Hvordan man bærer en hat til poolen? Hvordan man bærer en hat i lang og kort hår?

Hver sport har sine egne attributter og form, og svømning er ingen undtagelse. Ud over en svømmesæt er et integreret tilbehør en hat til poolen. Forskellen i størrelser, farveskemaer og virksomheder gør det muligt at vælge den mest egnede mulighed for hver. Til i puljen forsvarede hætten pålideligt sit hoved fra fugt, du skal være i stand til at bære det rigtigt.

Hovedvejen

Svømning er en nyttig sport, som er egnet til både voksne og børn. På grund af umuligheden af ​​at svømme i havet blev floden eller havet hele året rundt i lande med et foranderligt klima bygget lukkede puljer. For at opretholde renheden af ​​vand tilsættes chlor til det, og rensesystemerne filtrerer indholdet af puljen.

Tilstedeværelsen af ​​kemiske forbindelser i vand bliver årsagen til hårfragileness og deres tegning, derfor anbefales det at bruge en hat til en pool, der beskytter hårdækslet af svømmere.

For at minimere vandforurening og beskytte de besøgende til poolen, blev det besluttet at Caps brugte absolut alle svømmere.

Moderne svømmehud er præsenteret med følgende sorter:

• Start - brugt af fagfolk, kan være af forskellig tykkelse
• Vandpole - Hætte til vandbunden, har yderligere plastindsatser for at beskytte hovedet og kuglens ører;
• Kvinders. - Det har et design, der giver dig mulighed for nemt at sætte det på langt hår;
• Latex. - Billig, men dårlig kvalitet model, som er svært at bære og fjerne, har dårlig styrke, men ofte rifler og passerer vand;
• Silikone. - billig, men bekvem mulighed, især for begyndere og børn;
• Væv - Det har en god båndbredde, der ikke tillader fuldt ud at beskytte hårdækslet fra fugtgivende, men giver dig mulighed for at beskytte puljen mod håret, der kommer ind i det. Et sådant tilbehør er let at bære, det er nemt at fjerne, det er praktisk at bruge og har en lav pris.

Beslutning med udsigten til caps til poolen, kan du gå til næste trin, hvor teknikken til korrekt, der sætter på dette tilbehør, skal gives.

Der er to hovedmåder.

1. Du skal tage en hat og sætte begge hænder i begge hænder og sætte fingrene til siderne. Produktet strækkes for det mest hensigtsmæssigt at bære på hovedet. Start Proceduren er bedre fra panden. Når hætten vil håbe, skal du fjerne dine arme og gøre dit hår og ørerne zone, hvis et sådant behov opstår.
2. Du skal tage en hat bag kanterne og sætte på hovedet, startende fra panden og skiftevis trækker produktet fra alle sider. . Ørene kan placeres under hætten eller forlade halvdelen.

For at vælge den mest bekvemme mulighed er det værd at prøve begge veje, og i sidste ende at stoppe på den, der bedst viser sig.

Sådan slides på langt hår?

Mænd klare dispenseringskapslerne med en svømmehætte, meget lettere end det retfærdige køn, da de ikke har svært ved at skjule langt hår.

Du kan gemme sig i en hue, du kan miste hår eller indsamles i et bundt. Valget af en eller anden mulighed vil blive dikteret af personlige præferencer.

Med en bundt

Så det lange eller mellemlange hår ikke forstyrrer under svømning, skal de omhyggeligt monteres i en stråle eller hale.

Under brugen af ​​puljen er der et behov for at bære en svømmehætte, som ikke er let at bære på langt hår.

For at gøre denne procedure så enkel som muligt og hurtigt er det vigtigt at kende den korrekte rækkefølge af handlinger, der ser sådan ud:

1. Saml hår og binde i et bundt For de fleste af dem er deres del rettet og forstyrrede ikke yderligere handlinger;
2. Tag en hat til kanterne og sæt på hovedet Start fra skærpningszonen, flyt til frontaldelen (hvis ønsket, kan udføres tværtimod);
3. Hvis du bliver tråde, der ikke kom under hatten, De rengøres omhyggeligt om det.

Processen med at klæde hætten er ikke noget kompliceret, men en nybegynder eller barn kan have visse vanskeligheder for at advare om, at du kan bruge den korrekte sekvens af handlinger.

Uden en stråle

Hvis der ikke er mulighed for eller lyst til at binde håret for at klæde en svømmehætte, Du kan gøre uden det, efter aktiviteterne:

1. hår er kæmmet tilbage, s Azmesty ørerne;
2. Hood du skal overtage kanterne, trække forsigtigt på hovedet og jævnt fordelt det hele over overfladen, hvorefter kanterne er inde ude;
3. Brasse dit hår tilbage med hver af parterne;
4. Alt hår fjernes forsigtigt under hatten, Arbejder på den ene side, så på den anden side, indtil hele hårdækslet er skjult;
5. Distribuere hår under hatten Således at intet forhindret i svømningsprocessen, hvorefter kanterne af svømning tilbehør kan slukkes.

Ved hjælp af sådanne enkle manipulationer kan du bære en hat til poolen selv på meget langt hår uden at opleve særligt ubehag. Den korrekte sekvens af handlinger giver dig mulighed for at opnå det ønskede resultat uden unødvendige kræfter og nerver.

Hvordan man bærer et barn?

Processen med at bære en hat til poolen på et barn er ikke anderledes end sekvensen af ​​handlinger for en voksen. Det anbefales at bruge den første mulighed, hvor voksen strækker hatten indefra og sætter på en ung svømmer.

Sekvensen af ​​handlinger vil se sådan ud:

1. Vask hætten i vand for bedre fiksering på hovedet;
2. Placer dine hænder inde i produktet og stræk det rundt;
3. sætte på tilbehøret på hovedet, flytte væk fra panden til bagsiden af ​​hovedet;
4. Jævnt distribuere hætten, så barnet er behageligt.

Valg af et badekar til en ung svømmer, det er værd at evaluere alle sine kvaliteter for at finde den mest bekvemme og sikreste løsning.

Latex produkter. Til puljen, ikke kun ubehageligt i brug, men også kan forårsage allergier. Hvis du ofte bruger en latex hat, så kan du skade barnets sundhed.

Processen med dressing og fjernelse af et sådant produkt vil forårsage en masse negative følelser, og den lille svømmer vil snart nægte at besøge puljen.

Den mest succesfulde mulighed for et barn er et silikone svømningstilbehør, Som nemt kan fjernes og dined, er det absolut harmløst og kan have en anden farve og form.

Anbefalinger.

Så processen med at sætte på en svømmehætte var så enkel som muligt, er det vigtigt at kende nogle funktioner. Det er værd at være opmærksom på sømmen, som skal gå foran ryggen, og ikke fra øret til øret. I tilfælde af ukorrekt slitage af hætten er denne procedure lavet af enkle og hurtige omgange til udtømmende og ubehagelige.

Piger, der har langt hår, skal bruge almindeligt tyggegummi til fletning af hale eller fletning. Det er meget vigtigt ikke at temperere håret med stifter og andre produkter med skarpe kanter, hvilket kan medføre en lidelse af integriteten af ​​den fælles landbrugspolitik og dets hul.

Hår er ønskeligt at bremse sådan Således at nakken forbliver så åben.

For at gøre en cap til poolen så længe som muligt for dig, er det vigtigt at passe på det.

Denne proces repræsenterer ikke nogen vanskeligheder, Men har en række nuancer:

• Efter lektionen at svømme er hatet bedre at placere i pakken sammen med en badedragt, Det behøver ikke at være flush eller tørret;
• Kom hjem, du skal vaske badedragt og Skyl hatten, vasket af klor og anden forurening;
• nødt til at tørre produktet på en flad overflade, undgå direkte kontakt med solstråler og varmeapparater;
• For at få adgang til tilbehørsudløseren, Det anbefales at regelmæssigt svinge det indvendigt og tørres på begge sider.

Det korrekte valg af materiale og størrelse af svømningens cap vil give dig mulighed for komfortabelt at bruge den i poolen og på eventuelle reservoirer uden frygt for at få vand i ørerne og håret.

Korrigering for svømmefaciliteter, kan du udvide deres liv og nyde komfortabel og sikker svømning i lang tid.

Om hvordan man bærer en hat, se i videoen.