Dlouhé, tlusté a lesklé vlasy byly vždy považovány za jeden z hlavních složek ženské krásy. Některé dámy z přírody jsou luxusní kadeře, a jen je potřebují udržovat v dobrém stavu, zatímco jiné ženy se nemohou pochlubit elegantními prameny na hlavě. Pokud se budete považovat za druhou kategorii a sníte se stát majitelem dlouhých a krásných kudrlinek, pak si přečtěte tento článek. Z toho se dozvíte, jak se starat o vlasy, s pomocí které finanční prostředky můžete urychlit jejich růst a výrazně zlepšit vzhled.
Na čem závisí na vlasy?
Samozřejmě, genetika hraje hlavní roli, ve které máme vlasy. Je to z jejího prvního ze všech jejich závisí na jejich hustotě, struktuře a textury (tenké nebo tlusté, mastné nebo suché). A tempo růstu vlasů je také individuální pro každou osobu a položenou od dětství. V průměru rostou o 10-15 cm za rok a 1,5 cm za měsíc. Přípustná ztráta za den až 100 vlasů.
Ale kromě dědičnosti, která se nemění, existují další faktory, které ovlivňují kvalitu a dočasnou míru pramenů a naštěstí mohou být upraveny.
Pokud vaše vlasy roste příliš pomalu, často se zlomí, někdy nebo vypadnou, pak může být pro to několik důvodů.
- Hormonální problémy, dysbakterióza, gastritida a jiná onemocnění Nemohl se odrazit do stavu vlasů. V tomto případě nebudou vnější prostředky poskytnout požadovaný účinek, dokud není odhalena příčina onemocnění. A po řešení zdravotních problémů můžete vylepšit samotné vlasy, pokud je třeba pozůstatky.
- Kouření a alkohol Negativně ovlivnit kvalitu kudrlinek a inhibují jejich růst, a také provokovat suchost, závazek na vlasy a způsobit jejich temný vzhled.
- Sezónní ztráta A růst růstu také nestojí za diskontování. V zimě, kvůli nedostatku vitamínů a stopových prvků, vlasy jsou horší a spěchaly více.
- Nesprávná výživa - jeden z hlavních příčin vybledlé, křehké a rozdělené vlasy a v důsledku toho jejich špatný růst. Chcete-li to odstranit, zkontrolujte svou každodenní dietu. Vyloučit z něj nebo alespoň snížit spotřebu mastných a smažených pokrmů, rychlého občerstvení, sycených nápojů. Pít více proteinových potravin (proteiny jsou bohaté na maso, ryby, vejce, tvaroh, sýr, sýr a další "mléko"), stejně jako ty produkty, které obsahují užitečná kůže a vlasy Omega-3 kyseliny: matice, avokádo, lněný olej. Použijte minimálně 2 litry čisté vody denně. Pravidelně napsat komplexy vitamínů, zejména v zimě a v období jarní avitaminózy. Rybí tuk, biotin a pivní kvasnice budou mít také pozitivní vliv na vlasy.
- Zdůrazňuje, non-saudes a negativní emoce Oslabuje imunitu a negativně ovlivnit celé tělo a samozřejmě k našim kudrlinkám, které začínají vypadnout, přestávku, kýchání, ztrácí svítání a krásu. Proto se snažte vyhnout silným a dlouhým zkušenostem nebo se s nimi vyrovnat s pomocí sportů, různých dýchacích cvičení a v případě potřeby sedativy. Snažte se spát nejméně 7 hodin denně.
- Špatná péče o vlasy , nevědomost, jak je a jak je umýt, suchý, hřeben, a co dělat je kategoricky nemožné - další důvod pro jejich "smutný" vzhled. Neplatný výběr prostředků a zařízení pro Curl Care (například použití šamponu, který neodpovídá typu vlasů), není také nejpozity pozitivním účinkem na jejich stav.
Z další kapitoly se dozvíte, jak správně starat o vlasy, zvláště pokud je budete pěstovat.
Základní pravidla
Zde je seznam základních pravidel, která musí být dodržena K vašim kudrlinám jsou zdravé, krásné a dlouhé.
- Umyjte vlasy je zapotřebí tak, aby neublížily. Je nemožné používat horkou vodu, protože se suší, ztenčuje a poškodí vlasů. Studená voda není také vhodná, protože zpomaluje krevní oběh a může způsobit spazmus hlavních cév, stejně jako vedení k supercoolingu celého těla. Optimální volba je chladná voda, jejíž teplota není více než 40 stupňů.
- Nelze si umýt hlavu každý den, i když používáte šampony určené pro každodenní čistící vlas. Takže z nich odstraníte nejen špína, ale také kožní tuk, který je chrání před agresivní expozicí vnějšího prostředí. V důsledku toho se vlasy stanou slabými a křehkými. Kromě toho začnou znečišťovat častěji a tím častěji potřebují umýt. Pokuste se umýt hlavu 2 nebo 3krát týdně.
- Chcete-li čistit, zvolte šampony, které neobsahují sulfáty. Tyto chemikálie způsobují silnou pěnění, ale pro možnost jednoduššího a rychlejšího umýt si vlasy, které platíte své zdraví, protože sloučeniny síranů významně snižují ochranný lipidový film a sušené vlasy. Snažte se koupit šampony, které zahrnují především přírodní ingredience, které, i když nedávají takovou pěnu, ale mnohem užitečnější.
Šampon musí být právě pro váš typ vlasů. Je nutné ji aplikovat pouze na kořeny, dobře se otřete do kůže hlavy a vlasy se čistí, když se prostředky umyje. Můžete se pokusit umýt vlasy jen s vodou nebo například, jablkový ocet.
- Ujistěte se, že po šamponu, aplikujte balzám nebo opláchněte na vlasy - Tyto prostředky pečeť vlasové šupiny, které jsou odhaleny během mytí. Je lepší použít všechny prostředky jedné značky a série, jak se navzájem doplňují.
- Udělejte pravidelně masku: přispívají k restaurováním a posilováním vlasů, dát jim lesk a stimulovat růst. Použijte je 1 nebo 2krát týdně, střídavě s balzámem a opláchači. Je nutné udržet masku na vlasy nejméně půl hodiny, aby všechny živiny, které jsou obsaženy v tom, se podařilo proniknout do vlasů. Neplatí ji na kořeny, ale po celé délce vlasů. Masky mohou být oba zakoupeny i vařené samostatně doma.
Pokud dostanete masku v obchodě, uvidíte, že počet přírodních, ne chemických složek převažovalo ve své kompozici.
- Můžete samostatně vytvořit masku z nízkotučného kefera: Potřebuje se trochu zahřát a aplikovat na vlasy, které pak potřebují zakrýt kloboukem. Kefír dává Curls neuvěřitelný lesk a hedvábí. Vyživuje velmi dobře a zvlhčí masku vlasů z medu a vaječného žloutku, ochucené citronovou šťávou. Můžete také roztavit medovou směs s olivovým olejem - po této kompozici budou vlasy vypadat navlhčené a zdravé.
- Nezneužívejte používání speciálních přístrojů a vlasových nástrojů: železa, puffer, fén, elektroburugudi, stejně jako gely a laky. V ideálním případě je lepší není používat je vůbec nebo to udělat co nejméně. Sušili své vlasy silně a provokují svou křehkost a průřez tipů. Pokud jste potřebovali, řekněme, vítrajte vlasy na kudrlinku, pak před tím, než se na ně aplikuje termo-ochranný sprej - vytvoří film, který snižuje účinky vysokých teplot.
- Pro sušení vlasů nepoužívejte fén - horký vzduch špatně je poškozuje. Je nejlepší dát vlasy vyschnout sami. Ano, bude to trvat více času, ale vaše kadeře budou vypadat zdravěji. V ručníku se příliš nedoporučují Wrapired. Ve mokrém stavu jsou mnohem slabší a zranitelní, je snazší zlomit. Proto musí být ručník vybrán s mírnou hromadou a opatrně projít celou délkou vlasů, bez stlačení a bez kroucení mokrých pramenů.
Bojování vlhkých vlhů je také nemožné: je nutné čekat na buď jejich přirozené sušení, nebo aby se zabránilo zmatku jednoduše oddělené prsty nebo česáním vzácnými zuby.
- S suchými kudrlinkami je také nutné být velmi opatrní a elegantní. Je nutné začít česání z tipů a postupně se pohybovat do kořenů, zachycení pokaždé stále více a více povrchů vlasové tyče. Neměly by být žádné ostré a hrubé pohyby, prameny, ani zmatené, nemůže být vyhozen. Snažte se používat hřeben tak často, jak je to možné, zejména před spaním aktivovat růst vlasů v noci. Plastové nástroje by neměly koupit.
Hřeben by měl být vyroben z přírodních štětin nebo dřevěných - takové nejsou pro ně elektrifikovány vlasy a nejužitečnější.
- Sbírejte vlasy v těsném ocasu se nedoporučuje "Takže se rozbijí v místě, kde je tažíte s gumičkou, a proto je jejich růst obecně zastaven. Ale pokud nechcete odmítnout dělat různé účesy, pak použijte plastové gumičky ve formě zkroucených spirál.
- Barvení, zejména vyjasnění, silně vyčerpává a kazí vlasy . Snažte se používat přírodní barviva (henna, basa) nebo vysoce kvalitní drahé barvy. Pokud si však vyberete poslední možnost, budou vlasy potřebovat zvýšenou péči: nemůžete dělat bez častých regeneračních masek a salonů.
- Na ulici musí být vlasy chráněny před negativními vnějšími faktory: vítr, slunce a mráz. V zimě a ve větrném počasí musí být skryty pod oblečením, aby se zabránilo expozici studených a nízkých teplot. Pro ochranu proti slunci se používají termospafy, které vytvářejí tenký film, který je chrání před škodlivým účinkem ultrafialového.
- Pokud jdete do bazénu, nezapomeňte nosit gumový klobouk při plavání Minimalizovat chlor v bít vlasy. Ale v každém případě, po pobytu v chloridové vodě, je lepší umýt hlavu.
- Pokud chcete pěstovat dlouhé vlasy, pak je to nutné pravidelně koncentrovat tipy o 5-7 mm, Takže, že se nezačnou vstoupit, kromě toho bude stimulovat rychlejší růst vlasů. K návštěvě kadeřnictví je s výhodou 1 čas za 2-3 měsíce.
Speciální kosmetika
Nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak koupit dlouhé prameny, je vytvořit salon nahromadění, když jsou přirozené nebo umělé prameny připojeny k vlastním vlasům. Takže je možné zvýšit nejen délku, ale také zavazadla kudrlinek.
Je však lepší pokusit se pěstovat své vlastní vlasy? Samozřejmě to bude trvat více času a síly, ale budete vědět, že luxusní "hříva" je vaše zásluhy, a ne práce kadeřníka.
Pro tento účel je možné uchýlit se k profesním postupům, které jsou prováděny v salonech, zejména pokud máte krátké vlasy, a plánujete je pěstovat prakticky "od nuly." Zde jsou nejoblíbenější techniky pro dnešek.
- Mesoterapie - Úvod do kůže hlavy pomocí injekcí různých vitamínových a minerálních koktejlů, stejně jako kyseliny hyaluronové. Postup je trochu bolestivý, ale účinně řeší problém vypadávání vlasů, posiluje je a začínají rychleji růst.
- Ozonová terapie - Další injekční technika, která má příznivý vliv na vlasy a aktivuje jejich růst. Ozon (vysoce aktivní kyslík, jehož molekula není 2, a ze 3 atomů) v hlavě hlavy. Saturuje vlasové folikuly, posilující příliv krve k nim, eliminuje je z toxinů a strusků, a to zase vede k tomu, že vlasy začínají aktivně růst a stávají se lepší kvalitou, je snížena nebo jejich ztráta přestane . Tato metoda je také ošetřena těsnicí a dermatitidou.
- Laminace - Jedná se o speciální složení na vlasy, které vytváří film, který chrání kadeře od negativních účinků vnějšího prostředí, který zabraňuje jejich křehkosti a ztrátě. Vlasy jsou zahušťovadla, narovnejte a dostanou zářit a zář. Takový účinek je však zachován pouze až do rozsvícení pramenů. Rozpočtová alternativa k tomuto procesu salonu je maskou želatiny s mlékem - tlačná hmota je připravena a přidána k balzámu nebo opláchnutí, poté se aplikuje na vlasy po dobu 30 minut. Výsledkem je hladké a brilantní prameny na 3 dny.
- S pomocí Darsonvalu Můžete také významně posílit vaše vlasy, zvýšit jejich délku a dokonce dosáhnout, že jsou silnější. Zařízení odesílá elektrické pulsy do hlavy hlavy, probuzení spacích folikulů a stimulační růst vlasů, v důsledku toho se stanou déle a silnější. Darsonval lze také zakoupit pro domácí použití.
Postup však má řadu kontraindikací, jako jsou těhotenství a kardiovaskulární onemocnění.
Mínus profesionální postupy jsou, že jsou velmi drahé. Proto není nutné uchýlit se k nim, aniž by se pokusil jiné, více rozpočtu a cenově dostupných způsobů, jak posílit vlasy a zvýšit jejich délku.
Moderní kosmetický trh nabízí velký počet rozmanitých nástrojů, které pomáhají výrazně urychlit růst vlasů. Jsou voláni a volali - Aktivátoři růstu. Ty mohou být šampony, balzámy, spreje, peelings, lotiony a sérum, které obsahují speciální biologicky aktivní složky ve vysoce koncentrované formě, zaměřené na řešení konkrétního úkolu.
Pro prodej takových aktivátorů a ve formě ampulí. Jejich prostředek obvykle zahrnuje následující složky: stonoxidin, kolagen, keramické, aminokyseliny, éterické oleje, kyselina listová, vitamín a minerální komplex.
Levná, ale účinná verze takového aktivátoru je Sérum z "znovu agafia" . Skládá se z přírodních, především zeleninových komponent: obsahuje 7 bylin, pivní kvasinky, extrakt z červeného pepře a provitaminu B. 5. Umyjte sérum není nutné.
Jiné, více profesionální a drahé drogy lze zakoupit, ale pouze před přečtením recenze o nich.
Lidové metody
S pomocí lidových léků je možné velmi rychle růst. Jsou levnější profesionální a jejich účinnost a přínosy jsou potvrzeny staletými zkušenostmi o aplikaci.
Nejoblíbenější pro vlasy na bázi vlasů, hořčice, hořčice, herní pepř a gingerová maska. Všechny z nich, na úkor jejich "spalování", způsobují průtok krve k pokožce hlavy, vyvolává stimulaci vlasového folikulu a v důsledku toho intenzivní růst vlasů.
Majitelé citlivé a suché kůže jsou však kontraindikovány, protože mohou způsobit podráždění a ještě větší suchost. Můžete také aplikovat je na těhotné ženy, hypertenzi a ti, kteří mají kožní onemocnění, například dermatitidu.
Funkce těchto masek je, že nejsou aplikovány na vlasy sami, ale na kůži hlavy, kde jsou folikuly umístěny, a držte alespoň 1 hodinu. Ale podívejte se na stav: Pokud rostete silně, pak opláchněte dříve. Je žádoucí zvýšit účinek, aby nosit polyethylenový klobouk nebo zakryjte hlavu ručníkem - můžete dělat obojí.
- Hořčice maska . Nejjednodušší možností je 2 lžíce hořčičného prášku se rozpustí ve stejném množství teplé vody a aplikujte výslednou kompozici na hlavu. Ale protože tato maska je velmi nepříjemná a vysychá kůži, doporučuje se k němu přidat změkčovadlo a hydratační složky. Může to být vaječný žloutek, olivový nebo máslo a cukr. Všechny důkladně promíchejte před přijetím homogenní látky.
- Změkčený analog o hořčice masky - verze skořice . Jedna lžička drcené skořice je smíchána se dvěma lžičkami medu a kuřecího žluče. To vše je rozvedeno v teplé vodě nebo brandy. Tato maska také vyrábí oteplování.
- Nejvíce extrémní, ale také nejúčinnější volba - maska založená na červeném pepře . Je nejlepší aplikovat to pro ty, kteří mají mastnou pleť. Zpočátku, pepř trvá 14 dní na vodu nebo brandy. Ale můžete si koupit a dokončit pepřovou tinkturu. Potom se smísí s medem, vaječný žloutek, olivovým nebo pohřebním olejem a výsledná kompozice se aplikuje na pokožku hlavy. Pokud děláte masku dvakrát týdně, mohou vlasy růst na 3 cm.
- Zázvorová maska Také velmi účinný a dává dobrý výsledek. Jedna lžíce extrakčního zázvoru se smísí se stejným množstvím olivového oleje nebo jojobového oleje. To je jediná z prezentovaných masek, která není vhodná pro mastné vlasy.
- Dlouhá maska Ze všech ohřívání nejvhodnějšího: může být použit pro suchou pokožku. Cibule třít na struhadlo nebo jemně lesklé. Pak jej můžete jednoduše aplikovat na hlavu, aniž by to smíchal, ale je lepší přidat med, kefír do vlhkosti, olivového nebo spáleného oleje. Takže výkon masky bude vyšší.
S pomocí všech výše uvedených lidových nápravných prostředků lze dosáhnout významného zrychlení růstu vlasů.
Užitečná doporučení
Zvažte několik efektivnějších poradenství.
Pro rychlé a efektivní vlasy mohou používat přírodní esenciální oleje. Jejich laskavost je obtížná přeceňovat. Jsou prodávány v lékárnách a jsou levné, ale obsahují mnoho vitamínů, užitečné pro kůži, nehty a samozřejmě vlasy. Oleje vyživují vaše kadeře, zvlhčete, obnovte a dávají lesk.
Ale neměly by být aplikovány na kořeny, jinak blokují žárovku a namísto pěstování, vlasy začnou, naopak, vypadnout . Namažte tyč nebo jen tipy, a pak položte na hlavu Polyethylenový uzávěr nebo jen obal pro vytváření tepelného účinku - tak uvnitř živin proniká.
Můžete navíc ohřívat vlasy s horkým fénem nebo jednoduše je zabalit ručník.
Olej se aplikuje 1 hodinu před mytí hlavy, a ještě lépe - před spaním, všechny užitečné prvky budou mít čas absorbovat během noci. Teprve pak je nutné důkladně umýt celou mastnou hmotu. Nejužitečnější oleje olej je kokos, mandlí, olivový, kolečka, paprsek, hroznové kosti nebo pšeničné bakterie, stejně jako Jojoba a Argan. Můžete použít někoho, a můžete míchat několik druhů najednou.
Dokonale zvyšuje účinek olejů a masek může masážní hlavou: urychluje krevní oběh, a proto stimuluje růst vlasů. Prováděny s tipy prstů nebo speciálního masážního kartáče. Doporučuje se, aby ho okamžitě před mytí hlavy po dobu 15 minut, pohybující se z krku k chrámům a čele. Je lepší alternativní kruhové pohyby, pohladění a lisování. Další masážní bonus bude uklidňující a relaxační efekt. Je také schopen odstranit bolesti hlavy.
Masáž je lepší kombinovat s cvičením.
Je také užitečné opláchnout vaše vlasy v heřmánku trvalé, kopřivy, lopuchu nebo jen citronové šťávy - pokud to uděláte pravidelně, budou gline, dostat silnější a déle.
Zmírnit nádherné vlasy - naprosto dosahující cíle. Tak, že je realizován, musíte být trpěliví a jednat okamžitě ve dvou směrech: interní a externí. Za prvé, je nutné zajistit své tělo nezbytnými živinami, a za druhé, používat prostředky zaměřené na zlepšení stavu samotných kudrlinek. Současně můžete využít jak úspěchy moderní kosmetologie a lidových metod, které byly diskutovány v článku.
Volba je na tobě. Hlavní věc, odvážte, zkuste různé možnosti, a určitě dostanete své vysněné vlasy!
Jak udělat dlouhé vlasy, podívejte se další.