En person kan ikke leve uden kærlighed til noget eller til nogen. For en gunstig holdning kan han opleve at lukke folk til dyr, til opholdsstedet og til hvilestedet. Denne liste kan fortsættes og fortsættes. Men nogle gange henvender sig til en usund følelse. Dette sker, når en person bliver psykologisk afhængig af den anden.
Når nødt til at falde?
Hvis du har et psykologisk problem i form af en unormal vedhæftning, og det blot spiser dig indefra, er det nødvendigt at slippe af med det fra det. For eksempel i livet sker det som dette: Personen er sikker på, at han har kærlighed til sin partner. Hun forsøger altid at være nær og er meget lidelse, når han underretter kulden over for sig selv. Sådanne relationer, hvor en af partnerne oplever en smertefuld følelse af vedhæftning, er meget farlige. Især fra ikke-adskilte robuste relationer lider af de mennesker, der kan henføres til angsttype.
Hvis der er noget koldt fra din elskede, så skal du tænke på dette problem. Husk, at kærlighed kun bringer lykke, når den er gensidig. Human Psychology indebærer følelsesmæssig binding til noget eller til nogen.
Enhver vedhæftet fil bør dog medføre positive følelser. Den modsatte mulighed vil føre til dårlig historie, og det vil være svært at få en slippe af med konsekvenserne.
Overvej optioner med specifikke eksempler, hvilket tyder på, at vedhæftet fil skal overvinde.
- Når man adskilles, lider man af usunde oplevelser. For eksempel oplever en pige et meget stærkt trang til den tidligere fyr, og han lever sit liv og har allerede fundet sig en anden kæreste. For hurtigt vil det være svært at slippe af med smertefuld afhængighed. Det er dog nødvendigt at klare den indre mig. Derfor, en pige forladt af en elsket, skal du forstå, at intet vil være rigtigt. For at lette staten skal du gentage hele tiden: "Han elsker dig ikke."
- Fuldstændig afhængighed af den person, der er stærkt bundet. For eksempel oplever en fyr et stærkt trang til en ven. Han vil altid være sammen med hende. Han forsøger at holde sit trin under kontrol. Men pigen sætter ikke pris på hans omsorg. Hun er irriteret af en partneres adfærd. Derfor ophører hun efter et stykke tid at kommunikere med ham og går til en anden ung mand. For en forladt fyr bliver en sådan ændring af begivenheder tragisk. Hvis han selv ikke kan klare problemet, skal han have hjælp udefra.
- Forventningsforhold. De kan bringe en af partnerne til at fuldføre depression. For eksempel er din valgte gift gift og går ikke til at skille sig fra sin anden halvdel. Hvis du lider af sådanne relationer og drikke beroligende piller, skal du bryde dem. Det er muligt, at for at slippe af med bindingen skal du have særlig terapi, som vil tilbyde en specialist.
- Hvis forræderi er til stede i forholdet. Ægtefællesens utroskab eller ægtefælle er meget stærke oplevelser, som ikke hver person kan bære.
- Når en partner nyder en pleje af den anden, giver ikke noget til gengæld. For eksempel en mand, der bor på bekostning af sin kone. Det virker ikke overalt og simulerer aktiviteter. Kvinden er tvunget til at bryde mellem arbejde, børn og en doven mand. Hvis dette sker i dit liv, så prøv at slippe af med dig selv fra problemer.
Kend: For stærk vedhæftning er dårlig. Ikke desto mindre, hvis en person ikke har nogen vedhæftede filer overhovedet, antyder dette, at han har en psykisk lidelse.
Hovedvejen
Det er umuligt at vedhæfte til folk overhovedet, men vedhæftet fil skal være sund. Hvis det er en "patient", så er det nødvendigt at slippe af med det, og det vil ophøre med at give dig mange hårde oplevelser. Og for dette bør du prøve at tage dig i hånd og opfylde følgende anbefalinger.Afbryde kontakter med mand
Du kan slippe væk fra den person, som det er stærkt bundet, det er muligt: Stop videoering med objektet af din tilbedelse og vil helt sikkert blive lettere for dig. Lad det gradvist, men du skal komme til at forstå, at hvert møde ikke leverer glæde, men Chagrin. Langsom alle kontakter med en person har brug for, når du forstår følgende.
- Fra kommunikation med en partner får du ikke moralsk tilfredshed og støtte.
- Du kan ikke se sympati fra hans side.
- Vi skal overvinde lidenskab og glemme den person, når han er grusom og fordømmer dig stærkt for enhver ufrivillig misforståelse eller nogen slip, forsøger ikke at lægge mærke til dine fordele og behandler dig som ting.
- Stop med at kommunikere og fjerne fra hukommelsen til en elsket meget hårdt. Men hvis han manipulerer dig hele tiden, er det bare nødvendigt at gøre det.
- Det er nødvendigt at slippe af med følelsen, og når din nære person ikke forsøger at gøre noget for at sikre, at din kommunikation fortsætter og omarrangeres i noget mere.
- Hvis din ven eller kæreste, når du kommunikerer med dig, din stolthed med dig, så skal du forsøge at bryde alle kontakter.
Overvej: De personer, der har egoistiske tilbøjeligheder og er kun konfigureret til at tilfredsstille deres selv, vil aldrig forstå, hvad du lider. Hvis du observerer sådanne tilbøjeligheder i din ven eller kæreste, prøv ikke at bevise noget for dem, da det er ubrugeligt. Bare forlade og redde dine nerver og sundhed. Dette kan gøres på følgende måder.
- Bliv utilgængeligt, nemlig forsøger at undgå frank og lange samtaler. Hvis mødet opstår, siger hej og fortæl mig et par af eventuelle meningsfulde sætninger.
- Ignorere eventuelle kontakter. Du kan endda stoppe med at gå til forskellige arrangementer for at undgå mødet.
- Du er anstændig, diskuter ikke den tidligere partner. Også fortæl ikke dine bekendte om, hvordan og hvorfor du brød op.
- Vis elev. Når du mødes, ikke uhøfligt og vis alt, hvad du er rolig og ligeglad.
Mere kommunikerer med venner bekendt
Det sker også, at de vedhæftede funktioner lider af, at en tæt person forrådte det og forlod pludselig. I dette tilfælde På trods af noget at tage alle dine vilje i hænderne og begynde at arbejde på dig selv. Dette vil hjælpe med at kommunikere med venner. Bliv ikke lukket i dig selv, og lad os være oftere "i lyset". Der vil du finde et stort antal ligesindede mennesker. Måske vil blandt dem være din fremtid eftermiddag. Derfor, for at udvide vennekredsen, tilmelde dig alle interessante kurser eller begynde at besøge forskellige masterklasser. Det vil hjælpe med at distrahere og øge dit intellektuelle niveau betydeligt.
Indlæs dig selv med arbejde. Ikke nægter ideer, der tilbyder dig venner eller bekendte. De kan have en multiRectional karakter: fra erhvervslivet til frivilligt arbejde. Forresten er der meget anstændige mennesker blandt frivillige, der ved, hvordan man kan empati. De vil forstå dig og hjælpe dig med at realisere.
Husk at give god til verden rundt, vil du få den tilbage efter et stykke tid og i dobbelt størrelse.
Lær at nyde livet
Sid ikke ved vinduet med en tankevækkende visning. Fra en sådan besættelse vil selv den mest munterske mand falde i depression. I stedet for kedeligt tidsfordriv er det nødvendigt at gøre noget tilfælde. Derefter vil livet spille nye maling. Til at begynde med, gå udenfor og gå til fods. Se hvordan livet flyder i din by. Se fuglene bag fuglene. Kig på solen. Efter en time på en sådan tur roer du dig ned, og din tilstand vil blive bedre.
Kig omkring. Alt går til din kvinde. Gudskelov for hvad du vågner op i din seng i live og sunde hver dag. Du gør ikke ondt noget, og derfor har du råd til at leve på og glæde både dig selv og andre. Lad alle dine trin bringer glæde. For at gøre dette om morgenen, inkludere behagelig musik og forberede en lækker morgenmad under den. Vejen til arbejdspladsen bør også bringe glæde. Hvis der er en mulighed, gå lidt ud tidligt og gå til fods. En tur til en overfyldt bus kan forsvinde, og så skubber du din krop med ilt, hæver den vitale tone, og din generelle tilstand vil blive bedre.
På arbejdspladsen forsøger at smile og sige komplimenter. Sådanne handlinger vil medføre et svar, og du vil modtage din del af de positive. Om aftenen, før sengetid, se på den livsbekræftende film i stedet for "horror" eller "militant". Og i weekenden, gå med dine venner til naturen.
Find en hobby
En person, der oplever et uberettiget trang for nogen, er altid meget fritid. Han bruger ham på tom meditation. Alt dette sker, fordi hans tanker er konstant travlt med et problem - at returnere den partner, som han er stærkt bundet til.
Du skal dog huske, at dine ønsker er uvirkelige. Derfor stop med at tænke på fortiden og gå til fremtiden. For eksempel tilmelde dig til skæring af kurser og syning. Så du vil lære at sy og starte klædt på mode. Du kan nyde sport eller hver dag for at arrangere aften jogging. Måske er det sådan, hvordan du kan møde din fremtidige halvdel eller finde venner, der vil hjælpe dig med at glemme partneren.
Køb
Bevis dig selv og din tidligere lidenskab, som du kan opnå mere. For at opfylde en sådan tilstand skal du have meget at arbejde på dig selv. Derefter vil de tomme minder om tid ikke forblive overhovedet. Når det er svært at vende hjem, er det på tide at gøre karrierevækst. Derfor forsinkes på arbejde og vise din iver til myndighederne. Lad dine handlinger se og værdsætte.
Prøv at etablere relationer selv med de kolleger, du altid har forsømt. Lad alt i holdet komme til dig og kærlighed. Og så for teknologi. Bare husk at du skal tro på dig selv og i din styrke. Hvis noget er dårligt, så bør du ikke sænke dine hænder. Jo sværere, jo mere interessant. Og belønningen vil være det resultat, der vil påvirke alle rundt, herunder din tidligere partner. Måske vil han fortryde at afskedige med dig. Først her vil det være uinteressant.
Arbejde på sig selv.
Denne vare vil hjælpe dig med at tro på din styrke. Derfor, læs mere og renter avancerede oplysninger. Hvis du tror, at du har utilstrækkelig uddannelse, skal du tage lektioner for at øge din adfærd i samfundet. Vis og bevise for alt, hvad du er en person.
Kurser Avanceret træning - Dette er hvad du har brug for! Fordyb dig i denne proces med dit hoved og efter et stykke tid vil du se resultatet. Din professionalisme vil give dig mulighed for at tjene flere penge, som du kan bruge på en behagelig tur eller rejse.
Test dine evner hele tiden, og så kan du bevise hele verden og dig selv, at du er en anstændig person og gør dig mere lidelse.
Anbefalinger.
Hvis du ikke kan acceptere tabet af en elsket, så skal du roe ned først. Og prøv derefter at overholde de følgende anbefalinger.
- Start respekt dig selv og elsk dig selv. Ingen vil gøre det bedre end dig. Du fortjener mere, og du kan også bevise det. Vi vil bare gerne have.
- Stop med at bebrejde dig selv i, hvad der skete med en tæt person.
- Hvorfor besluttede du, at du skulle lide på en person, der ikke er nok dig? Husk manglerne i den tidligere ven eller kæreste. Kig på dem fra den nye vinkel. Måske var disse mangler og forbliver ikke så harmløse. Spørg dig selv spørgsmålet: "Hvorfor lider jeg på grund af en uværdig person?" Sandsynligvis besvarelse af dette spørgsmål, du klar over, at adskillelsen ikke var tilfældig.
- Start tage sig af dit helbred. Overvåg dig selv - dette er meget stort arbejde. Han vil tage hele din tid. Du vil simpelthen ikke have tid til at lide og græde for den afledte kærlighed.
- En vellykket person klæder sig altid på mode. Så du vil rejse tillid til din eksterne skønhed og vil blive en meget mærkbar person. Og det vil hjælpe med at slippe af med det foregående forhold.
