τα πάντα για τη συσκευή εγγραφής. Στη συνέχεια, μπορείτε να ακούσετε τον ήχου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να γίνει όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και στο δρόμο, στις αστικές μεταφορές, δημόσια ιδρύματα.
Φυσικά, δεν αρκεί να ακούσετε το υλικό. Θα πρέπει να χυτευθεί σε αυτό, να επαναλαμβάνεται ψυχικά, περιοδικά pusing παύση. Συνιστάται να μεταφράσετε το κείμενο εκ των προτέρων για να κατανοήσετε την έννοια όλων των προτάσεων και να μην απομνημονεύσετε τις λέξεις ακατανόητες για εσάς. Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την απομνημόνευση του υλικού στη μητρική γλώσσα.
Συστάσεις
Συμπερασματικά, αξίζει να δοθεί αρκετές πολύτιμες συστάσεις σε όλους Ποιος θέλει να κάνει τη διαδικασία εκμάθησης κείμενων γρήγορη και παραγωγική.
- Που βιώνουν οι εμπειρογνώμονες εντόπισαν την καλύτερη στιγμή για να απομνημονεύσουν νέες πληροφορίες. . Σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα, είναι 3-4 ώρες πριν τον ύπνο και 3-4 ώρες μετά την ανύψωση του πρωινού. Αν και, φυσικά, μπορείτε επίσης να μάθετε σε άλλη μια φορά.
- Δημιουργήστε μια ήσυχη ατμόσφαιρα για να μελετήσετε και να απομνημονεύσετε το υλικό . Είναι επιθυμητό το δωμάτιο να είναι ήσυχο. Απενεργοποιήστε την τηλεόραση, το ραδιόφωνο. Μην αποσπαστεί από το Διαδίκτυο, την αλληλογραφία στα κοινωνικά δίκτυα. Τα εξωτερικά ερεθίσματα δεν πρέπει να παρεμβαίνουν στη διαδικασία. Μια εξαίρεση μπορεί να γίνει σε εκείνους τους ανθρώπους που, αντίθετα, είναι καλύτερα επικεντρωμένα κάτω από την ήσυχη μουσική υπόκρουση. Φυσικά, θα πρέπει να είναι μελωδίες χωρίς λόγια.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει διαλείμματα. Δεν μπορείτε να μάθετε από το πρωί έως το βράδυ. Μόλις δημιουργείτε μια υπερβολική ένταση για το σώμα σας και οι πληροφορίες θα μπερδευτούν. Μην ξεχάσετε να φάτε, αναπνέετε καθαρό αέρα, ζεσταίνετε, κάνετε τη χρέωση. Μετά από μικρά διαλείμματα, μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία με νέες δυνάμεις. Στην περίπτωση αυτή, η διαδικασία θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.
- Πλήρης ύπνος - Μια άλλη σημαντική προϋπόθεση για την καλή αφομοίωση των πληροφοριών. Είναι καλύτερο να πάτε για ύπνο το βράδυ και το πρωί για να συνεχίσετε να μαθαίνετε από το να καθίσετε όλη τη νύχτα, να απορροφάτε τα καφετιέρα. Το υπόλοιπο όχι μόνο θα σας επιτρέψει να συνεχίσετε να είστε ευημερία, αλλά και θα δώσετε στον εγκέφαλο την ευκαιρία να εξορθολογήσετε τις πληροφορίες που λαμβάνονται και να προετοιμαστούν για τη ρεσεψιόν νέα.
- Εάν το άρθρο έχει σύνοψη και σχέδιο, δεν πρέπει να τα αγνοήσετε. Μερικά λεπτά θα μάθουν να μελετούν αυτές τις πληροφορίες, αλλά θα δώσει αμέσως μια ιδέα των κύριων διατριβών, τη γενική ιδέα της γραπτής ιδέας.
- Εάν η κυριολεκτική απομνημόνευση είναι προαιρετική, μπορεί να συγκεντρωθεί στο μεσαίο τμήμα του υλικού . Συνήθως στην αρχή και στο τέλος του κειμένου περιέχει ελάχιστα συγκεκριμένα και σημαντικά δεδομένα. Κατά κανόνα, αυτές είναι μόνο εισαγωγικές λέξεις και λογικά συμπεράσματα.
- Εάν αισθάνεστε για τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν καλύτερα τις πληροφορίες σχετικά με τη φήμη, διαβάζουν χωρίς έκφραση. Είναι σημαντικό να ξεπεράσουν σαφώς λόγια. Σε αυτή την περίπτωση, η μνήμη μυών συνδέεται (κίνηση χείλη). Όσον αφορά τον τόνο, θα σας αποσπά την προσοχή μόνο από το νόημα.
- Εάν είναι δυνατόν, αρχίστε να διδάσκετε το υλικό όχι την τελευταία στιγμή, αλλά εκ των προτέρων. Είναι καλύτερα να ολοκληρώσετε τη διαδικασία μερικές ημέρες πριν από την ομιλία (εξέταση, αναφορά). Έτσι, μπορείτε να σπάσετε τις πληροφορίες σε διάφορα μέρη, έτσι ώστε κάθε μέρα ο βέλτιστος αριθμός σελίδων που αντιπροσωπεύει καθημερινά και την παραμονή του υπεύθυνου γεγονότος, μπορείτε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην επανάληψη των πιο δύσκολων περιοχών και την αποκατάσταση στο μνήμη της γενικής δομής του άρθρου.
- Εάν έρχεστε δημόσια, εκπαιδεύστε να ενημερώσετε τις πληροφορίες μπροστά από τον καθρέφτη. Φανταστείτε ότι είστε ήδη μπροστά από το κοινό, συνδέστε τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες. Αυτό θα συμβάλει στη μείωση του ενθουσιασμού και της έντασης κατά τη διάρκεια της απόδοσης. Δεν θα αποστασιοποιηθείτε πώς να παρουσιάσετε τον εαυτό σας στους ακροατές και να εστιάσετε πλήρως στο κείμενο.
