আধুনিক সমাজে, একজন ব্যক্তির প্রতিযোগিতামূলকতা নতুন জ্ঞান অর্জনের ক্ষমতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। এবং ট্রেনির কার্যকারিতাটি যথাযথভাবে উপাদানটি মনে রাখার প্রবণতার সাথে যুক্ত করা হয়। এই প্রবন্ধে, আমরা স্মরণীয়করণের আরো বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করব: এটি কী এবং কী তার কার্যকারিতা সংজ্ঞায়িত করা হয়।
এটা কি?
মস্তিষ্কের কাঠামো পূর্বে অজানা তথ্য ক্ষেত্রে, তাদের উপলব্ধি ঘটে, অভিজ্ঞতা, বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের সনাক্তকরণ, মিশুক সিরিজের মানসিক নির্মাণ, শব্দার্থিক সম্পর্ক প্রতিষ্ঠার এবং কোডিং। মনোবিজ্ঞানে নিম্নলিখিত সংজ্ঞা রয়েছে: স্মরণীয়করণটি স্মরণীয়করণের জন্য মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির সরাসরি অংশগ্রহণের সাথে মেমরি রিপোজিটরির নতুন তথ্য প্রবেশ করার প্রক্রিয়া যা অনুভূত ডেটা সংরক্ষণের জন্য মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির সরাসরি অংশগ্রহণের সাথে যুক্ত করে । স্মরণীয় প্রক্রিয়াটি ইন্দ্রিয় দ্বারা ঘটনাগুলির উপলব্ধি দিয়ে শুরু হয়। তার গতি কি subjectors তথ্য প্রাপ্তির সময় জড়িত হয় উপর নির্ভর করে।
সুতরাং, পোর্ট্রেট ফিক্সেশন 0.25 থেকে 0.75 সেকেন্ডের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। যখন চাক্ষুষ তথ্যের একটি খুব বড় পরিমাণে প্রাপ্ত হয়, তখন অন্যদের কাছে কিছু ডেটা লেয়ারিং ঘটে। প্রাথমিক তথ্য সংরক্ষণ করা হয় যতক্ষণ না তারা দীর্ঘমেয়াদী মেমরি বা ভুলে যায়। চাক্ষুষ চিত্রের স্টোরেজ স্তরের তুলনায়, একটি সংক্ষিপ্ত শ্রোতা উদ্দীপনার ট্র্যাকটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুষ্ঠিত হতে পারে: 2 থেকে 3 সেকেন্ড পর্যন্ত। এই সম্পত্তিটি আপনাকে আলাদা শব্দগুলি ধরতে দেয় না, তবে একটি হোলিস্টিক সুর। শারীরবৃত্তীয় তত্ত্ব সর্বোচ্চ স্নায়বিক কার্যকলাপের বিশেষত্ব উপর ভিত্তি করে।
শারীরবৃত্তীয়রা বিশ্বাস করেন যে স্মরণীয়করণ প্রক্রিয়াটি একটি শর্তসাপেক্ষ প্রতিক্রিয়া, যা অর্জনের জংশনে ঘটে এবং ইতিমধ্যে শিখেছি জ্ঞান। লক্ষ্য কর্ম সমর্থন করে অর্জন করা হয়।
দক্ষতা সংজ্ঞায়িত কারণ
মনোযোগ, পুনরাবৃত্তি ও সংগঠন: নিয়ন্ত্রণ উপাদানের শক্তি তিন কারণের কবিতাগুলি মুখস্ত কার্যকারিতা উপর নির্ভর করে। প্রচুর পরিমাণে তথ্যের স্মৃতিতে সফল ক্যাপচারিং এবং গুণগত ধারণার জন্য, নিম্নলিখিত সাধারণ শর্তগুলি অবশ্যই পালন করা উচিত:
- বিভিন্ন ইভেন্ট এবং ঘটনাগুলির কার্যকরী স্মরণে দৈনিক বহিরঙ্গন পদচারণা, ব্যায়াম, পূর্ণ পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমের অবদান রাখে;
- এটি বিশ্বাস করা হয় যে বিভিন্ন জ্ঞানের সমৃদ্ধির জন্য দিনের সেরা সময় সকাল এবং দিনকাল ঘন্টা; প্রক্রিয়াটির উৎপাদনশীলতা সকালে 10-11 দিয়ে শুরু হয়;
- একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর চাপ এবং নেতিবাচক আবেগ অভাব;
- উপাদানটি দ্রুত এবং দৃঢ়ভাবে মনে রাখা হয়, যদি একজন ব্যক্তি এটি চায়;
- তথ্য টুকরা বিভক্ত করা উচিত, তাদের মধ্যে শব্দার্থিক ইউনিট বরাদ্দ অংশের লজিক্যাল ইন্টারকানেকশন চিহ্নিত; একটি গুরুত্বপূর্ণ জায়গা তথ্য একটি শব্দার্থিক ও স্থানিক গোষ্ঠী দখল করে;
- ইতিবাচক মানসিক পটভূমি স্মরণীয় তথ্য উজ্জ্বলতা গুরুত্বপূর্ণ হয়; আপনি সর্বদা স্বাভাবিক অভিব্যক্তি এবং সম্পৃক্তি ঘটনা দিতে পারেন; অসাধারণ এবং আশ্চর্যজনক ইমপ্রেশন একজন ব্যক্তির স্মরণে থাকা;
- তথ্য পৃথক আগ্রহী সহজে নথিভুক্ত করা হয়;
- একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর গুরুত্ব ও বস্তুগত হচ্ছে আয়ত্ত অর্থ বুঝতে সচেতনতা হয়;
- স্টোরেজ ফ্যাক্টর একটি যুক্তিসঙ্গতভাবে সংগঠিত নিয়মানুগ পুনরাবৃত্তি multipleness উপর নির্ভর করে।
প্রজাতির পর্যালোচনা
এটা অনেক ঘটনা ভুলে যেতে অদ্ভুত, কিন্তু মস্তিষ্ক স্ট্রাকচার সংগ্রহস্থলের তথ্য যে, তার বিশ্বাস, মতামত এবং শখ সমর্থন অপরিবর্তিত রাখা হয়। সিলেক্টিভ কবিতাগুলি মুখস্ত এটা তোলে মাথায় অনুভূত তথ্য দেহাবশেষ যে অংশ মাত্র নিজেই টেপা। তথ্য একটি বিশাল প্রবাহ থেকে, মস্তিষ্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে মুহূর্ত আগ্রহের শুধুমাত্র তথ্য অপরিবর্তিত।
ব্যবধান কবিতাগুলি মুখস্ত এটা কিছু ডেটা, একটি সময় নির্দিষ্ট সময়ের পরে তাদের পুনরাবৃত্তি স্মরণে স্থায়ীকরণ বিকাশ বোঝা। উদাহরণস্বরূপ, গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এক টুকরা উপর স্থায়ী ও 2 সপ্তাহ মেমরি খেলতে চেষ্টা করা হয়। তারপর ভুলে ঘটনা অনুগ্রহ করে লিখুন। দেড় মাস পর, সব তথ্য পুনরুদ্ধার করা হয়। কোন তথ্য স্মরণ করা যায়নি, তবে তারা আবার তাদের, 2 সপ্তাহ পুনর্লিখন পুনরাবৃত্তি এবং ছেড়ে দিন। এবং তাই চলতে থাকে যতক্ষণ সমস্ত পাঠ্য শিখেছি করা হয়। ব্যবধান পুনরাবৃত্তির পদ্ধতি বিদেশী ভাষা অধ্যয়ন ব্যবহার করা হয়।
কখনও কখনও অনুক্রমে লোকদের তথ্য অবলম্বন একটি বৃহৎ পরিমাণ মাথার দিকে রাখা ফাটল । উপাদান যান্ত্রিক স্থায়ীকরণ ভিত্তিতে প্রাপ্ত তথ্য এক একটা টুকরো মধ্যে লজিক্যাল সংযোগ সচেতনতা ছাড়া অন্তিক উপর সমিতির হয়। ইচ্ছাকৃত কবিতাগুলি মুখস্ত এই ধরনের, অবোধ combaling আলাদা তাই এটি অকার্যকর হয়। তাকে বিপরীতে শব্দার্থিক কবিতাগুলি মুখস্ত এটি তথ্য পৃথক টুকরা মধ্যে লজিক্যাল চেইন এক স্পষ্ট বোধগম্যতা উপর ভিত্তি করে তৈরি বিকশিত হচ্ছে, তাই এটি ভাল পালন করা হয়।
নতুন তথ্য ফিক্সিং পদ্ধতি বিশেষজ্ঞদের অবাধ এবং অনৈচ্ছিক কবিতাগুলি মুখস্ত বরাদ্দ।
সচেতন
ঘটনা এবং তথ্য সম্বন্ধীয় মাথা দৃষ্টি নিবদ্ধ স্মৃতিশক্তি একটি বিশেষ এবং জটিল চিন্তা প্রক্রিয়া, মনে রাখা টাস্ক অধস্তন নয়। উপাদানের উল্লেখযোগ্য স্থায়ীকরণ মিশুক সারি, লজিক্যাল যুক্তি, নিয়মানুগ পুনরাবৃত্তির ব্যবহার র্যান্ডম কবিতাগুলি মুখস্ত করা।মস্তিষ্ক গঠন তথ্য ইচ্ছাকৃত স্থায়ীকরণ ঐচ্ছিক প্রচেষ্টা প্রয়োজন। সাধারণত, বিষয় নির্দিষ্ট ডেটা memorizing একটি নির্দিষ্ট টাস্ক সেট করে। এই শেষ করার জন্য, এটা বিশেষ কৌশল ব্যবহার করে, নির্দিষ্ট কর্ম উৎপন্ন হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রয়োজনীয় তথ্য একাধিক পুনরাবৃত্তি তাদের সম্পূর্ণ আত্তীকরণ যতক্ষণ না ঘটে।
অজ্ঞান
তথ্য মূর্খতা এলোমেলোভাবে ঘটতে পারে, ব্যক্তিগত সমাধান প্রচেষ্টা খরচ ছাড়া। মানসিক প্রক্রিয়ার এই স্বয়ংক্রিয় কর্ম অনৈচ্ছিক কবিতাগুলি মুখস্ত হিসাবে উল্লেখ করা হয়। উদ্দেশ্যে কিছু ডেটা ক্যাপচার সেরিব্রাল কর্টেক্স একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন অপরিবর্তিত। গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শ্রেষ্ঠ মন সংরক্ষিত হয়। ওয়েল আগ্রহ ও বিষয় চাহিদা সম্পর্কিত তথ্য মনে রাখবেন।
কাজ
তথ্য memorizing প্রক্রিয়ার মধ্যে, সবাই সঠিক কর্ম নির্ধারণ করা শিখতে প্রত্যেকের কাছে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কোনো প্রশিক্ষণ ওতপ্রোতভাবে নতুন তথ্য একটি বিশাল পরিমাণ উপলব্ধি সঙ্গে লিঙ্ক করা হয়েছে। শিখেছি জ্ঞান মুখস্থ করার ইচ্ছা না থাকলে অবিলম্বে ভুলে যাওয়া হয়। স্মৃতিসম্বন্ধীয় কৌশল এই সমস্যার সমাধান হবে না। তারা তথ্য এবং স্বতন্ত্র নির্দিষ্ট আবেগ এবং উজ্জ্বল ইমেজ সঙ্গে সম্পৃক্ত সমিতির শৃঙ্খল সৃষ্টির এনকোডিং উপর ভিত্তি করে।
প্রতিটি ব্যক্তি নিজে নিজেই জন্য গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো নির্ধারণ করে।
পর্যায়ে সিকোয়েন্স
মেমরি তথ্য সংযোজনের কাজ করে নির্দিষ্ট সময়সীমার যে ক্রমানুসারে আউট বাহিত হয় হয়েছে।
- প্রথম পর্যায়ে সেখানে ছবিতে কোডিং করা হয় । নির্দিষ্ট কৌশল এবং পদ্ধতি ধন্যবাদ, ধ্যাত তথ্য সহজ চাক্ষুষ উপস্থাপনা রুপান্তরিত করা হয়। যদি প্রয়োজন হয় তাহলে, তারা মূল ফর্ম স্থানান্তর করা এবং তাদের খেলা করছে। কিন্তু সব ইনকামিং তথ্য চাক্ষুষ ইমেজ রূপান্তরিত করতে সক্ষম। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, সংখ্যা প্রথম যে উপযুক্ত শব্দ উপযুক্ত পথ সঙ্গে একটি মানসিক সংযোগ আছে এমন যে খুঁজে বের করে একটি বর্ণমালা কোড অনুবাদ করা হয়।
- দ্বিতীয় পর্যায়ের নির্মিত উপস্থাপনা সংযোগ জড়িত। চাক্ষুষ ইমেজ মধ্যে স্মরণীয় তথ্য পৃথক উপাদানের রূপান্তর করার পরে, তাদের সংযোগ কৃত্রিম সমিতি সমস্যা দেখা দেয়। মস্তিষ্ক আরও নির্যাস করার জন্য মিশুক সারি মধ্যে সম্পর্ক সমগ্র সমিতির সমগ্র যোগসূত্র স্থাপিত হবে। ইমেজ একটি মিশুক সংযোগ ফর্ম কল্পনা মিলিত হয়। তারা এক ছবি হিসাবে মেমরি ঠিক করা হয়েছে।
- নিম্নলিখিত পর্যায় নির্দিষ্ট তথ্য ক্রম ফিক্সিং বোঝা রিকল একটি স্পষ্ট চার্ট গঠনে পর্যবসিত। তার জন্য ধন্যবাদ, ভবিষ্যতে সেখানে কাঙ্ক্ষিত ক্রম সংশোধন তথ্য একজন দ্ব্যর্থহীন প্লেব্যাক হয়।
- চূড়ান্ত পর্যায়ে মেমরি একত্রীকরণের দ্বারা চিহ্নিত করা । তথ্য একাধিক মানসিক পুনরাবৃত্তি এটি একটি দীর্ঘ সময় জন্য বল্কল বল্কল এটা বজায় রাখা করতে পারবেন। একটি একক উপলব্ধি সঙ্গে সৃষ্টি মিশুক সারি এক ঘন্টার জন্য ধ্বংস করে দেওয়া হয়।
মস্তিষ্ক সংগ্রহস্থলে তথ্য সংরক্ষণের সময়কাল তাদের অ্যাক্টিভেশন ফ্রিকোয়েন্সি উপর নির্ভর করে।
উপায় উন্নত
তাহলে নতুন উপাদান উপলব্ধি কারণ কবিতাগুলি মুখস্ত সঙ্গে সমস্যার কঠিন, এটা সঠিক কৌশল চয়ন করা প্রয়োজন। আপনি অঙ্গীভূত তথ্যে নিজেকে কনফিগার করা উচিত নয়। কোন তুলনা, প্রধান ধারণা চাঁদাবাজি, গণনার শেখার প্রক্রিয়া উন্নত। মনোবৈজ্ঞানিকরা শিক্ষামূলক উপাদান শোষণ উন্নত করতে স্মরণীয় তথ্য দিয়ে কোনো ব্যবস্থা উত্পাদন করতে সুপারিশ করা হয়।
কার্যকরভাবে একটি গড় বা উচ্চতর শিক্ষা প্রতিষ্ঠান এর মধ্যে ছাত্র assimage শিক্ষাগত উপাদান তথ্য তাদের নিজের ভাষায় চর্চিত retelling ইন করতে হবে। এটা সবসময় পূর্বে অর্জিত জ্ঞান এর সঙ্গে লিঙ্ক তাদের মধ্যে সমান্তরাল চালায়, তথ্য ও তথ্য ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ফলে প্রাপ্ত সঙ্গে মিশুক পদমর্যাদার গড়ে তুলতে প্রয়োজনীয়। এটা তোলে যতটা সম্ভব cribs ও ইন্টারনেট ব্যবহার করতে ইচ্ছা উপাদান প্রাপ্ত করা প্রয়োজন। এটা আপনার নিজের মেমোরির উপর ভিত্তি করে করা উচিত, আপনার চিন্তা সমগ্র সম্ভাব্য প্রয়োগ করুন।
বক্তৃতা প্রস্তুতি, বাক ক্যানভাস, না পুরো টেক্সট মনে রাখবেন। শুরুতে এবং পাঠ্য অথবা কোনো স্মরণীয় সিরিজের শেষ সেরা মেমরি সংরক্ষণ করা হয়। এই বৈশিষ্ট্যটি "এজ ইফেক্ট" বলা হয়। এই সত্যটি যখন বক্তৃতা প্রস্তুতি বিবেচনা করা উচিত। আকর্ষণীয় উদাহরণ খুঁজে সমর্থন শব্দ লিখবেন না।
তথ্য মুখস্ত উন্নত করে টেকনিক আবর্তনে । এটা অন্য শিক্ষাগত শৃঙ্খলা স্যুইচ করতে আইটেম প্রতি আংশিক কর্ম, পূর্ববর্তী উপাদান ফিরে অনুসৃত পর বোঝা। যে আইটেমগুলি পর্যায়ক্রমে, এটা পরিষ্কারভাবে সব তথ্য লিখতে হবে গুরুত্বপূর্ণ, তারপর সেখানে বিভিন্ন ঘটনা বিশৃঙ্খল যাত্রা হবে।
কংক্রিট মধ্যস্থতায় কবিতাগুলি মুখস্ত এবং যার লক্ষ্য বিমূর্ত ধারণা উপর pictograms জন্য পদ্ধতি। এটা তোলে স্মরণীয় শব্দ বোঝা অঙ্কন প্রতিস্থাপন। স্কুলের সাধারণত ইমেজ সঙ্গে আসা পর্যন্ত, সংক্ষেপে আকাঙ্ক্ষিত ধারণা প্রতীক, এবং তাদের গ্রাফিক্যালি বর্ণা। মেমরি পুনরুদ্ধারের অঙ্কন শব্দের আকারে লিপিবদ্ধ অসুবিধা কারণ হবে না। অনেক বিশেষ লোক, নাম, patientities, পদবির মুখস্থ করার জন্য ডিজাইন করা প্রণালী। কৌশল কিছু একটি সাহিত্য বা কল্পিত নায়ক সঙ্গে একটি চিত্র সংযুক্ত করার প্রস্তাব করছি।
আপনাকে অবশ্যই সেই নামটি ব্যুত্পত্তি পড়ুন এবং ভিত্তিক এটি একটি মানসিক চিত্র তৈরি করতে পারেন। নামের একজন ব্যক্তির বাঁধাই পদ্ধতি, পেশা, শখ, মিশুক সংযোগ নির্মাণের দ্বারা অভ্যাস ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়।
