Φροντίδα προσώπου στο σπίτι Μετά από 50 χρόνια: Συμβουλή κοσμετολόγο, βραδινές καλλυντικές διαδικασίες για αναζωογόνηση

Κάθε ηλικία έχει τις δικές του αποχρώσεις και τους κανόνες τους. Όσον αφορά τις γυναίκες, η κύρια κατσίκα τους είναι το δέρμα. Με την πάροδο των ετών, υφίσταται μια σειρά αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και μετά από 30, 40 και 50 χρόνια αρχίζει ήδη να απαιτεί αυξημένη προσοχή. Ένα ειδικό χτύπημα πέφτει σε ένα 50χρονο σύνορα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Ποιοι είναι οι λόγοι για τη γήρανση του δέρματος των γυναικών; Πώς και τι να φροντίσει γι 'αυτήν; Οι κύριες απαντήσεις σε αυτά και άλλα θέματα θα εξεταστούν περαιτέρω.

Αιτίες της εξασθένισης του δέρματος

Η γυναίκα είναι όμορφη σε οποιαδήποτε ηλικία. Ειδικά όταν ακολουθεί τον εαυτό σας. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση γυναικείου δέρματος. Μετά από 50 χρόνια, προστίθεται η χαρακτηριστική κρίση ηλικίας - εμμηνόπαυση. Και αυτό, πρώτα απ 'όλα, επηρεάζει το πρόσωπο.

Γενικά, η κλιμακτηριακή περίοδος συνοδεύεται από:

• λεπτότητα και ξηρό δέρμα.
• μια αλλαγή στη χημική σύνθεση των υποδόριων συστατικών - μείωση της ποσότητας υαλουρονικού οξέος και την επιδείνωση της ποιότητας του φυσικού κολλαγόνου.
• Μειωμένη αναγεννητική λειτουργία.
• αλλάζοντας το επίπεδο pH.
• Μείωση της περιεκτικότητας σε οιστρογόνο - η κύρια θηλυκή ορμόνη.

Σε 55, 60 χρόνια, πολλές γυναίκες παρατηρούν την εμφάνιση των σκούρων κηλίδων χρωστικής, μιμούνται ρυτίδες, οίδημα στο πρόσωπο, σκοτεινούς κύκλους κάτω από τα μάτια. Ηλικιωμένη όμορφη όχι μόνο, αλλά και ανάγκη. Και μιλάμε όχι μόνο για δαπανηρές και πολύπλοκες διαδικασίες σε αισθητική ή πλαστική χειρουργική επέμβαση.

Ταχύτερη και ευκολότερη να καταλάβουμε τις κύριες μεθόδους και τις μεθόδους φροντίδας με τη βοήθεια κατάλληλων συμβουλών στους σύγχρονους καλλυντολόγους.

Χαρακτηριστικά της φροντίδας

Θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο - ξεκινήστε με τον εαυτό σας. Αυτή η αλήθεια είναι καιρό γνωστή σε όλους, αλλά εξακολουθεί να έχει την αλήθεια των σιτηρών. Το πρωί και το βραδινό συγκρότημα των δράσεων που στοχεύουν στη διατήρηση του δέρματος του προσώπου σε έναν τόνο, ακόμη και στο σπίτι θα δώσουν ένα θετικό αποτέλεσμα.

Μερικά από τα κύρια σημεία θα συμβάλουν στη διατήρηση της νεολαίας.

• Θρέψη. Οι σύγχρονες ροές της μόδας στον τομέα του κατάλληλου διατροφικού κινδύνου οδηγούν στο γεγονός ότι μετά από 10-20 χρόνια θα έχουμε πάντα νεαρά γιαγιάδες με τον ενθουσιασμό και την ενέργεια των νεαρών κοριτσιών. Φυσικά, μια ξαφνική μετάβαση σε ένα νέο σχήμα ισχύος μετά από 50 δεν θα οδηγήσει σε ιδανικό αποτέλεσμα ακόμη και σε 1-2 μήνες. Αλλά αξίζει να αλλάξετε τη διατροφή του εάν σε μεγάλες ποσότητες υπάρχουν αλάτι και ζάχαρη, προϊόντα αλευριού, αιχμηρά καρυκεύματα, κρέας, σοκολάτα και κοτόπουλο κρόκο. Συνιστάται η αντικατάσταση όλων αυτών με φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Φυσική αγωγή. Οι απλούστερες σωματικές ασκήσεις τόνος όχι μόνο οι μύες. Συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και γενικά επηρεάζουν την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση της γυναίκας μετά από 50.
• Νερό. Το ποτό του ορυκτού μη ανθρακούχου νερού σήμερα αφορά σχεδόν ολόκληρο τον πλανήτη. Αυτό είναι ένα από τα θεμέλια της μόδας σήμερα. Και λόγω των ιδιαιτεροτήτων της εμμηνοπαυσιακής περιόδου, η εσωτερική υγρασία γίνεται ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να ξεκινήσετε την ημέρα σας από ένα ποτήρι ζεστό μη ανθρακούχο καθαρό νερό. Ο συνολικός όγκος του υγρού σε διαφορετικές πηγές κυμαίνεται από 1,5 έως 3 λίτρα την ημέρα.

• Να απαλλαγούμε από κακές συνήθειες. Αυτό το στοιχείο θα πρέπει να αφαιρεθεί καθόλου από τη ζωή σας εάν μετά από 50 χρόνια σκοπεύετε να κοιτάξετε τουλάχιστον 40. Οι περισσότερο επηρεασμένοι από τους άπληστους καπνιστές και τον εραστή των αλκοολούχων ποτών. Στη δεύτερη θέση, η ηλιοθεραπεία και το σολάριουμ (περίσσεια υπεριώδους το καλοκαίρι ενεργεί σε θηλυκό δέρμα ως καπνίζοντας ως παγετός το χειμώνα). Στη συνέχεια, υπάρχουν έγχυση καφέ και τσαγιού, συναισθηματικές και νευρικές σοκ, ψηλά άκαμπτα μαξιλάρια, έλλειψη ύπνου, πλύσιμο του συνηθισμένου σαπουνιού.
• Περιεκτική φροντίδα προσώπου. Αυτή η διαδικασία ενεργεί στην κατάσταση της επιδερμίδας από το εξωτερικό. Πρόκειται για ένα συγκρότημα βιομηχανικών ή σπιτικών φαρμάκων, τα οποία ενυδατώνουν, καθαρίζουν και θρέφουν το δέρμα. Η σωστή προσέγγιση για την επιλογή των καλλυντικών μέσων θα σας βοηθήσει να φαίνεστε νεότερους στο συγκρότημα με την εκτέλεση άλλων στοιχείων αυτής της λίστας.

Πριν από τη βιασύνη στο πλησιέστερο κατάστημα ή στο φαρμακείο για την αγορά ακριβών φαρμάκων, θα πρέπει να γίνει κατανοητό στο σύστημα της χρήσης τους, της σύνθεσης, καθώς και να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο για την ανάγκη για συγκεκριμένα χρήματα σε εσάς.

Ενυδάτωση

Όταν η ισορροπία του νερού στο σώμα δεν έχει σπάσει, τότε όλα είναι ελαφρύτερα και ταχύτερα. Το ίδιο συμβαίνει με την ενυδάτωση του δέρματος μετά από 50.

Υπάρχουν 5 βασικοί κανόνες που θα σας επιτρέψουν να πλησιάσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς τη χρήση βοηθητικών ουσιών.

• Απαλλαγείτε από αλκαλικά εργαλεία για πλύσιμο, που ξεπλύνετε τη φυσική λιπαρά φιλμ. Κρατάει την υγρασία μέσα στα κύτταρα και το αλκαλικό το πλύνει.
• Απορρίψτε τα προϊόντα φροντίδας που περιέχουν αλκοόλ. Επίσης, αποστραγγίζουν το δέρμα των γυναικών.
• Κρατήστε το πρόσωπό σας από μια περίσσεια του ήλιου, τον άνεμο και τον παγετό.
• Κάντε μια χρήσιμη συνήθεια ως μασάζ προσώπου.
• Χρησιμοποιήστε μάσκες και κρέμες με ενυδατικές ποιότητες.

Οι τελευταίοι μερικές φορές αποδειχθούν ότι δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί, η διάρκεια της δράσης τους συνήθως δεν υπερβαίνει τις 2-3 ώρες. Ως εκ τούτου, οι καλλυντολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση "κρέμες" μακράς αναπαραγωγής "με βάση το πετρέλαιο Camellia, κακάο, βιταμίνη Ε, λινά λάδι. Στην ιδανική περίπτωση, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τα ίδια τα έλαια στη φυσική τους μορφή.

Καθαρισμός και διατροφή

Ο καθαρισμός του προσώπου πρέπει να πραγματοποιηθεί 1 φορά σε 3 εβδομάδες. Αυτό θα επιτρέψει την καθυστέρηση των πόρων και να μην βλάψει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε βέλτιστα το τρίβει το πρωί, αμέσως μετά την αφύπνιση ή το βράδυ, πριν από την αναχώρηση για ύπνο. Εφαρμόστε τον καθαριστικό παράγοντα είναι το καλύτερο για το δέρμα του ατμού.

Για τις κυρίες της ώριμης ηλικίας, οι καλλυντολόγοι συστήνουν τη χρήση τρίβει με μαλακή επίδραση. Πρέπει να τρίψετε το εργαλείο όχι περισσότερο από δύο λεπτά και στη συνέχεια να φύγετε στο πρόσωπο για άλλα 5 λεπτά. Αφού οι χειρισμοί που περιγράφονται, απλά πλύνετε τα πάντα με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι.

Ένα σημαντικό στοιχείο καθημερινής καθαρισμού του ώριμου δέρματος πλύνεται. Για τις γυναίκες μετά από 50 χρόνια, η χρήση σαπουνιού αντενδείκνυται, η οποία περιέχει αυξημένη περιεκτικότητα αλκαλίων ή γλυκερόλης.

Το πιο συνηθισμένο για το πλύσιμο αυτών των κεφαλαίων:

• Εγχύσεις από βότανα (Χαμομήλι, Linden, σειρά ή αίθουσα).
• Micellar Water.
• Σκουπίστε το δέρμα με παγάκια (μπορείτε να παγώσετε μόνο ανόργανα μη ανθρακούχα νερό, φυτικά πρωταθλητή, κατεψυγμένα κομμάτια φρούτων ή λαχανικών).

Διεξαγωγή χειρισμού του καθαρισμού του δέρματος δύο φορές την ημέρα: το πρωί και το βράδυ. Μετά το πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προαιρετικό τονωτικό. Υποστηρίζει το δέρμα όλη την ημέρα και δίνει φρεσκάδα. Βέλτιστο χρόνο για χρήση - το πρωί.

Στο τελικό στάδιο, πρέπει να εφαρμοστεί η χρήση κρέμας ή μάσκας.

Αυτή τη στιγμή μπορεί επίσης να χωριστεί σε διάφορες ξεχωριστές διαδικασίες, υποχρεωτική για την εφαρμογή:

1. Χρησιμοποιήστε κρέμα ημέρας ή νύχτας ενυδάτωσης.
2. Εφαρμόστε αντι-γήρανση θρεπτική κρέμα ή μάσκα.
3. Πραγματοποιήστε το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Το τελευταίο απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς η ώριμη κάλυψη σε αυτά τα μέρη είναι ιδιαίτερα λεπτή, απαλή και ευάλωτη.

Οι καλλυντολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση καλλυντικών με καλή φήμη, δοκιμασμένη. Για να βασιστείτε στην ανατροφοδότηση των πελατών σχετικά με το δίχτυ, φυσικά, είναι δυνατόν, να μην ξεχνάμε ότι ακόμη και για τον ίδιο τύπο δέρματος μπορεί να προσεγγιστεί από εντελώς διαφορετικές κρέμες, τρίβει, μάσκες, τονωτικό και λοσιόν.

Εάν είναι επιθυμητό και η παρουσία αρκετών ελεύθερων λεπτών χρόνου, μπορείτε να ετοιμάσετε τα προϊόντα καθαρισμού και τροφοδοσίας με τα χέρια σας στο σπίτι.

Λαϊκές συνταγές

Οι μάσκες και οι τρίβοι που μαγειρεύονται στο σπίτι θεωρούνται τα πιο δημοφιλή μέσα για να φροντίσουν το ώριμο δέρμα μετά από 50 χρόνια.

Εδώ είναι μερικές απλές και αποτελεσματικές συνταγές.

• Ζάχαρη και λάδι. 25 ml ηλιέλαιο και 15 g μίγματος ζάχαρης σε ένα μπλέντερ, χρησιμοποιήστε ως πρότυπο απολεπιστήριο.
• Με βάση το μέλι. Στην πραγματικότητα, το προϊόν της βιομηχανίας μελισσοκομίας είναι ένας καλλυντικός παράγοντας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το ζαχαρωμένο μέλι, λαμβάνοντας υπόψη τις τυποποιημένες συστάσεις.
• Βερίκοκο θάμνο. 40 ml ενός οστικού ελαίου βερίκοκο αναμειγνύεται με 30 g ψιλοκομμένο θαλασσινό άλας και 15 ml βιταμίνης Ε. Τρίψουμε το μίγμα για δύο λεπτά στο δέρμα της προσώπου, αφήνουμε για άλλα πέντε λεπτά, πλένουμε όλα με ζεστό νερό .
• Φαγόπυρο αλεύρι + φυσικό γιαούρτι. Ξεπλύνετε το αλεύρι με νερό και κυλά σε ένα τηγάνι, κόψτε τη σκόνη. 50 g του προκύπτοντος placer αναμειγνύεται με 90 g φυσικών μη ζαχαρούχων γιαούρτι. Το μίγμα απομακρύνεται για 3 ώρες στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε το παραπάνω σχήμα.

• Αναζωογονητική μάσκα φρούτων. Η σύνθεση πρέπει να περιλαμβάνει ένα φρούτο ή μούρο: βερίκοκο, μπανάνα ή φράουλα. Το συστατικό φρούτων πρέπει να ενοικιαστεί και να αναμειγνύεται με 20 ml ελαιώδους κρέμα. Διανέμει μάσκα στο αφρώδες δέρμα του προσώπου με ένα πυκνό και ομοιόμορφο στρώμα. Να αντέχει όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ένα αντίθετο ντους (χρησιμοποιώντας εναλλακτικά τόσο ζεστό, στη συνέχεια δροσερό νερό). Συμπληρώστε τη διαδικασία καλύτερη με κρέμα.
• Σφίξτε τη μάσκα ζελατίνης-αγγουριού. Διαλύστε 15 g ζελατίνη σε 50 ml ζεστού νερού. Όταν η μάζα ψύχεται, ρίξτε σε αυτό 50 ml φρέσκου αγγουριού και χυμό αλόης. Διάρκεια συνεδρίας - 25 λεπτά. Πλύνετε τον ίδιο τρόπο όπως αναφέρεται στην προηγούμενη παράγραφο.
• Τόνωση φυτικής συμπίεσης. Ανακατέψτε τα βότανα σε ίσες αναλογίες: άνηθο, μέντα, linden, χαμομήλι, plantain και φασκόμηλο (περίπου 10-15 g). Ρίξτε 0,7 λίτρα βραστό νερό. Μετά από 30 λεπτά, στην έγχυση μπορείτε να βουτήξετε μια χαρτοπετσέτα, επίδεσμο ή γάζα. Συμπίεση συνδέστε το πρόσωπο για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με άνετο ζεστό νερό.

Ξεχωριστά, αξίζει να μείνετε σε μάσκες που χρησιμοποιούνται για ενυδατική και τραβήξτε το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Μπορούν επίσης να προετοιμαστούν στο σπίτι, παρά το γεγονός ότι αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο απαλή και απαλή.

1. Η εξελιγμένη μπανάνα αναμιγνύεται με 10 ml βιταμίνης Ε και 15 ml ελαιολάδου. Το προκύπτον μίγμα διατηρείται γύρω από το μάτι τουλάχιστον μισή ώρα.
2. 20 g αλεύρου από πέταλα ιππασίας ή τριαντάφυλλα με κρόκο αυγού (κατά προτίμηση στο σπίτι) και 25 g βουτύρου. Το τελειωμένο Καστίτσα είναι επίσης έτοιμο να υποβάλει αίτηση για 30-35 λεπτά.

Η χρήση οποιασδήποτε μάσκας θα πρέπει να ολοκληρωθεί με την εφαρμογή μιας κρέμας, η οποία μπορεί επίσης να γίνει εύκολα στο σπίτι. Για παράδειγμα, η απλούστερη κρέμα αναζωογόνησης παρασκευάζεται από κερί μέλισσας, στερεό έλαιο, μέλι, σταγονίδια γλυκερίνης, υγρά φυσικά έλαια, βιταμίνες Α και Ε. Κρατήστε ένα τέτοιο μίγμα δεν είναι μεγαλύτερο από 1 μήνα.

Εκτός από τα καλλυντικά, ένα μεγάλο αποτέλεσμα δίνεται μασάζ και γυμναστική του προσώπου. Ως εκ τούτου, μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη φροντίδα του δέρματος μετά από 50 χρόνια θα δώσει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα εάν όλες οι διαδικασίες είναι τακτικά.

Μασάζ και γυμναστική για αναζωογόνηση

Ιδιαίτερα δημοφιλές μεταξύ των γυναικών από 40 έως 60 ετών είναι όλα τα είδη μασάζ: κλασικό, χαλαρωτικό, ιατρικό, ταϊλανδικό, υλικό, καλλυντικά.

Το τελευταίο διαιρείται επίσης σε τρεις κατηγορίες.

• Κλασσικός. Τόνωση, δίνοντας το δέρμα της ελαστικότητας, μειώνει την ταχύτητα.
• Πλαστική ύλη. Σχεδιασμένο για το ξεθώριασμα του δέρματος: μειώνει το πρήξιμο, αυξάνει τον τόνο, βοηθά στην απαλλαγή των ρυτίδων και των περιττών πτυχών, καθιστά τα περιγράμματα του προσώπου σαφέστερα και τα μέτρα είναι προσεκτικά.
• Ιατρικός. Που χρησιμοποιούνται παρουσία μικρών δερματικών ασθενειών.

Οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες και για επιλογές αυτο-μασάζ. Αλλά είναι πολύ σημαντικό για ακριβή και τακτοποιημένα κινήματα προς τη σωστή κατεύθυνση και τα μέρη.

Ξεκινώντας με ένα μασάζ προσώπου, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα θρεπτικών συστατικών σε αυτό. Φυσικά, το δέρμα πρέπει να καθαριστεί. Η κλασική φόρμουλα μασάζ στο σπίτι μετά από 50 συνδυάζει λεία τρίψιμο, χαϊδεύοντας και χτυπώντας με μαξιλάρια δακτύλων.

Τα χέρια κάνουν σαφείς κινήσεις στις γραμμές μασάζ.

• Λοβική ζώνη: Από παρεμβολές μέχρι την έναρξη της ανάπτυξης των μαλλιών, από το κέντρο μέχρι τις πλευρές.
• Η μύτη μαζεύεται από την άκρη του στο μέτωπο.
• Τα μάγουλα εκτίθενται προς την κατεύθυνση από τη γέφυρα και τις πτυχές των νολαρίων στα αυτιά. Κάθε πλευρά μασάζ χωριστά.
• Το μασάζ της ζώνης του πηγουνιού έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τα οβάλ και τα περιγράμματα του προσώπου, οπότε αυτή η διαδικασία εκτελείται από το κέντημα του Chin σε κάθε αυτί χωριστά.

Μην ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στο λαιμό με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της διαδικασίας. Οι ρυτίδες πρώτα απ 'όλα δίνουν την ηλικία των γυναικών.

Όσον αφορά τη γυμναστική, ενεργεί αποκλειστικά με τακτική χρήση. Εάν έχετε ένα υγρό δέρμα από τη φύση, τότε στους πρώτους πόρους της κλιμακτηριακής περιόδου θα είστε επαρκείς μόνο ασκήσεις σύσφιξης και τόνωσης.

Συγκροτήματα γυμναστικής είναι συγκεντρωμένες:

• γύρω από τα μάτια.
• γύρω από τα χείλη.
• στα μάγουλα.
• στο πηγούνι.
• στο λαιμό.

Ο ευκολότερος τρόπος, φυσικά, είναι να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια επαγγελματιών σε εξειδικευμένα σαλόνια κοσμετολογίας.

Συμβουλές του κοσμετολόγου

Όλες οι γυναίκες φοβούνται λίγο, μια μικρή χορδή, ξεχνούν λίγο και δεν έχουν χρόνο. Τα σαλόνια ομορφιάς έρχονται να βοηθήσουν την πιο απασχολημένη γυναίκα των επιχειρήσεων.

Μπορούν να πάρουν μια λίστα με μια ποικιλία υπηρεσιών που έχουν σχεδιαστεί για να φροντίζουν για τη γήρανση του δέρματος.

1. Μασάζ προσώπου χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές και καλλυντικά.
2. Φωτοθεραπεία. Αντίκτυπος στο δέρμα του προσώπου με ειδικές συσκευές για φωτισμό με ένα επίπεδο φωτός περισσότερο από ό, τι από τους φανούς των νοικοκυριών.
3. Ξεφλούδισμα. Αφαίρεση νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος.
4. Λείανση του δέρματος του προσώπου με λέιζερ. Το Deep Peeling, το οποίο καταργεί εντελώς την επιδερμίδα, γραμμές το περίγραμμα και αφαιρεί βαθιές ρυτίδες. Υπάρχουν αντενδείξεις, οπότε ο αισθητικός εφιστά την προσοχή όχι μόνο για την ηλικία, αλλά και στην κατάσταση του δέρματος, τις γενικές τρέχουσες ασθένειες.
5. Μεσοθεραπεία ένεσης. Υποστηρίζει την εισαγωγή ειδικών βιολογικά ενεργών κοκτέιλ στο δέρμα.
6. Η βορειοθεσία είναι ένα είδος μεσοθεραπείας. Αλλά το υαλουρονικό οξύ ή το botox προστίθενται ως μέσο στη σύριγγα.

Μεταξύ των γενικών επιθυμιών και των συμβουλίων των κορυφαίων καλλυντολόγων για το πώς να αναζωογονηθείτε το δέρμα του προσώπου μετά από 50 χρόνια, θα βρείτε τόσο το σχηματισμό μιας σωστής διατροφής και πρόσληψης νερού σε επαρκείς ποσότητες για να διατηρήσετε την ισορροπία του νερού. Οι καλλυντικές διαδικασίες για τους ειδικούς στέκονται στην 4η θέση μετά από φυσικό. Θυμηθείτε ότι μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την προσοχή φροντίδα του δέρματος μετά από 50 χρόνια θα δώσει το αποτέλεσμα, αλλά όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά από σταθερό, τακτικό αντίκτυπο.

Σφάλματα που οι γυναίκες συχνά παραδέχονται στην εμφάνιση της συντηρητικής περιόδου, επηρεάζουν πολύ κακώς την κατάσταση του δέρματος μετά από 50. Αλλά δεν μπορείτε να χάσετε την καρδιά. Παρατηρήστε την ημέρα της ημέρας, συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό και αισθητική, αγαπήστε τον εαυτό σας και φροντίστε τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, η ηλικία στο διαβατήριο θα παραμείνει μόνο με αριθμούς, αλλά όχι αντανάκλαση για το καλά διατηρημένο πρόσωπο σας.

Αναθεώρηση σχετικά με το μασάζ του προσώπου μετά από 50 χρόνια αργότερα, δείτε τα παρακάτω βίντεο.