Mae gan bob oedran ei arlliwiau ei hun a'u rheolau. Fel i fenywod, eu prif afr yw'r croen. Dros y blynyddoedd, mae hi'n cael nifer o newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran, ac ar ôl 30, 40 a 50 mlynedd eisoes yn dechrau galw mwy o sylw. Mae ergyd arbennig yn disgyn ar ffin 50-mlwydd-oed, yn ystod y menopos. Beth yw'r rhesymau dros heneiddio croen menywod? Sut a beth i ofalu amdani? Ystyrir y prif atebion i'r rhain a materion eraill ymhellach.
Achosion y croen yn pylu
Mae menyw yn brydferth ar unrhyw oedran. Yn enwedig pan fydd yn dilyn eich hun. Mae llawer o ffactorau yn effeithio ar ymddangosiad croen benywaidd. Ar ôl 50 mlynedd, ychwanegir yr argyfwng oedran nodweddiadol - menopos. Ac mae hyn, yn gyntaf oll, yn effeithio ar yr wyneb.
Yn gyffredinol, mae'r cyfnod clytiol yn dod gyda:
- croen cynildeb a sych;
- Newid yng nghyfansoddiad cemegol cydrannau isgroenol - gostyngiad yn swm asid hyalwronaidd a dirywiad ansawdd colagen naturiol;
- llai o swyddogaeth adfywio;
- newid y lefel pH;
- Gostyngiad yng nghynnwys estrogen - y prif hormon benywaidd.
Yn 55, 60 mlynedd, mae llawer o fenywod yn arsylwi ymddangosiad smotiau pigment tywyll, wrinkles mimic, edema ar wyneb, cylchoedd tywyll o dan y llygaid. Yn brydferth, nid yn unig yn bosibl, ond mae angen hefyd. Ac rydym yn siarad nid yn unig am weithdrefnau costus a chymhleth mewn llawdriniaeth hardd neu blastig.
Yn gyflymach ac yn haws i gyfrifo'r prif ddulliau a dulliau gofal gyda chymorth cyngor digonol i cosmetolegwyr modern.
Nodweddion Gofal
Eisiau newid y byd - dechreuwch gyda chi'ch hun. Mae'r gwirionedd hwn wedi bod yn hysbys i bawb ers amser maith, ond mae ganddo wirionedd grawn o hyd. Bydd cyfadeilad y bore a'r nos sy'n anelu at gadw croen yr wyneb mewn tôn, hyd yn oed yn y cartref yn rhoi canlyniad cadarnhaol.
Bydd rhai o'r prif bwyntiau yn helpu i gadw ieuenctid.
- Maeth. Mae llif ffasiwn modern ym maes risg maethiad priodol yn arwain at y ffaith bod gen i neiniau ac egni merched ifanc ar ôl 10-20 mlynedd gyda brwdfrydedd ac egni merched ifanc. Wrth gwrs, ni fydd trosglwyddo sydyn i gynllun pŵer newydd ar ôl 50 yn arwain at ganlyniad delfrydol hyd yn oed mewn 1-2 fis. Ond mae'n werth newid ei ddeiet os yw'n feintiau mawr mae halen a siwgr, cynhyrchion blawd, sesnin miniog, cig, siocled a melynwy cyw iâr. Argymhellir disodli hyn i gyd gyda ffrwythau, llysiau a chynhyrchion llaeth.
- Addysg Gorfforol. Yr ymarferion corfforol symlaf tôn nid yn unig y cyhyrau. Maent yn cyfrannu at well cylchrediad gwaed ac yn gyffredinol yn effeithio ar gyflwr seico-emosiynol y fenyw ar ôl 50.
- Dŵr. Mae diod o ddŵr nad yw'n garbonedig mwynau heddiw yn poeni bron y blaned gyfan. Dyma un o sylfeini ffasiwn heddiw. Ac oherwydd hynodion y cyfnod ym mis y misoedd, mae gwlychu mewnol yn dod yn arbennig o bwysig. Mae arbenigwyr yn eich cynghori i ddechrau eich diwrnod o wydraid o ddŵr glân nad yw'n garbonedig cynnes. Mae cyfanswm y hylif mewn gwahanol ffynonellau yn amrywio o 1.5 i 3 litr y dydd.
- Cael gwared ar arferion drwg. Dylid symud yr eitem hon o gwbl o'ch bywyd os ar ôl 50 mlynedd rydych chi'n bwriadu edrych ar o leiaf 40. Y mwyaf yr effeithir arnynt gan ysmygwyr afID a chariad diodydd alcoholig. Yn yr ail safle, torheulo a solariwm (uwchfioled dros ben yn yr haf yn gweithredu ar groen benywaidd mor ysmygu â rhew yn y gaeaf). Nesaf, mae trwyth coffi a the, sioc emosiynol a nerfus, clustogau anhyblyg uchel, diffyg cwsg, golchi sebon cyffredin.
- Gofal wyneb cynhwysfawr. Mae'r weithdrefn hon yn gweithredu ar gyflwr eich epidermis o'r tu allan. Mae'n gymhleth o gyffuriau diwydiannol neu gartref, sy'n lleddfu, yn puro ac yn maethu'r croen. Bydd yr ymagwedd gywir at y dewis o ddulliau cosmetig yn eich helpu i edrych yn iau yn y cyfadeilad gyda gweithredu eitemau eraill o'r rhestr hon.
Cyn rhuthro i mewn i'r siop neu'r fferyllfa agosaf ar gyfer prynu cyffuriau drud, dylid ei deall yn y cynllun o'u defnydd, cyfansoddiad, yn ogystal ag i ymgynghori cosmetolegydd am yr angen am arian penodol i chi.
Lleithog
Pan nad yw'r cydbwysedd dŵr yn y corff yn cael ei dorri, yna mae popeth yn ysgafnach ac yn gyflymach. Mae'r un peth yn digwydd gyda lleithio'r croen ar ôl 50.
Mae 5 rheol sylfaenol a fydd yn eich galluogi i ddod yn nes at y canlyniad a ddymunir heb ddefnyddio sylweddau ategol.
- Cael gwared ar offer alcalïaidd ar gyfer golchi, sy'n golchi oddi ar y ffilm brasterog naturiol. Mae'n dal lleithder y tu mewn i'r celloedd, ac mae'r alcali yn ei golchi.
- Gwrthod cynhyrchion gofal sy'n cynnwys alcohol. Maent hefyd yn draenio croen menywod.
- Cadwch eich wyneb o ormodedd o haul, gwynt a rhew.
- Gwnewch arfer defnyddiol fel tylino wyneb.
- Defnyddio masgiau a hufen lleithio o ansawdd.
Weithiau, nid yw'r olaf yn ymddangos yn arbennig o effeithiol, nid yw hyd eu gweithredoedd fel arfer yn fwy na 2-3 awr. Felly, mae cosmetolegwyr yn cynghori'r defnydd o hufen "chwarae hir" yn seiliedig ar olew Camellia, coco, fitamin E, olew lliain. Yn ddelfrydol, mae'n well defnyddio olewau eu hunain yn eu ffurf naturiol.
Puro a maeth
Rhaid glanhau'r wyneb 1 amser mewn 3 wythnos. Bydd hyn yn ei gwneud yn bosibl gwneud yn glanhawr mandyllau ac nid yn niweidio croen. Yn defnyddio'r prysgwydd yn y bore, yn union ar ôl deffro neu gyda'r nos, cyn i'r ymadawiad gysgu. Cymhwyswch yr asiant glanhau sydd orau ar gyfer croen stemio.
Ar gyfer merched o oedran aeddfed, mae cosmetolegwyr yn argymell defnyddio prysgwydd gydag effaith feddal. Mae angen i chi rwbio'r offeryn ddim mwy na dau funud, ac yna gadael ar yr wyneb am 5 munud arall. Ar ôl i'r triniaethau ddisgrifio, golchwch bopeth gyda dŵr cynnes heb sebon.
Elfen bwysig o buro dyddiol o groen aeddfed yw golchi. Ar gyfer menywod ar ôl 50 mlynedd, mae'r defnydd o sebon yn cael ei wrthgymeradwyo, sy'n cynnwys mwy o gynnwys alcali neu glyserol.
Y rhai mwyaf a argymhellir ar gyfer golchi arian o'r fath:
- Infusions wedi'u gwneud o berlysiau (Chamomile, Linden, cyfres neu siambr);
- dŵr micelar;
- Sychwch y croen gyda chiwbiau iâ (gallwch rewi dŵr nad yw'n garbonedig yn unig, hyrwyddwyr llysieuol, darnau wedi'u rhewi o ffrwythau neu lysiau).
Cynnal trin croen yn glanhau ddwywaith y dydd: yn y bore ac yn y nos. Ar ôl golchi, gallwch ddefnyddio'r tonic dewisol. Mae'n cefnogi'r croen trwy gydol y dydd ac yn rhoi ffresni iddo. Amser gorau posibl i'w ddefnyddio - bore.
Yn y cam olaf, dylid defnyddio hufen neu fwgwd.
Gellir rhannu'r foment hon hefyd yn nifer o weithdrefnau ar wahân, yn orfodol i'w gweithredu:
- defnyddio hufen dydd neu nos moisturing;
- Defnyddio hufen neu fwgwd maethlon gwrth-heneiddio;
- Gwnewch y croen o amgylch y llygaid.
Mae angen sylw arbennig ar yr olaf, gan fod gorchudd aeddfed yn y lleoedd hyn yn arbennig o denau, yn ysgafn ac yn agored i niwed.
Mae cosmetolegwyr yn cynghori'r defnydd o gosmetigau gydag enw da, wedi'u profi. Er mwyn dibynnu ar adborth cwsmeriaid ar y rhwyd, wrth gwrs, mae'n bosibl, heb anghofio bod hyd yn oed am yr un math o groen yn cael ei gysylltu â hufen, scrubs, masgiau, tonig a lotions.
Os dymunir a phresenoldeb nifer o gofnodion am ddim, gallwch baratoi glanhau a bwydo cynhyrchion gyda'ch dwylo eich hun gartref.
Ryseitiau gwerin
Ystyrir masgiau a scrubs wedi'u coginio gartref yn y ffordd fwyaf poblogaidd i ofalu am groen aeddfed ar ôl 50 mlynedd.
Dyma rai ryseitiau syml ac effeithiol.
- Prysgwydd siwgr ac olew. 25 ml o olew blodyn yr haul a 15 go cymysgedd siwgr mewn cymysgydd, defnydd fel asiant exfoliating safonol.
- Prysgwydd seiliedig ar fêl. Mewn gwirionedd, mae cynnyrch y diwydiant cadw gwenyn ei hun yn asiant cosmetig. Mae'n well defnyddio mêl candied, gan ystyried yr argymhellion safonol.
- Prysgwydd bricyll. Mae 40 ml o olew esgyrn bricyll yn cael ei gymysgu â 30 g o halen môr wedi'i dorri a 15 ml o fitamin E. Rydym yn rhwbio'r gymysgedd am ddau funud i groen yr wyneb, rydym yn gadael am bum munud arall, golchwch y cyfan gyda dŵr cynnes .
- Blawd gwenith yr hydd + iogwrt naturiol. Golchwch flawd gyda dŵr a rholio mewn padell ffrio, torrwch i mewn i'r powdr. 50 g o'r gweithiwr canlyniadol wedi'i gymysgu â 90 g o iogwrt naturiol heb ei felysu. Caiff y gymysgedd ei dynnu am 3 awr yn yr oergell. Defnyddiwch y cynllun uchod.
- Adnewyddu mwgwd ffrwythau. Dylai'r cyfansoddiad gynnwys un ffrwyth neu aeron: bricyll, banana neu fefus. Mae angen rhentu a chymysgu'r gydran ffrwythau gydag 20 ml o hufen olewog cartref. Dosbarthwch fwgwd ar groen disglair yr wyneb gyda haen drwchus ac unffurf. I wrthsefyll dim mwy na 15 munud. Golchwch y mwgwd gyda chawod gyferbyniol (gan ddefnyddio mor boeth yn ogystal â dŵr oer). Cwblhewch y weithdrefn orau gyda hufen.
- Tynhau mwgwd gelatin-ciwcymbr. Diddymu 15 g gelatin mewn 50 ml o ddŵr cynnes. Pan fydd y màs yn cael ei oeri, arllwys i mewn iddo 50 ml o giwcymbr ffres a sudd aloe. Hyd y sesiwn - 25 munud. Golchwch yr un ffordd fel y nodir yn y paragraff blaenorol.
- Tynhau cywasgu llysieuol. Cymysgu perlysiau mewn cyfrannau cyfartal: Dill, mintys, linden, chamomile, llyriad a saets (tua 10-15 g). Arllwyswch 0.7 litr o ddŵr berwedig. Ar ôl 30 munud, yn y trwyth gallwch chi dipio napcyn, rhwymyn neu rhwyllen ffabrig. Cywasgu atodwch i'r wyneb am 20 munud. Fflysio gyda dŵr cynnes cyfforddus.
Ar wahân, mae'n werth aros ar fasgiau a ddefnyddir ar gyfer lleithio a thynnu'r croen o amgylch y llygaid.
Gallant hefyd gael eu paratoi gartref, er gwaethaf y ffaith y dylai hyn fod mor ysgafn ac ysgafn â phosibl.
- Mae'r banana soffistigedig yn gymysg gyda 10 ml o fitamin E a 15 ml o olew olewydd. Cedwir y gymysgedd sy'n deillio o gwmpas y llygad o leiaf hanner awr.
- 20 G o flawd o betalau marchogaeth neu rosod cymysgu gyda melynwy (yn ddelfrydol cartref) a 25 g o fenyn. Gorffennwyd Kashitsa hefyd yn barod i wneud cais am 30-35 munud.
Dylid cwblhau'r defnydd o unrhyw fwgwd trwy gymhwyso hufen, y gellir ei wneud hefyd yn hawdd gartref. Er enghraifft, mae'r hufen adnewyddu symlaf yn cael ei baratoi o wenyn gwenyn, olew solet, mêl, diferion o glyserin, olewau naturiol hylifol, fitaminau A ac E. Cadwch gymysgedd o'r fath yn fwy nag 1 mis.
Yn ogystal â cholur, mae canlyniad gwych yn cael ei roi tylino a gymnasteg yr wyneb. Felly, bydd dull integredig o ymdrin â gofal croen ar ôl 50 mlynedd yn rhoi canlyniad ardderchog os yw'r holl weithdrefnau yn rheolaidd.
Tylino a gymnasteg ar gyfer adfywio
Yn arbennig o boblogaidd ymhlith menywod o 40 i 60 oed mae pob math o dyliau: clasurol, ymlaciol, meddygol, thai, caledwedd, cosmetig.
Rhennir yr olaf hefyd yn dri chategori.
- Clasurol. Toning, gan roi croen elastigedd, yn lleihau fflamau.
- Plastig. Wedi'i ddylunio ar gyfer croen sy'n pylu: yn lleihau chwyddo, yn cynyddu'r tôn, yn helpu i gael gwared ar wrinkles a plygiadau diangen, yn gwneud cyfuchliniau'r wyneb yn gliriach, ac mae'r applements yn ofalus.
- Meddygol. A ddefnyddir ym mhresenoldeb mân glefydau croen.
Bydd gwybodaeth yn ddefnyddiol ac am opsiynau hunan-tylino. Ond mae'n bwysig iawn ar gyfer symudiadau cywir a thaclus yn y cyfeiriad a'r lleoedd cywir.
Dechrau arni gyda thylino wyneb, defnyddiwch ychydig bach o hufen maetholion arno. Wrth gwrs, dylid puro'r croen. Mae'r fformiwla tylino cartref clasurol ar ôl 50 yn cyfuno rhwbio llyfn, strôc a thapio gyda chlustogau o fysedd.
Mae dwylo yn gwneud symudiadau clir ar linellau tylino.
- Parth Laban: o ymyrraeth hyd at ddechrau twf gwallt, o'r ganolfan i'r ochrau.
- Mae'r trwyn yn cael ei thylino o'i domen i dalcen.
- Mae'r bochau yn agored i'r cyfeiriad o'r bont a'r plygiau nasolabial i'r clustiau. Mae pob ochr yn cael ei thylino ar wahân.
- Mae tylino'r parth ên wedi'i gynllunio i wella hirgrwn a chyfuchliniau'r wyneb, felly mae'r weithdrefn hon yn cael ei pherfformio o'r ganolfan ên i bob clust ar wahân.
Peidiwch ag anghofio talu sylw i'r gwddf gyda dull integredig o'r weithdrefn. Mae wrinkles arno yn gyntaf oll yn rhoi oedran menywod.
Fel ar gyfer y gymnasteg, mae'n gweithredu yn unig gyda defnydd rheolaidd. Os oes gennych groen gwlyb o natur, yna yn y mandyllau cyntaf y cyfnod dringach byddwch yn ddigonol yn unig tynhau a thoning ymarferion.
Mae cyfadeiladau gweithdrefnau gymnasteg wedi'u crynhoi:
- o gwmpas y llygaid;
- o gwmpas gwefusau;
- ar bochau;
- ar yr ên;
- ar y gwddf.
Y ffordd hawsaf, wrth gwrs, yw defnyddio cymorth gweithwyr proffesiynol mewn salonau cosmetoleg arbenigol.
Awgrymiadau o'r Cosmetlist
Mae pob merch ychydig yn ofnus, ychydig o linyn, maent yn anghofio ychydig ac nid oes ganddynt amser. Daw salonau harddwch i helpu'r fenyw fusnes fwyaf prysur.
Gallant gael rhestr o amrywiaeth o wasanaethau a gynlluniwyd i ofalu am groen sy'n heneiddio.
- Tylino wyneb gan ddefnyddio gwahanol dechnegau a cholur.
- Ffototherapi. Effaith ar groen yr wyneb gyda dyfeisiau arbennig ar gyfer goleuo gyda lefel o olau yn fwy nag o lampau cartref.
- Plicio. Cael gwared ar gelloedd marw o wyneb y croen.
- Malu croen yr wyneb gyda laser. Plicio dwfn, sy'n tynnu'r epidermis yn llwyr, llinellau'r cyfuchlin a chael gwared ar wrinkles dwfn. Mae gwrtharwyddion, felly mae'r beautician yn tynnu sylw nid yn unig ar gyfer oedran, ond hefyd ar gyflwr y croen, y clefydau cyfredol cyffredinol.
- Mesotherapi chwistrellu. Mae'n awgrymu cyflwyno coctels arbennig sy'n weithredol yn fiolegol yn y croen.
- Mae biorevitalization yn fath o mesotherapi. Ond ychwanegir asid hyaluronic neu botox fel modd yn y chwistrell.
Ymhlith y dymuniadau cyffredinol a chynghorau cosmetolegwyr blaenllaw am sut i adfywio croen yr wyneb ar ôl 50 mlynedd, fe welwch ffurfio deiet priodol a faint o ddŵr mewn symiau digonol i gynnal cydbwysedd dŵr. Mae gweithdrefnau cosmetig ar gyfer arbenigwyr yn sefyll yn y 4ydd safle ar ôl naturiol. Cofiwch mai dim ond dull integredig o wynebu gofal croen ar ôl 50 mlynedd fydd yn rhoi'r canlyniad, ond nid yn gynharach na mis ar ôl effaith gyson, rheolaidd.
Mae gwallau bod menywod sy'n aml yn cyfaddef i ddechrau cyfnod menophinusus, yn effeithio'n wael iawn ar gyflwr y croen ar ôl 50. Ond ni allwch golli calon. Arsylwi ar ddiwrnod y dydd, ymgynghorwch â'ch meddyg personol a'ch harddwr, carwch eich hun a gofalwch amdanoch chi'ch hun. Yna bydd yr oedran yn y pasbort yn aros yn unig gyda rhifau, ond nid yn adlewyrchu ar eich wyneb a gedwir yn dda.
Adolygwyd am y tylino wyneb ar ôl 50 mlynedd yn ddiweddarach, gweler y fideo canlynol.