ড্রিমস প্রকৃতি আরো প্রাচীন দার্শনিক আগ্রহী, কিন্তু শুধুমাত্র XIX-এক্সএক্স শতকে জীববিজ্ঞানী এই বিষয় গুরুত্বের সাথে অধ্যয়ন শুরু করেন। একটি মস্তিষ্কের কার্যকলাপ যা বিভিন্ন পর্যায়ক্রমে দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - তারপর এটি যে ঘুম পাওয়া যায়নি। কিন্তু কি মানে স্বপ্ন, এটা নিশ্চিত আজকের জন্য পরিচিত না হয়। প্রায়ই তারা অযৌক্তিক, অসঙ্গত সম্পন্ন হয় না, যে স্বপ্নদর্শী মাথা ঘামান না।
কিন্তু কিভাবে আকর্ষণীয় স্বপ্ন কোন গোলক হবে, এই থিম যারা ঘুম রোগ ভোগা জন্য কঠিন হয়ে যায়। আর এই সম্পদ পরিণত হয়েছে উৎপাদনশীল, ঘুম, খুব, এবং কাজ করতে হবে পারবেন না। আর এই মন্ত্রের সাহায্য করার জন্য।
বিশেষত্ব
এক ভাবে বিশ্ব 50 থেকে 80% বা অন্য থেকে বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা যায় ঘুম রোগ আক্রান্ত হয়। মহানগরী প্রতি সেকেন্ডে নাগরিক ঘুম সঙ্গে সমস্যার সম্মুখীন এবং ঘুমিয়ে পতিত হয়। এর কারণ - গতি, তথ্য ও যোগাযোগ প্রচুর উচ্চ মাত্রার মস্তিষ্ক ওভারলোড করা হয়। ঘুম সাহায্যের জন্য mantras অভ্যন্তরীণ স্ট্রেস সঙ্গে মানিয়ে নিতে, বিনোদন অনুভব করতে।
তুমি কি মন্ত্র প্রয়োজন জন্য:
- প্রশিক্ষণ বা স্বচ্ছ স্বপ্ন চর্চা অংশ হয়ে যেতে পারে;
- আপ সকালে রিফ্রেশ জাগিয়ে করতে সাহায্য করবে;
- ঘুম প্রাকৃতিক ছন্দ করার জন্য সুর;
- স্বপ্ন অর্থোদ্ধারে সহায়তা;
- দুঃস্বপ্ন পরিত্রাণ পেতে;
- সাহায্যের জন্য মন্ত্রোচ্চারণের তাবিজ ব্যক্তিগত স্থান রক্ষা;
- এটা তোলে মনোরম, মোহন স্বপ্ন মনে রাখতে সাহায্য করে।
একঘেয়ে, ক্লান্তিকর স্বপ্ন ছাড়া ঘুমাতে কিছু মন্ত্র সহায়তা। অন্যরা তা নিশ্চিত করার জন্য রাত আসছে কিছু সক্রিয়, শুধু ঘুমাতে করতে চাইনি ডিজাইন করা হয়। অবচেতন সঙ্গে কাজ করার সবচেয়ে শক্তিশালী মন্ত্র সহায়তা। অনেক মানুষের জন্য, মন্ত্রোচ্চারণের, একটি সন্ধ্যা অনুষ্ঠান হয়ে ধ্যান এবং অন্যান্য চর্চা করেন।
কি মন্ত্রোচ্চারণের হতে হয়, ভারতীয়, কোরিয়ান বা অন্য অনন্য, এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। প্রধান জিনিস যে তাদের প্রভাব শক্তিশালি এবং অনুশীলন ব্যক্তির জন্য নিরাপদ ছিল।
দেখুন
মন্ত্র সঙ্গে তার আচরণ বিশেষজ্ঞ, যোগব্যায়াম ক্ষমতা ভোগ, একটি সমান্তরাল আচার। তারা মলিন এক গ্লাস পানি, যা এই পানি দিয়ে প্রতিদিন ভরা হয়, চাপ ও চ্যালেঞ্জ সম্মুখীন মানুষের অবচেতন তুলনা করুন। ও নোংরা পানি পরিষ্কার প্রতিস্থাপন করতে, আপনি মন্ত্রোচ্চারণের শোনার জন্য প্রয়োজন। তারা অবচেতন এর 'নোংরা' উপাদান স্থানচ্যুত হবে।
সেখানে মন্ত্র দ্বারা বিভিন্ন ধরনের, যা ব্যবহার করা যেতে পারে।
- একটি গভীর ঘুমের জন্য। ঘুমিয়ে পতনশীল সঙ্গে সমস্যার মধ্যে কার্যকরী। টিউন মন শান্ত করার। ঘুম শান্ত, উচ্চ মানের, সাহায্যের শরীর পুনরুদ্ধার হয়ে যায়। অনিদ্রা জন্য কার্যকর মন্ত্রোচ্চারণের গভীর সমস্যার সমাধানের, কারণ যারা পর্যাপ্ত ঘুম আছে, প্রায়ই বিভিন্ন সোমাটিক অস্বাভাবিকতা সঙ্গে মোকাবেলা করতে হবে সাহায্য করতে পারেন। শুধু সঠিকভাবে হরমোন যে স্বপ্নে এটি দ্বারা হতে পারে- যেমন উত্পাদিত না। EXAMPLE টি ওম Agasthya SHAYINAH মন্ত্রকে। এটা আক্ষরিক একটি সম্মোহিত হিসাবে কাজ করে - জলে মন্ত্রোচ্চারণের উচ্চারণ, জল শয়নকাল আগে 5 মিনিটের জন্য ধ্বংস করা হয়।
- ঘুমানোর পূর্বে. সন্ধ্যা বিশ্লেষণ যখন আমি কি ঘটেছে, কিভাবে এগিয়ে যেতে, পরিস্থিতির একটি শান্ত মূল্যায়নের সঙ্গে সম্পর্কে ভাবতে চাই এই ধরনের মন্ত্র চমৎকার কাজ। আর রাতের বেলায় টিভি বা ইন্টারনেট দেখার তাই পরিবর্তে শিথিলকরণ এবং পরিষ্কার অভ্যন্তরীণ বিশ্লেষণের জন্য মন্ত্রোচ্চারণের শুনতে ভাল। EXAMPLE টি মন্ত্র: রোড আইল্যান্ড একটি Hum। এছাড়া, অনিদ্রা সঙ্গে সাহায্য করে বেদনাদায়ক চিন্তা থেকে। এই মন্ত্রকে 108 বার প্রদত্ত পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন।
- নিরাময় জন্য। কিছু মন্ত্র মানসিক চিকিত্সার একটা কোর্স ব্যবহার করা হয়। তারা থেরাপিউটিক প্রক্রিয়া, যা পুনরুদ্ধারের দিক শরীর নির্দেশ লিঙ্ক হয়ে। ব্যক্তি জাগ্রত পর রাত এমন একটি মন্ত্রকে পর সবল ও সক্রিয় মতানুযায়ী। তাছাড়া, এমনকি যদি স্বপ্ন শেষ দীর্ঘ নি। EXAMPLE টি মন্ত্রোচ্চারণের sushupti ওম ওম।
- স্নায়ুতন্ত্রের শীতল। এই মন্ত্র দুঃস্বপ্ন, যা ঘুম করতে সাহায্য পরিত্রাণ পেতে পারেন। তারা শান্ত ঘুম সাহায্য করবে, নিদ্রাভঙ্গ পর মঙ্গল। মন্ত্রকে শয়নকাল এ উচ্চারিত। উদাহরণ: ওম Zag LEE HK SUUHA।
- বাস্তবসম্মত স্বপ্ন আকৃষ্ট করার জন্য। এই মন্ত্র যারা স্বচ্ছ স্বপ্ন অনুশীলন আগ্রহী। তারা জনপ্রিয় যেমন হয় না, কিন্তু মানুষ এই ধরনের সাহসী পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত হয় মধ্যে তাদের নিজস্ব চাহিদা আছে। আপনি মন্ত্রোচ্চারণের, একটি তরঙ্গ প্রশ্ন বন্ধ সেট পড়তে হবে, এবং উত্তর পাওয়া যাবে। উদাহরণ: ওম KIDI KIDI স্বাহা। এটা বিশ্বাস যে এই ধরনের স্বপ্ন "হাতল" মধ্যরাত্রি পরে হতে হবে। শব্দ স্বপ্ন গঠন করতে সাহায্য করে। আদর্শভাবে, আপনি জামাকাপড় ছাড়া ঘুমের প্রয়োজন। যোগী বিশ্বাস করি যে নগ্ন শরীর শক্তির একটি উন্নততর পথপ্রদর্শক হয়।
- অন্ধকার চক্রান্ত সামলাবার জন্য। যদি নিশ্চিত না, যন্ত্রণা ওয়েটিং নয় শ্রেষ্ঠ দৃশ্যকল্প খারাপ দৃশ্যকল্প থেকে সুরক্ষা জন্য দরকারী মন্ত্র হতে পারে। তারা উভয় নারী এবং পুরুষদের জন্য দরকারী। তারা সবসময় দ্রুত প্রভাব গ্যারান্টর নয়, কিন্তু সব বিধি দ্বারা নিয়মিত অনুশীলন কার্যকর হবে। EXAMPLE টি HRIM KSHRAUM HRIM মন্ত্রকে।
কিছু মন্ত্র দেবী লক্ষ্মী, আখা ও সমৃদ্ধির পৃষ্ঠপোষিকা জন্য নিবেদিত হয়। প্রধান মন্ত্রগুলির একটি সাহায্য করে মর্যাদা সঙ্গে সমস্যা ভুগা উন্নতি অর্জন করা। এবং কিছু বিছানায় যাবার আগে রাতে তা পড়তে করার চেষ্টা করছেন। ওম SRIM Hrim LAKSHMIBHYO NAMAHA আওয়াজ।
(ওম নামা SHIVYAYA - শিবের প্রশংসা) অন্যান্য মন্ত্র, উদাহরণস্বরূপ, ইচ্ছার সিদ্ধি লক্ষ্যে, এবং জন ব্যক্তিও শয়নকাল এ ব্যবহার করতে পারেন।
শোনা এবং পড়ার নিয়ম
মন্ত্রকে - একটি অনুশীলন মন যে পরিষ্কার এবং ভিতরের সারাংশ খুলতে সাহায্য করে। আর তার অন্ত্রে সাথে যোগাযোগের এই একজন ব্যক্তি তাদের জীবনের পরিবর্তন করতে পারবেন। মন্ত্রকে একটি বানান, বলতে এটি একবার যথেষ্ট নয় যে নয়। যিনি এটা উচ্চারণ থেকে ফ্রেজ কার্যকারিতা, কি অবস্থার অধীনে, কি উদ্দেশ্য সঙ্গে নির্ধারণ করুন। মন্ত্রকে কাঠামোগত কম্পন হয়।
মন্ত্র কাজ কি হবে:
- দীর্ঘ এবং তাদের নিয়মিত পুনরাবৃত্তি;
- ব্যায়াম সঙ্গে মিলিত;
- (সবসময়), চরম মেশা নতুন অভ্যাস প্রচলিত ছিল।
রুম, যেখানে মন্ত্রোচ্চারণের মাধ্যমে অনুশীলন, এটা টিভি বন্ধ করা প্রয়োজন, এবং অন্যান্য গ্যাজেটগুলির যে নীরবতা ভাঙার হবে। নতুনদের ঘুমাতে যাওয়ার আগে বিছানায় শয়ন মন্ত্রোচ্চারণের পড়া করার অনুমতি দেওয়া হয়। বিছানা এইভাবে পরিষ্কার হতে হবে, অন্যথায় কর্ম মন্ত্র হ্রাস পেয়েছে।
যদি কোনো কারণে অসম্ভব, টেক্সট নিজেকে জোরে জোরে পড়া, আপনি রেকর্ড শোনার জন্য প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, ঐচ্ছিকভাবে হৃদয় দ্বারা শেখার।
আপনি শুধু হেডফোন উপর লাগাতে পারেন, শিথিল, চোখ চেষ্টা বন্ধ। একজন ব্যক্তির এই শব্দ অধীনে ঘুমিয়ে হয়, তাহলে এটি একেবারে স্বাভাবিক। অগত্যা এ মাধ্যমে মন্ত্রোচ্চারণের doslushivat নিজেকে জোর করে প্রথম।
কিন্তু সবচেয়ে কার্যকর পঠিত। আরও ভাল করে - প্রস্তুতি সঙ্গে।
- বিছানায় যাবার সুগন্ধ তেল শক্তিহানিকর সম্ভাবনা সঙ্গে স্নান করতে আগে। বেডরুমে এই সময়ে সংগঠিত সম্প্রচারিত হওয়া উচিত। আপনি ধূপ সঙ্গে রুম বাষ্পশোধন করতে পারেন যদি আপনি এটা পছন্দ।
- আগে এটা পড়া প্রয়োজনীয় হয় নগ্ন (আদর্শ) স্ট্রিপ বা প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি আরামদায়ক জামা কাপড়ে করা।
- আপনি মন্ত্রোচ্চারণের যখন পদ্মাসন, বা আপনার পিছনে মিথ্যা বসে পড়তে পারেন, অস্ত্র পৃথক্ প্রচার করা হচ্ছে।
- সময় উষ্ণ পড়া একটি নরম সঙ্গে শক্তির প্রবাহিত আপনি জমা দিতে, ঠাহর প্রয়োজন ভাস। এটা একটা অনুভূতি যে এই শক্তি নরম গুটি আবৃত করা হয় শরীর, soothes এবং হিলস সেট আপ করা প্রয়োজন।
মন্ত্রকে নিচু স্বরে গাওয়া। চেতনা প্রকাশ্যে প্রতিবাদী শক্তি বয়ে চলে। মন্ত্রোচ্চারণের একটি জপমালা ব্যবহার করে, হতে পারে ভাল, যদি জপমালা মেয়েমানুষ হবে কর্ম উন্নত।
প্রভাব প্রভাব
ধারণা করা হয় যে শব্দ শক্তিশালী কম্পন হয়। বেশ কিছু শব্দ বা সংস্কৃত শব্দের স্পষ্ট এবং সঠিকভাবে উচ্চারিত হবে। মন্ত্রোচ্চারণের ইচ্ছা সঞ্চালনের জন্য একটি মুক্ত অনুরোধ থাকতে পারবে না। এই ঈশ্বর, তিনিই তাঁর প্রশংসা করার জন্য একটি আবেদন, এবং এই একটি ধর্মীয় অনুষ্ঠান নয়। শুধু মন ঐশ্বরিক স্পষ্টতা পুনরাবৃত্তি উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা, পুরোপুরি কম্পন মিলেছে, তিনি হয়ে ঐশ্বরিক গুণাবলী দ্বারা আকাশ পরিপূর্ণ। আর এটাও ঘুমের জন্য মন্ত্র প্রযোজ্য।
এর ফলে ইতিবাচক প্রভাব, তিনি কি এ পুরো বিষয়টা বিস্তারিত বিবেচনা করা হয়।
- দ্রুত, সহজ, প্রাকৃতিক ঘুম। অনেকে নিজেকে অনুভব করছি যে ঘুমিয়ে পড়া করতে ব্যবহৃত ধরা হয় "টিভির দিকে।" যে স্পষ্টভাবে নিজেই সঙ্গে সংলাপ নিয়োজিত করে একটি ব্যাকগ্রাউন্ড যে তাদের নিজস্ব চিন্তা থেকে বিভ্রান্ত হবে প্রয়োজন। আর যখন তারা অন্ধকারে ও নীরবতার মধ্যে, বায়ু চলাচলের রুমে ঘুমাতে যাই করার চেষ্টা করুন, তাদের ধারণাতীত উদ্বেগ ছুয়ে এবং বাস্তব অনিদ্রা শুরু হয়। এই ক্ষেত্রে মন্ত্রকে ঘুমিয়ে পতনশীল ডান অনুষ্ঠান এবং একজন মানুষ, যিনি এটি ব্যবহার করতে পারেন না পারেন, এর মধ্যে একটি পয়: প্রণালী হবে।
- নামমাত্র গোলমাল জাগরণ ছাড়া সমান ঘুম। অ্যাওকেনিংস আরো নারী, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের সাথে ঐ প্রবণ। এবং যদি শিশু রাতে ঘুম থেকে উঠি না, তারা সুস্থ এবং সবকিছু যেন অ্যালার্ম জন্য অপেক্ষা করছে (কাঁদছেন, দুঃখ নিয়ে, পর্যন্ত ঘটাতে), কারণ এমনকি ঘটনাক্রমে উইন্ডো বা প্রাচীর একটু গোলমাল থেকে খুলুন জরিমানা, আমার মায়ের মন প্রতিবেশীদের একটি মহিলার জেগে ওঠা পারবেন না। অবস্থা স্থিতিশীল করা যাবে না, এমনকি যখন সন্তান হইয়াছি, ধন্যবাদ। Mantras সাহায্য মস্তিষ্ক বন্ধ বিপদাশঙ্কা প্রস্তুতি রাত্রে বিশ্রাম করার জন্য সুর ঘুরিয়ে।
- ঘুম পর দুর্বলতা একটি অনুভূতি ত্যাগ করছে। প্রভাব মন্ত্রোচ্চারণের মাধ্যমে প্রভাব কমে যায়। ঘন ঘন লোকেরা, সকালে ক্লান্ত, হতাশ নিজেদের দেখতে এমনকি যদি ঘুম 7-8 ঘন্টা। অনেকেই এই তর্ক যে তারা যত বেশি ঘুমাতে, আরও খারাপ তারা মনে। এবং এটা একটি ন্যায্য মন্তব্য, "উপাদান স্থানান্তর 'অংশ সত্যিই এই ধরনের অনুভূতি সঙ্গে পরিপূর্ণ হয়। আপনার ঘুমের স্থাপন, ঘুম যান এবং একই সময়ে জেগে উঠতে হবে। এই অনুষ্ঠান পরিশ্রমী করতে mantras সহায়তা। এবং যদি একজন ব্যক্তি যে এখন 7 এ পর্যন্ত পাওয়া থেকে হবে না এবং 6, তিনি নিশ্চিত করবে যে এই রূপান্তর করার জীবনের মান উন্নত হয়েছে, উৎপাদনশীল ছিল মন্ত্র সাহায্যে সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
- দুঃস্বপ্ন বিরুদ্ধে যুদ্ধ। এই অগত্যা না ভয়ঙ্কর অনুভূতি ও আতঙ্ক সঙ্গে স্বপ্ন। এটা তোলে অত্যধিক স্বপ্ন হতে পারে ক্লান্তিকর, হতাশাজনক, পুনরাবৃত্তিমূলক। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, প্রায় একটি স্বপ্ন কতকাল একজন ব্যক্তির কোথাও এবং ভীত যায় সময় আছে না। সকালে এই স্বপ্ন পর নিবিড়তা একটি অনুভূতি, অত্যাচারী অনুভূতি হবে। Mantras, মস্তিষ্ক শান্ত করার দিতে স্টপ একই বিষয় অবচেতন স্তরে স্ক্রলিং (যে, সম্ভবত গোপন ভয়ে)। এবং শীঘ্রই, এই স্বপ্ন যান।
- সর্বাধিক সম্পদ হিসেবে পুত্র। মনে রাখা mantras সাহায্যের যে স্বপ্ন - এই শ্রেষ্ঠ বিশ্রাম ও সেরা ডাক্তার। তিনি শক্তি দেন সুস্থ করে তোলে ভাল আবেগ, পুনরুদ্ধার ভরা, উত্তর গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন করতে সাহায্য করে। অনেকে শুধু ঘুম এই ক্ষমতা কথা ভুলে যান, সঠিক পরিমাণ এই সম্পদ ব্যবহার করতে পারবেন না। Mantras এই সম্ভাবনা ফিরে যান।
উপভোগ্য এবং ফলপ্রসূ অভিজ্ঞতা!
