Το σωστό μαξιλάρι επιτρέπει όχι μόνο να κοιμηθεί, αλλά και να μειώσει τον πόνο στο λαιμό και την πλάτη. Για να κάνετε τη σωστή επιλογή, θα πρέπει να εξετάσετε πολλούς παράγοντες, το κύριο υλικό είναι το υλικό πληρώσεως.
Προβολές
Εκτός από τους κλασικούς υπνόσακους, υπάρχουν και άλλες, πιο πρωτότυπες ποικιλίες.Κάτω από το κεφάλι
Η κύρια λειτουργία του κλασικού υπαινίσματος που μπορεί να είναι η υποστήριξη του κεφαλιού και του λαιμού κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Μπορεί να είναι ένα γνωστό τετράγωνο ή ορθογώνιο σχήμα ή να είναι ανατομικό, που αντιστοιχεί σε στροφές του ανθρώπινου σώματος.
αναμεσα στα ποδια
Το μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια κάνει το όνειρο πιο χαλαρή, καθώς είναι αδύνατο να γυρίσετε συχνά με αυτό συχνά. Εξάλλου, Παρέχει καλή κυκλοφορία του αίματος μεταξύ του άνω και κάτω τμήματος του σώματος.
Γόνατα
Τα γόνατα τοποθετούνται συχνότερα σε κυλίνδρους και κυλίνδρους-Κομήσι. Δεν βοηθούν μόνο να καταπολεμήσουν το οίδημα και το βάρος στα πόδια, αλλά έχουν επίσης επιπλέον επίδραση μασάζ.
Κάτω από την πλάτη
Τα μαξιλάρια κάτω από την πλάτη χρησιμοποιούνται συχνότερα σε μια καθιστή θέση. Είναι συνδεδεμένα με έναν ειδικό ιμάντα σε οποιαδήποτε θέση - από την καρέκλα γραφείου σε κάθισμα οδηγού στο αυτοκίνητο. Επιτρέπουν σε μεγάλο χρονικό διάστημα να βρίσκονται σε στατική θέση, όχι κουρασμένες και όχι γεμιστές, και επίσης να υποστηρίζουν τους κοιλιακούς μυς και να αφαιρέσουν την ένταση από τον αυχενικό.
Σε ολόκληρη την ανάπτυξη
Το μεγάλο μαξιλάρι σε πλήρη ανάπτυξη εκτελείται με τη μορφή του γράμματος Ι και έχει μέτρια ακαμψία. Ενώ στηρίζεται στην πλευρά του, καλείται να αγκαλιάσει και από τα δύο χέρια. Αυτό το προϊόν είναι κατάλληλο και ως πλευρές παιδικού κρεβατιού. Στην ίδια κατηγορία περιλαμβάνουν ένα μακρύ μαξιλάρι σχήματος U για έγκυες γυναίκες.
Παραλλακτικότητα
Το μαξιλάρι βύσματος φαίνεται προς τα έξω μοιάζει με ένα παιχνίδι, αλλά σίγουρα επίπεδο. Εκτελείται με τη μορφή χαριτωμένων ζώων, πουλιών ή ψαριών με κλειστά μάτια. Τα silexes είναι κατάλληλα για τη διακόσμηση του δωματίου, και επίσης αγοράστηκαν για παιδιά, βοηθώντας τους πιο γρήγορα να κοιμηθούν και πιο άνετα να αισθάνονται τον εαυτό τους κατά τη διάρκεια των υπόλοιπων.
Ερωτηματολόγιο
Η ποιότητα του ύπνου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ποιο πληρωτικό έχει ένα μαξιλάρι. Όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή γίνονται για να διαιρέσουν φυσικά και συνθετικά, είναι τεχνητά.
Φυσικός
Τα φυσικά πληρωτικά έχουν πολλά πλεονεκτήματα: είναι φιλικά προς το περιβάλλον, "αναπνέουν", απορροφούν υπερβολική υγρασία και προσαρμόζονται στη θερμοκρασία του σώματος ύπνου. Ωστόσο, μερικοί από τους κατηγορηματικά δεν ταιριάζουν σε άτομα με αλλεργίες.
Το Farthearth και το χνουδωτό διακρίνεται από σημαντική ελαστικότητα. Τα υλικά καθιστούν δυνατή την αναπνοή των προϊόντων και επίσης να ρυθμίζουν τέλεια την ανταλλαγή θερμότητας.
Τα μαξιλάρια με αυτά τα πακέτα είναι πολύ ζεστά και σχεδόν δεν σφηνωμένα. Ωστόσο, ένα τέτοιο πληρωτικό δεν είναι κατάλληλο για αλλεργίες και απαιτεί συχνή αντικατάσταση, προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση μυκήτων και τσιμπουριών.
Από μαλλί Για τις εγκαταστάσεις ύπνου, οι καμήλες και τα είδη προβάτου χρησιμοποιούνται συχνότερα. Ένα παρόμοιο πληρωτικό δεν συσσωρεύει σκόνη, χρησιμεύει για μεγάλο χρονικό διάστημα και προσαρμόζεται στη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Όσον αφορά τις ελλείψεις, είναι σημαντικό να αναφερθεί ο κίνδυνος αλλεργικών και ασθματικών, καθώς και η δυσκολία περίθαλψης.
Το πληρωτικό φαγόπυρο όχι μόνο επαναλαμβάνει το σχήμα της κεφαλής, αλλά έχει επίσης θεραπευτικές επιδράσεις. Τα μαξιλάρια που περιέχουν θεωρούνται εξαιρετική εναλλακτική λύση στα ορθοπεδικά μοντέλα. Τα μειονεκτήματα του φαγόπυρου θεωρούνται ακαμψία, πολυπλοκότητα της φροντίδας και σύντομης ζωής.
Το Silk Padding είναι απολύτως ασφαλές για άτομα με αλλεργίες, αλλά έχει αυξημένη αξία. Κατά κανόνα, οι ίνες σιλικόνης προστίθενται στο μαλακό υλικό για την ενίσχυση της πυκνότητας. Τα μαξιλάρια με εξαιρετικό πληρωτικό δεν μυρίζουν και δεν εμφανίζονται και είναι επίσης ιδανικά για άτομα που πάσχουν από πόνο στο λαιμό και τη σπονδυλική στήλη. Αντιβακτηριακό Μπαμπού Επίσης, εμφανίζεται αλλεργία. Απορροφά απόλυτα την υγρασία, περνάει τον αέρα και διατηρεί άνετη θερμοκρασία. Το Plus είναι ότι το μαξιλάρι μπαμπού επιτρέπεται να πλένεται σε μηχανή μηχανής.
Τεχνητός
Φτηνός Πολυεστερικές ίνες Δημιουργήθηκε από πολυεστέρα. Το εύκαμπτο και ανθεκτικό υλικό αποκαθίσταται γρήγορα μετά τη συμπίεση, η οποία κάνει τη χρήση του μαξιλαριού. Συνθετώ Δημιουργήθηκε μόνο από πολυεστερικές ίνες. Αυτό το φθηνό πληρωτικό προχωράει αναγκαστικά με αντιβακτηριακή σύνθεση και σιλικόνη. Δεν μυρίζει και δεν χάνει το σχήμα μετά το πλύσιμο, αλλά με την πάροδο του χρόνου "καθίσματα" σε ύψος και γίνεται πολύ μαλακό.
Hollofiber Αποτελείται από έναν πολυεστέρα εμποτισμένο με σιλικόνη. Η υποαλλεργική συσκευασία διατηρεί το σχήμα του κεφαλιού και διατηρεί θερμότητα, αλλά δεν απορροφά την υγρασία, η οποία είναι σίγουρα ένα μειονέκτημα. Πλύνετε το προϊόν με holofiber επιτρέπεται στην γραφομηχανή σε χαμηλές θερμοκρασίες. Το μείον υλικό είναι η απώλεια ορθοπεδικών ιδιοτήτων με την πάροδο του χρόνου.
Ελαστικό και πυκνό Σιλικονοποιημένη ίνα Διατηρεί τέλεια τη μορφή. Το μαξιλάρι με ελαστικό πληρωτικό δεν προκαλεί αλλεργίες και χωρίς προβλήματα να προχωρήσουν σε ένα πλυντήριο.
Μπορείτε επίσης να αγοράσετε προϊόντα:
- με μικροϊνές - υλικό κατάλληλο για δωμάτια με υψηλή υγρασία.
- με μικρές μπάλες πολυστυρολίου, διανέμοντας άνετα το φορτίο.
- με τεχνητό κάτω.
- Με τον άνεμο.
Ακαμψία
Το άκαμπτο μαξιλάρι συμβάλλει στη χαλάρωση των μυών και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τις περισσότερες φορές, επιλέγεται από άτομα με τα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος. Τα μαλακά μοντέλα, που πληρούν κυρίως το φυσικό πακέτο, παρέχουν μέγιστη άνεση κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Η εργονομική μέση μαξιλάρι ακαμψίας είναι ιδανική για όσους επιθυμούν να κοιμηθούν στην πλάτη, παρέχουν υποστήριξη για το κεφάλι και την αυχενική σπονδυλική στήλη. Κατά κανόνα, το ύψος του ελαστικού προϊόντος είναι από 10 έως 14 εκατοστά.
Διαστάσεις
Οι τυποποιημένες εναντίξεις του συνήθους μαξιλαριού ενηλίκων είναι 70x70 και 50x70 cm. Για τα παιδιά, παράγει συνήθως μικρές ποικιλίες με μήκος και πλάτος 50 ή ακόμα και 40 cm. Τα γωνιακά προϊόντα για τα μικρότερα μπορούν να έχουν μήκος 55 και 35 cm πλάτους. Οι κύλινδροι σε μέγεθος αντιστοιχούν σε μοντέλα παιδιών, αλλά έχουν στρογγυλεμένη μορφή.
Το ύψος του προϊόντος διαφέρει επίσης σημαντικά. Είναι μάλλον χαμηλά - από 8 έως 12 εκατοστά για άτομα μεσαίου μεγέθους σωματικής διάπλασης, καθώς και υψηλές - από 12 έως 17 εκατοστά για μεγάλους ανθρώπους. Όσον αφορά τα ορθοπεδικά προϊόντα, για παιδιά από μισό χρόνο πριν από ένα χρόνο, παράγουν προϊόντα με ύψος 3 έως 5 εκατοστά, και για θλιβερά παιδιά - ήδη 7-10 εκατοστά. Οι διαστάσεις του ορθοπεδικού προϊόντος για έναν ενήλικα είναι 50 με 70 εκατοστά, και για ένα παιδί - 20 έως 30 εκατοστά ή 40 έως 50 εκατοστά.
Μορφές
Ενώ το κλασικό μαξιλάρι είναι συνήθως ορθογώνιο ή τετράγωνο, τα ορθοπεδικά προϊόντα έχουν πιο ενδιαφέρουσες μορφές. Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε ένα μοντέλο που μοιάζει με κύματα που αποτελείται από δύο κυλίνδρους με μια μικρή εσοχή στο κεντρικό τμήμα. Για τους παραθεριστές, ένα ειδικό μοντέλο με μια εγκοπή κάτω από τον ώμο είναι κατάλληλη και σε μερικές περιπτώσεις με μια τρύπα για το χέρι.
Το μαξιλάρι με τη μορφή ενός γιγαντιαίου πέταλου συνήθως αποκτάται από έγκυες γυναίκες. Παρόμοια με αυτό, αλλά η κατοχή ενός πολύ μικρότερου μεγέθους, το μαξιλάρι Crescent δημιουργεί άνετη υποστήριξη για ύπνο στο πίσω μέρος.
Οι καλύτεροι κατασκευαστές
Οι πιο δημοφιλείς μάρκες που ασχολούνται με την παραγωγή εγκαταστάσεων ύπνου περιλαμβάνουν Samson, "Ascona", Sleep Memory, Trelax, Fosta, "Light Dreams" άλλα. Τα υψηλής ποιότητας ορθοπεδικά προϊόντα ασχολούνται με την αμερικανική Μάρκα σοκάτες, καθώς και εγχώρια La Vita Primvelle και IQ Sleep . Χαμηλό κόστος, αλλά αποδεκτή ποιότητα διαφέρει προϊόντα των ιαπωνικών σημάτων, για παράδειγμα, Dacco ή mogu..
Συμβουλές για την επιλογή
Για να επιλέξετε το σωστό μαξιλάρι, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη όλες οι ιδιότητές και τα χαρακτηριστικά της, καθώς και να μάθετε αν είναι βολικό να το βρίσκεστε. Σημαίνει ότι Μετά τη μελέτη της ετικέτας, τα προϊόντα που θέλετε και οι συμβουλευτικές εμπειρογνώμονες θα πρέπει να επισυνάπτονται στα διάσημα αγαθά. Το τέλειο μαξιλάρι σας επιτρέπει να κρατήσετε το κεφάλι και το σώμα σε μια άνετη κατάσταση. Για βολική και μακροχρόνια λειτουργία, το προϊόν πρέπει να είναι "αναπνεύσιμο". Ο ελεύθερος κυκλοφορούμενος αέρας θα αποτρέψει επίσης την εμφάνιση των μυκήτων ή των κροτίδων σκόνης.
Για να βρείτε το πιο βολικό μοντέλο, συνιστάται να το συμπιέσετε δεξιά στο κατάστημα αρκετές φορές και αφού αξιολογήσετε πόσο γρήγορα τα στοιχεία επιστρέφουν στην αρχική μορφή. Φυσικά, είναι επίσης σημαντικό για την υγεία ότι τα υλικά που υπάρχουν στη σύνθεση του καλύμματος και του πληρωτικού δεν προκαλούν αλλεργίες. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα όταν η επιλογή θα είναι επίσης εύκολη στη φροντίδα του προϊόντος.
Επιπλέον, το μαξιλάρι πρέπει να στερείται οσμής τρίτου μέρους και χαρακτηρίζεται από την πυκνότητα του ιστού της αντιπολίτευσης - ιδανικά βαμβάκι ή μετάξι.
Για παιδιά
Ένα βαμβάκι ή ένα μαξιλάρι λινό με υποαλλεργικό πληρωτικό είναι κατάλληλο για παιδιά ηλικίας άνω των 3 ετών: μπαμπού, σιλικόνης ή holofiber. Είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τα συμβατικά φτερά ή τα προϊόντα κάτω, καθώς διατηρούν το κεφάλι τους ανεπαρκώς, και συχνά προκαλούν αλλεργίες. Τα μωρά συνιστώνται να κοιμούνται καθόλου χωρίς ένα μαξιλάρι ούτε σε σχεδόν επίπεδο. Ειδικά μοντέλα φωλεοποίησης είναι επίσης κατάλληλα.
Για ενήλικες
Επιλέξτε ένα μαξιλάρι για έναν ενήλικα πρέπει να εξετάσει την ανάπτυξη ενός ατόμου, τα μεγέθη του κεφαλιού, καθώς και την παρουσία ασθενειών της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Για παράδειγμα, είναι σημαντικό να είναι βολικό να το βρίσκεστε χωρίς να επωφεληθούν τα χέρια κάτω από το κεφάλι, καθώς και ότι το κεφάλι είναι γενικά τοποθετημένο. Το ύψος του προϊόντος μαζί με το κεφάλι πρέπει να είναι 10-15 εκατοστά, και για άτομα με ευρείς ώμους ή υψηλή ανάπτυξη, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα προϊόν που επιτυγχάνει 15-20 εκατοστά σε ύψος, και πάλι, με ένα πιεσμένο κεφάλι.
Γενικά, είναι δυνατή η πλοήγηση όταν η επιλογή μπορεί να βρίσκεται στο πλάτος ενός ώμου, ειδικά αν πρέπει να κοιμηθείτε στο πλευρό μου.
Με ισχυρούς πόνους στο λαιμό, συνιστάται να κοιμάστε σε ένα άκαμπτο μαξιλάρι. Τα ίδια μοντέλα είναι πιο κατάλληλα για τους ανθρώπους που κοιμούνται στο πλάι. Οι λάτρεις χαλαρώνουν στο στομάχι ή στην πλάτη είναι καλύτερα να επιλέξουν το προϊόν για να είναι μαλακότερο.
Οι άνθρωποι που πάσχουν από οστεοχόνδρωση, συνιστάται να αποκτήσουν μαξιλάρια ορθοπεδικής σταθεροποίησης, που μοιάζουν με μαλακά ορθογώνια με εμβάθυνση στη μέση ή κυλίνδρους.
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάξετε;
Η συχνότητα αντικατάστασης του μαξιλαριού εξαρτάται από το παρόν πληρωμένο σε αυτό. Τα προϊόντα φτερού και κάτω υποχρεούνται να ενημερώνονται μία φορά κάθε 3 χρόνια, υπό την προϋπόθεση τακτικής επεξεργασίας σε ξηρό καθαρισμό κάθε έξι μήνες. Το μάλλινο μαξιλάρι μπορεί να εξυπηρετήσει έως και 10 χρόνια και μπαμπού - περίπου 5 χρόνια. Τα συνθετικά πληρωτικά δεν απαιτούν αντικατάσταση για 5 χρόνια, είναι σημαντικό για τα ορθοπεδικά προϊόντα. Το μαξιλάρι Latex διατηρεί τις ιδιότητές του για 10 χρόνια. Σε κάθε περίπτωση, είναι σωστό να επικεντρωθεί στην κατάσταση του προϊόντος - αν το κεφάλι αρχίσει να πέφτει, και ο λαιμός είναι άρρωστος, είναι καιρός να το αλλάξετε.
Πώς να φροντίσετε;
Η φροντίδα για το μαξιλάρι καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το παρόν πληρωτικό σε αυτό. Για παράδειγμα, τα προϊόντα με συνθετική σύνθεση είναι απολύτως ανεπιτήδευτη και μπορούν να διαγραφούν ακόμη και κάθε δύο μήνες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι σημαντικό να παρουσιάσουμε μια θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τα 30-40 μοίρες, καθώς και να αποκλείσει την προσθήκη επιθετικών εργαλείων και λεύκανσης. Μαξιλάρι με τόσο φυσικό πληρωτικό, όπως το χνούδι, το φτερό ή το μαλλί, δεν μπορεί να καθαριστεί σε ένα πλυντήριο. Θα διορθώσει να προσελκύσει ύπνο αντικείμενα σε στεγνό καθάρισμα κάπου σε ένα χρόνο ή έξι μήνες.
Εάν υπάρχει μπαμπού, ευκαλύπτου ή αλόη βέρα, ευκαλύπτου, τότε το προϊόν αφήνεται να τοποθετηθεί σε ένα μηχάνημα σε θερμοκρασία περίπου 30-40 μοίρες. Είναι απαραίτητο να το στεγνώσει μόνο σε μια οριζόντια θέση, που καθορίζει σε μια επίπεδη επιφάνεια. Το μεταξωτό μαξιλάρι φροντίδας είναι καλύτερο να αναθέτει επαγγελματίες. Παρ 'όλα αυτά, επιτρέπεται ο ίδιος να πλένεται, αλλά και να αέρει το πληρωτικό στη σκιά, περιστρέφεται περιοδικά. Σε κάθε περίπτωση, είναι προτιμότερο να διαβάσετε τις πληροφορίες που καθορίζονται από τον κατασκευαστή στην ετικέτα του θέματος.
Μαξιλάρια-διαφορά, ραμμένα από ευαίσθητα υλικά, δεν μπορούν να πλυθούν στην γραφομηχανή. Ωστόσο, είναι κατάλληλο για στεγνό καθαρισμό ή απαλό εγχειρίδιο. Το προϊόν συνιστάται να αεριζεύεται τακτικά και να παρακολουθεί τη βρωμιά και την υγρασία μέσα στο εσωτερικό. Το λεκέ που προέκυψε στην επιφάνεια πρέπει πρώτα να κρατήσει κάτω από τον πίδακα κρύου νερού έτσι ώστε η χρωματιστική ουσία να μην διεισδύσει βαθιά στις ίνες.
