Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional?

Anonim

No totes les persones poden notar els detalls significatius de qualsevol fenomen i fets. La persona supervisora ​​té una sensibilitat visual especial, que es pot desenvolupar amb l'ajut de la formació especial.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_2

Què és la psicologia?

L'observació és la qualitat de la personalitat, expressant en la capacitat de centrar la seva atenció en la percepció d'un objecte i veure en les propietats baixes desafiants. Una persona observacional és característica de l'essencial, però escapar d'altres persones els detalls dels esdeveniments. L'observació està estretament relacionada amb les peculiaritats del subjecte i l'objecte d'observació:

  • la capacitat de reconèixer el comportament i l'aparença de l'aspecte humà, les dades mentals;
  • Diferenciació de signes a través d'una màscara fisiognòmica, gestos, postura, postura, etiqueta d'un individu;
  • Interès en persona com a instal·lació amb la formació de la selectivitat de la percepció, la ràpida creació d'experiència en l'observació de l'individu i la visió dels seus estats mentals;
  • Mostrant en els processos d'interacció entre persones d'empatia, capacitat de resposta emocional, d'impressió, anticipació del desenvolupament del comportament d'una altra personalitat.

L'estudi orientat i conscient de la realitat rau en l'observació. L'observador no atrau l'atenció dels altres, es manté a un costat. Ell nota i avalua els esdeveniments en funció de la instal·lació d'orientació, els components importants dels quals són preparats preliminars, la claredat del problema i l'activitat de l'observació. La trituració del problema, establir tasques privades i més específiques que juguen un paper important. Per a l'èxit de l'observació, els factors integrals estan previstos i sistemàtics.

Amb La contribució a prestar atenció als detalls menors és important en activitats professionals. Els professors, els professors, els psicòlegs, els metges són importants en aparença i comportament per reconèixer l'estat intern d'una altra persona. Això és especialment important per als agents de policia. A través de l'observació, el professional pot compilar un retrat psicològic decent d'una persona.

Una persona acurada pot frenar ràpidament el principi del caràcter del subjecte, reconèixer fàcilment les emocions i donar una característica del seu estat intern. La inserció de l'investigador sovint condueix a l'establiment de la veritat.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_3

Per què es necessita?

L'observació obre el camí per a una millor comprensió del món. Permet que el subjecte sigui millor conscient dels esdeveniments i fets ocults dels ulls de la gent normal. La capacitat d'observar la similitud i la distinció en conceptes idèntics és l'art real. La personalitat atent té grans oportunitats per a la millora personal. L'observació desenvolupada permet a l'assignatura avaluar instantàniament la situació i prendre la decisió correcta, contribueix a la divulgació del potencial de l'individu i del do de predir les seves pròpies accions futures. La visió s'expressa en l'art per veure i sentir una altra persona, anticipar-se al seu comportament.

La capacitat de fer una previsió mental en diferents vida de les peripècies per una persona supervisora ​​d'entrar als trucs dels estafadors. La capacitat d'observar en l'habitual alguna cosa nova és característic dels escriptors, artistes, innovadors de producció, inventors, científics.

Tots els assoliments de persones creatives estan directament relacionades amb la seva observació, la multilateralitat de la percepció, que sovint és la font d'inspiració i l'encarnació de les idees brillants.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_4

Manifestacions en la vida quotidiana

L'observació està estretament entrellaçada amb susceptibilitat, curiositat i inici creatiu. Aquestes qualitats es van formar per conèixer el món s'adquireixen en l'experiència de vida. Són impartits per una persona en activitats de treball i formació, en la vida quotidiana. Susceptibilitat Demostra la maduresa dels sentiments. Permet a la persona aprofundir en si mateixa. Curiositat Trenca el desig d'infinitar la realitat. Una ment de nens tortuoses és l'evidència d'aquesta declaració. Els sentiments i les sensacions derivades de la percepció de la informació vista i sentit es manifesten Creativitat home. Com més subjecte rep informació a l'hora de reconèixer els fets desconeguts, la creativitat és més característica de la varietat i la versatilitat.

La inquisitivitat i la tortura permeten a l'individu en coses quotidianes per notar funcions valuoses i signes visibles a tothom. En la vida quotidiana, l'observació poc desenvolupada no fa mal, però de vegades pot portar. La necessitat urgent del desenvolupament d'aquesta qualitat és requerit per una persona que sovint interactua amb altres persones.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_5

Com es pot desenvolupar?

L'observació comença a formar-se en el joc del joc des de la infància. En el futur, el seu desenvolupament es produeix durant l'observació de diversos fenòmens naturals, comportaments animals, plantes amb flors. Al llarg de la vida heu d'obrir la vostra ànima amb noves emocions en obtenir coneixements. Intenta prestar atenció als articles que t'envolten. Tancar amb cura a la natura. És molt important no només memoritzar les característiques i matisos individuals, sinó també per saltar-los a través de nosaltres mateixos. La capacitat adquirida per mantenir-se indiferent al món de tot el món augmentarà sensiblement la vostra susceptibilitat.

Per comprovar la vostra observació, estendre 10 elements a la taula. A continuació, vegeu-los en pocs segons. A continuació, heu de desviar-vos i reproduir cadascun dels deu articles. Intenta descriure-les amb detall. És possible millorar l'observació professional mitjançant tècniques especials, formulació de tasques específiques. Per exemple, és necessari comparar i comparar constantment diversos elements, establir comunicació entre ells i la seva interacció entre ells. Satisfer els canvis més insignificants en diversos fenòmens.

Descriviu periòdicament les característiques característiques de la cara dels seus amics. Quan es trobi amb ells, presti atenció a petits detalls, i no intenteu recordar la imatge holística. Premeu als ulls d'una persona, penseu en el nas, la boca, les celles, la barbeta, el color del cabell, la forma del cap. Apreneu acuradament l'aparença del tema.

Aquesta tècnica psicològica us ajudarà amb facilitat per notar i memoritzar detalls detallats a Sortida de persones estrangeres.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_6

Intenteu centrar-vos en diversos elements de la roba familiar i de persones alienes. Trieu entre 4 i 10 parts, creeu una cadena lògica. A la nit, els reproduïu a la vostra memòria. De camí a la botiga o al lloc de treball, prestar atenció als edificis que es troben. Penseu en el nombre de finestres i portes, recordeu la forma del sostre i la ubicació de les cornises. Dels detalls procediu a la percepció holística de tota la casa.

Entrant a la sala, inspeccioneu-la breument. Intenta fer una foto mental. Preste atenció a la mida de la sala, el color de les parets, el nombre de cadires, taules, armaris, pintures. Sortint d'allà, restauració vist a la memòria. Torneu, compareu la imatge imaginable amb l'original. Repetiu les accions abans de rebre el resultat perfecte. Cada vespre es reprodueix a la memòria de la cara de totes les persones que es van conèixer durant el dia. Intenteu recordar tots els esdeveniments diaris que han vist objectes i fenòmens. La pràctica diària contribueix al fet que una persona comença a prestar atenció als detalls invisibles del món circumdant durant el dia.

Podeu entrenar l'observació mitjançant taules numèriques. Comenceu a entrenar amb un acord mental en ordre de números d'1 a 25 en una graella amb números caòtics. No s'hauran de gastar més de 4 minuts a executar aquesta tasca.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_7

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_8

A continuació, podeu passar a una versió més complexa de la taula ampliada, que és un nombre caòtic dispersos de l'1 al 90. Cal buscar tots els números en ordre. Amb l'ajuda de la taula, qualsevol pot verificar la seva observació. Si una persona mentalment posa tots els números en 5-10 minuts, té una observació excepcional. Si es troben tots els números durant 10-15 minuts, és bonic; durant 15-20 minuts, bé; Durant 20-25 minuts, satisfactòria.

Podeu determinar l'habilitat d'observació realitzant exercicis molt eficaços.

  • Prengui qualsevol element a les teves mans. Proveu-ho amb molta cura, intenteu recordar la cosa sense perdre els detalls més petits. A continuació, haureu de tancar els ulls, després de la qual cosa reproduïu mentalment la imatge. Obrir els ulls, mirar l'objecte de la memòria i entendre que vau perdre el tema del tema amb la reconstrucció mental. A continuació, cal tancar els ulls de nou i recordar la imatge ja millorada. La següent etapa implica una imatge de les coses en un tros de memòria. L'article dibuixat es compara amb un objecte real, afegiu peces que falten.
  • Proveu-vos al llarg del mes per veure l'entorn amb la idea que necessiteu tot el que vau veure per capturar les pintures sobre el llenç. D'aquesta manera, es va aconsellar Konstantin Paustovsky per augmentar la seva pròpia observació. En transport públic, mireu els passatgers d'aquesta posició.

A poc a poc, la consciència arribarà a vostè que abans no es va adonar de molts detalls interessants, no va veure la centèsima part de la proporció de les emocions, capturat a les cares de les persones.

Observació: què és en psicologia i com desenvolupar-la? Exercicis per a la formació. Com desenvolupar l'observació professional? 6894_9

Llegeix més