Cof mympwyol: Beth ydyw? Ar ba oedran sy'n dechrau ffurfio? Dulliau ar gyfer datblygu cof ymhlith myfyrwyr iau ac mewn oedolion

Anonim

"Ethu allan o fy mhen, dysgu lluosi bwrdd gwell!" Weithiau ni ellir perfformio gofynion o'r fath ar gyfer y plentyn. Nid ydynt yn cydgysylltiedig, wrth i ni storio gwybodaeth wahanol ar wahanol "disgiau" eu cof mympwyol a anwirfoddol. Mae'r un cyntaf yn gyfrifol am sicrhau ein bod yn gwybod y tabl lluosi, mae'r ail mewn gwirionedd yn gweithredu ar ei ben ei hun ac yn mynd i mewn ein cof popeth ei fod yn falch o'r digwyddiadau disglair, emosiynau cryf, delweddau diddorol, syniadau dyfeisgar ac yn y blaen.

Ond nid ein tasg yw mynd amdani a gadael lle i gael gwybodaeth. Dim ond yn benodol y gellir eu cael yn benodol, gan ddefnyddio cof mympwyol.

Nodwedd

Y dasg o gof mympwyol yw datrys y wybodaeth a gafwyd gan ei berchennog yn benodol (cofio'r un tabl lluosi, er enghraifft). Mae hi'n ein helpu i ddysgu cerdd, cofiwch eich cyfeiriad, data pasbort. Oes, mewn gwirionedd mae yna bobl sy'n eu hadnabod yn ôl y galon, ac weithiau mae'n ddefnyddiol iawn mewn gwirionedd.

Fodd bynnag, mae cof o'r fath yn cael ei ffurfio yn yr oedran, pan fydd y dinesydd yn dal i gael y brif ddogfen. Mewn seicoleg, credir hynny Mae hyn yn digwydd yn yr ysgol gynradd ac uwchradd pan fydd gan blentyn awydd ymwybodol neu'r angen i ddysgu rhywbeth (cofiwch).

Mae datblygiad cof mympwyol yn awgrymu llawer o ffactorau. Gan gynnwys yr hyn a osodwyd yn ni mewn oedran ifanc iawn, hyd yn oed cyn mainc yr ysgol.

Cof mympwyol: Beth ydyw? Ar ba oedran sy'n dechrau ffurfio? Dulliau ar gyfer datblygu cof ymhlith myfyrwyr iau ac mewn oedolion 6970_2

Sut mae'n gweithio?

Mae lefel effeithlonrwydd cof mympwyol yn dibynnu nid yn unig ar beth yn union yr ydym yn ei addysgu a pham, Ond o'r dulliau rydym yn eu defnyddio i gofio. Pwy sydd ddim yn gyfarwydd â'r cyflwr ar yr arholiad Pryd, yn mynd ato, rydym yn teimlo mewn parodrwydd rhyfel llawn, oherwydd y tu ôl - diwrnod yn y llyfrgell, nosweithiau di-gwsg dros werslyfrau, a chael cerdyn gyda chwestiynau, yn disgyn i mewn i stupor gyda a Admixture o amnesia neu, ar y groes, yn annisgwyl drostynt eu hunain, rydym yn dangos yr ochrau gorau eich cof mympwyol a chael y sgôr uchaf.

Wrth gwrs, gallwch hyfforddi cof ac angen ac yn oedolyn, ond, fel y gwyddoch, Daw'r holl broblemau o blentyndod a dyma'r hyn y mae angen i chi roi sylw i rieni fel nad yw eu plentyn yn dod ar draws problemau pan fyddant yn oedolion.

  • Ceisiwch gymryd rhan mewn gwahanol gemau, yn ddelfrydol - yn cymryd arweinyddiaeth o bryd i'w gilydd.
  • Ceisiwch ailadrodd gyda'r plentyn sydd eisoes wedi profi digwyddiadau, cofiwch heicio yn y sw neu'r syrcas. Gadewch i'r plentyn ddweud wrthych beth roedd yn ei gofio gan un neu fwystfil arall neu berfformiad ar y maneg, yr hyn y mae jôcs clown yn ymddangos yn arbennig o ddoniol iddo. Ar ôl ychydig ddyddiau, ewch yn ôl i'r pwnc hwn.
  • Yn aml yn defnyddio gemau gan ddefnyddio geiriau. Peidiwch â pheidio â "llong" ar unwaith mae'r plentyn yn ôl gemau yn y "dinasoedd", "Edible - anunionible" am ddechrau yn eithaf addas. Mae'r arweinydd yn taflu'r bêl i'r cyfranogwyr ac ar yr un pryd yn dweud y gair, tasg y plentyn yw dal y bêl, os yw rhywbeth bwytadwy yn cael ei alw a pheidio â dal os yw enw'r peth anweledig yn cael ei ddweud.
  • Peidiwch â gorfodi plentyn i hogi unrhyw beth, ceisiwch alw emosiynau ynddo, ceisiwch ei ddisgrifio'n lliwgar un neu ddigwyddiad neu ddigwyddiad arall fel nad yn ei gof nid yn unig yr enw, ond hefyd ddelweddau.
  • Dysgwch y plentyn i ddeall yr hyn y mae'n ei ddysgu.
  • Eglurwch i'r plentyn, yn ogystal â byddwn yn defnyddio'r wybodaeth a gafwyd.

Cof mympwyol: Beth ydyw? Ar ba oedran sy'n dechrau ffurfio? Dulliau ar gyfer datblygu cof ymhlith myfyrwyr iau ac mewn oedolion 6970_3

Swyddogaethau

Cof mympwyol yn ein galluogi nid yn unig i gymryd rhan yn y cystadlu darllenwyr neu gystadlaethau fel "Beth? Ble? Pryd?". Mae angen y wybodaeth sydd wedi'i hymgorffori yn ein hymennydd storio trwy gof mympwyol mewn gweithgareddau proffesiynol ac ym mhob dydd. Nid ydych yn cael y llyfr coginio bob tro cyn i chi ddechrau coginio cawl? Tynnu? Yna dydych chi ddim yn gwybod sut i'w coginio. Efallai eich bod yn deithiwr brwd? A yw'r wybodaeth a enillwyd ac a osodwyd gan eich cof mympwyol yn yr ysgol, erioed wedi eich helpu chi?

O'r fan hon - ymarferoldeb amlwg cof mympwyol, mae'n hi sy'n ein helpu i gasglu gwybodaeth bagiau.

Cof mympwyol: Beth ydyw? Ar ba oedran sy'n dechrau ffurfio? Dulliau ar gyfer datblygu cof ymhlith myfyrwyr iau ac mewn oedolion 6970_4

Nodweddion datblygu

Mae cynhyrchu cof mympwyol yn dod i ben Tua 14 mlynedd. O ba mor llwyddiannus y mae'r broses hon yn troi allan, mae'n dibynnu, sut y bydd bywyd person yn llifo yn y dyfodol. Wedi'r cyfan, mae'n cof mympwyol sy'n ein helpu i feddwl yn rhesymegol, dod i gasgliadau. Ar gyfer ei ddatblygiad, mae myfyrwyr iau, sef, yn yr oedran hwn, bod yr holl siawns o greu tir ffrwythlon, pan fydd y wybodaeth angenrheidiol yn llythrennol yn "tyfu", mae llawer o ffyrdd a thechnegau, gan gynnwys y rhai a restrir uchod. Ond y prif beth yw addysgu'r plentyn i weithio gyda gwybodaeth.

Ac ar gyfer hyn mae angen i chi feithrin y sgiliau canlynol.

  • Y gallu i ddyrannu'r prif syniad. I ddechrau, ceisiwch bwysleisio'r hyn sydd fwyaf arwyddocaol yn y testun. Argymhellir hefyd i gymhwyso gwahanol gynlluniau, graffiau, lluniadau yn y broses ddysgu. Felly, i helpu cof mympwyol byddwch yn galw ac yn weledol.
  • Y gallu i weithio gyda symiau mawr o wybodaeth. Eglurwch i'r plentyn na ddylech ofni nifer fawr o resi neu rifau y mae angen i chi eu cofio. Dysgwch nhw i'w rhannu ar gadwyni rhesymegol, yn cyfuno mewn ystyr, yn ceisio cydgysylltiad.
  • Pasiwyd deunydd ailadroddus. Mae angen gwneud hyn gyda dealltwriaeth o'r hyn a ddysgwyd ganddynt. Nid oes angen i chi yn unig ynganiad ymadroddion neu reolau tywyll, ond i gael eu hystyried yn yr ystyr maen nhw'n ei ddweud. Gyda llaw, dyma ailadrodd y wybodaeth sydd ei hangen i gofio yn uchel ei bod yn helpu i'w gohirio yn ein cof ac am gyfnod hirach.
  • Gweithio ar wallau. Nid yw hwn yn fympwy o'n hathrawon o'r gorffennol Sofietaidd. Pan fydd plentyn ei hun yn cywiro ei gamgymeriad, mae'n cofio'r ysgrifennu geiriau cywir, fformiwlâu. Bydd hyn nid yn unig yn ei amddiffyn rhag rhagdybio methiannau o'r fath yn y dyfodol, ond bydd yn ei gwneud yn ddiwyd i weithio ar gyflawni'r dasg nesaf. I bwy rydw i eisiau treulio amser ychwanegol i astudio, pan fydd y guys yn gyrru o dan y ffenestri mewn pêl-droed, ac yn y rhwydwaith cymdeithasol eisoes wedi bod yn "hongian" yn rhagweld cyd-ddisgybl annwyl.
  • Y gallu i lunio cyfres gysylltiedig. "Denu" gwybodaeth newydd i'r deunydd sydd eisoes yn gyfarwydd. Fel enghraifft o'r un plentyndod Sofietaidd - y gerdd i gofio trefn y blodau yn yr enfys "mae pob heliwr eisiau gwybod ble mae'r ffesant yn eistedd." Defnyddiwch driciau tebyg i gofio "anghyfforddus" ar gyfer eich gwybodaeth ymennydd.

Cof mympwyol: Beth ydyw? Ar ba oedran sy'n dechrau ffurfio? Dulliau ar gyfer datblygu cof ymhlith myfyrwyr iau ac mewn oedolion 6970_5

Ac ychydig mwy o awgrymiadau a fydd yn helpu i wneud cof mympwyol yn well na phlant ac oedolion.

  • Canolbwyntio ar y dasg . Os oes angen i chi ddysgu'r gerdd, yna ni ddylech dynnu sylw at sut mae hedfan yn eistedd ar y jam, pam y dringodd y tad (gŵr) i mewn i'r oergell, a beth ddaeth yr sms.
  • Trefnwch y wybodaeth sydd ei hangen arnoch ar gyfer nodweddion cyffredinol neu debyg. . Ddoe astudiais strwythur y croen, a heddiw ceisiwch gofio safle daearyddol yr Eidal? Mae esgidiau yn cael eu gwneud o ledr, a'r Eidal, os edrychwch arni o olwg llygad yr aderyn, yn debyg iawn i esgidiau. Chwiliwch am gymdeithasau ym mhopeth.
  • I gofio'r rhifau, gwnewch yr un peth. Yn hytrach nag offeryn, cofiwch pa gymdeithasau sy'n achosi nifer o un neu'i gilydd. Er enghraifft, 1970 - Blwyddyn Geni, 16 - Cariad Cyntaf ac yn y blaen.
  • Mynd i wlad newydd, dysgwch o leiaf ychydig eiriau yn yr iaith y maent yn dweud yno. Mae hyd yn oed yn well meistroli nifer o ymadroddion a fydd yn eich galluogi i gyfnewid cwrteisi gyda staff wrth setlo yn y gwesty, archebu bwyd mewn bwyty. Felly, ni fyddwch yn unig yn cael ei barchu gan leol, ond hefyd yn gwella eich cof.

Gyda llaw, yr astudiaeth o ieithoedd tramor yw hyd yn oed gwyddonwyr yn cael eu cydnabod fel ffordd ffyddlon o wella galluoedd deallusol. Ac rydym yn ceisio hyn ac yn ceisio, datblygu eich ymennydd a chof mympwyol.

Cof mympwyol: Beth ydyw? Ar ba oedran sy'n dechrau ffurfio? Dulliau ar gyfer datblygu cof ymhlith myfyrwyr iau ac mewn oedolion 6970_6

Darllen mwy