Ang kasina mahimong tawgon nga usa sa labing dili maayo nga mga pagbati nga mahimong manguna dili lamang sa personal nga kalaglagan, apan ang katapusan sa mga relasyon sa mga minahal ug mga higala. Unsa man kini, ug adunay higayon nga atubangon ang kasina? Aron masabtan kini, kinahanglan nga tun-an ang hinungdan sa pagpakita sa kini nga pagbati.
Unsa man kini?
Dili kinahanglan nga hinumdoman nga kini nga pagbati nakasinati hapit matag tawo, tungod kay wala'y bisan unsa nga langyaw nga alang kanamo. Ang kasina nagpadayag sa kaugalingon sa tanan, bisan unsa pa ang edad, kahimtang sa sosyal, gender ug uban pang mga hiyas. Apan ang pangutana kung unsa ang buhaton sa kini nga pagbati mao ang angay nga makig-away o tugutan siya nga gub-on ang kahiladman sa sulod ug kalinaw.
Kung gihubit nimo ang kasina, Kini gihulagway sa usa ka pagbati sa pagkasuko nga adunay usa ka butang nga wala nako . Kasagaran kini giubanan sa usa ka tinguha nga ang tawo mawad-an sa mga oportunidad, kahimtang o mga butang nga iyang nadawat. Ang kasina sa mga babaye, ingon man ang mga lalaki, nga suod nga may kalabutan sa sikolohiya, nga hinungdanon nga masabtan. Nagdugay kini sa pagkabata, kung ang usa ka higala adunay usa ka matahum nga sinina, o ang magulang nga babaye nagpalit usa ka maanindot nga dulaan. Sa paglabay sa panahon, kini nga negatibo nga pagbati mahimong magpakita sa ilang kaugalingon sa mga kauban nga nakakuha og us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka pamuhunan.
Bisan unsa kini, Ang kasina makahimo dayon sa paghilak sa hunahuna ug negatibo nga makaapekto sa pamatasan ug ang kinaiya sa usa ka tawo sa mubo nga panahon . Kasagaran, ang usa ka babaye dili makakita sa agianan nga nahimo sa iyang kasina sa kalampusan. Ang vertex sa iceberg makita - ang kalipay ug kalipay sa tawo, ug gipataas nila ang pagkasuko, insulto, usahay masuko. Ang tanan nga mga hunahuna nagsugod sa paglibut lamang niini.
Adunay mga sikolohikal nga bahin sa mga pagpakita nga makatabang sa pag-ila sa kasina.
Mga timailhan
Aron masabtan kung ikaw adunay kasina o kasina kanimo, kinahanglan nimo mahibal-an ang daghang mga kinaiya sa kini nga pagbati, nga sa kanunay nagpakita sa kaugalingon sa mga babaye sa daghang mga paagi. Igo na ang pagtagad sa pamatasan sa laing tawo, ug ang pagkilala sa usa ka dili maayo nga kinaiya mahimong yano kaayo.
- Ang mga panggawas nga pagpakita mao kana Ang babaye nagtangtang ug wala magpakita mga emosyon kung siya nakadungog bahin sa kalampusan sa usa ka higala o usa ka hinigugma . Kung naghisgot kita bahin sa maayong balita bahin sa pagtaas, pagdugang sweldo o gipaabut nga bakasyon, imbis nga pagpakita sa kalipay, ang tawo nagpabilin nga wala'y salabutan.
- Kung adunay bisan unsang inisyatibo ug paghimo sa pagdali nga pagsaway Nagpanghimatuud kini sa kasina. Ang tawo mismo dili gusto nga moapil sa pag-uswag sa kaugalingon, apan gipakita ra ang pagkasuko, nga dili sayon nga itago. Sayon nga makita sa daghang mga ARGUMENTE ug pagtuo nga wala'y bisan unsa nga mahimo'g dili kini bili.
- Pag-awat Usab usa ka timailhan sa kasina. Kung, pagkahuman sa pila ka oras, imong namatikdan nga ang imong uyab namalit parehas nga sapatos sama kanimo, o nagsugod sa pagpakigsulti sa lalaki, nga gusto nimo, nga labi ka maayo, kini nakasinati niining negatibo nga pagbati kanimo. Ang pagkopya kanunay dili nagpasabut nga pagdayeg, apan nagpamatuod sa kaatbang. Ang kalampusan kinahanglan nga makab-ot sa ilang kaugalingon, nga mangita sa kaugalingon nga paagi sa katuyoan, apan ang kasina nga wala maghunahuna bahin niini, ingon nga naka-focus sa uban.
- Ang pagdugang interes sa personal nga kinabuhi sa laing tawo Kanunay naghisgot bahin sa ilang kasina kaniya. Kini usa ka matang sa "salabutan", salamat sa usa ka babaye nga mangita mga sayup sa relasyon sa girlfriend nga ipasabut kini sa kapakyasan. Kanunay kini nga makit-an sa mga tawo nga dili makapanghambog sa usa ka personal nga kinabuhi ug nagsugod sa pagpanabi sa uban.
- Regular nga pagduslak ug dili husto nga mga pahayag ngadto sa klaro nga butang usa ka timaan sa usa ka negatibo nga relasyon. Ang pagkahibalo nga ang usa ka tawo nga labi ka malampuson ug malipayon, nagdala sa pagpaubos sa usa ka higala sa usa ka lingin sa iyang mga higala. Ang ekspresyon sa nawong mahimo'g daghang isulti bahin sa kinaiya alang kanimo. Kung ang girlfriend nagatan-aw o nagtangtang, may bili nga maghunahuna kung gipugngan ba sa imong panaghigalaay kining makadaot nga pagbati.
- Pagbutangbutang Kanunay kini nga nakit-an taliwala sa mga nagubot nga mga tawo nga gusto nga ipiho ug mahugawan, ingon usab pagdala sa mga kalampusan sa uban. Nagpadayon ang paglupad sa kasina, busa kung ang usa ka tawo nagsugod nga makatulog nga mga sayup ug dili maayo nga mga pagdayeg, angay nga hunahunaon ang iyang kinaiya sa imong kinaiya.
Hinungdan
Ang mga hinungdan, tungod sa kung diin ang usa ka tawo makasugid sa kasina, daghan kaayo. Kasagaran kini mipaingon gikan sa sayo nga pagkabata, ug dayon uban ang kini nga pagbati labi ka lisud nga makig-away.
Ang mga ginikanan nga kanunay nga nagtandi sa ilang anak tingali wala nahunahuna nga wala'y pagbati sa kasina . Ang silot alang sa bisan unsang paglakip ug dili pagsunod sa mga lagda wala magtugot sa bata nga ipakita ang iyang kaugalingon nga inisyatibo ug sayop kung giunsa kini kinaiya sa mga bata. Ang kakulang sa gugma naghatag sa lawom nga espirituhanon nga mga samad nga tingali dili madugay sa mga katuigan ug magpakita sa ilang kaugalingon sa ubang mga kinaiya nga kinaiya, kanunay nga negatibo.
Ang pagkawalay kasiguruhan ug ubos nga pagsalig sa kaugalingon dili kanunay nga makit-an lamang sa hilum ug makapahupay nga mga tawo. Kasagaran nahimo kini nga hinungdan sa kasina, ingon sa usa ka tawo nga nakakita sa kalipay gikan sa uban, apan tungod sa pipila ka hinungdan dili kini makab-ot, samtang dili makalipay sa mga hinigugma.
Ang mga problema sa mga relasyon sa ginikanan sa mga bata modala sa grabe nga mga paglapas sa sikolohikal nga nakaapekto sa pamatasan ug paghimog desisyon sa lainlaing mga kahimtang . Kung ang mga anciano wala magdayeg sa bata, nga kanunay gipakaulawan ug gidala sa panig-ingnan sa uban, sa walay duhaduha, kini ang hinungdan sa husto nga pagkaubos, nga gipaabut sa uban. Ang mga baldado nga mga tawo lisud nga maglipay sa mga nakab-ot nga kalampusan, labi na kung ang hinungdan sa kakulang sa kinitaan mao ang naandan nga pagkatapolan o dili gusto sa paglihok sa hagdan sa karera.
Ang kanhi asawa kanunay nga nasina sa bag-o nga hinigugma sa iyang bana, katahum, numero, kabatan-onan ug uban pang mga hiyas.
Sa parehas nga oras, nga naningkamot dali nga mangita mga sayup, gisi sa iyang mga girlfriends ug mahimong pagbutangbutang. Ang dagway sa uban kanunay nga mahimong hinungdan sa negatibo nga mga emosyon tungod lang kay dili kita nindot tan-awon. Ang mga batang babaye nga adunay mubo nga buhok mahimong kasina sa mga tag-iya sa mga taas nga braids.
Tungod sa negatibo nga pagbati, daghang mga babaye ang nagsugod sa paghunahuna nga ang manipis, adunahan, labi ka dali nga kinabuhi, ug ang kalampusan mismo ang moadto sa kanila, apan dili kini. Kadtong nagtrabaho sa koponan kanunay nga nagpangumusta sa whirlpool, gihisgutan ang tanan sa palibot. Ang kahimtang sa pinansya mahimong tawgon nga labing kasagaran nga hinungdan, ang mga tawo nasina sa dako nga apartment sa usa ka matahum nga lugar, usa ka malampuson nga bakante, mapuslanon nga mga koneksyon. . Ang tanan nga kini nga mga hinungdan makahimo sa paglaglag sa mental ug pisikal nga kahimtang sa babaye, kung dili magsugod sa pag-atubang sa negatibo nga impluwensya sa kasina, ug kini mahimo.
Giunsa ang pag-atubang sa kasina?
Adunay daghang mga kapilian, kung giunsa ang pakigbugno niini nga kahimtang. Una kinahanglan nimo nga magdesisyon kung nahimo ka ba usa ka kasina sa butang o usa ka pagbati nga nakuha nimo sa imong kaugalingon.Sa iyang kaugalingon
Sayon ra nga makit-an ang kasina, igo na ang pag-analisar sa personal nga kinaiya sa mga higala o malampuson lang nga mga babaye ug matahum nga mga babaye. Kung ikaw sinsero nga malipayon alang kanila, ug gidasig ka nila, dili ka mabalaka, apan kung adunay usa ka patigayon ug mabaskog sa sulod, kinahanglan nga molihok.
- Mahinungdanon nga masabtan kana Kinahanglan nimo nga makigbugno sa kini nga kahimtang sa sayo nga yugto Tungod kay ang kasina mahimong mosangput sa labi ka negatibo nga mga sangputanan, lakip ang pagpanimalus, pag-away ug lawom nga mga samad sa pangisip. Ang una nga lakang mao ang pag-ila sa imong kaugalingon sa kasina. Kung namatikdan nimo nga kanunay kami nga tsismis o nagsugod sa pagduol nga may kalabutan sa usa ka tawo, kinahanglan nga pugngan kini.
- Siyempre, ang mga panagbingkil ug emosyon dili kadali sama sa gusto naton. Apan imposible nga ibaliwala kini. Mahimo ka magsugod sa pagpangita sa mga hinungdan diin ang kasina mibangon . Kung nag-igo gikan sa sayo nga pagkabata, girekomenda nga makig-istorya sa imong mga ginikanan bahin sa mga pagbati nga imong nasinati. Ang panag-istoryahanay karon mahimong makapagaan sa mga internal nga mga kontradiksyon ug kalmado nga kasakit.
- Ang suporta sa sikolohikal adunay hinungdanon nga papel, aron mahimo ka nga usa ka appointment sa usa ka espesyalista nga magtangtang sa gigikanan sa problema ug isulti kanako kung giunsa kini pag-atubang. Tingali angay nga makigsulti sa mga tawo nga nasina kanimo, ug isulti ang bahin sa imong emosyon. Kung naghisgot kita bahin sa usa ka suod ug lumad nga tawo, dili ka magduda nga andam siya sa pagtabang kanimo.
- Ang away batok sa kasina magkinahanglan sa pagpugong sa kaugalingon ug regular nga pag-analisar sa mga motibo sa imong mga lihok. . Mahinungdanon nga mohunong sa pag-concentrate sa mga kapakyasan, apan sa paghinumdom nga kini posible nga buhaton. Kinahanglan ka nga ingon prangka kutob sa mahimo sa imong kaugalingon. Sulayi ang pagpangita sa positibo nga mga hiyas nga nakatabang kanimo sa pagkab-ot sa kalampusan sa lainlaing mga bahin sa kinabuhi. Pag-concentrate sa maayong butang nga naa ka, ug salamat sa kapalaran alang niini.
Mahimo nimo ang usa ka butang alang sa pag-uswag sa kaugalingon aron mapataas ang kaimportante sa imong kaugalingon nga mga mata, ug makaabut sa bag-ong mga vertice nga makapadasig ug makalipay.
Kung ang Uban Masuko
Mahimo ka nga reaksyon sa kasina sa lainlaing mga paagi, apan kung gusto nimo nga usbon ang ratio sa girlfriend kanimo ug ihunong ang pag-agos sa negatibo nga mga emosyon, mahimo nimong buhaton ang pipila ka mga lakang sa pagtagbo ug pagtabang sa pagsagubang niini.
- Una sa tanan, Nagsugod sa pagsulti sa pahumot Ug alang niini mahimo ka maghan-ay sa mga panagtigum, pag-andam usa ka lamian nga panihapon ug paghimo usa ka palibut. Kini kinahanglan nga namatikdan sa dayag, apan sa samang higayon mapugngan nga dili makadaot sa usa ka uyab. Ipasabut nga ang tinamdan gikan sa iyang kiliran nausab, ug kini nakapasubo kanimo.
- Mahinungdanon nga ipakita nga gipabilhan nimo ang panaghigalaay ug gusto ang tanan nga molihok Kini ang emosyonal nga magpadayag sa interlocutor. Kung naghisgot kita bahin sa imong mga kalampusan sa usa ka personal nga atubang o trabaho, hinungdanon nga magpili ug maghupay sa usa ka girlfriend, nga ang tanan nga labing maayo sa iyang kinabuhi sa unahan pa. Ang suporta sa sikolohikal nga suporta adunay usa ka dako nga papel, hinungdanon nga ipahayag ang pagsabut.
- Dili mohaom sa imong kaugalingon nga mga nahimo aron ang kasintahan mahimong dali, dili kini ayohon ang kahimtang . Imposible nga motabang, ingon nga kini makahatag dugang nga negatibo nga mga pagbati ug hingpit nga makadaot sa relasyon. Igo na ang pagduso ug pagdasig sa usa ka girlfriend aron iyang makita nga adunay siya adunay higayon nga makab-ot ang kalampusan sa lainlaing mga lugar. Ang masakit nga mga hilisgutan kinahanglan dili apektado, mahimo nga kinahanglan nga tabangan ang psychologist. Ang tanan nga kini nga mga aksyon makaluwas sa panaghigalaay sa kababayen-an ug makatabang sa pagsagubang sa negatibo.
Ang atong kinabuhi naglangkob sa mga relasyon sa lainlaing mga tawo, ug lainlaing mga hinungdan ang kanunay nga naimpluwensyahan. Wala'y usa kanato nga nakalikay gikan sa negatibo nga mga emosyon, apan masagubang nimo sila, kung nahibal-an nimo ang hinungdan sa ilang panghitabo ug pamaagi aron mahanaw.
