Assial Massage sa mga kutsara: Suba nga pamaagi sa pagmasahe batok sa mga wrinkles sa balay, makatabang o dili - mga review ug mga resulta

Ang matag babaye nangita sa iyang panit nga himsog, matahum ug batan-on sa dugay nga panahon. Sa modernong kalibutan adunay daghang mga produkto sa pag-atiman sa nawong. Ang mga pamaagi sa kosmetiko ug salon makatabang sa pagtan-aw sa maayo ug maayo nga pagkasal sa bisan unsang edad. Bisan pa, kadaghanan sa mga pamaagi sa salon adunay usa ka taas nga presyo. Adunay usa ka makapahimuot nga alternatibo: nahisakop sila sa pag-atiman sa nawong sa tabang sa mga ordinaryong mga kutsara, nga mahimo nga madala nga independente sa balay.

Usa ka gamay nga kasaysayan

Ang lugar nga natawhan sa ingon nga pagmasahe giisip nga China, diin gigamit kini sa daghang mga dekada, nga gigamit ang usa ka kutsara nga usa ka espesyal nga porma. Bisan pa, adunay usa ka opinyon nga ang nakadiskubre sa kini nga pamaagi mao si René Koh, usa ka bantog nga doktor sa Alemanya. Kini nga pagmasahe usa ka praktikal nga ahente sa unibersal alang sa tanan nga mga tipo sa panit.

Gigamit kini:

• Aron mapaayo ang kahimtang sa mga batan-ong panit;
• aron mapahawa ang mga sundalong mga wrinkles;
• Alang sa hamtong nga panit pagkahuman sa 40 ka tuig.

Ang mga sangputanan sa pagmasahe makit-an human sa daghang mga pamaagi, ingon nga napamatud-an sa daghang mga pagsusi sa mga babaye nga lainlain ang edad. Kini nga pamaagi makatabang sa pagkuha sa mga problema nga may kalabutan sa edad, salamat sa kaniya, ang panit sa nawong bag-o, ibira ug natulog.

Unsa man ang pamaagi?

Kini ang pag-init sa mga kaunuran sa nawong, nga gihimo gamit ang mga kutsara nga lainlain nga gidak-on. Ang mga kutsara gipasiugda pinaagi sa mga linya sa pagmasahe sa tawo, tungod sa kung diin ang pag-agos sa lymph gi-aktibo.

Alang sa kini nga milagro nga pagmasahe, ang labing kaayo nga himan mahimong cuchara nga pilak, tungod kay ang antioxidant ug antiseptic nga kabtangan dugay na nga nahibal-an. Ang pagmasahe nga adunay mga kutsara nga pilak magtugot sa mga sangkap nga mosulud sa panit, nga makapauswag sa nutrisyon niini. Sa panghitabo nga wala'y mga aparato nga pilak, mahimo nimong makuha ang ordinaryong metal nga kutsara, ang pagka-epektibo sa ingon nga pagmasahe usa usab ka desente nga lebel.

Girekomenda ang pagmasahe nga makahimo og mga kutsara pinaagi sa pagbag-o sa temperatura sa mga instrumento sa panahon sa pamaagi.

Gamit ang mga bugnaw nga aparato:

• aron mapasig-uli ang pagka-elastosidad sa panit;
• alang sa panit nga gaan sa ilawom sa mga mata;
• Aron makuha ang paghubag, salamat sa pamaagi nga mahimo nimo nga makunhuran ang mga bag sa ilawom sa mga mata.

Ang aksyon sa mainit nga pagmasahe gipunting sa pagbira sa contour sa nawong, gihimo kini batok sa mga wrinkles, ang pamaagi nagtugot kanimo sa pagtangtang sa ikaduha nga baba.

Ang labing paborableng adlaw sa adlaw alang sa usa ka kutsara nga pagmasahe mao ang buntag. Kinahanglan kini usa ka gamay nga oras. Mga 5 minuto ang kinahanglan nga mogasto sa pagmasahe alang sa mga eyelid ug 10-15 minuto alang sa pag-atiman sa nawong.

Bisan pa, angay nga hinumdoman nga adunay daghang mga contraindications alang sa kini nga pagmasahe, sila:

• Mga sakit sa Nasopharynx;
• panghubag sa mga lymph node;
• pantalon ug pagkasuko sa panit;
• Cooperoz;
• gibati nga dili maayo.

Nagtindog usab nga may pag-amping sa pagtratar sa mga lugar diin adunay mga meshes nga vascular, imposible nga pagmasahe kanila.

Teknik alang sa paghawid

Sa wala pa magsugod ang pamaagi, kinahanglan nimo nga tangtangon ang makeup ug hugasan ang imong nawong nga maayo.

Pagkahuman ang panit kinahanglan ipadapat sa panit, nga labing angay alang sa imong panit:

• almond;
• olibo;
• Coconut.

Maayo usab nga angay nga nawong sa sugnod o espesyal nga pagbayaw sa cream ug gels. Kung kinahanglan, ang komposisyon sa lana mahimong magamit sa kutsara mismo aron mapaayo ang slide niini.

Atol sa pag-slide sa aparato, hinungdanon nga ang panit dili maabut.

Sunod, kinahanglan ka mag-andam duha ka kutsara alang sa pamaagi. Mahimo kini nga mga instrumento sa lainlaing mga gidak-on - mahimo nimong makuha ang usa ka tsaa o dessert nga kutsara. Aron mahibal-an ang ilang gidak-on, kinahanglan nga himuon kini sa atubang: kini ang pagtino kung unsa ang mga kutsara nga nagtrabaho nga labi ka maayo. Ang ilang gidak-on magdepende sa personal nga kasayon ​​ug kahupayan sa mga sensation.

Gikinahanglan nga ibutang ang duha nga mga sudlanan nga adunay init ug bugnaw nga tubig. Pinaagi sa kini nga paagi, dili kinahanglan nga gamiton ang tubig, si Walter o cooled champs maayo kaayo.

Alang sa pagluto sa herbal beam, takus kini nga pagkuha:

• chamomile;
• Sage;
• Green Tea;
• nettle.

Aron mahimo ang usa ka bugnaw nga pagmasahe sa sudlanan nga adunay rekomend nga nagdugang daghang daghan.

Kini hinungdanon kaayo nga gamiton ang limpyo nga mga materyales. Kinahanglan nimo nga huptan ang alkohol o uban pang mga antiseptic, gamita usab ang puro nga mga sudlanan nga likido. Sa wala pa ang kutsara nga pagmasahe kinahanglan nimo hugasan ang imong mga kamot sa sabon ug pagpahid sa uga.

Pagpahigayon og pagmasahe sa mga mainit nga kutsara, ang mga aparato gipainit dili molabaw sa 50 degree, ang mga pag-aksyon sa pagmasahe kinahanglan dili hinungdan sa mga dili maayo nga mga sensasyon o kahasol.

Gikinahanglan nga himuon ang usa ka pamaagi nga maayo kaayo, ang pagpadayon sa aparato kinahanglan dili mahimong lig-on, ang direksyon sa paglihok hugot nga labi ka taas sa mga linya sa pagmasahe. Ang lebel sa pagpit-os kinahanglan mabantayan, dili kinahanglan nga mapugos aron wala'y mga bruises o kadaut.

Ang kadaghan ug gidaghanon sa mga pamaagi magdepende sa mga katuyoan. Sa panghitabo nga mao kana ang pagkaguba sa gagmay nga mga winkles ug pagpalambo sa contour sa nawong, kini magkinahanglan 10-15 nga pamaagi. Kung adunay usa ka babaye nga paghubag, mahimo ka makahimo usa ka pagmasahe matag adlaw sulod sa 5 ka minuto. Pagkahuman sa dagan sa mga pagmasahe, kinahanglan nga magpahulay sulod sa mga usa ka semana. Kung dili nimo gusto nga magpadayon sa sangputanan, ang mga pamaagi kinahanglan nga gisubli.

Mga bahin ug mga nuances

Hunahunaa ang mga matang sa pagmasahe alang sa lainlaing mga zone ug mga katuyoan.

Giunsa pagtangtang ang mga magsusulti sa mga sundal ug bag sa mga mata?

Ang mga mata mao ang salamin sa kalag, ug ang pag-atiman sa mga mata kinahanglan nga labing hingpit. Aron makuha ang mga wrinkles ug pagwagtang sa mga itom nga bilog ug bag, kinahanglan nimo nga masters ang mga lugar nga adunay mga spower. Sa wala pa magsugod ang pamaagi sa sulud, ibubo ang bugnaw nga tubig o herbic decoction. Aron mapalig-on ang epekto sa pamaagi, mahimo nimong idugang ang mga piraso sa yelo sa likido. Sa sulud nga adunay tubig, ang mga kutsara gipaubos ug gitugotan sila nga magbugnaw.

Pagkahuman gidala sila ug ang likod nga kilid gibalhin sa ibabaw nga eyelid gikan sa sulud nga anggulo sa mata sa gawas. Ang mga paglihok kinahanglan nga himuon nga dili hugot sa mga edad, apan sa dili normal nga arko mga lima ka beses. Sunod nga buhaton ang mga lihok sa kaatbang nga direksyon. Ang usa ka kutsara kinahanglan ibalhin sa ilong, ang pagmasahe nga gidala sa ilawom sa siglo gikan sa usa ka taas nga eskina sa silingan. Gikinahanglan nga maghimo usa ka kutsara sa mga lima ka beses.

Angay nga hinumdoman nga ang kutsara kinahanglan magpabilin nga cool, alang niini nga regular nga kini gipaubos sa usa ka sudlanan nga adunay usa ka bugnaw nga likido.

Aron mapugngan ang gagmay nga mga wrinkles nga duol sa mata, kinahanglan nga himuon ang usa ka pagmasahe gikan sa aping sa direksyon sa mga templo. Pagkahuman, pagsugod sa mga kanto sa mata aron magdumala sa mga templo, samtang kinahanglan nga magdugay sa gamay sa katapusan ug una.

Kini nga pamaagi kinahanglan nga himuon pinaagi sa paghiusa sa mga instrumento nga adunay lainlaing mga temperatura. Sa ingon, girekomenda nga magsugod sa pagmasahe nga adunay mainit nga mga gamit, ug paghuman cool.

Gikan sa NASOLABIAL FOLS

Alang sa pagmasahe sa mga Nasolabial Founds, ang mga paglihok sa pagmasahe kinahanglan nga kuhaon gikan sa ubos. Aron kuhaon ang lymph, kinahanglan nga magpadayon sa usa ka kutsara sa aping, gikan sa ilong ngadto sa templo, unya himuon ang dalunggan sa dalunggan, nga nagagula gikan sa mga kanto sa baba. Ang hapsay nga paglihok kinahanglan nga buhaton, nga wala'y sobra nga tensiyon sa panit. Human mahibal-an ang proseso sa pagmasahe, mahimo nimong mapaayo ang paglihok, nga nagdala usa ka kutsara nga adunay direkta nga paglihok, ug lingin.

Posible nga mapalig-on ang pagka-epektibo sa kini nga pamaagi: Alang niini, igo na nga ibutang ang mga aping ug pag-tap sa mga paglihok aron maglihok sa mga folds sa Nasolabial. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga alagawan ang temperatura sa mga kutsara, kinahanglan nimo nga sugdan ang pamaagi sa mga mainit nga mga aparato sa tub, nga gi-ilis kini sa katugnaw.

Alang sa mga aping ug mga aping

Ang mga lugar sa aping ug mga aping kanunay kinahanglan nga pag-adjust. Aron makahimo usa ka pagmasahe sa kini nga zone, kinahanglan nimo nga madugangan ang lana, hinayhinay nga magbasa-basa sa kutsara. Ang mga lana sa aparato kinahanglan magpabilin nga kasarangan nga kantidad aron dili kini mahulog. Human sa pagpahid sa instrumento, mahimo nimong sugdan ang proseso. Ang pagmasahe sa kini nga kaso moagi gikan sa mga kanto sa mga ngabil padulong sa mga URCHA sa mga dalunggan, samtang ang kalihukan nahitabo sa aping ug dayon gikan sa baba hangtod sa mga dalunggan sa mga dalunggan. Kini nga pagmaniobra gihimo sa ubos nga apapangig.

Kung nagdala sa pagmaniobra, kinahanglan kini gamay nga linya sa una ug katapusan nga punto.

Gikan sa mga wrinkles sa agtang

Aron makuha ang mga wrinkles sa mga pangpang sa agtang massage nga mga appliances kinahanglan nga labaw sa mga kilay. Sa parehas nga oras, ang mga aparato kinahanglan nga lubricated sa una nga adunay lana. Sunod, ang usa ka kutsara kinahanglan nga buhaton ang napulo ka mga lihok sa usa ka direksyon sa usa ka direksyon ug parehas sa lain. Sunod gamiton ang ikaduha nga kutsara, tungod niini kinahanglan nga ikonektar kini gikan sa una nga usa sa lain. Pagkahuman, nga adunay mga kalihukan sa light, ibalhin ang mga kutsara sa usa pa sa ubang napulo ka beses.

Pagkahuman niana, ang duha nga mga lamesa nahimutang sa duol, taliwala sa mga kilay. Ang mga kalmado nga paglihok kinahanglan nga magpakaylap sa mga kutsara sa mga templo. Kinahanglan nimo nga sublion ang napulo ka beses. Uban sa usa ka pagmasahe sa kini nga sona, ang mga alternatibong mga instrumento nga adunay lainlaing mga temperatura usab gigamit.

Alang sa ilawom sa nawong

Aron mapaayo ang oval, ang nawong kinahanglan nga maglihok padulong sa usag usa aron maglihok padulong sa seabling sa dalunggan. Alang sa usa ka mas maayo nga sangputanan, mahimo nimong mapalayo ang mga kaunuran, apan pagkahuman sa pagmasahe kinahanglan nga tangtangon ang lymph. Ang pagtul-id sa baba, ang mga mainit nga aparato nga nahimutang sa ilawom niini, gipunting ang mga kaunuran sa baba, ug dayon sa usa ka gamay nga pagpugos sa cutery sa ang kilid ug pataas.

Sayon nga mabati ang tensyon sa mga kaunuran sa baba, kinahanglan nga iduso ang ubos nga apapangig sa unahan.

Alang sa ingon nga pagmasahe adunay igo nga tulo nga mga lihok, pagkahuman nga kinahanglan nga kuhaon ang lymph ug paghimo og lain nga pamaagi sa paglihok. Ang gidugayon sa pamaagi gitino sa tinagsa, alang sa kini nga pagmasahe igo na sa lima ka minuto, apan kung gusto, ang gidugayon nga oras mahimong madugangan.

Mahimo nimong i-adjust ang "ikaduhang baba" pinaagi sa pag-tap sa mga lihok sa mga kutsara Ang direksyon sa kanila sa kini nga kaso gikan sa baba hangtod sa liog.

Ang pagmasahe sa malumo nga panit sa liog, paglihok kinahanglan nga hinimo gikan sa clavicle sa wala pa ang baba, nga mogasto sa liog nga mga napulo ka beses.

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang thyroid gland dili kinahanglan maghikap sa thyroid gland, kini dili maayo nga dili gusto nga pagmasahe.

Disody

Ang usa ka kutsara nga pagmasahe mahimo usab makab-ot ang maayo kaayo nga mga sangputanan sa panit sa link sa liog. Sa kini nga kaso, kinahanglan namon ang duha ka kutsara, gigamit kini sa parehas nga oras. Alang sa massage zone neckline, ang cutlery nahimutang duol sa lungag sa taliwala sa mga dughan ug pagmasahe sa mga kalihokan nga moabut sa lugar sa bukton. Pagkahuman kinahanglan nga mobalhin ka gikan sa lungag sa direksyon sa axillary depression. Sa pagtapos sa pagmasahe sa lugar sa decolve, kinahanglan nimo nga maghimo mga lihok gikan sa lungag sa direksyon sa tungatunga sa clavicle, ug dayon sa pagsugod niini.

Angay nga hinumdoman nga pagkahuman sa pagtuon sa matag sona, gikinahanglan nga tangtangon ang lymph, nga magpalayo sa dalunggan hangtod sa liog hangtod sa mga kulonon ug sa mga kilid.

Mga Thread sa Pagkompleto sa Massage

Pagkahuman sa pagmasahe, kinahanglan nga hugasan ang panit sa tanan nga masterable zones nga adunay tubig ug pahiran nga uga. Ang kalampusan sa bisan unsang kaso naa sa naandan, ug ang kosmetiko nga pagmasahe nga adunay mga kutsara dili usa ka eksepsiyon. Ang regular nga pamaagi makahatag sa gitinguha nga sangputanan ug i-save kini kutob sa mahimo. Sa kini nga kaso, ang kabaskog sa mga paglihok sa pagmasahe ug ang gidugayon sa pamaagi alang sa matag zone mahimong mapaayo nga independente, pag-undang sa mga lugar ug mga katuyoan niini.

Ang kini nga pagmasahe epektibo tungod sa epekto sa metal sa panit. Ang kalainan sa temperatura naglakip sa pagpaaktibo sa mga proseso sa intracellular o sa ilang pagkahinay. Uban sa husto nga teknik ug ang gitinguha nga lebel sa presyur sa panit, kini gibug-atan, pagpaayo sa tono ug kolor. Posible nga tangtangon ang mga hilo gikan sa panit ug sobra nga likido, nga dali nga makaapekto sa hitsura: ang panit nga klaro nga gisalikway, ang pag-ulan sa usa ka himsog nga matahum nga kolor sa nawong. Ang regular nga pagmasahe nga adunay mga kutsara makahatag daghang kaayohan. Ang labing makapahimuot nga butang nga buhaton kini posible nga independente sa balay, nga gitipigan ang badyet. Dili kinahanglan nga magbasol alang sa akong kaugalingon 15 minuto matag buntag, ug dayon ang panit mahimong usa ka bata nga bata ug nagdan-ag.

Pipila pa nga tambag bahin sa mga selpo-mass cuchara nga imong mahibal-an gikan sa mosunod nga video.