কতোটা অপচয়ের পর আপনি বিষণ্নতা আছে? বিষণ্নতা শুরুর বিভিন্ন উপসর্গ। কিভাবে একটি বিষণ্ণ ব্যক্তির আচরণ?

প্রায়শই, ধ্বংসাত্মক পরিচয়ের বিষণ্ণতা রাষ্ট্র অবিলম্বে অসম্ভব। পার্শ্ববর্তী মানুষের আচরণ তাদের বা অন্য প্রকাশ মনোযোগ দিতে না শুধুমাত্র কারণ তারা কেবল তাদের সম্পর্কে জানি না। অতএব, আত্মার অবনতির গোপন লক্ষণ সম্পর্কে, আপনি সব মানুষের জানা প্রয়োজন। আপনি তাদেরকে এমনকি অর্ডার সময়ে আপনার ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি সাহায্য করার জন্য চিনতে সক্ষম হতে হবে। তারপর এটি আরো গুরুতর পরিণতি এড়ানো সম্ভব হবে।

শারীরবৃত্তীয় উপসর্গ

ডিপ্রেশন, যা আলোচনা করা হবে, বেশ কিছু নাম রয়েছে:, ছদ্মবেশী চাটা এবং লুকানো। কেন এত নাম আছে? এটা ধূর্ত হওয়ায় এবং বিভিন্ন রোগ অধীনে ছদ্মবেশী করা যেতে পারে। তার উপসর্গ তাই বিচিত্র এই ফ্যাক্টর কেবল অভেদ্য হয়ে আছে।

উদাহরণ স্বরূপ, কিছু গোপন বিষণ্নতা ভুগছেন মানুষ চেনা দিতে পারে না যে তারা আসলে তাদের ঘটেছে। এবং এই সব কারণ এই ধরনের একটি রাষ্ট্র psychosomatics ঘটে।

তাহলে ছদ্মবেশী বিষণ্নতা শুরু করেন, তারপর প্রাথমিকভাবে রোগীর হৃদয়ে ব্যথা সম্পর্কে অভিযোগ শুরু হয়। তথাকথিত কার্ডিয়াক প্রত্যাশী সেইসাথে হৃদয় নিজেই অসুস্থতা, বায়ু অভাব প্রকাশ করা হয়।

স্বাভাবিকভাবেই, এই ধরনের বিষয়গুলির একটি পূর্ণ স্বপ্ন প্রতিফলিত করছে। যত তাড়াতাড়ি বিষয় শান্ত করার ঘুমিয়ে পড়া চেষ্টা করা হয়েছে, উপরোক্ত উপসর্গ এটা যন্ত্রণা দিতে শুরু এবং শর্ত শুধুমাত্র খারাপ। উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যক্তি প্রায়ই ঘুম বিঘ্নিত করে না। কখনও কখনও তিনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুমিয়ে পড়া করতে পারবে না। ফলস্বরূপ, সামগ্রিক মোড লঙ্ঘন করা হয়। এই ফ্যাক্টর biorhythms প্রতিফলিত হয়।

অন্যান্য লক্ষণ। এটা কোন গোপন যে বিষণ্ণতা মনোভাব সমগ্র জীব প্রভাবিত করে না হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি রোগী খুব শক্তিশালী এবং দীর্ঘমেয়াদী মাথাব্যাথা সম্মুখীন হতে পারে, এবং এমনকি সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ তাদের সঙ্গে মানিয়ে না। অতএব, ঘন ঘন লোকেরা বিভিন্ন গুরুতর রোগের আছে একই উপসর্গ দূর করার চিকিৎসা পরীক্ষায় ভুগা আছে।

পাশাপাশি, বিবেচনা অধীন মানসিক অবস্থা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর মধ্যে আক্ষেপ দ্বারা অনুষঙ্গী করা হতে পারে। স্নায়বিক যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে সেখানে peristaltics এর লঙ্ঘন। ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তির একটি meteorism হয়েছে। কারণ উপরে সমস্যার রোগীকে প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে, বা খুব তরল মল থেকে পারেন ভুগছেন।

অধিকন্তু, একটি লুকানো বিষণ্নতা ব্যক্তিদের psychogenic যন্ত্রনা থেকে নিদারুণ যন্ত্রণাই করছে। তারা একটি multidirectional চরিত্র আছে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যক্তি হঠাৎ তাদের সব দাঁত মাধ্যমে পেতে পারেন। দাঁতের অফিসে পরিদর্শন শেষে এটা দেখা যাচ্ছে যে দাঁত সুস্থ হয়।

এই জন্য অধিকাংশ ক্ষেত্রে, যারা একটি বিষন্ন রাষ্ট্র আছে আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করি যে এটা দেহতত্ব সাথে সংশ্লিষ্ট কোনো রোগ খুব অসুস্থ। ও ডাক্তার তার অযোগ্যতা কারণ এটি আবিষ্কার করতে পারবে না।

অতএব, গভীর বা উচ্চ ভাবপূর্ন ভারসাম্যহীন বিষয় নিরবচ্ছিন্নভাবে ডাক্তার যান এবং বিশ্লেষণ বিভিন্ন দেব। পরিবর্তে হেরফেরের যদিও, তারা গুরুত্ব সহকারে তাদের জীবনে নিযুক্ত করা প্রয়োজন।

মানসিক লক্ষণ

হিসাবে পরিণত হয়, Larved ডিপ্রেশন রোগ নির্ণয় খুব জটিল। এটা যে বিশেষজ্ঞদের মধ্যে এই রোগ বেশ বিপজ্জনক বলে মনে করা হয় এই কারণে হয়। কেন? মানুষ এই রোগে, অনিচ্ছাকৃত জিনিস যে তারা "আহত" আত্মা, এবং শরীর থেকে প্রভাব পড়ছে কারন।

বিষয় যারা ছদ্মবেশী বিষণ্নতা প্রকাশ অনুভব আধুনিক বিশ্বে আরো এবং আরো হয়ে যায়। এটি তাই ঘটবে কারণ বিভিন্ন কারণে মানুষ নিজেদের সত্য বলিয়া স্বীকার করা যে, তারা অসুস্থ চাই না। অতএব, তারা শিল্পকলায় দক্ষ ঐ চালু হবে না। ফলস্বরূপ, গুরুতর পরিণতি তাদের স্বাস্থ্য বিশালাকার প্রতি প্যাসিভ মনোভাব।

শর্ত বর্ণিত রোগীদের পার্শ্ববর্তী জন্য অদৃশ্য হয়। বিষণ্নতা বাহ্যিক লক্ষণ যথেষ্ট lubricated করা হয়। তাই কারণ ঘটবে সল অস্বাস্থ্যকর বিষয় নিজেদের ভিতরে যদি এবং চেষ্টা করবেন তাদের আসল অনুভূতি সহ্য করা আক্রান্ত হয়।

অতএব, এক নজরে, তাদের আচরণ স্বাভাবিক মানুষের আচরণ থেকে ভিন্ন নয়। এটা মনে হতে পারে যে, তারা সম্পূর্ণরূপে জীবন নিয়েই উৎফুল্ল রয়েছে। এটা বিস্ময়কর নয় যে মানুষ এমন একজন গভীর সংকটে হয় কখনও কখনও মজা আছে বা আত্মম্ভরী আচরণ করতে পারেন।

নোট: রোগ "শেখায়" বিষয় পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে তার রাষ্ট্র লুকাতে এবং নিজের হাতে রাখা। তাই কেবলমাত্র সেই ব্যক্তি যে উচ্চ রক্তচাপ সঙ্গে অন্বিত হয় কাজ করতে পারে।

যাইহোক, বিশেষজ্ঞদের বা খুব মনোযোগী মানুষ এখনো গোপন বিষণ্নতা কিছু লক্ষণ লক্ষ্য পারবেন না। তাদের কথা বিবেচনা করুন।

• আকস্মাত্ পরিবর্তন মেজাজ। মুখোশধারী বিষণ্নতা প্রায় সবসময় এই ভাবে উদ্ভাসিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বন্ধু (বন্ধু) খুব প্রায়ই হুমকি বা কোন কারণে কান্না সঙ্গে অন্যদের উপর অদৃশ্য হয়, তাহলে আপনাকে সতর্ক হতে হবে। এটা তোলে যদি আপনার ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি বলেন খুব ক্লান্ত নেই না সে কর্মক্ষেত্রে সমস্যার চিহ্নিত করে যে সতর্কতা করা প্রয়োজন। একই সময়ে, তিনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে তার মেজাজ নেতিবাচক প্রকৃত কারণ লুকিয়ে রাখে।
• মানসিক আঘাতের চিহ্ন সঙ্গে একজন মানুষ ধ্রুবক চটকা এবং তন্দ্রা মতানুযায়ী। এই ঘটনা কারণ একটি গোপন বিষাদের সঙ্গে ব্যক্তি সব সময় ঘুমিয়ে নয়।
• Somaticism শারীরবৃত্তীয় উপসর্গ উত্থান ঘটাতে সাহায্য। ব্যথা বা সরানোর আক্ষেপ নিষ্কাশন সেহেতু, একজন দুর্ভোগ ব্যক্তি ক্রমাগত সাহায্যের বিভিন্ন মাদক দ্রব্য ব্যবহার করে। একই সময়ে, তিনি সাবধানে পিল ব্যবহারের লুকিয়ে রাখে।
• ডিপ্রেশন মানসিক অস্থিরতা দেখা দেয়। বিষয় হঠাৎ দূর বা হাস্য পারবেন না। পর্যাপ্ত বহিরাগত ধাক্কা, এবং আবেগ কী বীট শুরু। উদাহরণস্বরূপ, মদ্যপান প্রায়ই একজন ব্যক্তির উদ্দাম করে তোলে। তিনি তা হয় খুবই আক্রমনাত্মক বা খুবই দয়ালু করতে পারেন।
• ডিপ্রেশন মানুষের মধ্যে বিভিন্ন অত্যধিক রাজ্যের ঘটায়। বিষয়, মানুষের সাথে যোগাযোগ কমানোর জন্য আলোচনা করা হয়েছে যেমন বিশ্বাস করে যে তারা তাকে ক্ষতি।
• যখন বিষণ্ণ ব্যক্তি খুব প্রায়ই ঠারা শুরু হয়। লক্ষণ যেমন হতে পারে: বিষয় ক্রমাগত পা বেকে যখন কথা বলা বা ঘাবড়ে তার আঙ্গুল দিয়ে টেবিলের উপর beats। আপনি যে ভালো কিছু লক্ষ্য থাকে, তাহলে আপনি miserably প্রয়োজন এবং প্রয়োজন যেমন একটি ব্যক্তি ঘড়ি। উদ্বেগ নিশ্চিত হয়, তাহলে বিপদাশঙ্কা এবং আইন তার পরেও।
• একটি depressive অবস্থায় মানুষের আচরণ, কিছু দুর্বলতার প্রদর্শিত হবে। এই ধরনের সত্ত্বা ঘনিষ্ঠ মানুষের সাথে স্থায়ী যোগাযোগের জন্য প্রতিজ্ঞা। একই সময়ে, তারা তাদের সমস্যা সম্পর্কে আত্মীয় সঙ্গে কথা বলতে না করার চেষ্টা করুন। কেন? কারণ এই ধরনের বিষয় ভীত যে তারা তাদের সমস্যার সঙ্গে তাদের সমস্যা ভড়কান হবে, এবং তারপর সম্পূর্ণ একাকীত্ব আসবে।
• কম্পন চেহারা এছাড়াও ব্যাধিটি সম্পর্কে কথা বলতে পারবেন না। একজন দুর্ভোগ ব্যক্তি প্রায়ই একটি সুই থ্রেড মধ্যে পেতে পারে না।
• আন্দোলনে বাধাদানের একটি depressive রাষ্ট্রের অন্য লক্ষণ। তাই তিনি অন্যদের অনুরোধ দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারিনা মানুষ, তার সমস্যার সঙ্গে খুব ব্যস্ত আছে।

আচরণ পরিবর্তন

যদিও বলার বিষণ্ণতা রাষ্ট্র, এবং একটি লুকানো অক্ষর আছে, কিন্তু এটি এখনও আচরণ মধ্যে কিছু পরিবর্তনের জন্য লক্ষ্য করা যেতে পারে। আরো বিস্তারিত তাদের বিবেচনা করুন।

• একজন ব্যক্তির মানসিক সমস্যার সঙ্গে প্রদর্শিত হবে, তখন তিনি অনিচ্ছাজনিত তাদের মদ সঙ্গে নিষ্কাশন করার চেষ্টা করে। অ্যালকোহল একটি অস্থায়ী প্রভাব দেয়। প্রশান্ত বন্ধ করার পর, একজন ব্যক্তি তাই এটি যতটা সম্ভব এলকোহল হিসাবে ব্যবহার করার জন্য চেষ্টা নেতিবাচক রাষ্ট্র শুধুমাত্র কুপিত হয় হয়েছে। ফলস্বরূপ, আসক্তি দেখা দেয়। আর এই ফ্যাক্টর ইতিমধ্যে অন্যদের মনোযোগ থেকে দূরে স্লিপ করতে পারবে না।
• আপনার ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি চরম নিষ্ঠুরভাবে আচরণ করতে থাকেন, তাহলে আপনি দু: স্থ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, বিষয় খুব মজার এবং হাসা, যদিও আগে এটি তার জন্য না পর্যবেক্ষণ করা হয় হয়ে ওঠে। অর্থ কী করতে পারি? একজন ব্যক্তির এই আচরণ তার আসল মেজাজ আড়াল করার চেষ্টা করছে।
• একটি লুকানো বিষণ্নতা সঙ্গে একজন মানুষ মানুষের কম প্রদর্শিত করার চেষ্টা করে। তিনি সব সময় উভয়প্রান্তে সারিবদ্ধ যে, তিনি খুব ব্যস্ত আছে। একই সময়ে, একই বিষয়ের বাড়িতে সব সময় ঝুলিতে এবং প্রায় বাইরে যেতে নেই।
• Depressive মেজাজ দার্শনিক ধারণা বিবৃতি একজন ব্যক্তির push কর্মের। মানসিকভাবে মানুষের দুর্ভোগ, খুব কমই যোগাযোগ আসা। কিন্তু কখনও কখনও তারা "আত্মা বর্জন।" করতে চান সাধারণত সকল আলোচনার একটি সুখী অস্তিত্ব খোঁজার কমে করছে।
• বিষণ্নতা থেকে একজন মানুষ দুর্ভোগ অন্য দৃষ্টিকোণ শান্তি সূচিত করা হবে। অতএব, আপনার নিকট ব্যক্তি রুঢ়ভাবে তার বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন, এটা বলছেন যে কিছু তার আত্মা সঙ্গে ঘটছে।
• আত্মার পতন একজন লোক বন্ধ করে তোলে। তিনি তার প্রিয়জনদের কাছ থেকে সাহায্য জন্য জিজ্ঞাসা করতে লাজুক। সহায়তা দেওয়া হয় তাহলে, এটি সাধারণত গৃহীত হয় না।
• ডিপ্রেশন একটি হতাশাপূর্ণ সেটিংটির প্রয়োজন, যা সাধারণ হতে পারে উদ্ভাসিত হয়। সবকিছু এবং প্রত্যেকের কাছে আপনার ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি একটি নেতিবাচক সঙ্গে আচরণ করা শুরু করেন, তাহলে আপনি তার মানসিক অবস্থা সম্পর্কে চিন্তা করা প্রয়োজন।

সাবধানে আপনার পার্শ্ববর্তী আচরণ। মনে রাখবেন যে পৃথিবীতে সব মানুষের বিষণ্ণতা রাজ্যের সম্মুখীন হতে পারেন। আর এখানে বিন্দু অধিকার লালনপালন বা খারাপ শিক্ষায় নয়, কিন্তু আসলে সবকিছু ব্যতিক্রম ছাড়া এই সমস্যার ভুগছেন করেছে।

অ সুস্পষ্ট উপসর্গের পর্যালোচনা

Larved বিষণ্নতা খুব আলতো করে কাজ করে। এটা কেন আপনি সময়মত রোগ ধূর্ত চিনতে করতে হবে, অন্যথায় তা বিকশিত হবে। এবং তারপর প্যানিক আক্রমণ বা এই ধরনের রাজ্যের আরম্ভ করা হবে।

আপনি কিছুই করতে চান তাহলে আপনার ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি আপনি ভাল জানেন একটি সম্পূর্ণ অপরিচিত বিষয় পরিণত হবে। এটি হয় খুব আক্রমনাত্মক হতে পারে, অথবা তাঁর আচরণও প্যাসিভ হয়ে যাবে, না সে এলকোহল আসক্ত করা হবে না।

অতএব, আপনি ব্যয়বহুল মানুষের মানসিক রাজ্যের সাবধানে আচরণ বিভিন্ন অস্বাভাবিক পরিবর্তন করা প্রয়োজন। যে বিষণ্নতা হবে না অতিরিক্ত যে কেউ মনে রাখুন।

যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তির তার নির্দিষ্ট পর্যায় আসে হিসেবে তিনি নেতিবাচক চিন্তা মধ্যে আরো এবং আরো এবং আরো কঠিন ডুব আরম্ভ করা হবে। আর এই অবস্থায় আদর্শ যদি আপনি সাহায্য না হয়ে যাবে। সুতরাং, বিকল্প মানসিক দুর্ভোগ সম্পর্কে কথা বলতে পারে বিবেচনা।

• একজন ব্যক্তির হঠাৎ তার জীবনে অর্থ জন্য চেহারা শুরু করে। কেন এটা ঘটে? প্রতিদিন তিনি কঠিন অভিজ্ঞতায় শক্তিশালী। যাইহোক, তিনি সত্যিই একটি উপায় পরিস্থিতির জানতে চায়। এই ক্ষেত্রে, আপনি উদ্ধার করতে আসা প্রয়োজন।
• হঠাৎ এমনকি জাগ্রত প্রতিভা লুকানো বিষণ্নতা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। মানুষ প্রবৃত্তিগতভাবে "outstand" এবং খুঁজে বের করে সন্ধান শুরু করে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি পেইন্টিং আঁকা শুরু হয়। আর্ট মানুষ কি তিনি মতানুযায়ী কাছে প্রকাশ করতে একটি বিষয় সাহায্য করে।
• বিশেষ করে গোপন বিষণ্নতা ভুগছেন নিজের জন্য সম্মান হারাতে পারেন। তিনি সব সময় কি জীবন আছে যা পাওয়ার অযোগ্য হয় সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
• এছাড়াও আচরণের সেখানে আত্মসমালোচনা করা যেতে পারে। একজন ব্যক্তি পারেন নিজে সব সময় বা তার আচরণ সঙ্গে অসন্তুষ্ট করা হবে না। স্ব-সেশন সমালোচনামূলক অবস্থায় আনতে পারেন। অতএব, এটা তারাতারি যথাযথ ব্যবস্থা করতে প্রয়োজনীয়।
• একজন ব্যক্তির প্রায়ই ভুলে যাওয়া কি করতে ছিল শুরু, তাহলে এই ধরনের একটি উদ্ভাস এছাড়াও গোপন বিষণ্নতা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। এই বিষয়টি তার Duma মধ্যে নিমজ্জিত করা হয় এবং তাদের কাছ থেকে বিভ্রান্ত করা যাবে না।
• বিষণ্নতা রাষ্ট্র মনোযোগ ঘনত্ব হ্রাস। যদি আপনার প্রিয়জনের আচরণে এমন একটি ত্রুটি থাকে তবে আপনাকে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে।
• যদি একজন ব্যক্তি একটি উজ্জ্বল আলো বা খুব ধারালো শব্দ বিরক্ত করতে শুরু করেন, তারপর এটি depressive অবস্থা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।
• বিবেচনায় নেতিবাচক রাষ্ট্রের ঘটনার দিকে, বিষয়টি কোথাও ছেড়ে চলে যেতে চায়। এইভাবে, তিনি দরিদ্র মনোভাব এবং একই চিন্তা পরিত্রাণ পেতে চায়। যাইহোক, আপনাকে মনে রাখতে হবে: আপনি নিজেকে হত্যা করবেন না। অতএব, বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে হবে যারা একটি উপায় খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে।
• মানুষ হঠাৎ খুব irritable হয়ে ওঠে। তিনি সবসময় কারো সাথে তর্ক করার চেষ্টা করেন এবং কিছু প্রমাণ করার চেষ্টা করেন। এই আচরণ নির্দেশ করে যে তিনি লুকানো বিষণ্নতা থেকে ভুগছেন। সুতরাং, তার নেতিবাচক মেজাজ তিনি তার চারপাশের মানুষের উপর স্থানান্তর করার চেষ্টা করে।
• ব্যক্তি খুব "স্টকড" হয়ে যায়, উদাহরণস্বরূপ, খাদ্য দোকানে সমগ্র পরিসর কিনতে প্রস্তুত। এই আচরণটি নির্দেশ করে যে বিষয়টি এমন কিছু খারাপ সম্পর্কে চিন্তা করে, উদাহরণস্বরূপ, ক্ষুধা আসবে। তাই একটি obsessive রাষ্ট্র প্রদর্শিত হতে পারে। এবং এটি একটি গুরুতর ফ্যাক্টর মানুষের সমালোচনামূলক অবস্থা সম্পর্কে কথা বলা হয়।