হলের ক্রীড়া জন্য, বাইরে বা বাড়িতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অতিরিক্ত কার্যকরী পণ্য ব্যবহার করা হয়। এই তালিকার মধ্যে এটি রাগ হাইলাইট করা মূল্য, যা আজ একটি বৃহৎ প্রজাতির বহুগুণে উপস্থাপিত হয়।
বৈশিষ্ট্য এবং কার্যকারিতা
যেমন বিশেষ পণ্য তাদের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য দ্বারা হাইলাইট করা হয়, যা একটি ব্যক্তি, ক্রীড়া অনুশীলন করার সময়, কিছু অসুবিধার জন্য ক্ষতিপূরণ করা, যতটা সম্ভব প্রশিক্ষণ করা।
এজন্যই ফিটনেসের জন্য রাগ সঞ্চালনকারী প্রধান কাজগুলি হাইলাইট করা।
- প্রায় সব পণ্য hygroscopicity মধ্যে অন্তর্নিহিত হয়, ধন্যবাদ যা পণ্য শীর্ষে রাখা মানুষের শরীর থেকে ঘাম শোষণ করতে সক্ষম হয়। যেমন একটি বৈশিষ্ট্য বিশেষ যত্ন ব্যবস্থা মেনে চলতে হবে, তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একটি সুবিধা হিসাবে বিবেচিত হবে।
- স্পোর্টস রগগুলির মৌলিক কাজটি মেঝে, পৃথিবী বা অন্যান্য পৃষ্ঠতলগুলিতে একজন ব্যক্তির শরীরের অধীনে একটি নরম পৃষ্ঠ সরবরাহ করা। এই ধরনের চরিত্রগতভাবে আপনাকে প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়ার হাঁটু, কব্জি, পা এবং শরীরের অন্যান্য অংশে অপ্রীতিকর সংবেদনকে কমিয়ে দেয়।
- ক্রীড়াবিদরা ঠান্ডা এড়িয়ে চলবে, সেইসাথে বিপজ্জনক ড্রাফ্টগুলি ক্রীড়াবিদদের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর ক্ষতি করতে সক্ষম।
- ক্রীড়া জন্য সুন্দর এবং কার্যকরী জিনিস শারীরিক সংস্কৃতির জন্য একটি অতিরিক্ত প্রেরণা হয়ে ওঠে। আধুনিক পণ্যের ভাণ্ডার মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য একটি বড় সংখ্যা আকর্ষণীয় পণ্য আছে।
যাইহোক, Gyms বা ব্যক্তিগত পাঠের স্পোর্টস ম্যাটগুলি প্রতিটি আলাদাভাবে পরত্রে ব্যাকটেরিয়ার সাথে যোগাযোগ এড়াতে এবং পৃষ্ঠাতে থাকতে পারে এবং গুণান্বিত করতে পারে।
উপকরণ ব্যবহৃত
আজ, আপনি একটি বড় বিভিন্ন কাঁচামাল থেকে তৈরি ফিটনেস ম্যাট পূরণ করতে পারেন। প্রতিটি ধরনের নিজস্ব নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা আছে। সুতরাং, পণ্য বিভাগের পণ্য বিভাগের বিভিন্ন বিভাগের উপস্থিতি সরবরাহ করে।পিভিসি ম্যাট
সিন্থেটিক পণ্যগুলি শক্তির সাথে সম্পর্কিত তাদের উচ্চ সূচকগুলির কারণে উল্লেখযোগ্য, এ ছাড়াও, যেমন ম্যাটগুলির ন্যূনতম ওজন রয়েছে।
পলিমার পণ্যগুলি বাজেটের পণ্যগুলি পড়ুন, তবে, কাঁচামালের বৈশিষ্ট্যগুলি খুব কমই কদাচিৎ দুই বছরেরও বেশি সময় ধরে পণ্যগুলি শোষণ করার অনুমতি দেয়।
পাশাপাশি, ব্যায়ামের জন্য মাইনাসের মধ্যে, এটি একটি নিছক পৃষ্ঠকে হাইলাইট করা মূল্যবান, নিবিড় প্রশিক্ষণের সময় তারা বিভিন্ন আঘাতের উৎস হয়ে উঠতে পারে তার আলোকে।
থার্মোপ্লাস্টিক এলাস্টোমার
আরেকটি বিকল্প সিন্থেটিক পদার্থ থেকে তৈরি করা হয়। এটি তাদের hypoallergenic বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে উল্লেখযোগ্য, রাগের পৃষ্ঠটি অ-স্লিপ নয়, কাঁচা মালটি বেশ হালকা এবং ইলাস্টিক। পণ্য অতিবেগুনী প্রভাব থেকে বিবর্ণ না, ব্যবহারের তীব্রতা উপর নির্ভর করে গড় জীবন 3-4 বছর।
রাবার, রাবার যোগ সঙ্গে
একটি রাবার উপাদান দিয়ে পণ্যগুলি তাদের বেধ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে এই বৈশিষ্ট্যটি বাড়ীতে বা হলের ক্রীড়া জন্য প্রধান সুবিধা, কারণ এটির জন্য ধন্যবাদ মেঝে পৃষ্ঠটি সক্রিয় ব্যায়ামগুলির জন্য আরও বেশি আরামদায়ক করা সম্ভব হবে।
পণ্য smells শোষণ না, এটি তাপীয় নিরোধক বৈশিষ্ট্য অন্তর্নিহিত হয়।
পণ্যগুলির minuses মধ্যে এটি একটি বড় আকার এবং ওজন হাইলাইট মূল্য, যা পরিবহন সময় অসুবিধা যোগ করতে পারেন।
পর্যটন ম্যাট
যেমন পণ্য হালকা ফেনা তৈরি করা হয়, পৃষ্ঠের এক পাশ অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয়। তারা চিপমেট বলা হয়।
এই বিকল্পটি একটি কঠিন এবং ঠান্ডা পৃষ্ঠায় ব্যায়ামের জন্য আদর্শ।
ক্রেতারা স্পোর্টস রগের পৃষ্ঠের সাথে অঙ্গ এবং শরীরের একটি ভাল ছোঁয়া উদযাপন করে।
"স্মার্ট রাগ"
স্পোর্টস স্টোর বা বিশেষ বিভাগে নির্দিষ্ট পণ্যগুলির ইস্যুতে আধুনিক প্রযুক্তির সক্রিয় ব্যবহারের আলোকে, এটি অন্তর্নির্মিত সফ্টওয়্যারের সাথে পরিবাহী কাঁচামালের একটি গ্রিডের একটি গ্রিডের মধ্যে পণ্যগুলি ক্রয় করা সম্ভব হবে। এই ধরনের পণ্য চিনতে পারে যখন একজন ব্যক্তির কম্বল উপর একটি অনুভূমিক বা উল্লম্ব অবস্থানে রয়েছে, শরীরের বিভিন্ন অংশে ওজন এবং লোড নির্ধারণ করে। সংগৃহীত সমস্ত তথ্য একটি পিসি বা অন্য গ্যাজেটের একটি বিশেষ অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়, যা ইতিবাচকভাবে প্রশিক্ষণ দক্ষতা দ্বারা ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়।
ভাঁজ পণ্য
ক্রীড়া পণ্য মডেলের জন্য মডেল পরিবহনের জন্য আরামদায়ক, যার বৈশিষ্ট্য গঠন।
প্রতিটি পণ্যের বিভিন্ন অংশ, যা স্টোরেজ ও ভাঁজ না শুধুমাত্র ইস্যু সমাধা, কিন্তু শরীরের জন্য সুবিধা প্রদান করে বিভক্ত করা হয়।
যেমন পণ্য সিন্থেটিক কাঁচামাল তৈরি করা হয়, কিছু ক্ষেত্রে rugs পৃষ্ঠ microfiber গঠিত হতে পারে।
রগ ব্যাগ
আরেকটি মোবাইল প্রকারের স্পোর্টস রগ, যা বিভিন্ন বিভাগেরও রয়েছে। যাইহোক, পূর্ববর্তী সংস্করণ থেকে পার্থক্যটি এক বা একাধিক হ্যান্ডলগুলির উপস্থিতি, যার মধ্যে বিভাগীয় মডেলটি একটি ছোট হ্যান্ডব্যাগে পরিণত হয়। রাগ যেমন একটি মডেল ফেনা, রাবার এবং অন্যান্য কাঁচামাল গঠিত হতে পারে।
উপরের উপকরণগুলির পাশাপাশি, ফিটনেস ম্যাট তৈরি করতে নিম্নলিখিতগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:
- লেটেক;
- উল;
- তুলো;
- Polyurethan এবং অন্য।
মাত্রা
বেধ এবং নরমতা উপর ভিত্তি করে, rugs বিভিন্ন প্রজাতি।
সহজ (এবি ম্যাট)
ঘনত্ব এবং কঠোরতা দ্বারা পার্থক্য করা হয় যে ছোট পণ্য। শর্টকাটগুলির মধ্যে এটি এই পণ্যটি স্লাইড করা হবে এমন সত্যটি হাইলাইট করা। তার বেধ 1 সেন্টিমিটার বেশী হতে পারে।
খেলাধুলা বা workout ম্যাট
একটি নিয়ম হিসাবে, ক্রীড়া জন্য এই ধরনের পণ্য আরো আগের বেশী হবে, তবে, তারা আরো নরমতা ভিন্ন। তারা বিভিন্ন অংশ গঠিত কারণ পাজল মত চেহারা। একটি অ স্লিপ পৃষ্ঠ, ভাল অবমূল্যায়ন আছে, যখন বেধ 1 সেন্টিমিটার কম হতে পারে।
শারীরিক rugs - মন শরীর
পেশাদার ক্রীড়া জন্য পণ্য যে শুধুমাত্র জিমে না, কিন্তু বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা ফিটনেস, জিমন্যাসিক্স এবং যোগব্যায়াম জন্য শোষিত হয়। পণ্যগুলির বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে এটির উচ্চ মূল্যের পাশাপাশি সর্বনিম্ন বেধ - 1 সেন্টিমিটার হাইলাইট করা।
মাপের জন্য, রাগগুলি হল:
- দীর্ঘ - 200 সেন্টিমিটার থেকে;
- সংক্ষিপ্ত - 140-150 সেন্টিমিটার পর্যন্ত।
প্রাপ্তবয়স্কদের অনুভূমিক অবস্থানে ক্লাসগুলির জন্য প্রথম বিকল্পটি সুপারিশ করা হয়, দ্বিতীয় মডেলটি প্রায়শই বাচ্চাদের বা পাঠের জন্য একটি বসা অবস্থানে কিনে নেওয়া হয়।
পণ্য প্রস্থ 50 সেন্টিমিটার থেকে পরিবর্তিত হয় এবং 1 মিটার পৌঁছাতে পারে।
একটি নিয়ম হিসাবে ফিটনেস সেন্টার এবং জিম গ্রুপ ক্লাসের চাহিদা কম পণ্য কম, ক্রীড়া rugs গড় প্রস্থ 50-60 সেন্টিমিটার।
জনপ্রিয় মডেল
বিভিন্ন ব্র্যান্ডের পণ্যগুলির এই লাইনের পণ্যগুলি সর্বাধিক চাহিদা।Demix।
স্পোর্টস পণ্যগুলির গার্হস্থ্য প্রস্তুতকারকের, যার মধ্যে ফিটনেসের জন্য ম্যাট রয়েছে। পণ্য খরচ সরাসরি রাগ সম্পর্কে প্রস্তুতকারক জন্য ব্যবহৃত কাঁচামাল ধরনের উপর নির্ভরশীল হতে হবে। প্রস্তাবিত পণ্যগুলির মধ্যে, আপনি প্রতিটি প্রয়োজনের জন্য বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থের মডেল খুঁজে পেতে পারেন।
কেটলার।
এশিয়ান ব্র্যান্ড যা ফিটনেস বা যোগ ম্যাট উত্পাদন করে। সমস্ত পণ্য একটি বিরোধী স্লিপ পৃষ্ঠ আছে, সহজে যত্ন ছাড়াই, দ্রুত আর্দ্রতা সঙ্গে যোগাযোগের পরে শুকনো। পূর্ববর্তী প্রস্তুতকারকের তুলনায়, চীনা ট্রেডমার্ক পুরু ম্যাট উত্পাদন করে।
Reebok।
একটি বিশ্ব নামের সাথে সেরা এবং খুব জনপ্রিয় স্পোর্টস ব্র্যান্ড, যার পণ্যগুলি ক্রীড়া সরঞ্জাম, পোশাক এবং জুতাগুলির মানের রেটিংগুলিতে একটি নেতৃস্থানীয় অবস্থান দখল করে, সেইসাথে বিভিন্ন উপকরণ থেকে তৈরি রাগ। পরিসীমা বিভিন্ন মাপ, বেধ এবং নরম পণ্য সঙ্গে পণ্য দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়।
নাইকি
ক্রীড়াবিদ মধ্যে কম দাবি ট্রেডমার্ক, ফিটনেস, পিলাত এবং যোগব্যায়াম ম্যাট রাখুন জন্য বিভিন্ন বিষয় উৎপাদনের মধ্যে বিশিষ্ট। পণ্য তাদের বাহ্যিক চটক, বিভিন্ন মাপ, রং এবং বেধ দ্বারা হাইলাইট করা হয়। কিছু পণ্য সঙ্গে সম্পূর্ণ একটি ক্ষেত্রে দেখা যায়।
ক্রীড়া রাগ সম্পর্কে উপরে নির্মাতারা ছাড়াও, এটা যেমন ব্রান্ডের চিহ্নিতকরণের মূল্য:
- SKLZ;
- Airex;
- Starfit এবং অন্যদের।
কিভাবে নির্বাচন করুন
ক্রয় পণ্যের জন্য যাতে তাদের কার্যকারিতা এবং মানের সন্তুষ্ট করতে, কম্বল নির্বাচন প্রক্রিয়া, এটা কিছু গুরুত্বপূর্ণ নীতির দ্বারা পরিচালিত হতে প্রয়োজনীয়।
- একটি কম্বল দিয়ে ক্লাস জিম মধ্যে নিজের ঘন স্ব-পরিবহন করা, তাজা বাতাস বা পায়ে হেঁটে বা পাবলিক পরিবহন দ্বারা অন্য জায়গা সুপারিশ, তাহলে কেনার আগে এটা প্রয়োজনীয় নির্ধারণ করতে কিভাবে আরামদায়ক পণ্য সুবিধাজনক হবে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - বহন জন্য সহজ । এবং এছাড়াও একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট তার মাত্রা গুটান মধ্যে হতে হবে। ভর হিসাবে, পণ্য 5-6 কেজি থেকে 200-300 গ্রাম থেকে তৌল করা যাবে। তা না হলে, মাপ স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচন করতে হবে।
- কেনার আগে, শরীরের সঙ্গে কম্বল এর ছোঁ চেষ্টা করুন। তিনি খুব চলন্ত হয়, তাহলে যেমন একটি মডেল কেনার থেকে এটা এড়ানোর আহত মূল্য প্রত্যাখ্যান করা হয়। এটা একটা rubberized পৃষ্ঠ সঙ্গে পণ্য এ থাকার জন্য সবচেয়ে ভাল।
- আরেকটি নির্ণায়ক বিবেচনায় নেয়া মূল্য যে আর্দ্রতা ব্যাপ্তিযোগ্যতা হয়। এই কাঁচামাল ক্ষমতা স্থল যেখানে একজন ক্রীড়াবিদ এর শরীরের সঙ্গে পণ্যের পরিচিতিতে থাকে থেকে এটি সরানোর, আর্দ্রতা শোষণ করে নাম। খুব ভিজা কম্বল ক্লাস মধ্যম দ্বারা ইতিমধ্যে খুব পিচ্ছিল হবে, তাই এটি আরো কাঁচামাল একটি ঝাঁঝর গঠন সঙ্গে পণ্য সম্ভব অগ্রাধিকার সঠিক হতে হবে। এই ব্যাপারেও, ক্ষীর এবং তুলো একটি নেতৃস্থানীয় স্থান দখল করে।
- এটা তোলে রাগ সম্পর্কে স্থিতিস্থাপকতা মনোযোগ পরিশোধ মূল্য। প্রোডাক্ট যেমন আপনি খুব প্রসারিত করা হবে, বিশেষ করে এটা রাবার কম্বল উদ্বেগ থাকে, তাহলে তাদের জীবন সংক্ষিপ্ত হতে হবে। বিশেষ করে, পণ্যের ঘন ঘন ব্যবহৃত করা হবে যদি। অনুকূল বিকল্প lavasan তন্তু, যা উল্লেখযোগ্যভাবে ক্রীড়া সরঞ্জাম কর্মক্ষম রিসোর্স প্রসারিত হবে যোগে অপশন থাকবে।
- অনেক ক্রীড়াবিদ জন্য সেখানে কম্বল একটি গুরুত্বপূর্ণ রং হতে হবে। এই ক্ষেত্রে, সেখানে মানসিক অবস্থা এবং একজন ব্যক্তির আত্মা রং প্রভাব আলো যা কালো বা অন্য অন্ধকার এবং অবসাদ প্রত্যাখ্যান করার সুপারিশ করা হয় মধ্যে সংক্রান্ত সুপারিশ করা হয়। উপযোগী ক্রীড়া ফুল ছায়া গো, নীল, সবুজ, গোলাপী রাগ সম্পর্কে হলুদ তারতম্য আছে।
- পণ্য নির্বাচন এছাড়াও ক্রীড়া গর্ত উদ্দেশ্য উপর ভিত্তি করে করা হবে। আজ, ফিটনেস ক্লাস বিভিন্ন দিক দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, তাই পণ্যগুলির এই লাইনের নির্মাতারা সাবধানে লোডগুলির জন্য উল্লেখযোগ্য লোডগুলির জন্য সুপারিশ করা হয়, পাইলট বা প্রসারিত করার জন্য আপনি মনের শরীরের বিকল্পগুলিতে থাকতে পারেন।
- ফিটনেস ম্যাটের কাঁচামালের সাথে সম্পর্কিত পছন্দগুলির জন্য, ক্লাসগুলির জন্য পিভিসি থেকে বাজেট পণ্যগুলি ব্যবহার করা সম্ভব, তবে পেশাদার ক্রীড়াবিদরা ট্রে থেকে পণ্যগুলি অর্জন করতে পছন্দ করে। সক্রিয় দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপের জন্য, প্রাকৃতিক কাঁচামাল থেকে পণ্যগুলি ক্রয় করা সম্ভব।
সঠিক যত্ন এবং স্টোরেজ
মানুষের শরীরের সাথে সরাসরি যোগাযোগের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত অন্য কোন পণ্য পছন্দ করে, ফিটনেস ম্যাটগুলি কিছু যত্নের প্রয়োজন হবে। আমরা পণ্যটির কর্মক্ষম সময়ের প্রসারিত করার জন্য নিশ্চিত যে সাধারণ সুপারিশগুলি তালিকাভুক্ত করে।
- এটি আরও যত্নের আপেক্ষিকদের টিপস অধ্যয়ন করার জন্য এটি আরও যত্নের টিপস অধ্যয়ন করার পরে এটি দাঁড়িয়ে থাকে। যেহেতু বিভিন্ন ব্রান্ডের পণ্যগুলি তাদের গঠনে বিভিন্নভাবে বৈচিত্রপূর্ণ হতে পারে, তাই সুপারিশগুলি কিছুটা ভিন্ন হতে পারে।
- রুট ব্যান্ড বা অন্যান্য উপাদানের সাথে রাগ এবং জিহ্বা বাঁকানো শুধুমাত্র যদি গরুর অংশে অংশ থাকে বা বরং দ্রুত তার মূল আকৃতি পুনরুদ্ধার করে।
- যদি সম্ভব হয়, সংরক্ষিত ম্যাটগুলি স্থাপন করা ফর্মগুলিতে সুপারিশ করা হয়।
- সিন্থেটিক পণ্যগুলি সাবান দিয়ে উষ্ণ পানিতে আক্রমনাত্মক রসায়ন এবং ওয়াশিং মেশিন ব্যবহার না করেই ধুয়ে ফেলতে হবে। ভিজা প্রক্রিয়াকরণের পরে, তারা একটি উল্লম্ব অবস্থানে শুকনো করা উচিত। প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে ম্যাটের জন্য, তাদের একটি ভেজা ভেটের সাথে তাদের যত্ন নিতে হবে।
- দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজ বা সক্রিয় ওয়ার্কআউটের পরে, ম্যাটগুলি কয়েক ঘন্টার জন্য তাজা বাতাসের জন্য বায়ুতে স্থগিত করতে হবে। তাই অপ্রীতিকর গন্ধ এড়াতে এটি সম্ভব হবে।
- সম্ভাবনা এবং peelings বলবে যে পণ্যটি অব্যবহারযোগ্য হয়ে উঠেছে। যেমন পণ্য ভবিষ্যতে সুপারিশ করা হয় না।
কি প্রতিস্থাপিত করা যাবে
স্বতন্ত্রভাবে ফিটনেস করতে, তাজা বাতাসে বা জিমে, আপনি বিকল্প পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন যা ফিটনেস ম্যাটের জন্য সম্পূর্ণ বিকল্প হয়ে উঠবে। নিম্নলিখিত পণ্য প্রতিস্থাপিত করা যাবে:
- ভাল ঘনত্ব / কম্বল দিয়ে আচ্ছাদিত;
- অস্থির চিকিত্সা বা সাধারণ টাইপ বিছানা জন্য পাতলা গদি;
- বোনা ট্র্যাক;
- যোগব্যায়াম জন্য মাদুর;
- গামছা;
- সৈকত লিটার।
যাইহোক, উপরের সমস্ত বিকল্পগুলি হল হলের ক্লাসগুলির জন্য ব্যবহার করতে সক্ষম হবে না।
সমাপ্ত পণ্যগুলির পাশাপাশি, গৃহ্য সংস্করণটি ফিটনেস রগ হিসাবে তৈরি করা যেতে পারে যা এমনকি সর্বনিম্ন উপাদানগুলির সাথেও করা হবে।
এটি করার জন্য, এটা প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম কাঁচামাল ভিত্তিতে, সেইসাথে একটি গর্ত ইত্যাদি বোজানো ক্রয় করতে যথেষ্ট হবে, যদি বস্তুগত নিজেই খুব পাতলা হয়। উপরন্তু, ভিত্তি, ফিলার সঙ্গে সেলাই করা প্রয়োজন হবে 10-15 সেন্টিমিটার একজন বৃদ্ধির সঙ্গে মানুষের বৃদ্ধির দৈর্ঘ্যের উপর কম্বল মাপ নির্বাচন প্রস্থ, একটি সাদাসিধা ক্রীড়া কম্বল 60 বা 80 সেন্টিমিটার হতে পারে। এই বিকল্পটি টাকা সংরক্ষণ করতে হবে, এবং এছাড়াও প্রশিক্ষণ একটি, একচেটিয়া আকর্ষণীয় এবং কার্যকরী পণ্য ব্যবহার করার অনুমতি দেবে।
যোগ, ফিটনেস এবং পছন্দ জন্য কম্বল বিভিন্ন সম্বন্ধে নীচের ভিডিও দেখা যাবে।