Percussion Massageers har fået stor popularitet af en række grunde. Disse enheder er designet til at studere forskellige muskler, de fjerner også spændingen og har andre andre positive egenskaber.
I dag tilbyder markedet mange varianter af massagepistoler til enhver smag. I artiklen kan du gøre dig bekendt med deres egenskaber og fordele, samt at lære om kriterierne for valg og driftsregler.
Hvad er det?
Massagepistolen er en bærbar elektrisk enhed, der er designet til at studere forskellige dele af kroppen. . Hovedtræk ved perkussionen er ikke i vibrationer, Og i bløde slag ved forskellige frekvens . På grund af dette vil virkningen på de dybe muskler være så effektive som muligt. Enheden er udstyret med udskiftelige dyser og kan fungere i forskellige tilstande afhængigt af hastigheden af tapping og intensiteten af strejkerne.
Enhedens hovedopgave er at fremskynde blodgennemstrømningen. Dette giver dig mulighed for at slappe af muskler, fjerne stress, forbedre metabolismen og hurtigt genvinde efter en grusom træning eller skade. Du kan sige med tillid til det Percussion Massageers er blevet en integreret del af livet for professionelle og nybegyndere atleter.
En anden fordel ved aggregatet er Cellulite Control: Den rytmiske tapping ødelægger strukturen af fedtfibre, så du kan slippe af med "orange skræl" i tider hurtigere. Enheden har en høj effekt, som er angivet i beskrivelsen af modelens egenskaber. Sammenlignet med en konventionel massage er varigheden af sessionen meget mindre, men effektiviteten er ikke ringere end en traditionel specialist. Enheden virker stille, kræver ikke meget indsats, det er praktisk at holde det i hånden. Selvfølgelig er mange interesserede i at drage fordel og skade massage ved en sådan enhed, så det er vigtigt at bemærke, at der er både indikationer og kontraindikationer, der skal undersøges før proceduren.
Visse dele af kroppen kan ikke udsættes for en massagepistol. Nogle forbrugere er ikke tilfredse med de høje omkostninger ved en percussion massager, men den er fuldt berettiget af alle de fordele, der er anført.
Indikationer og kontraindikationer
De vigtigste indikationer på brugen af massageren findes i det følgende. Virkningsindretningen er effektiv til fjernelse af spændings- og smertefulde fornemmelser i musklerne efter træning . Det anbefales at bruge det til at forbedre blodgennemstrømningen og metabolismen. Derudover er det i praksis bevist, at med hjælp af percussion massage er toksiner afledt, som er samlet i muskler under træning. En uundværlig enhed vil være ved at fastgøre nerveender og restaurering af muskulatur.
Enheden ordineres ofte til patienter, der har brug for en rehabiliteringsperiode efter skade og drift, da den er i stand til at forhindre dannelse af ardannelse på huden. Når fordøjelsesforstyrrelser og søvnløshed, vil massageren hurtigt lede kroppen i orden. Det vil styrke immuniteten, genoprette bløde væv, vil give tilstrømningen af blod og også gøre huden mere elastisk og strammet.
Hvis du ofte klager over konvulsionerne i musklerne, kan du sikkert tage en percussion massager, og snart vil du glemme sådanne problemer. Hvad angår kontraindikationer, er de også vigtige at tage hensyn til, da enheden ikke kan give gavn, men skader under visse omstændigheder. Massager er forbudt under trombose, åbne sår og hypertension. Og han anbefales ikke til gravide og kvinder under menstruationscyklussen. Enheden kan ikke massere området af hjertemuskel, følsomme zoner, ryg og knogle fremspring samt pulsationspunkter. Hvis musklerne er for svage, og huden er følsom, er det bedre at afholde sig fra at bruge et sådant aggregat.
Bedømmelse de bedste modeller
Hvis du vil lave en fascial massage, skal du være bekendt med de modeller, der allerede har formået at indsamle positiv feedback og få popularitet på markedet med deres fantastiske egenskaber.Din opmærksomhed tilbydes Top Professional og Budget Massagers, deres anmeldelse, sammenligning, som senere kan hjælpe med at bestemme valget.
Timtam alle nye strøm
Du kan tænde TIMTAM ALLE NY POWER STOCK GUN TIMTAM ALLE NY POWER. Det er nødvendigt at anvende strøm for at holde enheden med dine hænder og administrere, men i flere gange er det nemt at lære. Enheden har øget effektivitet, det virker i lang tid uden at genoplades gennem et rummeligt batteri. Massage vil blive brugt stille, lanceringen starter efter en presse. Enheden vil nemt udarbejde alle de nødvendige sektioner.
Som et materiale valgte producenten antibakteriel plastik. I udviklingen af enheden deltog professionelle trænere og erfarne fysioterapeuter, så det kan anbefales til nogen. Allerede om få sekunder kommer musklerne til tonen, og kun 5 minutters massage vil genoprette styrke og tillade dig at slappe af efter den grusomme træning.
Yamaguchi Therapy Massage Gun
Næste i listen Yamaguchi Therapy Massage Gun. Denne model er blevet en reel favorit af offentligheden - det er lys, det fungerer stille og i lang tid uden genopladning. Inde i det kraftfulde batteri, som indeholder et gebyr på 3 timer. Enheden er virkelig stærk, da stødkraften er lig med 16 kg, hvilket er vigtigt at tage hensyn til. Virksomheden brugte den nyeste teknologi, som muskelafslapning udføres.
Enheden fungerer i 5 forskellige tilstande, Det er kompakt, så du kan tage det med dig i en hal eller tur. De vigtigste fordele omfatter et stort udvalg af dyser, opbevaringssag, hurtig opladning, ledig pris og fremragende kvalitet.
Sportneer Percusive Massage Gun
I kompakt form tilbydes Sportneer Percussive Massage Gun. Ultraportative enheder opererer på 5 niveauer med forskellig kraft. Batteriet er rummeligt, så pistolen er i stand til at fungere op til 5 timer. Enheden er egnet til at studere smerte og smertefri muskler. . Inkluderet Der er 6 hoveddyser, nogle er udstyret med metal tips, så de kan gøres med æteriske olier eller smertestillende midler.
Enheden fungerer stille, så det forvrider ikke dem, der er tæt på.
Wahl dyb væv percussion terapeutisk massager
Budgettet kan henføres til WAHL Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager Model, som har 4 dyser, nogle af dem er designet til at arbejde med bunden af bagsiden og pneeling sener. Enheden er udstyret med et langt håndtag, så du kan nemt opløse hårde til at nå steder. Pistolen kører fra netværket, men det er en lille mangel, hvis du planlægger at bruge den i hallen eller hjemme.
Achedaway.
Achedawaw vibrationsenheden er let og stille, brugeren kan vælge en af hastighederne og intensiteten af oscillationerne efter eget skøn. Takket være denne massager kan du ikke kun vågne musklerne, men selv frigive fasciaen, træk stoffet ud og fjern spændingen efter træning. Dette er en dyr enhed, men det handler perfekt med sin opgave. Massager er egnet til at arbejde med delikate muskler, så det kan kaldes universelt.
Hyperice Hypervolt Plus.
Hvis du har brug for den mest stille enhed, kan du være opmærksom på Hyperice Hypervolt Plus. Denne effektpistol vil hjælpe med vægttab og vil genoprette strømmen efter træning. Her bruges innovativ teknologi, flere dyser, blandt hvilke der er dem, der er velegnede til at studere zonen mellem knivene. Du kan vælge en af de fem strømindstillinger for at justere enheden under dine krav.
Feiyu KICA.
Den næste kraftfulde enhed - Feiyu Kica - øvelser til 3.800 tapping pr. Minut, og dette er meget intens. En sådan enhed er nyttig til muskelafslapning efter træning, Det er perfekt til fjernelse af spændingen og studiet af smertepunkter. Percussion Massager er i stor efterspørgsel, efter 5 minutter vil du mærke lethed og tidevand af energi. Proceduren erstatter besøger en professionel massage terapeut, enheden anbefales til trænere, atleter og folk, der fører en stillesiddende livsstil.
Feiyu Tech.
Det samme firma tilbyder en anden Feiyu Tech Massager, som demonstrerer Multifunktionalitet og effektivitet . Takket være indstillingerne kan du vælge den optimale tilstand. Dette er en kompakt enhed med simpel kontrol og 4 hastigheder. Det er praktisk at holde det i hånd på grund af manglende slip. Massager er lavet af pålidelige og holdbare materialer, i kittet er der en skål til at arbejde med store muskler, gaffelen er designet til quadriceps og trapezoid muskler, kuglen virker på sener, ankler, fødder og meridianer, og disken bidrager til afslapning og danner forskellige dele af kroppen. Det er sikkert at sige, at dette er en universel udvikling af et firma, der passer til de mest krævende kunder.
Blackroll TMX Trigger.
For en punktmassage af hele kroppen kan du vælge Blackroll TMX Trigger. Hvis du har lang mening en bestemt spænding i musklerne, og der er smerteområder, vil studere en sådan enhed medføre en masse brug. Takket være enheden er regenerering af væv accelereret, hævelse forlader, blodcirkulationen er forbedret, og smertefølsomheden falder. De vigtigste fordele ved massageren kan tilskrives Holdbarhed, letvægt, enkel anvendelse og bekvemmelighed.
Hvis du bruger meget tid på computeren, og der ikke er mulighed for at besøge hallen eller foretage en fuld opladning, kan du købe en sådan enhed, der vil genoprette styrke om et par minutter og hjælpe dig med at glemme smerte.
Det skal bemærkes, at massageren kopierer med udløserpoint, så det anbefales at anvende det for at fjerne smerte i muskler, behandle nogle sektioner og endda spændingsforebyggelse.
Booster m2.
Muskuløs stødpistol Booster M2 indsamlede mange positive feedback. Det bidrager til den bedste cirkulation af lymfe og forbedrer blodcirkulationen. Med en sådan enhed til genvinding efter træning eller fysisk skade er det muligt meget hurtigere. Massage anvendes i terapeutisk og forebyggende formål. Dette er en trådløs vibrerende enhed, der opdeler mælkesyren, forbedrer tilstanden af det bløde væv og øger tonen.
Det skal bemærkes, at Denne model bruges aktivt i rehabiliteringscentre, kosmetologiske kabinetter og professionelle fitnesscentre. Enheden kan bruges selv før træning for at opvarme musklerne og forberede sig på belastningen. Automatiske tilstande omfatter fading vibrationer, bølge og stigende.
Carbon Pro.
Carbon Pro-modellen giver et valg af flere typer massagebehandlinger og en anden strejkintensitet. Enheden leveres med forskellige dyser, der er 20 hastigheder. Enheden er kompakt, så du kan tage den til træning. Massager arbejder stille, men effektivt, og tilbydes til en overkommelig pris. Dette er en batterienhed, der er i stand til at fungere uden at forbinde til netværket op til 6 timer.
Serets of Choice.
For at vælge en muskuløs massager skal du overveje en række dele og omhyggeligt studere specifikationerne. Men det er vigtigt at bestemme, hvad du forventer at komme fra enheden: Det skal være en sportsenhed eller hjem til behandling og genopretning eller tone. De vigtigste kriterier på jagt efter enheden er strøm og hastighed.
Det er vigtigt her at tage hensyn til funktionerne i din krop, smertestærskel og præferencer i massage, da nogen kan lide hårdt, og nogen ikke kan udholde en stærk belastning og intensiv tapping. Vær opmærksom på den enhed, der har flere 2 tilstande, så du kan vælge kraften på stød.
Typen af bevægelse spiller en rolle, da massageren kan vibrere eller tappe. Hvad angår bærbarhed, er dette ikke den vigtigste indikator, især hvis du ikke planlægger at bruge enheden på gaden og langt fra elnettet. Vælg enheden, i konfigurationen, hvoraf der er flere dyser, såvel som tilfælde til opbevaring og transport, især hvis enheden er besværlig. De enheder, der opererer på batteriet, skal være en god batterikapacitet, det vil påvirke varigheden af ladningen såvel som enhedens levetid.
Hvis vi taler om omkostningerne, har alle deres egne evner, der desuden takket være sådan en bred vifte i dag er der anstændige budgetmodeller på markedet, hvilket perfekt klare deres opgave. Mange fagfolk er opmærksomme på dyre aggregater, da de er flere funktioner, alt er individuelt.
Hvis du tager med udsigten, er det bedre at blive på en højfrekvent enhed med forskellige hastigheder, så du kan diversificere massage.
Hvordan man bruger?
En instruktion er knyttet til hver massager, så den skal undersøges, før proceduren starter. Der er en række anbefalinger, der vil hjælpe med at få den maksimale effekt og endda fornøjelsen af processen. Det er nødvendigt at tilbringe spidsen på det sted, du vil arbejde, det er umuligt at lægge meget meget, pulserne selv vil trænge ind i den ønskede dybde. Hvis der er en smertefuld tætning, der ligner en klump, skal du holde på dette område i et par sekunder, hvorefter du kan flytte til andre steder.
Før massage skal du vælge den optimale slaghastighed for dig og deres intensitet. Det skal startes med små kapaciteter, så musklerne vænner sig til, hvorefter der tilføjes hyppigheden af vibrationer. Prøv at nyde selve processen, du behøver ikke at skynde dig, slappe af og udarbejde problemområder. Kun 15 minutter om dagen for at hæve tonen i musklerne og føle sig meget bedre.
Opsummering, kan du trygt sige det Percussious Massageers er gode til sundhed, de kan fjerne belastningen fra musklerne, varme dem og også eliminere smertefulde fornemmelser på forskellige punkter på kroppen. Sammen med dette vil enheden hjælpe med at slippe af med cellulite, det kan kombineres med fysisk anstrengelse for at opnå fantastiske resultater på kort tid. Og takket være denne brede vifte af modeller med forskellige egenskaber har alle mulighed for at vælge en massager til personlige krav, finansielle kapaciteter og parametre.
Det vigtigste er at sikre, at enhedens pålidelighed og effektivitet, og så bliver den en nyttig assistent i at nå målet. Du kan være en professionel atlet eller bare en massage elsker, men erhvervelsen af et sådant aggregat vil være en rentabel investering i dit eget helbred.
