সম্প্রতি, freeriting আবেগ ভরবেগ হত্তন হয় - বিনামূল্যে চিঠির পদ্ধতি। এটা তোলে ব্যক্তিগত উন্নয়নের জন্য এবং দৈনন্দিন কার্যকলাপের জন্য প্রশস্ত সুযোগের উন্মোচন। সম্পর্কে কি এই বিদেশী শব্দ এবং কিভাবে এই পদ্ধতি ব্যবহার এই নিবন্ধটি বলব পেছনে।
এটা কি?
তুমি স্কুলে ইংরেজির পাঠ মিস না করে থাকেন, আমি অবিলম্বে অবশ্যই বুঝতে আমরা যে বিষয়ে বিনামূল্যে লেখা গ্রন্থে কথা বলা হয়।
যারা শেক্সপীয়ারের ভাষা সাথে পরিচিত না ব্যাখ্যা: "Freeriting" মূলত দুই ইংরেজি শব্দের অবাধ ও লেখা হয়, আক্ষরিক অনুবাদ, এই শব্দগুচ্ছ মানে হলো "বিনামূল্যে পত্র"।
Freerieting কৌশল পরিচিত, আমাদের প্রতিটি সম্ভবত। কে তার টিউটোরিয়াল বা নোটবুক ক্ষেত্র উপর আঁকা কখনো? কিন্তু এই ধরনের চিত্র, এমনকি যদি তারা না মানে কিছু কংক্রিট না, এবং সেখানে freerighting উপাদান। কিন্তু আমরা যদি এটা প্রায় অজ্ঞানে করেনি, অন্যান্য লোকেদের বুঝলাম যে তারা এরকম হয়, তাদের নিজস্ব পান্ডুলিপিতে জিজ্ঞাসা করছিলেন।
ক্লাসিক মনে রাখুন। এবং আলেকজান্ডার পুশকিন, ও নিকোলাই গোগোল না শুধুমাত্র ক্ষেত্রগুলি তাদের সৃষ্টিকে "ছবি" অনুষঙ্গী তারা তাদের চিন্তা সেট আউট, যা তাদের কাছ থেকে উঠে যখন একটি নির্দিষ্ট কাজ লেখা। কেউ কেউ সাধারণভাবে বিবেচনা নিকোলাই Vasilyevich এবং Freeriteing আলেকজান্ডার Sergeevich Bonodtera।
সুতরাং তার মানে কি? বিধি সব প্রতিভাশালী হিসাবে সহজ হয় - আমরা কাগজ একটি চাদর নেওয়া (কম্পিউটার-এ একটি নতুন দস্তাবেজ তৈরি করুন), কলম (পেন্সিল, কীবোর্ড) এবং আমরা সবকিছু যে মনে আসে লেখা শুরু।
কাজের অভ্রান্তচিত্তে স্মার্ট হস্তাক্ষর স্মার্ট শব্দ আনতে নয়, এবং শীট (কম্পিউটার ফাইল) উপর সবকিছু যে ঝরনা মধ্যে বুক আউট নিক্ষেপ। একই সময়ে, এটা এমনকি রাশিয়ান ভাষা ও শিষ্টাচার, নির্বাচন শব্দ এবং এক্সপ্রেশন নিয়ম মেনে সম্পর্কে ভাবতে সক্ষম হওয়া উচিত নয়।
আপনি সমস্ত টাস্ক আছে মোট 5, সর্বোচ্চ - 10 মিনিট। এবং আমাকে, এই সময়ের পরে, মিউচুয়াল প্রশ্নের উত্তর পাওয়া যাবে বিশ্বাস না শুধুমাত্র সৃজনশীল মানুষ। এই ভবিষ্যত নিবন্ধ বা এমনকি বই একটি আকর্ষণীয় বিষয় খুঁজে বের করার একটি দুর্দান্ত উপায়। কিন্তু ঠিক একই ভাবে, অন্য কোন প্রশ্ন সমাধান করা যেতে পারে - ব্যবসায়িক কর্ম বা ব্যক্তিগত সমস্যার । এই চিন্তাভাবনার মত কিছু আছে।
অনেক ক্ষতি চেয়ে বেশি শ্রেণীর বেনিফিট । কিন্তু একটি বিপদ আছে। চিন্তা যে আপনার কাগজে রূপরেখা মনে করি না আপনার স্ট্রিম, কেবলমাত্র আপনি সাহায্য করতে পারে না, কিন্তু ভীতি। বিশেষ করে যদি আপনি পাতলা হলে। তাই স্নায়বিক পর্দা থেকে অবসর গ্রহণ করার জিজ্ঞেস করা হয়, সব অন্যদের জন্য - ধারাবাহিকতা থাকতে হবে।
গোল এবং নিয়ম
আপনি জীবনের পরিস্থিতিতে বিভিন্ন এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। নিম্নলিখিত এক সঙ্গে আপনার লক্ষ্য সমানুপাতিক, তারপর হ্যান্ডেল, কাগজ ও এগিয়ে নিতে হবে।
তাই আপনি যদি প্রয়োজন অনুসারে freeriting:
- একটি চমৎকার ধারণা জেনারেট করুন;
- বিভিন্ন ধারনা একটি টাস্ক সমাধানের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত থেকে চিহ্নিত করার;
- প্রশ্ন যে আপনি নিদারুণ যন্ত্রণাই আছে উত্তর খুঁজে;
- আরও পরিকল্পনা নির্ধারণ;
- তা বুঝতে আপনার বিরক্তির;
- অপ্রয়োজনীয় চিন্তা এবং আবেগ থেকে আপনার মাথা সাফ;
- অগ্রাধিকার কাজের তালিকা করা;
- চ্যালেঞ্জ, হয়, এটি বোঝা যায় যে এটা আপনার জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ থেকে শস্য জন্য পৃথক করে, এবং যা মাধ্যমিক বা সব বিষয়ে না;
- অন্য ব্যক্তির চোখ দিয়ে পরিস্থিতি তাকান;
- বুঝলাম, কেন কিছু (, ওজন হারান অনেক টাকা উপার্জন ক্রীড়া কর্তা আদর্শ মেটান একটি পরিবার পেতে) আপনার সাথে কাজ না;
- নিকটতম (দূরবর্তী) ভবিষ্যতের জন্য কিছু ভেবেছো;
- ওয়েল, এবং সবচেয়ে, বস্তাপচা, সম্ভবত, আপনি শুধু দ্রুত লিখতে শেখা প্রয়োজন।
কাজের সমস্যা নির্ধারিত ছিল, এখন আমরা তার বাস্তবায়ন জন্য প্রস্তুত হোন। আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, প্রধান জিনিস কিছু নিয়ে চিন্তা করতে হয় না।
কি চিঠি এখানে সঠিকভাবে যেখানে একটি কমা লাগাতে লিখতে বা হবে সে বিষয়ে চিন্তা সঙ্গে চেতনা আপনার প্রবাহে বন্ধ করবেন না, এই অন্য পাঠের বিষয়।
প্রযুক্তি.
আমেরিকান মার্ক লেভি আশ্বাস দেয় যে, Freeriting তাকে উচ্চ বইয়ের ট্রেডার থেকে সাহায্য করেছে একটি সফল কোম্পানী, যা অনন্য বিপণন কৌশল বিকাশ একটি সভাপতি পরিণত।
বই লেখক "উজ্জ্বল করার" তারা আশ্বাস যে এক বিলিয়ন ডলার বছরে টার্নওভার খুবই সহজ। শুধু চিন্তা এবং অবাধে লেখার সমস্যার নিজে তৈরি করা হবে সমাধানের পথ শুরু, এবং তারপর।
Freeriting সৃজনশীল সমাধান খোঁজার জন্য শুধু একটি আধুনিক কৌশল নয়, এই একটি পদ্ধতি যা একজন ব্যক্তির নিজেকে সঙ্গে আলোচনার অনুমতি দেয়।
এই কাজের জন্য, মার্ক লেভি নিম্নলিখিত পরামর্শ দেয়:
- আপনি দ্রুত লিখতে হয় এবং এটি প্রয়োজন একই সময়ে না বিঘ্নিত;
- ব্যায়াম স্পষ্ট সময় ফ্রেম সেট;
- সবকিছু লিখুন যে আপনি কি মনে করেন;
- আলিঙ্গন করবেন না এবং supraxity প্রদর্শন করবেন না - Suorcilia এখানে প্রয়োজন হয় না, নিজেকে অধিকাংশ দূরবর্তী কর্মীদের থেকে পছন্দসই তথ্য শেখার প্রক্রিয়া গুরুত্বপূর্ণ;
- বিকাশ কি নামা, আপনার চিন্তা রেকর্ড অব্যাহত পরিচালিত;
- প্রশ্ন যা আপনি উত্তর করতে চান তার বাক্যে কথন পরিবর্তন করুন, কেবল ভাষী, সমাধান আপনার যা দরকার এটি আপনার মনোযোগ পুনর্নির্দেশ।
Freeriting বিশেষজ্ঞদের বিভিন্ন রশ্মি মধ্যে এই পদ্ধতি বিভক্ত। সুতরাং, আপনার freeriting অধিবেশন কাজটি শর্ত পরিবর্তন করে, আপনি কখনো কখনো লক্ষ্য অর্জন করবে। আর এই জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত কৌশল ব্যবহার করতে পারেন।
ছড়িয়ে কুয়াশা
প্রয়োজনের অপ্রয়োজনীয় পরিত্রাণ পেতে, কখনও কখনও খুব বেশী থটস । আপনি যখন সবকিছু যে কাগজ (চিন্তা, অভিজ্ঞতা, সম্ভবত এমনকি বিরক্তিভাব) এ সেদ্ধ লিখতে, আপনার টিপে বিষয়াবলীর সহিত মোকাবেলা করতে সহজ হবে। অতএব, এটা সকাল থেকে এই ব্যায়াম সঞ্চালন করা বাঞ্ছনীয়, "পরিষ্কার" নিজেকে সারাদিন অপ্রয়োজনীয় প্রতিচ্ছবি থেকে।Phrasebook
অনুক্রমে শব্দ নির্বাচন সময় ব্যয় না হয়, একটি ছোট phrasebook করা হয়। এতে লিখুন সবচেয়ে ঘন ঘন ব্যবহৃত শব্দ, একটি ভিন্ন চিত্র চিত্র অথবা সম্ভবত ক্রিয়া কমাতে।
আত্মজ্ঞান
অন্যদের কাছ থেকে আপনার প্রশ্নের উত্তর জিজ্ঞাসা করবেন না। নিজেকে এর depths মধ্যে তাদের জন্য তাকান। তারা ঠিক আছে। আপনি অবিলম্বে খুঁজে পাচ্ছি না, প্রশ্ন সূত্রবদ্ধ। আজ না হোক কাল, আপনি কাগজ একটি চাদর আপনার পদক্ষেপ পরিকল্পনার সঠিক বাক্যে কথন পড়বে।
ব্যায়াম
যে প্রশ্ন আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা পরিবর্তন করুন। এমনকি একটি বিশেষ ক্ষেত্রে, তুলনায় এটি প্রথম নজরে মনে হয় তাদের মধ্যে আরো। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, প্রশ্ন "কি আমার জীবনে ঘটে?" এবং "আমি কেমন অনুভব করেন?" এক নজরে একইভাবে এ। কিন্তু আমার বিশ্বাস, freeryting সঙ্গে সাড়া শুরু, আপনার কখনই বিভিন্ন উত্তর পাবেন। এখান থেকে যেমন নতুন প্রশ্ন আউট প্রবাহিত আরম্ভ করা হবে "আমি চাই?" এবং "আমি এই জন্য কি কি প্রয়োজন?", "কি আমি ইতিমধ্যে এই জন্য আছে, এবং কি অনুপস্থিত?" ইত্যাদি
আলসেমি করোনা. আর কখনো কখনো আপনি স্পষ্টভাবে সারাংশ পৌঁছাতে হবে।
আপনি যদি এই এটা কঠিন এই শব্দের পূর্ণ বুঝতে freeriting লিপ্ত হতে বা মনে হচ্ছে যে আপনি কেবল, এই জন্য যথেষ্ট সময় নেই minifried দিয়ে শুরু। এটা পে শুধুমাত্র 3-5 মিনিট, উদাহরণস্বরূপ, কর্মক্ষেত্রে বিরতি হবে।
মামলা আপনি যে প্রতিদিন রূপরেখা একটি তালিকা তৈরি করুন। এবং তারপর দিনের বেলায় আপনি আসলে চালানো পরিচালিত সঙ্গে আপনার তালিকা থেকে ডেটা চেক করুন।
সম্ভবত পরের বার, আগে আপনি একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে পূর্ণ করা শুরু, আপনি কি এখনও একটি যুক্তিসঙ্গত ধারণা আছে। তুমি কি পূর্ণ freerity সাহায্যে ইতিমধ্যে এই জন্য প্রয়োজন এবং আপনি সব সময়ে প্রয়োজন কিনা, কিন্তু সম্পর্কে।
কোথা থেকে শুরু করবো?
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং জটিল, অন্য কোন ব্যবসা হিসাবে, - এটা তোলে শুরু । এমনকি আপনি যদি আপনার সাদা চাদর বলছি, এবং লিখে কিছুই আছে: "আমি সম্পর্কে লিখতে সম্পর্ক নেই।" এটি কি যতক্ষণ না অন্য চিন্তা আপনি আসা। থিম পরিবর্তনের জন্য আপনাকে নিজের সঙ্গে আলোচনা করতে চান freeruting ব্যবহার করা হচ্ছে। নিজেকে অতিরিক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।এই ব্যায়াম সঞ্চালনের আরেকটি বিকল্প স্বাস্থ্যের বিপজ্জনক, কিন্তু কখনও কখনও খুব উত্পাদনশীল হয়। তাঁর উপায় দ্বারা, বিখ্যাত আমেরিকান লেখক আর্নেস্ট হেমিংওয়ে ফ্রেজ, যা পরে সূত্র হয়ে ওঠে বর্ণনা করেছেন।
"লিখ মাতাল, সম্পাদনা প্রশান্ত।": এটা এই মত শোনাচ্ছে পদ্ধতি এমনকি শুধুমাত্র আমেরিকান না, কিন্তু রাশিয়ান আত্মা পাসে, কিন্তু তারা মহান সঠিকতা ব্যবহার করতে হবে।
ধাপে ধাপে নির্দেশ
নিজের জন্য স্বাধীন কার্যকলাপের জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক টুল নির্ধারণ করুন। পেন, পেন্সিল, কাগজ, নোটপ্যাড, নোটবুক, ল্যাপটপ, ট্যাবলেট পত্রক এবং তাই - এই পছন্দ সম্পূর্ণরূপে আপনার।
এটা এত কাজ করতে যে এটা ঠিক মুহূর্ত যে পেন্সিল নষ্ট হয়ে গেছে হয় না প্রস্তুত, হাতল লেখ না, এবং ল্যাপটপ চার্জ করা হয়। উপায় দ্বারা, আপনি ভয়েস রেকর্ডার ব্যবহার করতে পারেন: বুক করা সবকিছু বলুন, এবং তারপর আপনি আপনার ই-ফ্রেন্ডকে দিয়েছেন যে আপনি পুনরুদ্ধার করেছেন, লেখার চেয়ে কথা বলতে কিছু সত্যিই সহজ।
যাইহোক, কাগজ উপর শব্দ এখনও আরো কার্যকর পেশা বিবেচনা করা হয়। আপনার ক্লাসের জন্য সময় নির্ধারণ করুন - 5, 10, 15 মিনিট। প্রধান জিনিস যে কেউ আপনার কাছে বিরক্ত না। ফোনটি বন্ধ করুন, টিভিটি বন্ধ করুন, শেষ পর্যন্ত বাথরুমে বন্ধ করুন। আপনার চিন্তা সঙ্গে একা থাকুন।
মনে আসে যে সবকিছু লিখুন। আপনি যদি এখনও stupor প্রবেশ করেন, এবং আপনার চিন্তা বাইরে যেতে চান না, তাদের এটা করতে চেষ্টা করুন লেখার জন্য যেমন বিষয় সঙ্গে।
- বিষয়টিতে একটি ছোট প্রবন্ধ লিখুন: "একবার আমি এটা করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু না, কারণ ..."।
- আপনি এখন বিশেষত চিন্তিত যে প্রশ্নটির পাঁচটি উত্তর দিন?
- আপনি কি স্বপ্ন দেখেন তা তালিকাভুক্ত করুন (আগে স্বপ্ন দেখছেন)?
- বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করুন কিভাবে ডাক্তারের অভ্যর্থনা, আপনার মঙ্গল।
- আপনার চোখে এই মুহুর্তে ২0 টি জিনিস তালিকাভুক্ত করুন।
- তারপর আপনি চারপাশে যে শব্দ একটি তালিকা তৈরি করুন।
- সংক্ষিপ্তভাবে আপনি নিজের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ সমাধান নিয়েছেন কিভাবে বর্ণনা করুন।
- আপনি ইংরেজি বা অন্য ভাষা শিখতে হবে কেন 10 টি কারণ লিখুন।
- 10 টি ক্রিয়া তালিকাভুক্ত করুন যার জন্য আপনি লজ্জিত হন বা যার জন্য এটি সৎ হতে পারে।
- 10 টি জিনিস তালিকাভুক্ত করুন যার জন্য আপনি মনে করবেন না সেটি শেষ পয়সা দেবে।
- আপনার পছন্দের বিড়ালের মুখ থেকে আপনার অ্যাপার্টমেন্টটি বর্ণনা করুন, যদি আপনি এখনও কোনও fluffy বন্ধু বা নীতিগতভাবে শুরু করেন না, এটি পরিকল্পনা করবেন না।
- ওয়াল্টজকে নাচতে এই বিড়ালটিকে কীভাবে শিক্ষা দিতে হবে তা নির্দেশ করে।
- কল্পনা করুন যে aliens ভর ক্রম মধ্যে জমি মধ্যে রাখা, আপনার জীবন পরিবর্তন কিভাবে আমাদের বলুন।
- একটি সংক্ষিপ্ত লিখুন, কিন্তু একটি খালি ফ্রিজ সম্পর্কে বিশেষভাবে স্পর্শ গল্প।
- মনে রেখো যে আপনি সম্প্রতি রাগের দিকে পরিচালিত করেছেন এবং আপনার অবস্থা বর্ণনা করেছেন এবং আপনার যা কিছু মনে করেন তা বর্ণনা করুন, "যখন গাছগুলি বড় ছিল ..." শব্দগুলির সাথে শুরু করে।
সব আপনার কাগজ শীট সঙ্গে শেয়ার করুন - এবং আনন্দ, এবং দুঃখ। আপনার চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্ক্ষা (এমনকি সবচেয়ে গোপন এবং সর্বাধিক শালীন) মুক্ত মনে হয়, এটি আপনার মধ্যে থাকবে (একজন লেখক এবং কাগজের একটি টুকরা)। এবং তারপর শীঘ্রই আপনার জীবনে সুখী মুহুর্তের সংখ্যা দুঃখের সংখ্যা থেকে অনেক বেশি হবে। আপনি কি সত্যিই চান তা বুঝতে হবে, আপনি কীভাবে এটি অর্জন করবেন এবং অবশেষে পরিপূর্ণতার শীর্ষে আসবেন তার উত্তরটি পাবেন। এবং যেখানে এটি এবং কি মনে হয়, শুধুমাত্র আপনি সমাধান করার জন্য।
এবং অন্য উপদেশ - নিজেকে প্রতারণা করবেন না। শুধুমাত্র freeriting সময় না। এই মূলত জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য দরকারী।
পলো বই "অ্যালচিমিক" এর লেখক এর নীতিমালার শব্দের জন্য নিজেকে নিয়ে যান পিওলো কোলেও: "আপনি যদি সফল হতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই একটি নিয়ম সম্মান করতে হবে: নিজেকে মিথ্যা বলবেন না" । হ্যাঁ, এবং, শেষ পর্যন্ত, কাগজটি যেমন আপনি জানেন, সবকিছু মুছে ফেলা হয়।
