El valor dels nostres propis dents és difícil de sobreestimar. Amb el temps, perdem ells i obtenir pròtesi. cura Responsable de la cavitat oral permetrà el major temps possible per mantenir les dents com a número sencer i saludable.
Els dentistes han desenvolupat un sistema clar de procediments d'higiene. Gràcies a ella, se sap, en quina direcció s'ha d'raspallar-se les dents, i quant de temps es triga, el raspalls i pastes es considera segur. El nostre article per a aquells que volen seguir aquestes regles, així com per a aquells que valoren les seves dents.
Per què la cura de la cavitat oral?
Per avaluar la importància de la higiene preventiva, cal entendre el que està succeint en la cavitat oral, si no es preocupa per ella. Després de dinar, les dents romanen micropartícules d'aliments, que, juntament amb l'aire i la humitat, al seu torn la nostra boca fins al perfecte "incubadora" per reproduir els bacteris. El medi nutritiu per als microorganismes il·legibles és una flamarada d'hidrats de carboni, és a dir, els dipòsits tous en la superfície de les dents, provocades pels aliments sense èxit.
Els bacteris es distingeixen àcids (productes dels seus mitjans de vida), i el medi àcid estova l'esmalt i es converteix en la causa de la formació de càries. Ell, al seu torn, s'aprofundeix en el cos de la dent, i una altra que aconseguir la pulpitis - inflamació dels teixits interns. És en els teixits ocults sota esmalt, hi ha gots i cèl·lules que alimenten a la dent. També hi ha un nervi, que està dolorosament reaccionant a tot el que succeeix.
Carles i pulpitis no són els únics problemes que sorgeixen de l'actitud descurada cap a la higiene de la boca. Els focus d'infecció pot causar estomatitis, gingivitis, halitoses, acompanyada d'una olor desagradable. Els bacteris de la cavitat oral són descendits en els òrgans digestius, a través dels vasos de les parets intestinals entren a la sang i poden oferir una gran quantitat de problemes amb un cos òrgan diferent. I de nosaltres que només necessitava correctament netejar les seves dents.
Quants minuts necessita els nens nets?
A diferència dels adults, els nens creixen, i la cavitat de la boca dels nadons és diferent dels procediments dissenyats per als nens grans que tenen una dentadura. Pit, a l'igual que els adults, necessiten la higiene preventiva. La seva absència pot conduir a l'estomatitis. Després de cada pausa, la llengua i les genives de la tovalloleta de nadó de el tampó amb aigua tèbia o tovallons dentals. Ells s'emboliquen al voltant de el dit i eliminen suaument les restes d'aliments a la cavitat oral. És difícil dir quant de temps que triga el procediment, tot depèn de l'comportament de les molles - si decideix sacsejar, el procés pot retardar higiènica.
De vegades es veuen els tovallons en forma d'un atac, per utilitzar encara més fàcil. Els productes estan dotats de propietats bactericides, conté xilitol, que té un sabor dolç, un nadó agradable. Cada tovalló està empaquetat individualment. En el període de 6 a 12 mesos, quan les dents de llet comencen a aparèixer, higiene, duta a terme amb l'ajuda de tovallons dentals, no s'atura. Es continua fins que la quantitat de dents no hagi necessitat la presència d'un raspall de dents en miniatura. La necessitat que es produeix entre un a 2 anys.
Cal no subestimar les conseqüències de la càries en les dents de llet causats per la mala atenció. Si manifestacions doloroses causen la seva eliminació abans de el període natural, els buits formatats poden afectar la formació de mossegada i plom a la deformació de la dentició en el futur.
Les primeres dents s'han de netejar amb precaució sense danyar les genives suaus. Un nadó tranquil per a la neteja de les dents 5-10 serà prendre no més d'un minut. Kroch pot empassar una mica de pasta fragant: no és por, per al més petit es produeix el més inofensiu possible. El més important és que el nen no acudeixi al gust i no va aconseguir un hàbit no desitjat.
Des del bienni, els pares poden oferir un nadó per raspallar les dents pel seu compte. El procediment es pot realitzar una vegada al dia durant un minut. El nen més petit ha d'organitzar la neteja de les dents dues vegades a el dia amb un increment en el temps de procediment fins a 2 minuts. Els pares han de tractar de no pertorbar la molla d'unes classes útils. Durant la neteja de les dents, és millor que amb qualsevol cosa d'interès, per exemple, per organitzar la visualització dels dibuixos animats, utilitzeu la campana per referir temps o mostrar com funciona el rellotge de sorra.
Els adults han, no extingeix la iniciativa d'el nen a raspallar-se les dents pel seu compte, encara li ajuda en aquest assumpte realment fins a 7 anys. El nadó no pot eliminar eficaçment els residus de la cavitat oral, que posteriorment donarà lloc a la formació de càries.
Per a la seguretat dels procediments d'higiene, es seleccionen les categories d'edat de raspalls:
- Per als més petits, els dispositius de silicona tova són alliberats;
- Els nens dels dos anys ja s'ofereixen raspalls amb un cap de truges, la mida de la qual no supera els 1,5 cm, i la longitud total del producte no és més de 10 cm;
- De 3 a 5 anys, els nens poden utilitzar un raspall que té una longitud de mànec 13-15 cm i la longitud del cap - 2 cm.
És evident que els paràmetres dels dispositius higiènics augmenten en proporció a l'edat del nen.
Per als nens, no hauríeu de comprar pastes que continguin fluor:
- Aquest no és l'element més segur de la digestió;
- Fluoro comença a actuar després de 3 minuts de la neteja de les dents, i els nens estan suportant el procediment per no més de 2 minuts.
Tenir la higiene acabat, el pinzell és ben rentat. Periòdicament, es penja amb aigua bullint, i després de 2-3 mesos d'adquirir una de nova. Fins i tot si els pares fan procediments d'higiene dels seus fills correctament, no hauria de rebutjar una inspecció preventiva de l'dentista 2 cops a l'any. La vigilància s'adaptarà a les deficiències atzar i proporcionarà dents sanes per al nen.
Dents temps de neteja per a l'adult
Els que es raspallen les dents no són més de 30-50 segons i creuen que això és suficient, equivocada. De tornada a la meitat de segle passat, els dentistes recomanen per ser fet amb un raspall de al menys 200 moviments. Avui dia, els experts diuen sobre l'interval de temps de 2 a 5 minuts. És per aquest interval que cal per navegar, que participen en les dents d'higiene. Es creu que 8 segons han d'estar deixant per a la neteja de cada dent, i si hi ha 32, que haurà de fer moviments actius amb un raspall a l'almenys 4 minuts. Des d'aquesta lògica segueix, com més petit de les dents a la boca, els procediments d'higiene més curts. A més, la durada de l'atenció profilàctica afecta l'estat general de la cavitat oral i la presència de dispositius d'ortodòncia en el mateix.
Cal recordar que 2 tipus de placa es dipositen sobre les dents - toves i sòlides. El primer pot ser eliminat en uns pocs segons, i amb la segona haurà de llauner. Si vostè té un descuit, un polsim radioactiu sòlid es transforma en dentities que els bacteris de retard i amb freqüència es converteixen en la causa de la inflamació focal. Vostè pot desfer-se de les pedres al consultori dental, però és millor no llançar la situació.
sortida completa per a les dents ha de realitzar 2 cops a el dia.
- Al matí, mitja hora abans dels àpats, per eliminar els microorganismes acumulats a la nit a la cavitat oral. La seva presència pot ser entès per l'olor.
- A la nit, abans d'anar a dormir, per reduir a el mínim la reproducció de bacteris durant la pau.
No cal netejar les dents després de cada àpat, és suficient per aclarir amb la boca amb aigua, herbes infusted o bàlsams farmacèutiques especials (Enjuagadoras).
Els dentistes han desenvolupat no només regulacions relacionades amb el moment de la neteja de les dents, sinó també recomanacions clares sobre com han de ser netejats.
- Abans del seu ús, el raspall es renta a fons amb aigua corrent.
- Tota la longitud de les truges prémer la tira de pasta.
- Comença el procediment de la fila exterior inferior de dents, mantenint el raspall en un angle de 45 graus.
- els moviments verticals de recuperació s'estan allunyant dels molars als talladors, comprometent-se les dents de cada parell de fins a cinc estret. Les accions es duen a terme primer en un costat de la boca, movent-se cap al centre, i després en l'altre costat.
- El mateix procediment es porta a terme des de l'interior de les dents.
- A la superfície de les moles hi ha moviments circulars, així netejar-les.
- D'acord amb el mateix esquema, els procediments amb el rang superior de les dents es duen a terme.
- Llavors suaument raspallat amb moviments circulars genives de massatge.
- Amb l'ajuda d'un fil netejar espais interdentals. Per a cada dent utilitzar un nou fragment de fil.
Un procediment important és considerat per netejar la llengua, sinó que també està format per una incursió, i els bacteris s'acumulen. Vostè pot tenir cura d'aquest òrgan amb l'ajuda d'un dispositiu de raspall de dents, un gel especial i un raspador, filtres per a un raspall elèctric o d'un irrigador. Després de graduar tots els procediments, esbandir la cavitat oral amb aigua o enjuagadoras.
Per què no hauria de ser un procediment per molt temps?
Ja hem descobert que la cavitat de la cavitat d'alta velocitat no portar la salut a les dents. Com a mínim 2 minuts Cal fer exercici amb un raspall de dents. Hora sencera de tot tipus de procediments en la cavitat oral també ho fa no Promist res de bo. Serà suficient per 3-4 minuts perquè la superfície de les dents està completament neta. Cinc minuts és considerat com permissibles com sigui possible. Controlar la durada dels procediments ajudarà a que el temporitzador.
L'esmalt dental, és clar, fort, sinó d'excés de zel esborren gradualment, el que condueix a la sensibilitat dolorosa. Les pastes, especialment de blanquejament, tenen un element de toxicitat. Raspalls amb truges rígides són capaços de danyar les genives. Tots aquests factors no parlen a favor de les cures de llarga.
Hi ha altres prohibicions per a ajudar a preservar la salut i la bellesa de la cavitat oral.
- No es pot netejar les dents immediatament després dels àpats, especialment si contenen àcids. Des del mig àcid de l'esmalt es va suavitzar i es converteix fàcilment subjectes vulnerables a l'abrasió. Cal recuperar el seu temps, el que significa que les dents de neteja hauran de posposar 30-60 minuts.
- L'hàbit de beure cafè o te després dels procediments del matí està canviant a poc a poc la pigmentació de l'esmalt, es torna groguenc o grisenc. Cal esperar 40 minuts, a continuació, iniciar l'esmorzar.
- L'aplicació d'una pasta amb fluor, no s'ha d'utilitzar la esbandit immediatament després de la neteja de les dents. Cal donar un element de "treball" - i només després de 20 minuts es pot rentar les restes de pasta.
Per al raspall de dents no cobrar els bacteris, és millor emmagatzemar-obrir en una posició vertical en un lloc sec i net. Quatre vegades a l'any es necessiten separar-se de la seva estimada raspall, reemplaçant amb un nou producte.
