Η δήλωση ότι η ζηλότυπη αναγκαστικά αγαπά, δεν αντιστοιχεί πάντοτε στην πραγματικότητα, επειδή η ζήλια είναι διαφορετική, προκαλείται από διάφορα συναισθήματα και συναισθήματα, έχει διαφορετικά κίνητρα. Η κατανόηση των μηχανισμών της ζήλιας, της γνώσης των ειδών της και οι συνέπειες θα βοηθήσουν όχι μόνο να εντοπίσουν αδιαμφισβήτητα την παθολογική ζήλια, αλλά και θα δώσουν απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το πώς να αντιμετωπίσουν αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα.
Τι είναι?
Ζήλια - η φαινομενική ποιότητα της ψυχής ενός ατόμου, η προέλευση της οποίας οι επιστήμονες εξακολουθούν να υποστηρίζουν. Στην ψυχολογία, υπάρχουν αρκετοί ορισμοί αυτού του συναισθηματικού, αλλά κανένας δεν εκφράζει εντελώς το σύνολο του γεγονότος ότι ο ζηλότυπος αντιμετωπίζει. Πιστεύεται ότι η ζήλια είναι ένα λαμπρό συναίσθημα, εκφράζοντας την ανάγκη να διατηρηθεί η μόνη κατοχή οτιδήποτε. Οι συγγραφείς των μυθιστορημάτων των γυναικών και ο διευθυντής της σειράς είναι εξοικειωμένοι να ρομαντικοποιήσουν αυτό το συναίσθημα, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα εξαιρετικό - είναι Στην ουσία, μια αίσθηση περιουσίας, επιδεινώθηκε υπό τη δράση ορισμένων περιστάσεων.
Η ζήλια έδωσε πολύ άνθρωπο. Χάρη σε αυτό το συναίσθημα, οι άνθρωποι έχουν σχηματίσει το Ινστιτούτο Οικογένειας και Μονογόνος Γάμος. Την αυγή της ανθρωπότητας, αυτό το συναίσθημα προστατεύτηκε από μια φυλή από τη μίξη του αίματος με τη γειτονική φυλή - άνδρες υποσυνείδητα, χωρίς να διαθέτει οποιαδήποτε γνώση από τον τομέα της ψυχολογίας και της ψυχιατρικής, οι οποίες ήταν εγκεκριμένα προστατευμένες γυναίκες που θεωρούνταν δικές τους, από την παραβίαση των ξένων . Η φύση έχει δημιουργήσει έναν τέτοιο ψυχικό μηχανισμό για να διατηρήσει τα μοναδικά χαρακτηριστικά της φυλής, το DNA του.
Με βάση αυτό, η ζήλια του φάσματος των συναισθημάτων του είναι πολύ παρόμοια με αυτά που αισθάνονται εξαπατημένοι. Η γυναίκα ζηλεύει έναν άνδρα, αισθάνεται την απειλή της απώλειας της "πηγής πόρων" για τον εαυτό του και τους απογόνους του.
Στον κόσμο των ζώων στο είδος στα οποία τα αρσενικά συμμετέχουν στην καλλιέργεια ενός cub, τα θηλυκά είναι επίσης επιρρεπείς σε μάλλον επιθετική ζήλια. Εάν τα αρσενικά δεν συμμετέχουν στην αύξηση των παιδιών, τότε ζηλεύει θηλυκά ζώα δεν βιώνει ποτέ.
Η ζήλια των ανδρών είναι συνήθως παρόμοια και πάντα πηγαίνει δίπλα στα συναισθήματα της δικής τους ανισορροπίας και κατωτερότητας. Η φύση των ανδρών δίνεται μια συγκεκριμένη δίψα για να κυβερνήσει, να υποδεικνύει, να κερδίσει. Ως εκ τούτου, αρχίζει να ζηλεύει όταν αισθάνεται ότι μπορεί να χάσει, να χάσει τον έλεγχο και την εξουσία.
Ας διαλύσουμε τελικά τον μύθο για την ρομαντικότητα της ζήλιας και να το αποσυνθέσω στα συστατικά του συναισθήματος. Ποια είναι η ζήλια μας:
- Ο φόβος (χάσει κάτι σημαντικό, μείνετε μόνοι, χάνετε)?
- Θυμό, θυμό (για τον εαυτό σας, σε έναν συνεργάτη, σε έναν πιθανό αντίπαλο ή αντίπαλο).
- αδίκημα (για τον εαυτό του, σε έναν συνεργάτη).
- κρίμα;
- ανησυχία.
Όπως μπορείτε να δείτε, τίποτα ρομαντικό και ευχάριστο σε αυτό δεν είναι στη λίστα. Δεν υπάρχει αγάπη, αγάπη, τρυφερότητα, σεξουαλική έλξη. Η ζήλια δεν συμβαίνει πάντα σε ένα αγαπημένο πρόσωπο και μια αγάπη δεν αισθάνεται πάντα σε αυτό το συναίσθημα. Έτσι, η ζήλια μπορεί να αποδοθεί σε αρχαία, αλλά μάλλον καταστροφικά συναισθήματα. Δεν υπάρχει τίποτα δημιουργικό σε αυτό.
Σε ένα συγκεκριμένο ποσό και τη μορφή ζήλιας, ο καθένας έχει. Ακόμα και μικρά παιδιά δείχνουν κάτι παρόμοιο με αυτό το συναίσθημα όταν η συνήθης σχέση με τη μαμά είναι απειλή (για παράδειγμα, στη γέννηση του δεύτερου παιδιού). Αυτή η ψυχολογική αντίδραση δεν ισχύει για τον συγγενή, αλλά θεωρείται γενετικά καθορισμένη και είναι χαρακτηριστικό όλων των εκπροσώπων της ανθρώπινης φυλής.
Εάν είναι επαρκής, φυσιολογική, μέτρια, τότε η βλάβη δεν προκαλεί ζηλότυπη ούτε τον σύντροφό του ούτε την υγεία του. Οι καταστρεπτικές μορφές ζήλιας είναι ικανές όχι μόνο να καταστρέψουν τη σχέση ενός ατόμου με τον περιβάλλοντα και τον κόσμο, αλλά και να προκαλέσουν σοβαρές ψυχικές και άλλες ασθένειες. Οι μηχανισμοί για την ανάπτυξη των παθήσεων στο έδαφος της ζήλιας θεωρεί ψυχομονωτικά.
Οι ειδικοί στον τομέα της ψυχολογίας είναι σίγουροι ότι η ζήλια είναι συχνά η αιτία των ογκολογικών ασθενειών, των καρδιακών παθήσεων και των σκαφών, των νεφρών, καθώς και ένα ευρύ φάσμα παραβιάσεων αναπαραγωγικής υγείας: από φλεγμονώδεις ασθένειες στην ιδιοπαθητική ψυχογενή υπογονιμότητα.
Η ζήλια υπερβολική και παθολογική καταλαμβάνει ένα από τα κορυφαία μέρη ανάμεσα στις αιτίες των οικογενειακών συγκρούσεων, των διαζυγίων, καθώς και του μενού και ενός menulus.
Τι συμβαίνει;
Ζήλια της ζήλιας - επιστρέφει. Οι ψυχολόγοι διαθέτουν διάφορα είδη αυτού του συναισθηματικού, όλα τα είδη έχουν το δικό τους χαρακτήρα, τον βαθμό κινδύνου και παθογένειας.
Από την υποτιμημένη αυτοεκτίμηση
Αυτή είναι η πιο κοινή εμφάνιση. Αυτός ή αυτός ο βαθμός κατανόησης της αυτοεκτίμησης πάσχει από κάθε δεύτερο άτομο. Η ανασφάλεια είναι επίσης ιδιόμορφη για σχεδόν όλους. Στην τιμή ορισμένων προσπαθειών, ένα άτομο δημιουργεί αυτοεκτίμηση, αλλά είναι πολύ εύθραυστη, ποικίλα. Ο άνθρωπος του προσπαθεί να προστατεύσει όλη τη ζωή. Φυσικά, στην περίπτωση μιας δυνητικά επικίνδυνης κατάστασης στην οποία η αυτοεκτίμηση μπορεί να καταρρεύσει τελικά, αντιδρά με ζήλο.
Δεν είναι ακόμη σημαντικό γι 'αυτόν ότι έχει ή καθόλου συναισθήματα για έναν συνεργάτη - είναι σημαντικό με οποιοδήποτε κόστος να αποτρέψει την κατάσταση στην οποία θα μοιάζει με ένα μείγμα στα μάτια των άλλων. Αυτή η ζήλια είναι συχνά εντελώς χωρίς αγάπη, αν και η ίδια η αναθεώρηση πιστεύει ειλικρινά στην έγκριση "ζηλότυπου - σημαίνει ότι του αρέσει."
Μια τέτοια ζήλια που είναι εγγενής σε ανθρώπους που επιβίωσαν τη δύσκολη παιδική ηλικία, εκείνοι που ανέχονται τιμωρία, ταπείνωση, δεν μπορούσαν να χτίσουν τις κανονικές εποικοδομητικές σχέσεις με τους συνομηλίκους. Οι ενήλικες με ένα τέτοιο παρελθόν είναι συνήθως πολύ τραυματίες, προσβλητικοί, ευαίσθητοι.
Εμφανίζεται η ζήλια αυτού του τύπου λεκτικών επιθέσεων, προσβολές, επιρροές και ukrai. Η ζήλια αυτού του τύπου μπορεί να αλλάξει το δεύτερο μισό τους, αλλά δεν βλέπουν τίποτα κακό στις δικές τους ενέργειες, καθώς η νίκη "στο πλάι" συμβάλλει μόνο στην ενίσχυση της προσωπικής τους εύθραυσιας και όχι αρκετά πλήρης αυτοεκτίμησης .
Σωστή αίσθηση
Αυτό είναι επίσης ένα αρκετά συχνά βρέθηκε σενάριο σχέσεων. Στο συναισθηματικό φάσμα του ζηλότυπου, ο φόβος της απώλειας ιδιοκτησίας επικρατεί. Για αυτόν, μια γυναίκα - ιδιοκτησία, όπως μια γάτα ή ένα σκυλί. Συχνά, η μητέρα είναι τόσο ζηλότυπη: αν η στάση απέναντι στον γιο είναι ιδιοκτησία, τότε η μητρική ζήλια αποστέλλεται στην κόρη του νόμου και μερικές φορές στους φίλους του παιδιού, ο οποίος δεν μπορεί πλέον να είναι μόνο η ιδιοκτησία της. Θέλει να ανήκει σε άλλους.
Εάν ένα άτομο αντιληφθεί το άλλο ως ιδιοκτησία, τους εκτιμά, επειδή στο αντανακλαστικό επίπεδο, οι μηχανισμοί για την εμφάνιση ευχάριστων συναισθημάτων από την κατοχή έχουν ήδη αναπτυχθεί. Αλλά όλοι που μπορούν να το πάρουν, παίρνει αυτόματα έναν ισχυρό θυμό και ακόμη και την επιθετικότητα από το ζηλότυπον. Συχνά, αυτή η ζήλια ζει ως η ισχυρότερη δυσαρέσκεια, τα αντικείμενα των οποίων είναι επίσης ζηλότυποι και αυτός που τόλμησε να απομακρύνει την ιδιοκτησία.
Η αγάπη σε μια τέτοια ζήλια είναι παρούσα, αλλά υλικό, ορθολογικό. Πολύ συχνά, ένας τέτοιος jequinist μπορεί να καταφύγει σε εκδίκηση, άσχημες και ακόμη και να συγχωρήσει πράξεις και επίσης διατεθειμένη να τιμωρήσει τη σωματική τιμωρία του δράστη και του δικού του "αντικειμένου λατρείας και κατοχές". Οι άνδρες με έναν τέτοιο τύπο ζήλιας μπορεί να είναι αρκετά σκληρές.
Η κατάσταση ενός εγκαταλελειμμένου παιδιού
Αυτή η πολύ λεπτή άποψη της ζήλιας. Συνήθως συνδέεται στενά, σύμφωνα με τους ψυχαναλυτές, με έλλειψη προσοχής στην παιδική ηλικία. Εάν όλη η αγάπη ή το μεγαλύτερο μέρος του αδελφού της, της αδελφής, του stepmake ή της μητέρας της, το παιδί μπορεί να αυξηθεί με έναν τεράστιο φόβο της απώλειας. Είναι αυτός ο φόβος που υποστηρίζει τη ζήλια του. Αλλά από τα προηγούμενα είδη (ιδιόκτητο), η ζήλια αυτή διακρίνεται από την έλλειψη στάσης απέναντι σε ένα άτομο, ως κάτι μόνο το προσωπικό του. Ο άνθρωπος απλά φοβάται να χάνει κοντά.
Εκδηλώνεται από επεισόδια, και όταν η επανάσταση λαμβάνει το μέρος της αγάπης και της προσοχής, χαλαρώνει για λίγο, παύει να βασανίζει τον εαυτό του με εικασίες. Είναι τέτοια ζήλια που είναι καλύτερα από άλλα ξέρουν πώς να συγχωρήσουν τα γεγονότα της προδοσίας αν συμβαίνουν στην πραγματικότητα. Είναι έτοιμοι να δεχτούν την παρουσία κάποιου άλλου στη ζωή ενός εταίρου, απλά απλά δεν τους ρίχνει τους εαυτούς τους, παρέμειναν μαζί τους. Είναι ανήσυχοι, αναποφασιστικοί, ποτέ δεν αποφασίζουν να κάνουν μια αποσυναρμολόγηση με το χειρωνακτικό σχεδιασμό, θα θυμάστε μερικές φορές μόνο τη ζήλια τους αδύναμη και ήσυχη Ukrahra.
Ηθική
Δεν είναι μια σταγόνα αγάπης σε τέτοια ζήλια δεν συμβαίνει. Η ζήλια δεν είναι καν τόσο ζηλιάρης πόσο δεν έχει ότι πραγματικά αισθάνεται στον σύντροφό του. Προφανώς ένα πράγμα - ο σύντροφος δεν τον ταιριάζει κάτι, και υπάρχει μια τεράστια ανάγκη να το αλλάξει (της), να τον επηρεάσει (αυτό). Αλλά είναι αδύνατο να γίνει αυτό άμεσα, και επομένως ένα άτομο πέφτει σε ένα ζήλο κράτος, το οποίο αποτελεί προβολή των δικών του σύγχρονων και ανεπίλυτων συναισθημάτων και προβλημάτων.
Παραδόξως, η αναθεώρηση του Moralizer δεν θέλει να απαλλαγεί από τη ζήλια του. Είναι "γλάστρες" τον εγωισμό του, τον χρειάζεται, είναι μέρος του χαρακτήρα του.
Σαδισμός
Πρόκειται για μια παθολογική ζήλια, η οποία συχνά συνοδεύει κάποιες ψυχικές αποκλίσεις, καθώς και ακάθαρτο λαχτάρα για αλκοόλ ή ναρκωτικά. Υπάρχουν πολλά παρανοειδή. Αυτή είναι μια ασθένεια, όχι αγάπη. Ο σκοπός του ζηλότυπου του μοναδικού είναι να καταστείλει πλήρως το άλλο πρόσωπο, να τον υποτάξει στον εαυτό του.
Πολύ συχνά, η ζήλια αυτή είναι παράλογη, τα αποδεικτικά στοιχεία της αθωότητας του εταίρου δεν γίνονται δεκτές από την αναθεώρηση, είναι ζηλότυπος απλά επειδή η ταπείνωση του εταίρου του δίνει μια σαδιστική ευχαρίστηση. Αναπτύσσεται σταδιακά. Αρχικά, η συμπεριφορά αυτή εγκρίνεται ακόμη και από την κοινωνία. Ζείζει μόνο το αίσθημα του δικού του δικαιώματος στη ζηλότυπη. Πώς μπορεί να τερματιστεί η ζήλια-παρανοία, είναι δύσκολο να πούμε. Δεν περνά από μόνο του, δεν μειώνεται.
Μια τέτοια μορφή σχέσεων μπορεί να οργανώνει το ίδιο όπως περιγράφεται παραπάνω, το "εγκαταλελειμμένο παιδί", το οποίο θα ήθελε ακόμη και ότι είναι απολύτως υποτακτικό, παραμένει δίπλα στον ιθαγενή του.
Ακέφαλο καρφί
Πρόκειται για μια τυπική παθολογική ζήλια - μια ποικιλία από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις που συχνά γίνονται αιτίες των δολοφονιών και αυτοκτονιών. Ο τυφλός, η μανιακή ζήλια μπορεί να αναπτυχθεί από οποιοδήποτε από τα παραπάνω είδη, αλλά μόνο υπό την προϋπόθεση ότι το άτομο έχει ορισμένες διανοητικές προϋποθέσεις γι 'αυτό. Τα αποδεικτικά στοιχεία και η κοινή λογική δεν είναι απαραίτητη, είναι σίγουρη για το γεγονός της απιστίας, προδοσίας. Δεν θέλει να ακούσει και να ακούει τα επιχειρήματα.
Αρχικά, η ζηλότυπη απολαμβάνει τις υποψίες του. Παραδίδεται στην μαζοχιστική ευχαρίστηση. Δεν υπάρχει διαφορά, εάν υπάρχει ένα γεγονός της προδοσίας, - σε κάθε περίπτωση, η Jealousa θα είναι ικανοποιημένη με τον εαυτό του (αν δεν υπάρχει προδοσία, εκπνέει τον εαυτό του εύκολα και επαινεί τον εαυτό μου για επαγρύπνηση, και αν υπάρχει - επαινεί τον εαυτό του για τη διορατικότητα και το αιχμηρό μυαλό). Στη συνέχεια, η υποψία γίνεται λίγο, παύουν να χαίρονται, πρέπει να αυξήσετε τη "δοσολογία" των εμπειριών - να εμφανιστεί έτσι, μη ρεαλιστικοί λόγοι.
Στη συνέχεια, ένα άτομο παύει να ακούει οποιαδήποτε επιχειρήματα και αρχίζει να υποψιάζεται σε έναν εταίρο στο γεγονός ότι κάνει κάτι που σχεδιάζει εναντίον του, θέλει να τον δηλητηριάσει, για παράδειγμα.
Η παθολογική ζήλια είναι πολύ πλούσια σε εκδηλώσεις: από την επιτήρηση και την κατασκοπεία σε θυελλώδεις σκηνές "σε γρατζουνιές", από το εκβιασμό έως τον περιορισμό της ελευθερίας ενός εταίρου (το κλείσιμο σε ένα διαμέρισμα, μια συνολική απαγόρευση επικοινωνίας με κάποιον), να έχει μια χειροκίνητη δοκιμή, Βία, σεξουαλική βία και σκληρότητα. Παθολογικά πάγκοι χρειάζονται ειδική ψυχιατρική θεραπεία και αν το αρνούνται, τότε πρέπει να κρατηθούν σε απόσταση για να διατηρήσουν τη δική τους ψυχή, την υγεία και τη ζωή τους.
Καλό ή κακό?
Ο ζηλότυπος δεν είναι το καλύτερο χαρακτηριστικό. Είναι απίθανο κάποιος να ξεκινήσει συνειδητά τις σχέσεις με έναν εταίρο, γνωρίζοντας ότι είναι ένας μεγάλος ζηλότυπος. Αλλά στο αρχικό στάδιο των σχέσεων, είναι συνήθως πολύ δύσκολο να διακρίνουμε ένα φυσιολογικό, χαρακτηριστικό όλων από καιρό σε καιρό, τη ζήλια από την αίσθηση παθολογικής, άσχετη. Η ζωντανή στάση είναι αρκετά καταστροφική. Επηρεάζει δυσμενώς εκείνον που ζηλεύει και σε αυτόν που βρίσκεται στη θέση του θύματος. Δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά, τι είδους συναίσθημα, οι συνέπειες μπορεί να είναι αρνητικές.
Η ζήλια είναι σε θέση να σπάσει ακόμη και ισχυρές σχέσεις. Μπορεί να είναι ένας χειρισμός όταν ο ζηλότυπος θέλει να επιτύχει κάτι και οι δυσάρεστες σκηνές μπορούν να αποσύρονται ακόμη και ένα ήρεμο άτομο. Η συσσώρευση αρνητικών συναισθημάτων, η οποία συμβαίνει και στους δύο συμμετέχοντες στη διαδικασία, σταδιακά μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ψυχοσωματικών ασθενειών. Είναι αρκετά δύσκολο να ζήσεις σε κατάσταση άγχους. Αυτό σημαίνει να ζείτε με μεγάλους περιορισμούς. Η εμπιστοσύνη είναι σημαντική για τις κανονικές σχέσεις, ο σεβασμός μεταξύ τους, αρχική συναισθηματική ισότητα.
Κάποιοι συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσουν τη ζήλια για καλό, δηλαδή, μερικές φορές το χειρίζονται για να αναβιώσουν τα συναισθήματα που άρχισαν να εξασθενίζουν, φωτίζουν το φως του ενδιαφέροντος στα μάτια ενός εταίρου. Μερικές φορές αυτό το συναίσθημα έχει πραγματικά ένα τέτοιο αποτέλεσμα - μετά από συμφιλίωση, τα συναισθήματα αναβοσβήνουν και η σχέση στο ζεύγος "έρχονται στη ζωή". Αλλά αυτό το προσωρινό αποτέλεσμα. Κάθε φορά που θα απαιτηθεί το ζεύγος όλο και πιο ισχυρό στο συναισθηματικό χρώμα του "κούνημα", μια μικρή ζήλια θα γίνει λίγο και αυτή θα είναι η αρχή της ανάπτυξης της παθολογικής κατάστασης επικίνδυνη και για τα δύο.
Οι δηλώσεις ότι η ζήλια μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση της αληθινής αγάπης, γενικά ήχο παράλογο, ειδικά αφού γνωρίζουμε ήδη ότι αυτές οι έννοιες δεν είναι σχεδόν διασυνδεδεμένες. Το μόνο συν αυτό που μπορεί να εξεταστεί σε αυτή την ψυχολογική διαδικασία είναι η τάση κάποιων ζέουλων να γυρίσει ενέργεια στον εαυτό τους.
Ζωή, αρχίζουν να αυξάνουν τη δική τους αξία στα μάτια του εταίρου: αγοράζουν λουλούδια, χάνουν βάρος, ρίχνουν πόσιμο και αρχίζουν να βάζουν σημάδια. Αλλά αυτό συμβαίνει, δυστυχώς, σπάνια.
Ψυχολογικοί λόγοι για τη ζήλια
Η ζήλια μπορεί να έχει διάφορους λόγους. Μερικές φορές δεν πραγματοποιούνται καν από ένα άτομο, δηλαδή, υπάρχουν μόνο στο υποσυνείδητο επίπεδο. Ας ασχοληθούμε με το πού λαμβάνεται η ζήλια από.
- Διαταραχές προσωπικότητας (Συγκεκριμένα - ναρκισσιστική και ανησυχητική). Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο είναι πεπεισμένο ότι είναι όμορφο, δεν έχει ίσες, δεν επιτρέπει καταστάσεις στις οποίες η εξουσία του θα μπορούσε να υποφέρει. Στο δεύτερο, το αντίθετο είναι το αντίθετο, ο φόβος των αποτυχιών, το μέλλον.
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μπορεί να είναι τόσο από την παιδική ηλικία ή να εμφανιστεί υπό τη δράση ορισμένων αρνητικών γεγονότων, των περιλαίμιων και των αποτυχιών, μετά την οποία το άτομο αναπτύσσει την οδυνηρή αντίληψη για το δικό του πρόσωπο, αβεβαιότητα στις ικανότητες και την αξιοπρέπεια τους, δυσπιστία στους ανθρώπους.
- Νευρωτικές διαταραχές (Τραυματισμοί κεφαλής, κάποιες άλλες διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος).
- Φυσικά μειονεκτήματα και μείωση των σεξουαλικών λειτουργιών (Η ποικιλία ζήλια είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση).
- Προστατευτικός μηχανισμός επίθεσης (Ζωή - Χειρισμός, του οποίου καθήκον να αποσπάσει την προσοχή του εταίρου από τη δική του αλλαγή, να αλλάξει την προσοχή του στη σύγκρουση, να κάνει δικαιολογίες).
- Μεγάλη διαφορά στην ηλικία. Παθολογική αίσθηση συμβαίνει κάθε φορά μεταξύ των εταίρων μια παρεξήγηση οποιασδήποτε αίσθησης.
- Την έμπειρη εμπειρία της προδοσίας, της προδοσίας. Όσο πιο τραυματική και δύσκολη ήταν η περίοδος ανάκτησης μετά την αναταραχή, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ότι ένα άτομο παίρνει την υπάρχουσα αρνητική εμπειρία του σε κάθε επόμενες σχέσεις και θα αναφέρεται σε έναν νέο εταίρο με προσοχή.
- Σκληρή παιδική ηλικία (Έλλειψη αγάπης από τους γονείς).
Η ανάπτυξη της ζήλιας συμβάλλει στην προσωπική εγωισμό, υπερεκτίμηση της αυτοεκτίμησης, εθισμού σε αλκοολούχα ποτά και φάρμακα. Ακόμη και αν ένα άτομο έριξε ένα ποτό ή λάβει φάρμακα, αντιμετωπίστηκε, έχει αυξημένο κίνδυνο παραβίασης της αντίληψης της πραγματικότητας στο μέλλον. Παθολογικά ζήλια μεταξύ των πρώην αλκοολικών είναι αρκετά.
Πινακίδες
Δυστυχώς, η αναγνώριση της παθολογικής Τζενυνα είναι αρκετά δύσκολη ταυτόχρονα. Μπορεί να είναι ένας πολύ γοητευτικός, έξυπνος, διαβάσιμος, εκπαιδευμένος άνθρωπος ή δειλά και ντροπαλός, με πάθος ερωτευμένος. Επιλογές συμπεριφοράς πριν από την έναρξη ανεπαρκών αντιδράσεων - εκατοντάδες και χιλιάδες. Αλλά υπάρχει ένα χαρακτηριστικό, σύμφωνα με το οποίο είναι δυνατόν, ακόμη και έμμεσα, αλλά προσπαθήστε να μαντέψετε για την αυξημένη τάση να ζηραστείτε. Αυτή είναι μια φωτεινή φαντασία, σεξουαλικές φαντασιώσεις, καθώς και μια συγκεκριμένη τάση συχνά να επιστρέψουν στην ίδια σκέψη, την εμμονή του. Είναι ένα τέτοιο καθορισμένο αρκετά συχνά και ξεκινάει ένα άτομο στην ψυχή μοντελοποίηση προδοσίας, ανεξάρτητα από το πόσο η ευκαιρία ήταν γι 'αυτό (και αν ήταν γενικά).
Ο συνεργάτης αναθεώρησης αναγνωρίζει πολύ απλό:
- Κατηγορεί άσχετο. Οποιαδήποτε σημάδια προσοχής, ακόμη και μακριά από το στενό, από το μέρος των γύρω από τους εκπροσώπους του αντίθετου φύλου, αντιλαμβάνονται από ένα άτομο, ως υπαινιγμός σεξουαλικής επαφής του δεύτερου μισού του στο πλάι: ένας συνάδελφος στο σπίτι, ο παλιός φίλος Ονομάζεται, παραμένοντας στην είσοδο, μιλώντας σε έναν γείτονα - όλα αυτά γίνονται ο λόγος για την καταδίκη. Και αν ο σύντροφος καθυστέρησε στην εργασία ή δεν πήρε το τηλέφωνο αφού άρχισε να καλεί, είναι ένας λόγος να διευκρινιστούν τις σχέσεις.
- Τις προσπάθειες ελέγχου. Οι εκδηλώσεις αυτής της δυνατότητας ενδέχεται να είναι διαφορετικές: από ερωτήσεις σχετικά με το ποιος και γιατί κάλεσα γιατί τόσο αργά, όπου ο συνεργάτης πηγαίνει και με ποιον στην πραγματική κατασκοπεία με το τηλέφωνο, την αλληλογραφία των κοινωνικών δικτύων, τα στούντιο των εργαζομένων και τις επιχειρηματικές συνδέσεις, τους φίλους και γνωστούς. Είναι σημαντικό να μην χάσετε τη στιγμή που η Jealousa θα προσπαθήσει όχι μόνο να ελέγξει, αλλά και να καθιερώσει τους κανόνες της, να χειριστεί - να απαγορεύσει κάπου, να απαγορεύσει την επικοινωνία με τους παλιούς οικείους ή τους συναδέλφους εκτός της εργασίας.
- Σκάνδαλα και σκηνές. Εδώ τα συμπτώματα μπορεί να είναι ένα υπέροχο σετ. Μερικοί υποφέρουν σχολαστικό σκάψιμο, άλλοι - μια δυνατή υστερία, το τρίτο γενικά προτιμά τη δημόσια σκηνή της ζήλιας μπροστά από τους γείτονες, συγγενείς ή γνωστούς. Υπάρχουν εκείνοι που κλείνουν και πηγαίνουν στον εαυτό τους, μακρά και διαθεσιμά προσβεβλημένα, περιορίζουν την επικοινωνία και τις σεξουαλικές επαφές.
Στις σχέσεις με ζηλότυπη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο κύριος στόχος είναι να σας προκαλέσει μια αίσθηση ενοχής. Ακόμη και αν δεν έχετε τίποτα να ομολογήσετε, ο Ajulter δεν ήταν, τότε, κατά τη γνώμη της ζηλότυπου, θα πρέπει να μετανοήσετε για το γεγονός ότι δώσατε λόγο να αμφιβάσετε και να υποφέρετε. Μην το παίζετε σε αυτό. Ήρεμα και σοβαρά εξηγήστε ότι δεν υπάρχει λόγος για εμπειρίες, δεν έχετε τίποτα να κατηγορήσετε. Εάν αυτό δεν αρκεί, μην ταπεινώσετε, μην μπείτε σε σύγκρουση.
Είναι πιθανό ότι η Jealousa έχει ήδη διασχίσει το πρόσωπο του κανόνα, και τώρα δεν χρειάζεται η ταπείνωση, αλλά μια εξειδικευμένη ψυχιατρική θεραπεία.
Τι οδηγεί;
Εάν η ζήλια δεν είναι εύκολο παιχνίδι ρόλων που οι σύζυγοι ξεκίνησαν με αμοιβαία συμφωνία για να αποκτήσουν πιο οξείες αισθήσεις, τότε δεν υπάρχει κανένα σημείο να μιλάμε για κάποιο όφελος. Η ζήλια καταστρέφει πάντα τις σχέσεις και την ταυτότητα των ανθρώπων. Εκείνοι που αντιμετωπίζουν αυτό το αρνητικό σύνολο των συναισθημάτων που βλάπτουν τους ίδιους, έχουν ένα όνειρο, δεν είναι σε θέση να αξιολογήσουν επαρκώς την πραγματικότητα.
Η σχισμή, η κατασκοπεία, οι υποψίες αφαιρούν τόσο πολύ δύναμη και χρόνο που ένα άτομο ξεχνά γιατί και για ποιες αυτές οι σχέσεις αρχικά άρχισαν και ό, τι σκέφτεται.
Κατοικούν κάτω από μια στέγη με ζηλοειδές για τη δεύτερη πλευρά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο εταίρος κουρασμένος από τις κατηγορίες υποβάλλει το διαζύγιο. Οι ενήλικες που υποφέρουν δεν μπορούν να χρησιμεύσουν ως ένα θετικό παράδειγμα για τα παιδιά, αν είναι στην οικογένεια. Οι σκηνές και τα σκάνδαλα τραυματίζονται από την ψυχή των παιδιών, εκτός από εκεί υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το παιδί να λάβει τη βάση της συμπεριφοράς ενός από τους γονείς. Εάν ένα παράδειγμα γίνει ζηλότυπος, στη συνέχεια, στη δική του οικογένεια, ένα τέτοιο παιδί θα ασκήσει υποψία και προσβολές, και αν το θύμα γίνει ένα παράδειγμα, τότε το αναπτυσσόμενο παιδί μπορεί να αποφευχθεί οποιαδήποτε σχέση και οικογενειακή δημιουργία, που δεν θέλει να γίνει θύμα.
Στο φυσιολογικό επίπεδο (αν είπε σε μια ψυχολογική πτυχή δεν πείσει) Σημειώνουμε ότι:
- Κατά τη στιγμή της σοβαρής ζήλιας, το άτομο παρουσιάζει συναισθήματα που αυξάνουν το επίπεδο της ορμόνης αγγειοπιεστίνης στο αίμα (η εργασία του είναι να βελτιώσει και να ενισχύσει τη ροή του αίματος στους μύες κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης).
- Τα έσοδα έχουν περισσότερη αδρεναλίνη και ενδορφίνη.
- Η υπέρβαση αυτών των ορμονών αυξάνει την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής.
- Με μια μακρά κατάσταση ζήλιας, αυξάνεται άγχος.
- Η ανάπτυξη ορμονών στρες γίνεται σταθερή.
- αύξηση του βάρους ·
- Οι λειτουργικές διαταραχές παρατηρούνται, η υπογονιμότητα (οι ορμόνες στρες καταστέλλουν μερικώς αναπτυσσόμενες γυναίκες και αρσενικές γεννητικές ορμόνες).
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ζήλιας από την αίσθηση ιδιοκτησίας;
Όταν η ιδιοκτησία σας (τι θεωρείτε δικά σας) κίνδυνοι που πρέπει να συλλαμβάνονται από κάποιον άλλο, δεν υπάρχει χρόνος να αναλύσει την κατάσταση. Αναζητήστε διαφορές για να καταλάβετε ότι αυτή είναι μια αίσθηση ιδιοκτησίας ή ζήλια, κανείς δεν θα γίνει. Η φύση παρέχει μόνο δύο επιλογές για δράση: να δώσει ή να αγωνιστεί για το τελευταίο σας αναστεναγμό. Ως εκ τούτου, η γνώση των διαφορών είναι επιθυμητή ούτε καν ο ίδιος ο Riser, και σε αυτόν που έγινε ένα αντικείμενο ζήλιας.
Μια αίσθηση της ιδιοκτησίας που μιλάει στο ζηλότυπου, συνήθως δεν αποκλείει την έννοια της αγάπης, αλλά η αγάπη αυτού του συγκεκριμένου: ο σύντροφος δεν σκέφτεται καν να σας δώσει την ελευθερία επιλογής. Εάν ο συνεργάτης αποφασίσει τα πάντα για εσάς και σας βάζει μόνο πριν από το γεγονός, τότε είναι πιθανότατα μια αίσθηση ιδιοκτησίας. Ο εταίρος που οδηγεί τον φόβο να χάσει τη δική του, όχι την αγάπη, διακρίνεται από μια αυξημένη ευερεθιστότητα, όταν η ιδιοκτησία γίνεται δυσάρεστη (το κάνει ή λέει κάτι που κάνει και δεν μιλάει.
Ο αγαπημένος άνθρωπος δεν στερεί ποτέ συνεργάτη:
- το δικαίωμα επιλογής.
- Δικαιώματα φωνής ·
- Αυτοεκτίμηση και αξιοπρέπεια.
Οτιδήποτε άλλο είναι ένας ανελέητος αγώνας για το δικαίωμα να κατέχει.
Πώς να το ξεφορτωθείτε;
Εάν ζηλεύετε και έχετε ήδη έρθει στο συμπέρασμα ότι ήρθε η ώρα να απαλλαγείτε από τη ζήλια, είστε στο μισό δρόμο προς την επιτυχία. Πρέπει να ληφθεί αυτό το γεγονός ότι είναι το πιο δύσκολο. Ή μάλλον, αναλάβετε την ευθύνη για ζηλιάρης εμπειρίες - τα δημιουργήσατε μόνοι σας.
Κοιτάξτε προσεκτικά τον εαυτό σας, στις πράξεις και τις λέξεις, τις κατηγορίες και τις επιρροές από το μέρος. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του συνεργάτη.
Συνήθως βοηθά τη μέθοδο αντικατάστασης των αρνητικών σκέψεων και εικόνων για θετική: για παράδειγμα, κάθε φορά που εμπνέουν ύπουλες και επαγρύπουσες σκέψεις στη διεύθυνση του εταίρου, θυμηθείτε ένα καλό γεγονός από τη ζωή σας μαζί, μια ευτυχισμένη, προηγουμένως ζούσε μέρα. Αυτό θα βοηθήσει να εκτοπίσει το φόβο και τη δυσαρέσκεια, να τις αντικαταστήσει με ευγνωμοσύνη, χαρά και αναγνώριση στη διεύθυνση του εταίρου.
Εάν η ζήλια απέκτησε σημάδια παθολογικής και η ζηλότυπη δεν έχει καμία σχέση με αυτό δεν θέλει και δεν μπορεί, το δεύτερο εξάμηνο έχει μόνο δύο επιλογές: είτε να υπομείνει και να εκθέσει τη ζωή τους σε κίνδυνο κάθε μέρα και μία ώρα ή άδεια. Είναι δυνατό να παραμείνετε με ένα άτομο και στη συνέχεια μπορείτε μόνο κάτω από μια κατάσταση: Συμφωνεί να επισκεφθεί τον ψυχίατρο, το διορισμό της θεραπείας, καθώς αυτή η ζήλια είναι κατάλληλη από τους ειδικούς που δεν είναι ως σφάλμα ή χαρακτηριστικό χαρακτήρα, αλλά ως "παρανοϊκό- παραληρητική διαταραχή προσωπικότητας. " Υπάρχουν πολλές επαγγελματικές μέθοδοι: από τα ναρκωτικά έως την υπνοθεραπεία, η οποία μπορεί να διευκολύνει την κατάσταση και να μειώσει τις αρνητικές εκδηλώσεις της παραληρητικής ζήλιας. Είναι αδύνατο να μην το αντιμετωπίζουμε - το κράτος προχωρεί.
Προκειμένου να νικήσει τη ζήλια, μέχρι να γίνει ψυχική ασθένεια, πρέπει να ακολουθήσετε τη συμβουλή των ψυχολόγων.
- Σταματήστε τις ενέργειες που δεν συμβάλλουν στα συμφέροντα της αγάπης σας (κατάργηση της παρακολούθησης, η προσπάθεια θα πρέπει να σταματήσει να διαβάζει μηνύματα και συνεργάτη κοινωνικών δικτύων).
- Εργασία με φόβους. Εάν υπάρχει ένας φόβος να παραμείνετε μόνοι, να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση, να ξεκινήσετε νέους φίλους, να πάρετε ένα σκυλί, βρείτε ένα ενδιαφέρον χόμπι. Εάν υπάρχει φόβος να παραμείνετε χωρίς ένα συγκεκριμένο άτομο ως πηγή ορισμένων παροχών, μάθετε πώς να πάρετε αυτά τα οφέλη μόνος σας (πηγαίνετε στην εργασία, βελτιώστε τα προσόντα, να θέσει φιλόδοξους στόχους).
- Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Οι συγκρίσεις ενισχύουν μόνο την αίσθηση της κατωτερότητας. Είστε ένα μοναδικό άτομο. Και ο συνεργάτης σας επέλεξε.
- Πάρτε ενεργές ενέργειες για τη βελτίωση των σχέσεων (αποφυγή συγκρούσεων, περάστε το Σαββατοκύριακο μαζί, κανονικοποιήστε την οικεία ζωή, είναι χρήσιμο να έχετε ένα κοινό χόμπι).
- Να είστε ειλικρινείς με έναν σύντροφο. Απλά μιλήστε, ήρεμα και επιμελώς, με εμπιστοσύνη και σεβαστείτε το ένα το άλλο. Μην βιάζεστε να κάνετε ανοησίες, δώστε έναν συνεργάτη μια ευκαιρία.
- Μάθετε να συγχωρείτε. Και τον εαυτό σας και συνεργάτης. Βοηθά να αντιμετωπίσει τα αρνητικά συναισθήματα. Εάν ακόμη και οι υποψίες σας επιβεβαιώσουν αργά ή αργότερα, η ικανότητα να συγχωρούμε θα είναι πολύ χρήσιμη και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της απογοήτευσης.
Σχετικά με το πώς να ξεπεράσετε τη ζήλια, δείτε το επόμενο βίντεο.