Per a esports al vestíbul, a l'aire lliure oa casa, en la majoria dels casos s'utilitzen productes funcionals addicionals. Entre aquesta llista val la pena destacar les catifes, que avui es presenten en una gran varietat d'espècies.
Característiques i funcionalitat
Aquests productes especialitzats es destaquen per les seves característiques individuals, gràcies a les quals una persona, en practicar esports, ser compensats per alguns inconvenients, fer formació tant com sigui possible.
Per això, val la pena destacar diverses tasques principals que realitzen catifes per a la forma física.
- Gairebé tots els productes són inherents a la higroscopicitat, gràcies a la qual els productes són capaços d'absorbir la suor del cos humà situat a la part superior. característica d'un tipus requereix el compliment de les mesures de cures especials, però, en la majoria dels casos serà considerat com un avantatge.
- La tasca fonamental de les catifes esportives és proporcionar una superfície més suau sota el cos d'una persona a terra, terra o altres superfícies. Aquesta característica us permet minimitzar les sensacions desagradables en el camp dels genolls, canells, cames i altres parts del cos en procés de formació.
- Les catifes esportives evitaran refredats, així com esborranys perillosos que són capaços de causar greus danys a la salut dels atletes.
- El bell i funcional per als esports es converteix en un motivador addicional per a la cultura física. L'assortiment de productes moderns té un gran nombre de productes atractius per a dones i homes.
No obstant això, matalassos esportives per a gimnasos o classes individuals es recomanen per a l'ús de cada un per separat per evitar el contacte amb bacteris estranyes que poden romandre en la superfície i es multipliquen.
Materials utilitzats
Avui, podeu trobar catifes de fitness fetes d'un gran nombre de matèries primeres. Cada tipus té els seus propis avantatges i desavantatges individuals. Així, la divisió de productes per tipus de material preveu la presència de diverses categories de mercaderies.Mats de PVC
Els productes sintètics són notables a causa dels seus alts indicadors relacionats amb la força, a més, aquestes catifes tenen un pes mínim.
Els productes de polímers fan referència a la categoria de productes pressupostaris, però, les característiques de les matèries primeres són bastant poques vegades es poden explotar productes durant més de dos anys.
A més, Entre els minusos d'exercici, val la pena destacar una superfície relliscosa, A la llum del que poden convertir-se en una font de diverses lesions durant la formació intensiva.
Elastòmer termoplàstic
Una altra opció es fa a partir de substàncies sintètiques. Cal destacar amb les seves característiques hipoalergèniques, la superfície de les catifes és antilliscant, la matèria primera és bastant suau i elàstica. Els productes no es desapareixen dels efectes de l'ultravioleta, la vida de la mitjana és de 3-4 anys, depenent de la intensitat d'ús.
Goma, amb l'addició de goma
Els productes amb un component de goma es caracteritzen pel seu gruix, però aquesta característica és el principal avantatge d'esports a casa o al vestíbul, perquè gràcies a això serà possible fer que la superfície del sòl sigui més còmoda per a exercicis actius.
Els productes no absorbeixen olors, és inherent a les propietats d'aïllament tèrmic.
Entre els menys de productes que val la pena destacar una gran mida i pes, que pot afegir inconvenients durant el transport.
Mats turístics
Aquests productes estan fets d'escuma lleuger, amb un costat de la superfície està coberta amb paper d'alumini. Es diuen chopmes.
Aquesta opció és ideal per a exercicis sobre una superfície sòlida i freda.
Els compradors celebren un bon embragatge de les extremitats i el cos amb la superfície de la catifa esportiva.
"Smart Rugs"
A la llum de l'ús actiu de les tecnologies modernes per a la qüestió de determinats productes en botigues esportives o departaments especialitzats, serà possible comprar productes de poliuretà que conté dins d'una graella de matèries primeres conductores amb programari integrat. Aquests productes reconeix quan una persona està en una posició horitzontal o vertical a la catifa, determina el pes i la càrrega en diferents parts de el cos. Tota la informació recollida es transmet a través d'una aplicació especial en un PC o un altre gadget, que es veu afectat positivament per l'eficiència de la formació.
Productes plegables
Còmode per transportar el model per a productes esportius, la característica és l'estructura.
Cada producte es divideix en diverses seccions, que facilita no només la qüestió de l'emmagatzematge i el plegat, sinó que també proporciona comoditat per al cos.
Aquests productes estan fets de matèries primeres sintètiques, en alguns casos la superfície de les catifes pot consistir en microfibra.
Bossa de catifes
Un altre tipus de catifes d'esports, que també consta de diversos segments. No obstant això, la diferència de la versió anterior és la presència d'una o més manetes, a la llum de la qual el model seccional es converteix en una petita bossa de mà. Aquest model de la catifa pot consistir en escuma, cautxú i altres matèries primeres.
A més dels materials anteriors, el següent pot ser utilitzat per fer estores de fitness:
- làtex;
- llana;
- cotó;
- Poliuretà i un altre.
DIMENSIONS
Sobre la base de gruix i suavitat, catifes de diverses espècies.
Simple (AB Mats)
petits productes que es distingeixen per la densitat i rigidesa. Entre les deficiències val la pena destacar el fet que aquest producte es llisca. El seu gruix pot contenir més d'1 centímetre.
L'esport o fer exercici Mats
Per regla general, aquest tipus de productes per als esports seran els més anteriors, però, es diferencien major suavitat. Es veuen com trencaclosques, perquè es componen de diversos segments. Tenir una superfície antilliscant, bon depreciació, mentre que el gruix pot ser inferior a 1 centímetre.
Catifes de el cos - Ment Cos
Productes per a esports professionals que poden ser utilitzats no només en el gimnàs, però a casa. S'explota per l'aptitud, gimnàstica i ioga. Entre les característiques dels productes és de destacar el seu alt cost, així com el gruix mínim - 1 centímetre.
Pel que fa a les mides, les catifes són:
- llarg - de 200 centímetres;
- Short - fins 140-150 centímetres.
La primera opció es recomana per a les classes en la posició horitzontal dels adults, el segon model és més sovint comprat per als nens o les lliçons en una posició asseguda.
L'amplada dels productes varia de 50 centímetres, i pot arribar a 1 metre.
productes d'ample són menys de la demanda de classes de grup en centres de fitness i gimnàs, per regla general, l'amplada mitjana de catifes esportives és de 50-60 centímetres.
Models populars
Els productes d'aquesta línia de productes de diverses marques més de la demanda.Demix.
fabricant nacional de productes esportius, en l'assortiment dels quals també contenen estores per a l'exercici físic. El cost dels productes serà depenent directament de l'tipus de matèries primeres utilitzades per a la fabricació de catifes. Entre els productes proposats, es poden trobar models de diferents longituds i amplades per a cada necessitat.
Kettler.
marca asiàtica que produeix l'aptitud o ioga estores. Tots els productes tenen una superfície antilliscant, fàcilment deixant cura, s'assequen ràpidament després de l'contacte amb la humitat. En comparació amb l'anterior fabricant, la marca xinesa produeix Manta més gruixudes.
Reebok.
El millor i un esport molt popular marca amb un nom mundial, els productes ocupar una posició de lideratge en les qualificacions de qualitat d'articles esportius, roba i calçat, així com catifes fetes de diversos materials. El rang està representat per productes amb diferents mides, el gruix i productes tous.
Nike
No s'usa menys de la marca entre els atletes, s'especialitza en la producció de diferents matèries per a fitness, Pilates i matalassos de ioga. Els productes es destaquen pel seu atractiu exterior, diverses mides, colors i gruix. Completa amb alguns productes hi ha un cas.
A més dels fabricants de catifes per sobre dels esports, val la pena identificar aquestes marques:
- SKLZ;
- Airex;
- Starfit i altres.
Com triar
Perquè els productes adquirits per complaure a la seva funcionalitat i qualitat, En el procés d'elecció de les catifes, cal guiar-se per alguns principis importants.
- Si les classes amb una catifa suggereixen la seva freqüent auto-transport al gimnàs, en l'aire fresc o en un altre lloc a peu o en transport públic, a continuació, abans de comprar, cal determinar la forma del producte còmode serà convenient, i el més important - és fàcil de portar . I també és un punt important serà en les seves dimensions plegada. Pel que fa a la massa, els productes poden arribar a pesar de 200-300 grams de 5-6 quilograms. En cas contrari, les mides s'han de seleccionar de forma individual.
- Abans de comprar, provar l'embragatge de la catifa amb el cos. Si ell està movent massa, des de la compra d'un model d'aquest tipus val la pena escombraries a les lesions evitar. És millor romandre en productes amb una superfície de goma.
- Un altre criteri que val la pena tenir en compte és la permeabilitat a la humitat. Aquest és el nom de la capacitat de les matèries primeres per a absorbir la humitat, traient-lo de la terra on el contacte del producte amb el cos d'un atleta és. catifa massa humida serà molt relliscós ja per mitjà de les classes, de manera que serà més correcte donar preferència a productes amb una estructura porosa de les matèries primeres. En aquest assumpte, làtex i cotó ocupa una posició de lideratge.
- Val la pena parar atenció a l'elasticitat de les catifes. Si el producte que desitgi serà massa estirament, sobretot es tracta de catifes de goma, llavors la seva vida serà mínim. En particular, si el producte s'utilitza amb freqüència. L'opció òptima serà opcions amb l'addició de fibres Lavasan, que s'estendran de manera significativa el recurs de funcionament de l'equip d'esports.
- Per a molts atletes hi haurà un colors importants de la catifa. En aquest cas, hi ha recomanacions en relació amb l'efecte de la color per a l'estat d'ànim i la psique d'una persona, a la llum dels quals es recomanen negre o un altre fosc i depressors d'escombraries. flors esportius adequats són les variacions de color groc de tons, blau, verd, rosa catifes.
- Selecció de l'producte també es basa en el propòsit de la catifa esports. Avui en dia, classes de fitness estan representats per diverses direccions, de manera que es recomanen els fabricants d'aquesta línia de productes per a càrregues substancials per seleccionar productes segmentats de plegat tipus, per Pilates o estirament, pot allotjar-se en les opcions Ment Cos.
- Pel que fa a les preferències relacionades amb les matèries primeres de les estores de l'aptitud, és possible utilitzar productes de pressupost de PVC per a les classes, però els atletes professionals prefereixen productes que adquireixen de Tre. Per a les activitats diàries actius, és possible comprar productes a partir de matèries primeres naturals.
cura i emmagatzematge correcte
A l'igual que qualsevol altre producte que s'utilitza en contacte directe amb el cos humà, matalassos de gimnàs necessitaran algun tipus d'atenció. Tenim una llista de recomanacions generals que estan garantits per estendre el període de validesa del producte.
- Es col·loca després de la compra a detall per estudiar els consells dels fabricants relatives a la cura addicional. Atès que els productes de diferents marques poden variar en la seva composició, les recomanacions també poden ser una mica diferents.
- Tornant catifes i la llengua amb bandes de goma o altres elements és només si la catifa es compon de segments o més aviat ràpidament restaura la seva forma original.
- Si és possible, es recomana estores emmagatzemats en forma desplegada.
- Els productes sintètics necessitat d'esbandir sense l'ús de màquines de química i rentat agressius en aigua calenta amb sabó. Després de l'processament en humit, que s'han d'assecar en una posició vertical. Pel que fa a les estores de materials naturals, que necessiten per tenir cura d'ells amb un veterinari mullat.
- Després d'un emmagatzematge a llarg termini o entrenaments actius, les estores necessiten ser posposat a l'aire per l'aire fresc durant diverses hores. Pel que serà possible evitar l'olor desagradable.
- Les possibilitats i les peles diran que el producte s'ha tornat inutilitzable. Aquests productes no es recomanen en el futur.
El que pot ser substituït
Per a això l'aptitud independent a la llar, a l'aire lliure o al gimnàs, pot utilitzar productes alternatius que seran substituts complets per estores de fitness. Els següents productes poden ser reemplaçats:
- coberta amb bona densitat / manta;
- prim matalàs per al llit de tipus ortopèdic o ordinari;
- teixida seguiment;
- Mat de ioga;
- tovalloles de bany;
- sorra de platja.
No obstant això, no totes les opcions anteriors serà capaç d'utilitzar per a les classes al passadís.
A més dels productes acabats, la versió feta a casa es pot fer com una catifa de fitness que es va a fer fins i tot amb un conjunt mínim de components.
Per a això, serà suficient per adquirir la base de matèries primeres naturals o sintètiques, així com material de farciment, si el material en si és massa prima. Més lluny, La base haurà de cosir amb el farciment, l'elecció de la mida de la catifa de la durada de l'creixement humà amb un increment de 10-15 centímetres D'ample, una catifa d'esports fet a casa pot ser de 60 o 80 centímetres. Aquesta opció us estalviarà diners, i també permetrà l'ús d'un producte exclusiu, atractiu i funcional en la formació.
Sobre les varietats de catifes per ioga, fitness i opcions es poden veure en el següent vídeo.