Jízda na koni, jízda na koni - Zní to lákavé, že? Kdo alespoň jednou nechtěl vyzkoušet si jako jezdec, právo s inteligentními a ušlechtilými zvířaty, naučit se jeho energii? Taková touha přišla k každému. Ale pochybnosti, obavy, stereotypy mohou zabránit tomu, aby si přeje splnit. Je čas na to přijít!
Přínos a poškození koně
Jízda na koni nemá jasné věkové omezení, všechny jsou zaměřeny v rámci rozumného. Pokud je osoba docela dospělý k vyhodnocení trenérových týmů a vykonávat je, pokud je obecně zdravý - může být zaznamenán na jízdu na koni. Pokud se jedná o starší osobu, ale neexistují žádné vážné zdravotní problémy, může se také začít zapojit do sportu na koních.
Obvykle se tyto třídy zajímají o dospívající a lidé, kteří nedosáhli 40-50 let. Osoba je blíže předem předběžně, tím nižší je jeho touha je tak jasná fyzická aktivita.
Jízda na koni na těle na těle:
- Všechny svalové skupiny přicházejí k tónu - to může být porovnáno s přírodní masáží;
- Pozice je zlepšena, protože jízda na koni je náročná na tuto položku;
- Vestibulární přístroj je vyškolen, což je užitečné v každém věku;
- zlepšení krevního oběhu;
- Zdůrazňuje, napětí (ne jednou zaznamenané případy, kdy byla jízda na koni stažen z deprese);
- Rozvíjení sebevědomí.
Jedna věc, jízda na koni jako koníček: Není příliš časté procházky v parku pod dohledem instruktora, druhý je jezdecký. Vyžaduje vážnější přístup, děti a dospívající musí osvědčit z pediatra, že mohou být zapojeny do tohoto sportu.
Pokud chcete jezdit na obloukově sáně v zimním období, není to nic víc než legrace, volný čas. Samozřejmě vyvolává náladu (což samo o sobě není špatná). Jízda na koni vyžaduje fyzickou aktivitu, vysokou koncentraci. Pokud má člověk chronické onemocnění, pak v exacerbační fázi není možné jezdit na koních. Pokud je dítě nebo dospělý astma, jízda na koni jezdí i ve velké otázce. Alergie k DandRuff koně také klade kříž na koni.
Zimní bruslení na saních dnes lze nazvat exotický. Pokud se bojíte jízdu na koni a interakce se zvířaty je zajímavé, můžete začít s San Sink . Instruktor řekne, jak to udělat správně - což je možné, a co nemůže být schopno dodržovat bezpečnostní techniku.
Hlavní věc je, abyste se ujistili, že budete sedět v dobré sáně, že organizace, která poskytuje tuto službu, má potřebné dokumenty.
Výhled
Pokud mluvíme o jízdu na koni, a ne o Sanya je jízdě, když jste jako cestující, spěch, spěch Můžete zvýraznit a popsat typy jízdy.
- Mluvit. Jedná se o umělecké řízení zvířat v jiném Allue - piaffe, pasáž, cval, klus, krok atd. Soutěže v těchto disciplínách se provádějí na malé ploše speciálních programů. Diskuse je sport, který lze vidět na mistrovství světa a Evropy, na olympijských hrách.
- Jump-andpike. Takže odkazujte na překonávání překážek (umělé), které jsou od 6 do 13. Lze se konat v následujících kategoriích: relé, lov, nejvyšší třída atd. Součástí pizzy pizzu na olympijský program, stejně jako v pentathlonu.
- Troyboard, Bustota. Troyboard obsahuje překonání překážek, manažerské jízdy a terénní testy. Náklady přítele bez pole.
- Závodění. Jsou rozděleny do poddruhů - jsou hladké, jsou zde bariéry, existují národní, stiplha-ces, kříž.
- Lov koně. Toto je název parfourové jízdy, která prochází na polích s délkou až 35 km. Musí být použity v těchto soutěžích kolech psů a živé zvíře nebo někdy umělé stopy.
- Kůň běží. Toto vytrvalostní testy patří k více konzolacím soutěžích.
Toto není všechny konkurenční druhy. Ale pokud se nezajímáte o sport, ale obvyklá jízda na koni - pro zdraví (fyzické a emocionální), pro potěšení - a řídit koně Allyur klusu před porotou není zahrnut do svých plánů, stojí za to se zaměřit na jiné body. Jedná se o přípravu na třídy, rozvoj jízdárny Azov, schopnost navázat kontakt se zvířaty atd.
Jak starý můžete začít na koni?
Je-li naplánováno, že dítě začne profesionálně zapojit do jezdeckého sportu (to je, to je, sledování cíle sportovních úspěchů), musíte jít do sportovní sekce v raném věku. Obvykle děti přicházejí na jezdecké sporty Za 5-6 let, ještě před školou. To jsou nejvhodnější pro seznámení se zvířaty, aby se vytvořila emocionální kontakt, stejně jako studium okraje jízdy. Zaměřil trénink, to je sporty, které začíná 8 let. Dítě je již za tento věk zodpovědný za tento věk a disciplinovaný, bez které jezdectví je prostě nemožné.
Můžete se seznámit se zvířaty z 3-4 let: řídit ho na výlety do stabilní, kontaktovat zoologické zahrady, pro soutěže. To vaří dítě s novou zkušeností, navštěvuje jeho zájem o interakci se zvířaty. Je však důležité, aby nebylo nadměrné: Dítě by mělo upřímně komunikovat s koněm, měl by být vytvořen přirozený zájem.
Jezdecká procházka je zakázána a pro děti a dospělí s diagnostikovaným kardiovaskulárním onemocněním. Pokud má člověk srdeční onemocnění, historii mrtvice nebo srdečního infarktu, hypertenze, jízda na koni, alas, bude muset být nahrazen něčím méně aktivní.
Nemoci muskuloskeletálního systému - ještě jeden tabu. Někdy jízda na koni vede k zakřivení dolních končetin. Pokud spadnete z koně, hrozba zlomeniny z dítěte s křehkými kostmi se zvyšuje. Exacerbate s jízdou na koni a onemocněním malé pánve, onemocnění ledvin je rytmická rytmická třepání. Neměli byste dát jezdecké dítě s fobií velkých zvířat, s fobií výšky. To není případ, kdy boj se strachem pomáhá krokům ke strachu. Nejpravděpodobnější, neurologické a psychologické problémy dítěte budou zhoršeny.
Základní pravidla pro jízdu na koni
Třídy přinese spoustu pozitivních dojmů, pokud vás naučíte zkušený profesionální instruktor. Nejprve se seznámíte s teorií (abstraktním popisem), pak ji vložte do praxe. Učit se od nuly je vždy obtížné, budete muset vzít lekce. Dnes jsou však školy a jezdecké sekce aktivně otevírány, kde pro začínající program byl vyvinut vzdělávací program.
Je nutné se naučit, jak komunikovat se zvířaty a schopností chránit se (jízda na koni, jízda, nejprve, mělo by být bezpečné).
Zařízení
Nelze dělat žádné pracovní oděvy pro lyžování. Ona je - a je to velmi důležité - nemělo by se plížit pohyby jezdce. Potřebují kalhoty a pohodlnou vestu. Začneme okamžitě z profesionálního oblečení může být poněkud vyrážka - pouze tehdy, když vaše třídy získají konzistence, první úspěchy půjdou, budete kupovat speciální kalhoty, atd. Dámské a pánské oblečení nebude mít velké rozdíly. V zásadě přikládat velký význam oblečení pro amatérské tréninky. Jedná se o šaty na soutěžích, nováček, aby o tom přemýšlel brzy.
Školící boty by měly mít pouze plochý podešev, aby se vyloučila hrozbu matoucího v třmíncích. Helma je povinným prvkem zařízení, aniž byste nemůžete sedět na koni.
Zařízení pro zvíře je zájem jezdeckého klubu:
- uzda;
- sedlo;
- obvazy;
- obvod;
- gel nebo srst;
- Potěšení popone.
Zkušení jezdci mohou soutěžit a bez sedla, ale pro začátečníky je jen nepředstavitelný.
Seznámení se zvířaty
Pokud je kůň trénink, pak ve většině případů neexistuje žádná agrese ve vztahu k novému jezdci. Taková zvířata již mohou říci, profesionální loajalita se vyvinula.
Samotný známý probíhá v několika fázích.
- Afrektáž, nebojte se, potu zvíře za krkem, lupem, lehce chválou. Takové pohlazení jako koně, jsou nakonfigurovány na uvítací vlnu.
- Pokud se zvíře chová pečlivě, dokonce agresivně, může existovat několik důvodů z nějakého důvodu. Buď koně nezdravé, nebo se tak učí chovat se cizími lidmi, nebo je to zkažené. Pokud je zvíře negativní, uši jsou tlačeny zpět nebo se staly domem, nohy se zpevněny, ocas a zvedl hlavu. Kůň musí stále mrtvice, mluvit s něžným. Relaxuje a spustí uši - znamená to, že přišla do kontaktu.
- LURE je možné pouze tehdy, pokud to umožnilo instruktora. Přinést s sebou nic (všechny, tím více, tajně).
- Otočte zády k koni, vytlačte krk zvířete, hodte si důvod zpět.
Lisování koně pro koně je považován za projev pohladění. Ano, a samotná osoba odstraňuje jeho tuhost, napětí na seznámení. Na úkor tohoto kontaktu, podle odborníků, má člověk nejistotu, chronická únava, neuróza je upravena.
Jak sedět?
Když přistání, jezdec může chytit hřívu na kohoutku - kůň nebude bolestně, v této zóně nejsou žádné nervové zakončení. Není však nutné držet se sedlo - hrozí nebezpečí otočení. Mít důvod zpřísnit, vezměte si ho spolu s hřívou.
Vložte levou nohu do třmenu, aby příliv s držením hřívu, hodit druhou nohu. Dejte to do třmenu, vytáhněte otěže. V sedle je osoba držena nohou nohou. Je třeba se vyvarovat ostré pohyby. Hnutí zvíře začíná, pokud jezdec povzbuzuje jeho nohy.
Jak zůstat v sedle?
Sedět hladce, narovnejte si záda, zajistěte si důvod ve svých rukou, opravte otěže. Kompetně jezdit, ramena musí být držena správně. Pokud se opíráte dopředu - je nesprávný, pokud je hrudník velmi podáván vpřed, vydává se napětí, které je také nesprávné. Zpět také by neměla být zkroucena.
Jak zůstat?
Přestat používat protáhlé otěže (a mnoho se zdá být jediný způsob, jak zastavit) bolestivé pro zvířata. Správné zastavit koně s nohou a tělem.
Algoritmus je:
- Nechte ruce na důvod, odchýlit se, pohybujte se v sedle zpět;
- Squeeze boky, stiskněte koně s koleny;
- Důvod trochu utáhněte, pouze pro výcvik zvířete o vašich záměrech.
Když se zvíře zastaví, nezapomeňte ho potit na krk. Kůň to vezme jako vděčnost. Při sestupu z koně by měly být drženy za hřívou, vezměte si nohu od slz a hodit ji na druhou stranu.
Otočný
Světelné pohyby těla pomáhají zažívají jezdce, aby se otočily. Pro je strávené dovednosti. Chcete-li například nasadit koně doleva na cestách, jezdec mačká mírně důvod z levé strany, on ho uvolňuje vpravo. Pravá noha v tomto okamžiku je stisknuto proti koňu, jako by tlačí zvíře správným směrem. Otočit se vpravo předpokládá stejné akce, pouze zrcadlo.
Bezpečný pokles
Možné je také nepřirozené chování koně, může zamést, vzniknout. Kůň není pojištěný a od toho, co se omylem promění a spadat spolu s jezdcem. Proto se člověk bude muset naučit správně spadnout.
Nemůžete paniku! Snažte se uvolnit, padají stranu a jakmile padli, jděte na stranu naproti kopci. To bude varovat před nebezpečným hitem kopytem.
Dodržování vzdálenosti
Vzdálenosti jsou povinny každého jezdce. Mezi kopci, které jsou v pohybu asi 3-4 metrů asi 3-4 metrů. Zvířata by neměla být blízko sebe a jezdec je přísně následován. Abychom řekli, jak budou reagovat na úzký kontakt, je to nemožné: koně se mohou bát, ukázat agresi. Jezdci, které se pohybují směrem k sobě, vraťte se k levému rameni.
Co dělat po tréninku?
Pokud je koně po třídě velmi horký, stačí chodit pomalu. Vyjmutí sedla od ní, frolic na zadní straně - potřebujete tuto akci a optimalizovat krevní oběh.
Po jízdě na koni nemůže koně! Bude v pohodě za 30-40 minut a teprve poté, co instruktor poskytne síť s sena a ne hodně teplé vody.
Dále byste se měli postarat o munici, vyčistit, otřít. Kovové kusy zařízení lze opláchnout vodou, kůže jednoduše otřete.
Typické chyby
Samozřejmě, nezkušený jezdec je zřídka držen s chybami. Tam jsou ty, které se vyskytují velmi často.
- Napětí, strach, strach. Samotná jízda na koni je příjemným procesem, který dodává radost. Ale pokud je osoba upnuta, necítí to. S nejistotou jezdce, zvíře může vzniknout cval.
- Nedostatek vybavení a vybavení . Pokud z nějakého důvodu nenosil helmu, jedno třídy stačí čelit vážným bylinám. Toto riziko je nevhodné.
- Věřil se na rukou rukou cívky . Je to nebezpečné v tom, že pokud kůň náhle trpěl, riskujete, že lámání rukou. A pokud je z sedla spadku, pak budete viset a můžete se dostat pod kopyto.
Mnoho lidí zabývajících se sportovním sportovním sporým znamená obrovský příliv síly, veselí, dobrou náladu po třídách. Péče, přátelství, blízkost přírody je také zásluhy jízdy.
Sledujte všechny instruktor instruktorů, nedovolte se riziko, nechodte do záznamů. Pouze rozumné školení bude jízdě na koni příjemnou a bezpečnou část vašeho života.
O tom, jak se naučit jezdit na koni, viz další video.