গর্ভাবস্থায়, নারী দেহ নিবিড়ভাবে পুনর্নির্মিত হয়। এই সমস্ত বৃদ্ধি এবং ভ্রূণ উন্নয়নে সবচেয়ে অনুকুল অবস্থার নিশ্চিত করার লক্ষ্যে করা হয়। অভ্যন্তরীণ সিস্টেম পরিবর্তন প্রায়ই নিজেদের মুখ, যা প্রায়ই উদ্বেগের অনেক কারণ চামড়ার বাহ্যিক প্রকাশ অনুভূত ভুলবেন না।
সম্ভাব্য সমস্যা
প্রথম সব, আমি নোট করতে চান যে, সমস্ত ভবিষ্যৎ মায়েদের তাদের চেহারা সম্পর্কে অভিজ্ঞতা অনুভব করবে। কিছু যেমন একটি রাষ্ট্র, বিপরীত, এটা চামড়া সঙ্গে অনেক যন্ত্রণার, উদাহরণস্বরূপ সমাধান করতে সাহায্য করে থাকবে, যার ফলে চর্বি উজ্জ্বল অদৃশ্য, ব্রণ, oxidium গঠন। যাইহোক, যারা "আকর্ষণীয়" অবস্থানে আছে মুখে উদ্বিগ্ন সংকেত, যা প্রায়ই সামগ্রিকভাবে ভবিষ্যতে মায়ের মানসিক অবস্থা একটি ক্ষয় হতে সনাক্ত করতে শুরু হয়।
প্রায়শই, ভ্রূণ এর সাধনী দ্বারা প্রয়োগকরণ সময়, নিম্নলিখিত অনাকর্ষণীয় চেহারা উপসর্গ প্রদর্শিত:
- চোখের চারপাশে ত্বক Eyeflow;
- অত্যধিক শোষ, পিলিং;
- বহিরাগত কভার এর বিবর্ণতা;
- ব্রণ দুর;
- কালো দাগ;
- Minecraft শিক্ষা;
- ফুসকুড়ি আকারে অ্যালার্জিক প্রকাশ।
যখন এই রকম আশ্চর্য পাওয়া যায়, এটা প্যানিক, কারণ প্রসব পর, শরীর পুনঃস্থাপিত হলে প্রয়োজনীয় নয়, এবং বেশিরভাগ সমস্যার তাদের নিজের উপর যান। যাইহোক, এটা মনে রাখা উচিত কিছু ক্ষেত্রে লগিং চর্মাদির স্বাভাবিক রং আকারে অপ্রীতিকর পরিণাম হতে পারে।
এই প্রতিরোধ করার জন্য, এটা এই কঠিন সময়ের মধ্যে মুখ ত্বকের যত্ন বিশেষ মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ।
কারণসমূহ
ত্বকের সমস্যা আর সমস্যা কারণগুলো জানা, আপনি এটি হ্রাস করা যেতে পারে, এবং এমনকি এ সব প্রতিরোধ।
প্রধান কারণ মধ্যে আপনাকে অনেকগুলি নির্বাচন করতে পারেন।
- শরীরের হরমোনের পুনর্গঠন। গর্ভাবস্থায়, মহিলা সেক্স হরমোন ইস্ট্রোজেন মাত্রা কমে যাবে। এটি ত্বক, তার স্থিতিস্থাপকতা, স্থিতিস্থাপকতা প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যের জন্য দায়ী। প্রজেস্টেরন ক্রমশ বৃদ্ধিপ্রাপ্ত হরমোন স্তর, এটি গর্ভাবস্থা একটি হরমোন, ত্বক অনাক্রম্যতা একটি হ্রাস দেখা দেয় বলা হয়, এবং, অতএব, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, ব্রণ দুর আবির্ভূত হতে পারে। প্রজেস্টেরন প্রধান টাস্ক শিশুর জন্য একটি অনুকূল মাঝারি নিশ্চিত করার, তাই এটি অসম্ভব তার সংখ্যা কমাতে।
- টিস্যু পানি ও লবণ বিপাক পরিবর্তন হয়। যে এটি কনজেসটিভ ঘটনা ঘটাচ্ছে, ফোলা নিজেই একটি তরল আকৃষ্ট করতে শুরু, এর টিস্যু বিশালাকার সোডিয়াম পরিমাণ বিষয়বস্তু বৃদ্ধি। এই চোখ, যেখানে খুব মৃদু চামড়া আশপাশের এলাকায় বিশেষ করে লক্ষণীয়, এবং ত্বকনিম্নস্থ চর্বিজাতীয় ফাইবার স্তর কার্যত অনুপস্থিত।
- Avitaminosis। স্বাভাবিক ক্রিয়ার বজায় রাখার জন্য, শরীর ভিটামিন, ট্রেস উপাদান, খনিজ একটি বৃহৎ পরিমাণ প্রয়োজন।
- gasts সঙ্গে সমস্যা।
প্রতিরোধ
- মুখের ত্বকের অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি থেকে বিরত থাকতে বা পরিত্রাণ পেতে হলে, এটিকে পুরো শরীরের অবস্থা উল্লেখ করা দরকার। এই দায়িত্বশীল সময়ের মধ্যে, আগের চেয়ে বেশি, শ্রম ও বিনোদনমূলক শাসনকে মেনে চলতে গুরুত্বপূর্ণ, এটি খাওয়া সহজ, আরো প্রায়ই তাজা বাতাসে থাকা এবং ধুলো প্রাঙ্গনে এড়াতে হবে।
- খাদ্য তাজা সবজি, ফল, সবুজ শাকসবজি ফসল সঙ্গে সমৃদ্ধ করা উচিত। এটা দুগ্ধজাত পণ্য, কুটির পনির, গরুর মাংস, মাছ ব্যবহার করা প্রয়োজন। অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া ঘটতে, এটি অবিলম্বে বিপজ্জনক উপাদান পরিত্যাগ করা প্রয়োজন।
- মিষ্টি, আটা, তীক্ষ্ণ, ধূমপান ভর্তি সীমাবদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কার্বনেটেড পানীয়, শক্তি সম্পর্কে ভুলবেন না।
- সঠিকভাবে সুষম পুষ্টি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে, যা প্রায়শই স্কিন কভারে অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি প্রকাশ করে।
- অবশ্যই, সঠিক জীবনধারা পালন করার পাশাপাশি, চেহারা যত্নের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। কিন্তু সতর্কতা এখানে নেওয়া উচিত, যেহেতু গর্ভাবস্থা নির্দিষ্ট কসমেটোলজি পদ্ধতিগুলির ব্যবহারে নির্দিষ্ট বিধিনিষেধগুলি চাপিয়ে দেয়।
- গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় সেমিস্টারে মেলানিনের রঙ্গক মাইনিং বাড়ানোর ফলে প্রায়শই মোল্লার একটি বড় সংখ্যা প্রদর্শিত হয়। মুখটি এই বিষয়ে সবচেয়ে দুর্বল, কারণ এটি কাপড়ের নীচে এটি লুকিয়ে রাখে না। অতএব, এটি একটি উচ্চ প্রতিরক্ষা ফ্যাক্টর সঙ্গে Sunscreen ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
কিভাবে যত্ন?
- প্রথমত, মুখের epidermis এর বিশুদ্ধতা, এবং পুরো শরীরের ত্বকের পিছনে অনুসরণ করা প্রয়োজন। একই সময়ে, এটি মৃদু পরিস্কার পদ্ধতি ব্যবহার করা ভাল। গর্ভবতী মহিলাদের epidermis সর্বশ্রেষ্ঠ সংবেদনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতএব, একটি মহান সম্ভাবনা বাইরের স্তর ক্ষতি, যা অযৌক্তিক পরিণতি হতে পারে।
- এই সময়ের মধ্যে বিভিন্ন অম্লীয়, রাসায়নিক peels, হার্ডওয়্যার পদ্ধতি পরিত্যাগ করতে হবে। এবং এটি কেবল প্রক্রিয়াটির ধ্বংসের মাত্রা নয়, মিশ্রণেও। কোনও রাসায়নিকের এক্সপোজার এড়াতে হবে যা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া বা শিশুর ফসল কাটতে পারে। সবশেষে, ত্বকে প্রয়োগ করা সমস্ত পদার্থ শরীরের মধ্যে দেহে প্রবেশ করে এবং এটিকে প্রভাবিত করে। গর্ভাবস্থায়, অপরিহার্য তেল, Retinol এড়ানো উচিত।
- Epidermis পরিষ্কার পদ্ধতি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক উপাদান বা হালকা টনিক ব্যবহার করে বাহিত করা হয়। আপনি তাজা পণ্য থেকে মাস্ক প্রয়োগ করতে পারেন।
- পরিষ্কার করার পরে, ত্বক ময়শ্চারাইজ, পুষ্ট। রাতে এটি ক্রিমের পুরু স্তর প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি এডমা হতে পারে।
সাদাসিধা মানে
বাড়িতে মুখের জন্য যত্ন - টাস্ক সহজ। প্রয়োজনীয় জ্ঞান দিয়ে সশস্ত্র, আপনি ফলাফল পেতে পারেন যা সমস্ত প্রত্যাশা অতিক্রম করে।
- সুতরাং, ত্বকের স্বন বাড়াতে, ময়শ্চারাইজিং এবং ঠাণ্ডাই প্রদায়ক, আপনি বরফ কিউব ব্যবহার করতে পারেন। আপনি সকালে ও সন্ধ্যায় মুখ মুছা পারবেন না। বরফ সহজ জল থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে, এবং আপনি একটি ক্যামোমিল মরীচি করতে পারেন। এই উদ্ভিদ প্রদাহজনক প্রসেস অপসারণের অবদান, ফোলা।
- আপনি ত্বক পরিষ্কার করার জন্য স্বাভাবিক জলপাই তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটা তোলে নিবিড় আর্দ্রতা, পুষ্টি প্রদান করবে, এবং এছাড়াও বহিস্ত্বক এর ছায়ার দিকে mattness দেব।
- নীল বা সাদা মাটির একটি মাস্ক, কালো বিন্দু পরিত্রাণ পেতে হবে ব্রণ দুর চেহারাও বাধা দেয়। রেসিপি বেশ সহজ। এটা তোলে উষ্ণ জলে কাদামাটি অল্প পরিমাণ মিশ্রিত করা এবং 10-15 মিনিটের জন্য ত্বক মিশ্রণ প্রয়োগ করা প্রয়োজন। তারপর এটি জল তার প্রচুর পরিমাণ বন্ধ ধোয়া প্রয়োজন। Kashitz মধ্যে ময়শ্চারাইজিং প্রভাব প্রাপ্ত করার জন্য, আপনাকে জলপাই তেল একটি বিট যোগ করতে পারেন।
- প্লেট পার্সলে বা সাধারণ কালো চা ইচ্ছা সাহায্যের শোথ পরিত্রাণ পেতে। এটা তোলে ফোলা স্থানে বহিস্ত্বক মুছা যথেষ্ট ঠিক।
- সাধারণ দম্বল থেকে মাস্ক একটি ঝকঝকে প্রভাব রয়েছে।
আলংকারিক প্রসাধনী
গর্ভাবস্থা আলংকারিক প্রসাধনী ব্যবহার করার একটা ঝোঁক প্রতিলক্ষণ নয়। সব পরে, এটি একটি মহিলার জীবনের কোনো সময়ের মধ্যে সুন্দর থাকা গুরুত্বপূর্ণ। "আকর্ষণীয়" অবস্থানে, আপনার কাছে ফোলা বা রঙ্গক দাগ মাস্কিং জন্য লিপস্টিক, মাস্কারা, ছায়া, proofreaders ব্যবহার করতে পারেন। ব্যক্তির মর্যাদা জোর মেজাজ উন্নত করতে এবং আস্থা যোগ করা হবে। যাইহোক, এটা বোঝার জন্য যে আলংকারিক প্রসাধনী একমাত্র সমস্যা এলাকাসমূহ লুকিয়ে রাখতে পারেন গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু সমস্যা সমাধানের করতে সক্ষম নয়।
নির্বাচন প্রসাধনী প্রাকৃতিক উপাদান পছন্দ দেওয়া উচিত যখন।
এটা পেশাদারী প্রসাধনী ব্যবহার পরিত্যাগ যেহেতু তার রচনা রাসায়নিকভাবে প্রতিরোধী পদার্থ সর্বশ্রেষ্ঠ বিষয়বস্তু দ্বারা চিহ্নিত করা উত্তম। এই সময়ের মধ্যে, এটা প্রাকৃতিক উপাদান উপর ভিত্তি করে বিলাসিতা প্রসাধনী ব্যবহার সীমিত করার উত্তম।
অর্ডার মুখ, জ্বালা চেহারা ত্বকের শোষ বৃদ্ধি এড়াতে, প্রসাধনী রাতারাতি চালালে করা প্রয়োজন। যা পরে মুখ পরিষ্কার করা হয়, তারপর যতটা সম্ভব moisturized। এই কাজের জন্য, আপনি প্রচলিত জলপাই তেল বা কোন ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
Contraindications.
- এটা চরম সাবধানতার সাথে অঙ্গরাগ সরঞ্জাম চয়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটা মন যে এমন পদার্থ সৌন্দর্য জন্য দায়ী হরমোনের থাকতে পারে মধ্যে বহন করা উচিত। কিন্তু এই ধরনের উপাদান থেকে জীবনের এই সময়ের মধ্যে, এটা অস্বীকার করা প্রয়োজন, যেহেতু যখন শরীরের, তারা নেতিবাচকভাবে গর্ভাবস্থার সমগ্র সময়ের প্রভাবিত করতে সক্ষম।
- তাহলে, চামড়া, চুলকানি, লালতা, ফুসকুড়ি উপর প্রসাধনী ব্যবহার করে পরে, তারপর যেমন একটি উপায় থেকে এটা অবিলম্বে প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন। রাষ্ট্র একটি খারাপ সঙ্গে, আপনি অবিলম্বে ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে। সত্য যে গর্ভাবস্থায় ব্যক্তি অসহিষ্ণুতা এমনকি উপর, প্রদর্শিত হতে পারে এটা নির্দোষ মনে হবে, এক নজরে, পদার্থ হয়।
- এটা তোলে ব্যবহার প্রসাধনী, যা অপরিচিত উপাদান বা বালুচর জীবন যার মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে রয়েছে বাঞ্ছনীয় নয়।
- গর্ভাবস্থায় কোনো উপায়ে ব্যবহার করার আগে অপ্রীতিকর পরিণাম এড়াতে, এটির বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে পরামর্শ করতে সুপারিশ করা হয়।
আরও যত্ন
গর্ভাবস্থার পরে স্কিন কেয়ার এছাড়াও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়কালে, সমগ্র শরীরের হরমোন পুনর্গঠন ঘটে এবং এটা প্রয়োজনীয় সাবধানে মুখে কোন পরিবর্তন কহা করতে। শরীরের কার্মিক রোগ যেহেতু অবশ্যম্ভাবীরূপে ত্বকে প্রতিফলিত হয়। এটা তোলে ফিড, ব্যক্তির বহি কভার বিশুদ্ধতা বজায় রাখা, পদ্ধতি ময়শ্চারাইজিং চালায় প্রয়োজন। এটির জন্য লোক বা দোকান প্রসাধনী উপযুক্ত হতে হবে।
প্রধান সমস্যা গর্ভাবস্থার পরে মুখোমুখি এক লম্বা দাগ চেহারা হয়।
অর্ডার আশীর্বাদ ব্যান্ড চেহারাও প্রতিরোধ করার জন্য, এর মানে স্থিতিস্থাপকতা, চামড়া স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি ব্যবহার করতে সুপারিশ করা হয়। লম্বা দাগ থেকে পদ্ধতি প্রথম সন্দেহজনক লক্ষণ এ ব্যবহার শুরু করতে ভাল হয়।
একটি সুস্থ জীবনধারা, পূর্ণ ঘুম নিয়ন্ত্রণের এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা ত্বক দ্রুত তার সাবেক বর্ণন ফিরে যাওয়ার অনুমতি দেবে।
গর্ভাবস্থায় মুখ যত্ন জন্যে, ভিডিও দেখুন।