U životu svake osobe može postojati potreba za zapamtiti neke informacije. To može biti sadržaj obrazovne literature, govor za odgovorno događaj, pozorište uloga ili nešto drugo. Ne radi bez treninga memorije i kada učenje stranog jezika.
Međutim, ne bi trebalo da ga uplaši. Postoje mnoge efikasne tehnike koje ga čine lako zapamtiti tekstove bilo zvuka. Treba ti samo da se upoznaju sa svakim od njih i odabrati odgovarajuću opciju.
Temeljna pravila
Pamćenje raznih tekstova može pomoći ne samo u određenim situacijama, ali i kasnije u životu. Ovo je odličan trening memorije, koja se razvija inteligencija, čini osobu više inteligentan, snalažljiv.
Specijalisti se razlikuju vida i sluha memorije. Svaka vrsta se razvija u različitim ljudima nejednakih. Neki još lakše zapamtiti tekst kada govorim naglas. Još jedna neophodna vizualizaciju informacija. Stoga, vrijedno je testiranje različite metode pamćenja i otkrivaju kojih je jedna pogodna za vas. U nekim slučajevima, kombinacija različitih tehnika je bolja. Ova opcija je dobrodošla. Glavna stvar je da shvatite ono što mi govorimo o u tekstu, identifikacija glavnih ideja i teza.
Ali bezumne teglu materijala je obično neefikasan. Čak i ako ste uspjeli zapamtiti tekst bez svjestan svoje značenje, u svakom trenutku možete posrnuti, odvlači nešto. Nakon toga, i dalje je prezentacija materijala od mjesta gdje ste zaustavili će biti teško.
Pored toga, većina ljudi imaju dobro razvijenu sposobnost da pamti samo u djetinjstvu, a zatim postupno pogoršava.
Brza metoda pamćenja
Uzmite u obzir efikasne metode koje vam omogućavaju da brzo i dugo da pamte informacije, više detalja.Mi smo zapisali da učimo
Prva metoda - pisanje . Evo, vizuelni memorije je uključena (jer vidite riječi koje se pojavljuju na papiru), a mišićna (pokret ruke, pisanje fraza, također odgođena u svesti).
Isprva, neophodno je da se polako i pažljivo pročitajte sve informacije i isticanja ključne tačke. Možete pročitati naglas. Onda morate uzeti list papira i prepisati tekst iz ruke. Učinite to bez žurbe. Važno je da se udubi u suštinu svake rečenice koju ste napisali.
Kada su svi materijali se ispostavi da je na papiru, prepričavaju što se sjećate. Radoznalih u list ne isplati. Maksimalno može biti 1-2 puta. Onda opet uzeti prazan list i zapišite ono što je uspeo da ga zapamtiti. Ponovno pročitati što ste napisali i ponovite. Postupak se može ponoviti nekoliko puta.
grafički
Naučiti ovu tehniku je jednostavan. Za početak treba Pročitajte tekst i identificirajte glavnu ideju. Onda Jedna važna tačka treba biti predstavljena grafički. To na način na koji želite. To može biti realna brojka, crtež ili skup znakova apstraktna slika.
Kvaliteta slike nije važna. Glavna stvar - da biste shvatili što je prikazano na papiru, a šta povezujete svaki grafički element. Natpisi istovremeno je bolje da ne treba učiniti. Pokušajte izraziti sve u slikama.
Ako slika da se nekoliko godina, njihov niz mora odgovarati tijeku glavnih ideja teksta. Možete pokušati kombinirati sve slike u jedan, stvarajući zajednički grafički opis članka. Takva asocijativna slika ostat će dugo u memoriji.
Ne možete samo početi crtati i prvo pročitati cijeli tekst u cijelosti. Ako ovo nije knjiga, a ispisujte listove ili informacije u elektroničkom obliku, korisno je istaknuti ključne misli svijetle boje.
Na zasebnim listovima papira možete uzeti i bilješke, stavljati ih u polja. Možda će vam pomoći da stvorite vizualizaciju čitanja.
Divizija na dijelovima
Ako je volumen materijala velik, može se podijeliti na nekoliko dijelova. Svaki izvod treba da se uči odvojeno odabirom bilo koje od gore navedenih tehnika. Možete jednostavno glasno očitati i ponoviti ako vam je ova metoda prikladnija za vas. . Dopušteni podijeljeni i srednji svezak tekstovi. U tom slučaju, plaćajući jedan odlomak, na primjer, minutu, čitavu količinu informacija koje možete naučiti za 5 minuta.Stalni podsjetnik
Ako želite naučiti tekst napamet, možete koristiti zanimljivu tehniku podsjetnike. Takva metoda će se koristiti ako vrijeme za učenje materijala imate dovoljno. Moramo ovo da damo malo vremena tokom dana, radeći uobičajene poslove domaćinstava, ali rezultat će vas oduševiti.
U ovom se slučaju tekst također podijeljen na dijelove. Svaki odlomak piše ručno ili tiskano na listu papira. Zatim, ove note su visili oko kuće. Pokušajte postaviti listove na ta mjesta na kojima ste bili, ili koji najčešće vide: u kupaonici, na hladnjaku, na ogledalu, kuhinjski sudoper. Dakle, vratit ćete se da proučite misli tekstova dok prate zube, pranje posuđa i drugih stvari. U ovom slučaju, informacije će biti sigurno pričvršćene u umu.
Ne možete prepisati cijeli tekst, i da se identificiraju ključne fraze na papiru. Gledajući papir, pamtit ćete cijeli odlomak koji se odnosi na odabrani prijedlog.
Kako se sećati teksta na strani jezik?
Najteži dio je memoriranje stranih tekstova. Potreban mu je poseban pristup. Na primjer, Možete pročitati ono što želite da saznate naglas, pišući sve na rekorder. Onda možete slušati audio igrač tokom dana. To se može učiniti, ne samo kod kuće, ali i na ulici, u gradskom saobraćaju, javne ustanove.
Naravno, to nije dovoljno da sluša materijala. To bi trebalo biti oblikovani u njega, mentalno ponavljanje, povremeno pusing pauza. Preporučljivo je da se prevede tekst unaprijed razumjeti značenje sve prijedloge, a ne da zapamtite riječi nerazumljiv za vas. Ova metoda se može koristiti i da zapamtite materijala na maternjem jeziku.
Preporuke
U zaključku, trebalo bi dati neke korisne savjete za sve, Ko želi da proces učenja tekstova brzo i produktivno.
- Iskusni stručnjaci identifikovali najbolje vrijeme za zapamtiti nove informacije. . Prema naučnim podacima, to je 3-4 sata prije spavanja i 3-4 sati nakon jutarnje dizanje. Iako, naravno, možete saznati u drugo vrijeme.
- Stvoriti miran ugođaj studiji i zapamtite materijal . Poželjno je da je soba je mirna. Isključite TV, radio. Ne može ometati Internet, korespondencije na društvenim mrežama. Spoljne stimulanse ne treba da ometa proces. Izuzetak možete izvršiti na one ljude koji su, naprotiv, bolje fokusirani pod tiho muziku u pozadini. Naravno, trebalo bi da bude melodija bez riječi.
- Budite sigurni da se pauza. Ne možete naučiti od jutra do večeri. Upravo si stvoriti prekomjernu napetost za vaše tijelo, a informacije će biti zbunjeni. Ne zaboravite da jesti, disati svjež zrak, zagrijati, raditi vježbe. Nakon male pauze, možete se vratiti na posao s novim snagama. U ovom slučaju, proces će biti mnogo efikasniji.
- Cijeli Sleep - Još jedan važan uslov za dobru asimilaciju informacija. Bolje je ići u krevet u večernjim satima, a ujutro nastaviti učenje nego sjedi cijelu noć, upijajući kafa legla. Ostatak ne samo da će zadržati dobro zdravlje, ali i dati mozgu priliku da organizirati informacije i pripremiti kako bi dobili novi.
- Ako članak ima rezime i plan, ne bi trebalo da ih ignorisati. Nekoliko minuta će naučiti da prouči ove informacije, ali će odmah dati ideju od glavnih teza je osnovna ideja pismenog ideju.
- Ako doslovno pamćenja je opcionalno, može se koncentriran na srednji dio materijala . Obično na početku i na kraju teksta sadrži malo specifične i važne podatke. Po pravilu, to su samo uvodnih riječi i logičkih zaključaka.
- Ako mislite o ljudima koji bolje vide informacije o glasinama, čitati bez izraza. Važno je da se jasno potpune riječi. U ovom slučaju, mišića memorije je povezan (usne pokret). Što se tiče intonacija, to će vas omesti samo značenje.
- Ako je moguće, početi da se ne predaju materijala u posljednjem trenutku, ali u unaprijed. Bolje je da završi proces nekoliko dana prije govora (ispit, izvještaj). Tako da možete razbiti informacija na nekoliko dijelova, tako da je svaki dan optimalan broj stranica činili svaki dan, a uoči odgovornih događaja, možete obratiti posebnu pažnju na ponavljanje od najtežih područja i obnova u sjećanje na opće strukture teksta.
- Ako dođete javno, treniraju reći informacije u ispred ogledala. Zamislite da ste već u pred publikom, povežite izraze lica, pokrete. To će pomoći smanjiti uzbuđenje i napetost za vrijeme predstave. Nećete biti ometen o tome kako da predstavite sebe slušaoce i potpuno se fokusirati na tekst.
