Nokti izgledati lijepo samo kad su zdravi. Ovaj članak će reći o tome kako zdravi nokti izgledaju, kako se njihova pojava povezana sa zdravljem.
Šta zdravi nokti izgledaju?
Izgled noktiju ploča može reći o zdravstvenom stanju. Ako vaš nokti su zdravi, onda oni imaju blijedo ružičaste boje. Lunula je bijeli prostor na dnu ploče nokta, koji bi trebao imati bijele. Zdrava zanoktica ne treba oštećen. Zdravi nokti rastu dobro. Stopa rasta noktiju ploča na ruku i nogu je individualni pokazatelj. Kod nekih ljudi, i nevena raste vrlo brzo, drugi stalno žale da su prilično teško rasti duge nokte.
Bitan! U prosjeku, tjedan dana, slobodan rub nokta raste oko jedan milimetar. Ako se ubrzao rast noktiju, a zatim u ovom slučaju, u 7 dana, mogu čak i porasti za 2-2,5 mm.
Zdrava nokti u mlade i zrele osobe se razlikuju. Dakle, djeca imaju noktiju tablice prilično tanak. Soft Marigolds u novorođenčadi. Kao dijete raste, prirodni zadebljanje nokta ploča javlja. Najgušća Nokti su kod starijih osoba.
Uzroka problema
Za niz razloga, noktiju može promijeniti svoj izgled. Dakle, ako su mijenjali, onda u ovom slučaju, treba tražiti razlog zašto se to dogodilo. Da bi se utvrdilo u nekim slučajevima to je prilično teško. Ako se ne radi samostalno identificirati, a zatim u ovom slučaju trebalo bi da kontaktirate specijalista. Ponekad dijagnostičke pretrage je toliko komplikovano da čak i nekoliko tjedana može potrajati, dok je u nekim slučajevima potrebno je da prođe testove i prođe medicinske testove. Obično takva istraživanja su propisana saznati razloge za promjenu boje nokta zbog oštećenog rad unutrašnjih organa osobe.
Bitan! Definicija zdravstvenog stanja treba da sprovede iskusan doktor, dok u početku bolje da se okrenu terapeuta ili dermatolog.
Slika ploča
Zdravi nokti imaju tendenciju da imaju homogena blijedo ružičaste boje. Ako se mijenja, u ovom slučaju, potrebno je razmišljati o tome da li je sve u redu u organizmu. Slika ploče noktiju je vrlo važan pokazatelj zdravlja. Nokti će biti rečeno o mnogo zdravlja. Dakle, bele pruge se mogu pojaviti na njih, koje izgledaju kao kratak invasses, po pravilu, horizontalno. Ovo stanje se sastao čak i naši preci, ali oni to uzimaju u obzir patološko stanje, već samo dobar prijem. Ali moderni doktori imajte na umu da je to pokazatelj da tijelo ne radi u fiziološkim modu.
Razlozi za pojavu blagoslovio trake na noktima su različiti. Dakle, ako je takva bele mrlje pojavio samo na jedan prst, zatim s više vjerojatnosti, traumatsko oštećenje je dovelo do ovoga. Ako se nekoliko noktiju zadivljen odjednom, u ovom slučaju, to je najvjerojatnije tražiti umanjenje vrijednosti mineralnih razmjene. U tom slučaju, potrebno je obratiti pažnju na hranu. Ona mora biti uravnotežena sa obavezno uključivanje izvora vitamina i mineralnih materija.
Također teške bolesti unutrašnjih organa može dovesti do pojave brojnih bijele trake. Na primjer, ova funkcija se mogu pojaviti kod ljudi koji pate od srčanih patologija.
Takve bijele crte pojavljuju se u zatajenja srca. Poremećenog rada srca dovodi do toga da je koncentracija kisika se smanjuje u krvi, što dovodi do kršenja nutritivne ploče.
Još jedna alarmantno karakteristika je pojava brojnih malih udubljenja. Sa vanjskim inspekcije, čini se da je nokat izgleda kao naprstak.
Dubina takve male "rupe" mogu biti različiti, kao i njihov broj. U nekim slučajevima može čak izgledati da nokat bio "Intrican" iglu. Ova klinička manifestacija može biti znak patologije kože - psorijaze. Mnogi ljudi misle da je to bolest karakteriše samo oštećenja na koži, ali to nije tako, i psorijatični oštećenja noktiju dolazi ne kao rijetko.
Ako osoba ima brojne produbljivanje na noktima, to je bolje za njega da vidi doktora za dijagnostiku da isključi psorijaze. Međutim, produbljivanje na noktima mogu pojaviti ne samo na psorijazu. Takav znak može biti manifestacija artritisa ili ekcema. U svakom slučaju, to je moguće utvrditi specifične patologije koja je uzrokovala razvoj ovakvih manifestacija, može samo iskusan dermatolog nakon sveobuhvatnog istraživanja cijelog tijela.
I duboka uzdužna brazda se mogu pojaviti na noktima. Izgledaju kao da su, kao da nokat je vezan za neke teške stavku. Međutim, razlog za razvoj takvih kliničkih znakova leži u drugoj. Dakle, do pojave duboke brazde na nokat tablice može izazvati dugotrajne gladi. Ova funkcija može se pojaviti i kod ljudi koji su se pridržavali neuravnotežen dijeta za dugo vremena. Važno je napomenuti da su razlozi za pojavu dubokih uzdužne brazde može se održati u "tihi" bolesti. Neki patologije srca i krvnih sudova mogu se dati do pojave ove funkcije, kao i nervni sistem.
Bitan! Kada se pojavi takav brazdu na noktima, trebalo bi da odmah se obratite lekaru, jer je prilično teško odrediti razlog za njihov izgled.
S godinama, obrazac noktiju mijenja. Tako je, zbog različitih promjena u funkcionisanju organizma na zreli tablice ljudski nokat imaju vertikalne pruge. Ako je ova funkcija je uobičajeno kod osoba mlađih od 50 godina, to znači da im je potrebno da prođe sveobuhvatan pregled.
Uzrok takvog klinički znak može biti smanjenje u krvi različitih vitamina, većina grupe B, kao i određene minerale, npr, cink, magnezij i željezo.
Razlog za vertikalne linije na noktima može biti u vođenju loše kvalitete manikura. Na primjer, ako je za vrijeme obrade je ranjen donji dio nokta, u ovom slučaju, mogu se pojaviti kasnije takve promjene ploče nokta. Međutim, u ovoj situaciji, obično postoji samo nekoliko uzdužnih traka.
lunula
Ovaj anatomski element je obično dobro prepoznatljiv. On ima oblik polu-pun mjesec. Lunula također mogu vam reći o zdravlju tijela. Svaka osoba ima veličinu ovog dijela nokta je drugačija. U prosjeku lunula može biti do 1/3 cijele ploče nokta, dok se dobro vizualizirati.
Po pravilu, lunula su veće kod ljudi koji se profesionalno bave sportom ili fizičkog rada. Međutim, doktori kažu da je veličina lunula može varirati u nekim bolesti srca, kao i hipotenzija.
Ako je veličina lunula postaje manji, u ovom slučaju, obratite pozornost na dijetu. Važno je procijeniti, u tijelu postoji nedostatak vitamina B12.
A lunula također može smanjiti i nedostatka gvožđa anemija, smanjuje se kada je koncentracija željeza u krvi.
Obrazac
Zdravi nokti obično imaju uzdužne oblik. U nekim slučajevima, oni su kašikom obliku. U ovom slučaju, centar nokta jer savija prema unutra, a rubovi se podižu. Zanimljivo je da ove promjene ne prate pojavu neželjenih simptoma. Osoba sa takvim noktima ne boli tamo. I u ovom slučaju noktiju ploče su obično sjajan izgled. Ovo stanje se naziva koilonychia.
Sumnjaju da to može biti vlastite. Da biste to učinili, nokat mora pasti malo kapi vode. Ako je voda u isto vrijeme tiho klizi iz ploče nokta, onda brinuti. Ako je kap vode, kao da je "zaglavio" na nokat, to je najvjerojatnije ukazuje na koilonychia prisutnost. Ovaj status može biti znak problema u endokrinog sistema. Također koilonychia može izazvati anemiju, što je praćeno smanjenjem koncentracije u krvi željeza.
Takvo stanje može izazvati različite traumatske povrede, kemijske izloženosti, pa čak i varijacije temperature okoline.
Spoon u obliku noktiju može biti nasledna osobina. Dakle, ako je takva noktiju ploče djeteta pri rođenju, a jedan od njegovih roditelja i žlicu u obliku noktiju, onda je iskustvo nije potrebno. To ne znači da je beba imaju bilo koje bolesti. To je samo individualne karakteristike djeteta.
U nekim slučajevima, noktiju može biti u obliku "vremena prozora". U ovom slučaju, oni počinju da postanu deblje. Ako pogledate na strani ploče nokta, možete vidjeti kako izgledaju kao staklo sati. Takva promjena obliku ploče nokta može biti manifestacija različitih patologija. Takve promjene se često javljaju u raznim bolesti respiratornog sistema, uz smanjenje koncentracije kisika u krvi.
Boja
Ako nokti mijenjaju boju, onda je najvjerojatnije ukazuje na to da je tijelo prolazi kroz različite promjene. Npr, žutilo ploče nokta češće reći o problemima jetre i žuči. Bilijarna diskinezija pratnji žuči stagnacije, može dovesti do takve specifične promjene. Ploče nokta mogu biti pogođeni gljiva. U tom slučaju, oni mogu imati žute ili ponekad čak i ljubičaste boje. Ako gljivične infekcije nokta počinje da se raspada.
Bitan! Gljiva se nalazi i na nogama i na rukama.
Nokti mogu iznenada pojaviti crne trake. Pojave kliničkih znakova može dovesti do povrede. Dakle, tamna pruga može se pojaviti na nokat nakon prstohvat, npr vrata ili ormar vrata. Ako ne prije pojave tamne pruge na nokat nije bio faktor, u ovom slučaju, trebalo bi uvijek obratite se lekaru.
Kako možete poboljšati stanje nokte?
Izgled noktiju ovisi o mnogo faktora. Pravilna ishrana je od suštinskog značaja za očuvanje i održavanje zdravlja noktiju. Do noktiju ploča rasla brže u ishrani moraju biti prisutni namirnica koje sadrže kalcij. Mnogi od minerala sadržanih u mliječnim proizvodima. Ljudi koji žele ojačati nokte, budite sigurni da u svoju ishranu sir, jogurt i druge hrane koja sadrži kalcij.
Njega noktiju mora biti konačan. Tako je, za tretman noktiju ploča kako bi se poboljšala svoj izgled mogu se koristiti razne kozmetičke proizvode. Na primjer, za poboljšanje boja noktiju ploča i smanjuju njihovu lomljivost moguće koristeći kozmetičke lak za nokte. Takva sredstva, na primjer, oslobađanje "fitokozmetike», Eveline Nail Therapy Professional i mnogi drugi.
preventivne mjere
Ljekari preporučuju ljudi koji pažljivo nadgledaju svoje zdravlje, slijede i iza noktiju. Na nokte ostaju zdravi i lijepi, trebali biste obratiti pažnju na sljedeće preporuke:
- Redovno trošite higijensku njegu i noge; Manikir i pedikir treba uraditi samo iskusni majstor;
- Sa povećanjem suhoću zanoktica, neophodno je da se upotreba kozmetičkih proizvoda; vlažiti i hraniti ovaj nježni dio nokta pomoću hidratantnih kreme i ulja;
- Očistite kuću i prašite posuđe u rukavice; Ne zaboravite rukavice prije odlaska u hladne sezone, kao i vjetrovitom vremenu;
- Cipele moraju biti ugodno; Bolje je da je od prirodnih materijala;
- Da biste spriječili razvoj poremećaja vitamina, uzeti vitaminskih preparata;
- Moć treba biti raznoliko i uravnoteženo; Mora biti prisutan svježe voće, povrće i bobice, jer vitamini i minerali sadržani u njima ne samo da poboljšaju rad tijela, već i praktikuju nokte sa zdravijem i sjajnom.
Pročitajte više o zdravlju noktiju Pogledajte u video snimku u nastavku.