Erinnerst du dich an das Märchen über den Goldfisch? Als endlose alte Frau nutzte die Gefallene oder eher, der mit Glück fiel. Wir verwenden diese Chance manchmal überhaupt nicht. Aber sein Goldfisch kann jemanden fangen. Dies kann mit Meditation erfolgen.
Was ist das?
Jeder von uns ist voller Wünsche. Einige von ihnen werden Wirklichkeit, andere bleiben ein Traum. Um das Ziel zu erreichen, müssen Sie natürlich bestimmte Anstrengungen anwenden. Sitzen am Fenster, das auf blaue Vögel wartet, können wir unwahrscheinlich etwas erreichen.
Aber die Meditation, um den Wunsch zu erfüllen, kann gut helfen. Der Techniker ihrer Erfüllung ist genauso wie die Wünsche der Menschen. Es gibt Audio- und Videoprogramme. Sie können versuchen, vom Universum und sich selbst auszuhandeln.
Effizienz
Je stärker Ihre Absicht, desto effektiver wird es Meditation geben. Was fragst du dich, du solltest wirklich wünschen. Aber auch wenn Ihr Traum wirklich buchstäblich das Bewusstsein überwindet, denken Sie nicht, dass dies in einer Stunde nach der Meditation sein wird. Am Ende sind Sie nicht einer, der das Universum der Hilfe fragt. Stehen Sie in der Warteschlange und beobachten Sie den Reihenfolge. Zunächst einmal - in deinem Kopf.Es gibt solche Momente, in denen Sie Ihren Fortschritt in Richtung des Ziels beschleunigen können. Machen Sie an bestimmten Tagen einen Meditationsritus . Es wird angenommen, dass das Datum Ihrer Geburt oder Tage vor dem neuen Jahr am effektivsten ist. Es wird auch empfohlen, zu Beginn des Mondzyklus Meditationen durchzuführen. Ein weiterer Rat - Meditiere vor dem Schlafengehen. Bevor Sie mit dem heiligen Ritual fortfahren, bereiten Sie Ihren Körper dafür vor.
Mindestens ein paar Tage von schlechten Gewohnheiten ablehnen. Es ist noch besser, sich vorzubereiten, den Beitrag zu beobachten.
Chancen und Einschränkungen.
Meditation ist für den Prozess ziemlich kompliziert. Daher ist es nicht notwendig zu glauben, dass alles vom ersten Mal kommt. Um eine bestimmte Technik zu nutzen, müssen Sie zuerst eine Lektion von einer Person nehmen, die dies kennt und versteht. Sie müssen Lernen Sie, Ihren Geist zu beruhigen, um vollständig zu entspannen, den Zustand der Trance einzugeben. Wenn Sie all das selbst tun können, erinnern Sie sich an eine andere wichtige Regel. Es heißt, dass Sie während der Meditation Ihr Ziel eindeutig präsentieren müssen.
Wenn Sie beispielsweise ein Auto wünschen, müssen Sie während eines Gesprächs mit dem Universum alle kleinsten Merkmale des gewünschten Fahrzeugs sprechen - Farbe, Marke, andere Details. Ansonsten anstelle des gewebten "Mercedes" können Sie leicht einen Spielzeugkippel oder eine Rasiermaschine erhalten.
Wie formuliere ich einen Wunsch?
Damit der Wunsch erfüllt ist, sollte es wirklich intim sein. Sie sind keine alte Frau aus einem Märchen über einen Goldfisch. Lassen Sie uns daher definieren, was Sie wollen. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie dort alles, was Sie träumen.Erlernen Sie sorgfältig die Liste. Stellen Sie sich vor, dass das alles bereits erfüllt ist. Hören Sie auf Ihre Emotionen. Wenn Sie echte Freude und Glück fühlen, müssen Sie nehmen. Wenn nicht, verzögern Sie kühn den Wunsch aus der Liste und gehen Sie zum nächsten Punkt. Fahren Sie am nächsten Tag wieder zu Ihren "seminiösen Blumen" und tun Sie dasselbe. Infolgedessen sollten Sie nur einen haben, der wirklich einen Wunsch braucht.
Es geht auch anders. Es wird weniger Zeit dauern und vielleicht ist es noch effizienter. Stellen Sie sich vor, Sie haben nur einen Tag überlassen, was Sie wirklich mögen möchten? Das ist dein Haupttraum. Sie können sie von dem Universum fragen.
Vorbereitung
Führen Sie den Raum aus, in dem Sie Meditation durchführen werden. Die Luft sollte frisch sein. Es ist besser, einen angenehmen Duft im Raum zu schaffen. Dafür können Sie aromatische Kerzen verwenden. Schalten Sie alle Geräte aus, die Sie ablenken können. Kein Fremdschall sollte gestört werden. Telefon, Computer, Intercom - Mutig ausschalten, nichts, nichts sollte stören.
Wenn Sie vom Geräusch des Radios von der nächsten Wohnung abgelenkt werden, verwenden Sie Ohrstöpsel. Denken Sie daran, Sie gehen zu Ihrem Hauptziel. Alles andere wird warten.
Wahl der Zeit.
Während der Meditation stellen Sie sich nicht nur Ihren Traum vor, sondern auch die Zeit, in der er realisiert werden sollte. Nun, wenn Sie eine bestimmte Anzahl, Datum anrufen. Wenn nicht, bestimmen Sie mindestens einen Monat oder die Zeit des Jahres. Wenn Sie darstellen, wie Ihr Traum tut, übertragen Sie sich geistig auf die Bedingungen dieser Zeit.Wenn Sie möchten, dass das Auto in Ihrem Winter auftritt, ziehen Sie sich in Ihrer Fantasie in der entsprechenden Kleidung an. Wenn Sie im Sommer eine Hochzeit wünschen, stellen Sie sich im Sommeroutfit vor und umgeben von grünen Bäumen.
Wahl eines Ortes
Gleiches gilt für den Ort, an dem Ihr Traum umgesetzt werden sollte. Sie müssen nicht nach den Universumurlaub fragen. Sie müssen ausführlich einrichten, was es sein sollte. Ansonsten werden Sie nicht an der Küste sein, von der von und auf dem Teich auf dem Rand Ihrer Stadt in einem Zelt geträumt wurden.
Wenn Sie von Dubai träumen, lernen Sie diesen Ort. Übertragen Sie sich während seiner Meditation in die berühmten singenden Brunnen und nicht an der türkischen Küste. Sie müssen genau verstehen, was Sie wollen.
Technik Implementierung.
Zur Meditation war es wirksam, es muss richtig durchgeführt werden. Betrachten Sie es also an Punkten.
- Nehmen Sie die günstigste Position für Sie: Lyezh, sitzend oder in der Lotusposition - egal. Die Hauptsache ist, dass der Rücken gerade ist, der Körper fixiert blieb. Nur so können Energieflüsse Sie eindringen. Nehmen Sie eine angenehme Position des Lügens oder Sitzens. Sie können einen Stuhl, ein Sofa, ein Bett oder einen Boden verwenden.
- Zur Entspannung des Körpers gehen. Von oben ab und enden mit den Spitzen der Zehen, entspannen Sie es. Sie müssen Schwerelosigkeit fühlen.
- Alle zusätzlichen Gedanken vom Kopf werfen, Wiederholen Sie das einfachste und berühmte "Ohm" -Mantra Oder schalten Sie beruhigende Musik ein.
- Glatt blasen Beginnen Sie, sich vom Kopf des Kopfes zu erkunden, und psychisch den ganzen Körper scannen, und endete mit den Tipps der Zehen. Als Ergebnis solcher Praktiken, der Grenze des Körpers, als ob sie sich im Raum auflösen, fühlen Sie sich schwerellos.
- Jetzt können Sie den Wunsch fortsetzen. Ihre Aufgabe besteht darin, das am deutlichsten vorzustellen, was Sie wollen. Zum Beispiel ist dies eine Reise zum Meer. Stellen Sie sich vor, auf dem Flugzeug zu sitzen. Außerdem fühlen Sie sich schon Meeresluft. Wir gehen ins Hotel oder in der Villa, Sie entscheiden bereits. Gehen Sie zum Balkon. Sie haben einen schönen Blick auf das Meer. Du rennst dabei. Freue dich in der Sonne. Schlaf in Salzwasser. Wellen streicheln Ihren Körper.
- Fixiere deinen Zustand Wenn Sie davon träumen, dass der junge Mann Sie zu einem Angebot macht, stellen Sie sich vor, wie es sein wird. Ziehen Sie in Ihrer Fantasie genaue Stelle und Zeit, selbst der Ehering, der Ihnen präsentiert wird, müssen Sie in der Fantasie in der gesamten Ruhm sehen. Und im Detail: In welchem Kasten wird es lügen, was die Anzahl der Diamanten dabei sein wird.
- Zeichne dich selbst, als du in einem Zustand der Glückseligkeit gesehen hast . Rollen Sie von Papier mit einem Bild eines Flugzeugs und leiten Sie es in den Himmel. Beobachten Sie es, bis es aus der Ansicht verschwindet.
- Jetzt kehrt kühn in die harte Realität zurück und vergessen Sie seit einiger Zeit Ihren Traum. Geben Sie dem Universum die Möglichkeit, alles zu organisieren und auszuführen.
Eine andere Möglichkeit, den Weg zum geschätzten Traum zu entdecken, ist eine fabelhafte Meditation. Nachdem Ihr Bewusstsein bereits bereit ist, sich in Zeit und Raum zu bewegen, stellen Sie sich vor, Sie befinden sich vor dem Magic Gate. Eine Art von ihnen ist wunderschön - Gold, von Edelstein incretiert. Und hier schwingen sie vor dir. Hinter ihnen einen wunderschönen Garten, fühlst du dich, Glückseligkeit.
Um wunderschöne Blumen und Bäume mit beispiellosen Früchten. Irgendwo in der Ferne ist ein Junge. Er ruft dich an. Du kommst zu ihm und verstehst, dass dies ein Engel ist. Er schlägt vor, seinen geschätzten Wunsch auf ein magisches Brett zu schreiben oder zu zeichnen. Du nimmst von seiner Handfeder. Und schreiben Sie Ihre Anfrage. Bilder in allen Details. Sie wissen genau, wie alles sein wird. Sind Sie glücklich.
Und hier bemerken Sie, wie Ihr Bild abnimmt. Angel legt es in einen Luftkugel. Du lässt ihn zusammen los. Dies ist Ihr Brief des Universums. Sie können sich vorstellen, wie Sie die Antwort vom Adressaten erhalten. Ihr Wunsch wird wieder in Ihrer Fantasie durchgeführt. Sprich "danke" an deinen neuen Freund. Und zurück zum Ziel zurückkehren. Zeit nach Hause zu gehen. Öffne deine Augen und warte. Bald wird der Traum Wirklichkeit.
Regeln
Hören Sie sorgfältig auf Ihre innere Stimme an, er wird Ihnen genau sagen, was Sie wollen. Fragen Sie das Universum nicht über das Unmögliche. Werden Sie nicht Meister der Maritime, wie Pushkin alte Frau, aber um einen Urlaub in einem Luxushotel auf der Cote d'Azur zu verbringen, ist es durchaus möglich.Während der Meditation sollten Sie nichts ablenken - weder fremde Gedanken oder unnötige Geräusche. Wenn Sie präsentieren, wie Ihr Traum ausgeführt wird, erinnern Sie sich an alles, was Sie fühlen - vom Geruch von Luft bis zum Zustand der Seele. Sie müssen mit Glück und Freude erfüllt sein.
Algorithmus
Welche Meditationstechniken Sie wählen, sollten daran erinnert werden, dass alle auf mehreren Punkten basieren, die erfüllt sein müssen. Der Algorithmus ist meistens so oft.
- Den Körper vollständig entspannen.
- Gehen Sie von der umliegenden Realität weg.
- Fokus auf Ihr inneres "I".
- Verwandeln Sie alle unnötigen Gedanken.
- Gib dein Bewusstsein, um rauszukommen. Entfernen Sie alle Grenzen und Frames.
- Das Maximum beschreibt Ihren Wunsch vollständig bis zu jedem Klang und Geruch.
Erinnern Sie sich jedoch zunächst an den Fischer und den Fisch und bessere Pushkin-Märchen. Fordern Sie nicht von den unerwünschten Dingen, die Ihnen nicht erforderlich sind. Übertreiben Sie Ihre Bedürfnisse nicht. Ansonsten verbringen Sie einfach Zeit, ohne Ihren Traum zu engieren.
Sei ehrlich mit dir und dem Universum. Sie mag keine Täuschung und kann grausam aufregend sein - und der alte Trog wird nur eine kleine Spanne dieser Rache sein.
