দীর্ঘ, পুরু এবং চকচকে চুল সবসময় মহিলা সৌন্দর্য প্রধান উপাদান এক বিবেচনা করা হয়েছে। প্রকৃতির থেকে কিছু মহিলা বিলাসবহুল কার্লস, এবং তাদের কেবলমাত্র ভাল অবস্থায় তাদের বজায় রাখতে হবে, অন্য মহিলাদের মাথায় চিকন স্ট্র্যান্ডকে গর্বিত করতে পারে না। আপনি যদি নিজেকে একটি দ্বিতীয় বিভাগে বিবেচনা করেন এবং আপনি দীর্ঘ এবং সুন্দর কার্লগুলির মালিক হওয়ার স্বপ্ন দেখেন তবে এই নিবন্ধটি পড়তে ভুলবেন না। এটি থেকে আপনি কীভাবে চুলের যত্ন নিতে শিখবেন, কোন তহবিলের সাহায্যে আপনি তাদের বৃদ্ধির গতি বাড়িয়ে তুলতে পারেন এবং উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারেন।
চুলের উপর নির্ভর করে কি নির্ভর করে?
অবশ্যই, জেনেটিক্স আমাদের চুলের মূল ভূমিকা পালন করে। এটি তার প্রথম থেকে তাদের ঘনত্ব, গঠন এবং টেক্সচার (পাতলা বা পুরু, মসৃণ বা শুষ্ক) উপর নির্ভর করে। এবং চুলের বৃদ্ধির হার প্রতিটি ব্যক্তির জন্যও ব্যক্তি এবং শৈশব থেকেই পৃথক। গড়, তারা প্রতি বছর 10-15 সেমি এবং 1.5 সেমি প্রতি মাসে বৃদ্ধি পায়। 100 চুল পর্যন্ত প্রতিদিন অনুমতিযোগ্য ক্ষতি।
কিন্তু, বংশবৃদ্ধি ছাড়াও, যা পরিবর্তন না হয়, স্ট্র্যান্ডের গুণমান এবং অস্থায়ী হারকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য কারণগুলি এবং সৌভাগ্যবশত, সৌভাগ্যবশত সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।
আপনার চুল খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, প্রায়ই বিরতি, কখনও কখনও বা পড়ে, তারপর এই জন্য বিভিন্ন কারণ হতে পারে।
- হরমোন সমস্যা, ডাইসব্যাক্টিওসিস, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্যান্য রোগ চুল অবস্থা প্রতিফলিত করা যাবে না। এই ক্ষেত্রে, বহিরাগত অর্থ এই রোগের কারণটি প্রকাশ না হওয়া পর্যন্ত পছন্দসই প্রভাব দেবে না। এবং স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের পরে, যদি প্রয়োজন থাকে তবে আপনি চুলকে বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
- ধূমপান ও অ্যালকোহল নেতিবাচকভাবে কার্লগুলির গুণমানকে প্রভাবিত করে এবং তাদের বৃদ্ধিকে বাধা দেয় এবং শুকনোতা, চুলের দায়কে উদ্দীপিত করে এবং তাদের ডিমের চেহারা সৃষ্টি করে।
- ঋতু ক্ষতি এবং বৃদ্ধি বৃদ্ধি এছাড়াও ডিসকাউন্ট মূল্য নেই। শীতকালে, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানের অভাবের কারণে চুল খারাপ এবং আরো বেশি চালিত হয়।
- ভুল পুষ্টি - বিবর্ণ, ভঙ্গুর এবং বিভক্ত চুলের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি এবং ফলস্বরূপ, তাদের খারাপ বৃদ্ধি। এটি নিষ্কাশন করতে, আপনার দৈনন্দিন খাদ্য পর্যালোচনা। এটি থেকে বাদ দিন বা অন্তত ফ্যাটি এবং ভাজা ডিশ, ফাস্ট ফুড, কার্বনেটেড পানীয়ের খরচ হ্রাস করুন। আরো প্রোটিন খাদ্য পান (প্রোটিনগুলি মাংস, মাছ, ডিম, কুটির পনির, পনির এবং অন্যান্য "দুধ"), পাশাপাশি দরকারী ত্বক এবং চুলগুলি ওমেগা -3 অ্যাসিড ধারণ করে এমন পণ্যগুলি: বাদাম, avocado, linseed তেল। প্রতিদিন ন্যূনতম ২ লিটার পরিষ্কার পানি ব্যবহার করুন। পর্যায়ক্রমে, ভিটামিনের কমপ্লেক্স, বিশেষত শীতকালে এবং বসন্ত অ্যাভিটিমিনোসিসের সময়ের মধ্যে লিখুন। মাছের চর্বি, বায়োটিন এবং বিয়ার খামিরও চুলের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
- চাপ, অ সউড এবং নেতিবাচক আবেগ দুর্বলতা দুর্বলতা এবং নেতিবাচকভাবে পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে এবং অবশ্যই, আমাদের কার্লগুলি যা বেরিয়ে আসতে শুরু করে, বিরতি, ছিঁড়ে, তাদের চকমক এবং সৌন্দর্য হারাতে পারে। অতএব, শক্তিশালী এবং দীর্ঘ অভিজ্ঞতা এড়ানোর চেষ্টা করুন বা ক্রীড়া, বিভিন্ন শ্বাস ব্যায়াম এবং প্রয়োজন হলে তাদের সাথে মোকাবিলা করার চেষ্টা করুন। অন্তত 7 ঘন্টা একটি দিন ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
- ভুল চুলের যত্ন , কিভাবে এবং কিভাবে তাদের ধোয়া, শুকনো, comb, এবং কি করতে হবে তা স্পষ্টভাবে অসম্ভব - তাদের "দু: খিত" চেহারাটির আরেকটি কারণ। কার্লের যত্নের জন্য অর্থ এবং ডিভাইসগুলির অবৈধ পছন্দ (উদাহরণস্বরূপ, চুলের ধরনটি মেলে না এমন একটি শ্যাম্পু ব্যবহার) তাদের অবস্থার উপর সবচেয়ে ইতিবাচক প্রভাব নয়।
পরবর্তী অধ্যায় থেকে আপনি কীভাবে চুলের জন্য সঠিকভাবে যত্ন করবেন তা শিখবেন, বিশেষ করে যদি আপনি তাদের বৃদ্ধি করতে যাচ্ছেন।
মৌলিক নিয়ম
এখানে অনুসরণ করা আবশ্যক মৌলিক নিয়ম একটি তালিকা আপনার কার্ল সুস্থ, সুন্দর এবং দীর্ঘ।
- চুল ধোয়া প্রয়োজন যাতে তারা ক্ষতি না। গরম জল ব্যবহার করা অসম্ভব, এটি শুকনো, পাতলা এবং hairproof আঘাত করা হয়। ঠান্ডা পানিও উপযুক্ত নয়, কারণ রক্ত সঞ্চালনকে হ্রাস করে এবং মাথার পাত্রগুলির বীজ বপন করতে পারে, সেইসাথে পুরো শরীরের সুপারকুলিংয়ের দিকে পরিচালিত করে। সর্বোত্তম বিকল্পটি শীতল পানি, যার তাপমাত্রা 40 ডিগ্রী বেশি নয়।
- আপনি প্রতিদিন আপনার মাথা ধুয়ে ফেলতে পারবেন না, এমনকি যদি আপনি দৈনন্দিন চুল পরিষ্কার করার উদ্দেশ্যে শ্যাম্পোও ব্যবহার করেন। সুতরাং আপনি তাদের কাছ থেকে শুধুমাত্র ময়লা না, কিন্তু ত্বক চর্বি, যা বাহ্যিক পরিবেশে আক্রমনাত্মক এক্সপোজার থেকে তাদের রক্ষা করে। ফলস্বরূপ, চুল দুর্বল এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। উপরন্তু, তারা আরো প্রায়ই নিজেকে দূষিত করতে শুরু করে এবং অনুযায়ী, প্রায়শই ধুয়ে যেতে হবে। আপনার মাথা 2 বা 3 বার একটি সপ্তাহে ধোয়া চেষ্টা করুন।
- পরিষ্কার করা, Shampoos নির্বাচন করুন যে সালফেট না থাকে। এই রাসায়নিকগুলি দৃঢ় foaming কারণ, কিন্তু তাদের চুল ধুয়ে সহজ এবং দ্রুত সম্ভাবনা আপনি তাদের স্বাস্থ্য দিতে, সালফেট যৌগ উল্লেখযোগ্যভাবে প্রতিরক্ষামূলক লিপিড ফিল্ম এবং শুকনো চুল কমাতে। শ্যাম্পো কিনতে চেষ্টা করুন, যা প্রধানত প্রাকৃতিক উপাদানের অন্তর্ভুক্ত, যা, যদিও তারা যেমন একটি ফেনা দেয় না, কিন্তু অনেক বেশি দরকারী।
শ্যাম্পু আপনার চুলের প্রকারের জন্য অবিকল হতে হবে। এটি কেবল শিকড়গুলিতেই প্রয়োগ করা দরকার, মাথার ত্বকের মধ্যে ভালভাবে আবদ্ধ করা, এবং অর্থ ধুয়ে ফেলার সময় চুল পরিষ্কার করা হয়। আপনি শুধু আপনার চুলগুলি পানির সাথে ধুয়ে ফেলতে বা উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপল ভিনেগার।
- শ্যাম্পু পরে নিশ্চিত করুন, আমার চুল উপর balm প্রয়োগ বা কুসুম প্রয়োগ করুন - এই তহবিল ওয়াশিং সময় প্রকাশ করা হয় যে চুলের স্কেল সীল। তারা একে অপরের পরিপূরক হিসাবে একটি ব্র্যান্ড এবং সিরিজের সব উপায় ব্যবহার করা ভাল।
- নিয়মিত একটি মুখোশ তৈরি করুন: তারা চুল পুনর্নির্মাণ এবং শক্তিশালীকরণে অবদান রাখে, তাদের চকমক এবং বৃদ্ধি উদ্দীপিত করে। Balm এবং Rinsers সঙ্গে alternating, সপ্তাহে 1 বা 2 বার তাদের ব্যবহার করুন। চুলের উপর মুখোশ রাখতে অন্তত অর্ধেক ঘন্টা রাখা প্রয়োজন যাতে এটিতে থাকা সমস্ত পুষ্টি চুলটি প্রবেশ করতে সক্ষম হয়। তারা শিকড় উপর এটি প্রয়োগ না, কিন্তু চুল পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর। মাস্ক উভয় ক্রয় এবং বাড়িতে স্বাধীনভাবে রান্না করা যেতে পারে।
যদি আপনি দোকানে একটি মাস্ক পান তবে দেখুন যে প্রাকৃতিক সংখ্যাগুলির সংখ্যাটি তার রচনাটিতে বিদ্যমান নয়।
- আপনি স্বাধীনভাবে কম-ফ্যাট কেফির থেকে একটি মাস্ক তৈরি করতে পারেন: এটি একটি বিট আপ এবং চুলের উপর প্রয়োগ করতে হবে, যা একটি টুপি দিয়ে আবরণ করতে হবে। Kefir একটি অবিশ্বাস্য চকমক এবং silkiness curls দেয়। এটি খুব ভাল পুষ্ট করে এবং মধু এবং ডিমের জোল থেকে চুলের মাস্কটি ময়শ্চারাইজ করে, লেবু রসের সাথে ঋতু। আপনি জলপাই তেল সঙ্গে মধু মিশ্রণ গলিত করতে পারেন - এই রচনা পরে, চুল moistened এবং সুস্থ চেহারা হবে।
- বিশেষ ডিভাইস এবং চুল স্টাইলিং সরঞ্জাম ব্যবহার অপব্যবহার করবেন না: লোহা, puffer, hairdryer, electrobugudi, পাশাপাশি জেল এবং varnishes। আদর্শভাবে, এটি তাদের সকলের ব্যবহার না করা বা যতটা সম্ভব এটি করতে হবে না। তারা দৃঢ়ভাবে তাদের চুল শুকিয়ে এবং টিপস তাদের fragility এবং ক্রস বিভাগ উদ্দীপিত। যদি আপনার প্রয়োজন হয়, বলি, কার্লে আপনার চুলগুলি বাতাস করুন, তারপরে এটির উপর থার্মো-প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে প্রয়োগ করার আগে - এটি এমন একটি চলচ্চিত্র তৈরি করবে যা উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাবগুলিকে হ্রাস করে।
- চুল শুকানোর জন্য, একটি hairdryer ব্যবহার করবেন না - গরম বাতাস খারাপভাবে তাদের ক্ষতি করে। এটা নিজেকে শুকানোর চুল দিতে ভাল। হ্যাঁ, এটি আরও বেশি সময় লাগবে, তবে আপনার কার্লগুলি স্বাস্থ্যকর দেখবে। তোয়ালে, খুব, মোড়ানো তাদের সুপারিশ করা হয় না। ভিজা অবস্থায়, তারা অনেক দুর্বল এবং দুর্বল, এটি ভাঙ্গা সহজ। অতএব, তোয়ালে একটি হালকা পিল দিয়ে নির্বাচন করা উচিত এবং সাবধানে চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের মধ্য দিয়ে হাঁটতে হবে, ভিজা strands ছাড়া এবং ভিজা strands ছাড়া।
ভিজা চুলের সাথে যুক্ত করাও অসম্ভব: এটি তাদের প্রাকৃতিক শুকানোর জন্য অপেক্ষা করতে হবে, অথবা কেবল আঙ্গুলের দ্বারা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা।
- শুষ্ক কার্লের সাথে, এটি অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা এবং সুষ্ঠু হতে হবে। টিপস থেকে কমিয়ে আনতে হবে, এবং ধীরে ধীরে শিকড়গুলিতে সরে যাওয়া, চুলের রডের আরো বেশি পৃষ্ঠপোষকতায় ক্যাপচার করা দরকার। কোন তীক্ষ্ণ এবং মোটা আন্দোলন, স্ট্র্যান্ড, এমনকি বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয়, বন্ধ করা যাবে না। কম্বলটি যতটা সম্ভব সম্ভব ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, বিশেষত রাতে চুলের বৃদ্ধির জন্য শয়নকালের আগে। প্লাস্টিক সরঞ্জাম কিনতে হবে না।
কম্বল প্রাকৃতিক bristles বা কাঠের তৈরি করা উচিত - যেমন চুল electrify এবং তাদের জন্য সবচেয়ে দরকারী।
- একটি টাইট লেজ মধ্যে চুল সংগ্রহ করা হয় না সুপারিশ করা হয় না "তাই তারা এমন জায়গায় ভেঙ্গে যায় যেখানে আপনি তাদের একটি রাবার ব্যান্ড দিয়ে টেনে আনছেন এবং সেই অনুযায়ী, তাদের বৃদ্ধি সাধারণত বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু আপনি যদি বিভিন্ন hairstyles করতে অস্বীকার করতে চান না, তবে twisted spirals আকারে প্লাস্টিকের রাবার ব্যান্ড ব্যবহার করুন।
- দাগ, বিশেষ করে স্পষ্টতা, দৃঢ়ভাবে deplets এবং চুল spoils । প্রাকৃতিক রং (হেনা, বাস) বা উচ্চ মানের ব্যয়বহুল পেইন্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। যাইহোক, যদি আপনি শেষ বিকল্পটি চয়ন করেন, তবে চুল বাড়ানো যত্নের প্রয়োজন হবে: আপনি ঘন ঘন পুনর্জন্ম মাস্ক এবং স্যালন পদ্ধতিগুলি ছাড়াই করতে পারবেন না।
- রাস্তায়, চুল নেতিবাচক বাহ্যিক কারণ থেকে রক্ষা করা আবশ্যক: বায়ু, সূর্য এবং তুষারপাত। শীতকালে এবং বাতাসের আবহাওয়াতে তারা ঠান্ডা এবং নিম্ন তাপমাত্রার এক্সপোজার এড়ানোর জন্য পোশাকের অধীনে লুকানো রাখতে হবে। সূর্যের বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য, তাপমাত্রা ব্যবহার করা হয়, যা একটি পাতলা চলচ্চিত্র তৈরি করে যা অতিবেগুনীটির ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
- আপনি যদি পুলটিতে যান তবে আপনি সাঁতার কাটানোর সময় একটি রাবার টুপি পরিধান করতে ভুলবেন না চুল hitting চুল কমানোর জন্য। কিন্তু কোন ক্ষেত্রে, ক্লোরাইডের পানিতে থাকার পর, আপনার মাথা ধুয়ে ভাল।
- আপনি যদি লম্বা চুল বাড়তে চান তবে এটি প্রয়োজনীয় নিয়মিতভাবে 5-7 মিমি দ্বারা টিপস মনোনিবেশ করুন, যাতে তারা প্রবেশ করতে শুরু করে না, বরং এটি দ্রুত চুলের বৃদ্ধির উদ্দীপিত করবে। Hairdresser পরিদর্শন করার জন্য 2-3 মাসের মধ্যে 1 টি সময়।
বিশেষ প্রসাধনী
দীর্ঘ strands কিনতে সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুততম উপায় হল প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম strands আপনার নিজের চুল সংযুক্ত করা হয় যখন স্যালন buildup করতে হয়। তাই কেবলমাত্র দৈর্ঘ্য নয় বরং কার্লের লাগেজটিও বৃদ্ধি করা সম্ভব।
তবে, আপনার নিজের চুল বাড়ানোর চেষ্টা করা কি ভাল? অবশ্যই, এটির জন্য এটি আরও বেশি সময় এবং শক্তি নেবে, কিন্তু আপনি জানতে পারবেন যে বিলাসবহুল "মানি" আপনার যোগ্যতা, এবং চুলের দোকানের কাজ নয়।
এই উদ্দেশ্যে স্যালনগুলিতে সঞ্চালিত পেশাদার পদ্ধতিগুলি অবলম্বন করা সম্ভব, বিশেষ করে যদি আপনার ছোট চুল থাকে এবং আপনি তাদেরকে স্ক্র্যাচ থেকে "বাড়িয়ে তুলতে চান।" এখানে আজকের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কৌশল।
- Mesotherapy. - বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজ ককটেলের ইনজেকশনগুলির পাশাপাশি হায়ালুরোনিক এসিডের ইনজেকশনগুলির সাহায্যে মাথার ত্বকের মধ্যে ভূমিকা। পদ্ধতিটি একটু বেদনাদায়ক, তবে এটি কার্যকরভাবে চুলের ক্ষতির সমস্যার সমাধান করে, তাদেরকে শক্তিশালী করে এবং তারা দ্রুত বৃদ্ধি করতে শুরু করে।
- ওজোন থেরাপি - অন্য একটি ইনজেকশন কৌশল যা চুলের উপকারী প্রভাব এবং তাদের বৃদ্ধি সক্রিয় করে। ওজোন (অত্যন্ত সক্রিয় অক্সিজেন, যার অণু 2 নয়, এবং 3 টি পরমাণু থেকে) মাথার মাথায়। এটি চুলের ফোলিকলগুলিকে ঘৃণা করে, তাদের কাছে রক্তের প্রবাহকে শক্তিশালী করে, তাদের বিষাক্ত ও স্ল্যাগ থেকে নির্মূল করে, এবং এর ফলে চুলগুলি সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায় এবং আরও ভাল মানের হয়ে যায়, এটি হ্রাস পায় বা তাদের ক্ষতি হ্রাস পায় । এই পদ্ধতি এছাড়াও sealing এবং dermatitis চিকিত্সা করা হয়।
- ল্যামিনেশন - এটি চুলের একটি বিশেষ রচনা, যা একটি চলচ্চিত্র তৈরি করে যা বাহ্যিক পরিবেশের নেতিবাচক প্রভাবগুলি থেকে তাদের ভঙ্গুরতা এবং ক্ষতি প্রতিরোধ করে। চুল ঘন হয়, সোজা আপ, এবং চকমক এবং দীপ্তি পেতে। যাইহোক, এই ধরনের প্রভাব শুধুমাত্র যখনই আলোকিত হয় ততক্ষণ পর্যন্ত সংরক্ষিত হয়। এই স্যালন পদ্ধতিতে বাজেট বিকল্পটি দুধের সাথে জেলাতিনের একটি মাস্ক - ধাক্কা ভর তৈরি করা হয় এবং বেলম বা রিনসারে যোগ করা হয়, তারপর 30 মিনিটের জন্য চুলের কাছে প্রয়োগ করা হয়। ফলাফল 3 দিন মসৃণ এবং উজ্জ্বল strands হয়।
- Darsonval এর সাহায্যে আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার চুলকে শক্তিশালী করতে পারেন, তাদের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি করেন এবং এমনকি তারা পুরু অর্জন করতে পারেন। ডিভাইসটি হেডের মাথার মধ্যে বৈদ্যুতিক ডাল পাঠায়, ঘুমন্ত follicles awakening এবং চুল বৃদ্ধি উদ্দীপক, ফলে তারা দীর্ঘ এবং ঘন হয়ে ওঠে। Darsonval এছাড়াও বাড়িতে ব্যবহারের জন্য ক্রয় করা যেতে পারে।
তবে, গর্ভাবস্থা এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো পদ্ধতিতে সংকোচনের একটি সিরিজ রয়েছে।
বিয়োগ পেশাদারী পদ্ধতি তারা খুব ব্যয়বহুল। অতএব, চুলকে শক্তিশালী করার এবং তাদের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি করার জন্য আরও বেশি বাজেট এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপায় ছাড়া তাদের রিসর্ট করার কোন প্রয়োজন নেই।
আধুনিক প্রসাধনী বাজার একটি বড় সংখ্যা বিভিন্ন সরঞ্জাম প্রস্তাব করে যা উল্লেখযোগ্যভাবে চুলের বৃদ্ধিকে দ্রুততর করতে সহায়তা করে। তারা বলা হয় এবং বলা হয় - বৃদ্ধি সক্রিয়কারী। এগুলি শ্যাম্পু, বেলম, স্প্রে, পিলিংস, লোশন এবং সিরাম হতে পারে, যা একটি নির্দিষ্ট টাস্কের সমাধান করার লক্ষ্যে একটি অত্যন্ত ঘনীভূত আকারে বিশেষ জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান ধারণ করে।
বিক্রয়ের জন্য যেমন অ্যাক্টিভেটর এবং ampoules আকারে। তাদের গঠন সাধারণত নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে: স্টেমক্সিডিন, কোলাজেন, সিরামিক, অ্যামিনো অ্যাসিড, অপরিহার্য তেল, ফোলিক এসিড, ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স।
সস্তা কিন্তু যেমন একটি অ্যাক্টিভেটর একটি কার্যকর সংস্করণ হয় "আবার আগ্রাফিয়া" থেকে সিরাম । এটি প্রাকৃতিক, প্রধানত উদ্ভিজ্জ উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে: 7 টি আজব, বিয়ারের খামির, লাল মরিচ নির্যাস এবং প্রোভিটিমিন বি। 5. সিরামটি প্রয়োজন হয় না।
অন্যান্য, আরো পেশাদার এবং ব্যয়বহুল ওষুধ ক্রয় করা যেতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র তাদের সম্পর্কে রিভিউ পড়ার আগে।
লোক পদ্ধতি
লোক প্রতিকারের সাহায্যে খুব দ্রুত হত্তয়া সম্ভব। তারা সস্তা পেশাদার, এবং তাদের কার্যকারিতা এবং বেনিফিট শতাব্দী বয়সী অ্যাপ্লিকেশন অভিজ্ঞতা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়।
চুল ভিত্তিক চুল মাস্ক, সরিষা, মরিচ মরিচ এবং আদা মাস্ক জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয়। তাদের সবাইকে, তাদের "জ্বলন্ত" এর খরচে, মাথার ত্বকের রক্ত প্রবাহ সৃষ্টি করে, এটি চুলের ফোলাগুলিকে উদ্দীপনা করে এবং ফলস্বরূপ, গভীর চুলের বৃদ্ধির ফলে।
কিন্তু সংবেদনশীল ও শুষ্ক ত্বকের মালিকরা সংকীর্ণ, কারণ তারা জ্বালা এবং আরও বেশি শুষ্কতা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি গর্ভবতী মহিলাদের, উচ্চ রক্তচাপ এবং যারা চামড়া রোগ আছে তাদেরও প্রয়োগ করতে পারেন না, উদাহরণস্বরূপ, ডার্মাইটিটিস।
এই মাস্কগুলির বৈশিষ্ট্য হলো তারা চুলের কাছে প্রয়োগ করা হয় না, কিন্তু মাথার ত্বকে, যেখানে follicles অবস্থিত হয়, এবং অন্তত 1 ঘন্টা রাখা হয়। কিন্তু রাষ্ট্রের দিকে তাকাও: যদি আপনি দৃঢ়ভাবে বৃদ্ধি করেন তবে আগে ধুয়ে নিন। এটি একটি polyethylene টুপি পরতে বা একটি তোয়ালে সঙ্গে আপনার মাথা আবরণ প্রভাব উন্নত করার জন্য এটি পছন্দসই - আপনি উভয় করতে পারেন।
- সরিষা মাস্ক । সহজতম বিকল্পটি সরিষা পাউডারের ২ টেবিল চামচ একই পরিমাণে উষ্ণ পানিতে দ্রবীভূত হয় এবং মাথার ফলে গঠনটি প্রয়োগ করে। কিন্তু যেহেতু এই মাস্ক খুব বিরক্তিকর এবং ত্বকে শুকিয়ে যায়, তাই এটিতে নরমতা এবং ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলি যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি ডিম yolk, জলপাই বা মাখন এবং চিনি হতে পারে। একটি একক পদার্থ গ্রহণ করার আগে সব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রণ।
- সরিষা মাস্ক এর নরমাল এনালগ - দারুচিনি ভিত্তিক সংস্করণ । চূর্ণ দারুচিনি এক চা চামচ মধু এবং মুরগি ডিম জোল দুটি চা চামচ দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। এই সব উষ্ণ জল বা ব্র্যান্ডি তালাকপ্রাপ্ত হয়। এই মাস্ক একটি উষ্ণতা প্রভাব উত্পাদন করে।
- সবচেয়ে চরম, কিন্তু সবচেয়ে কার্যকর বিকল্প - লাল মরিচ উপর ভিত্তি করে একটি মাস্ক । তৈলাক্ত ত্বক আছে যারা এটি প্রয়োগ করা ভাল। প্রাথমিকভাবে, মরিচ 14 দিনের জন্য পানি বা ব্র্যান্ডি জন্য insisters। কিন্তু আপনি মরিচ টেকসই কিনতে এবং সমাপ্ত করতে পারেন। তারপর এটি মধু, ডিমের জোল, জলপাই বা কবরস্থানের তেলের সাথে মিশ্রিত হয়, এবং ফলস্বরূপ রচনাটি স্কেলপে প্রয়োগ করা হয়। আপনি সপ্তাহে 2 বার একটি মাস্ক করবেন, তাহলে চুলটি এক মাস থেকে 3 সেন্টিমিটার বাড়তে পারে।
- আদা মাস্ক এছাড়াও খুব কার্যকর এবং একটি ভাল ফলাফল দেয়। এক্সট্রাক্টিভ আদা এক টেবিল চামচ একই পরিমাণ জলপাই তেল বা jojoba তেল মিশ্রিত করা হয়। এটি উপস্থাপিত মাস্কগুলির একমাত্র, যা তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযুক্ত নয়।
- দীর্ঘ মাস্ক সর্বাধিক মৃদু আপ সব উষ্ণতা: এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। পেঁয়াজ একটি grater বা finely চকচকে উপর ঘষা। তারপরে আপনি এটি মিশ্রিত না করেই আপনার মাথায় এটি প্রয়োগ করতে পারেন, তবে এটি মধু, কফিরকে আর্দ্রতা, জলপাই বা পুড়িয়ে ফেলা তেল যোগ করা ভাল। তাই মাস্কের কর্মক্ষমতা বেশি হবে।
উপরের সমস্ত লোক প্রতিকারের সাহায্যে, চুলের বৃদ্ধির একটি উল্লেখযোগ্য ত্বরণ অর্জন করা যেতে পারে।
দরকারী সুপারিশ
আরো কয়েকটি কার্যকর পরামর্শ বিবেচনা করুন।
দ্রুত এবং দক্ষ চুলের জন্য প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন। তাদের পক্ষে overestimate কঠিন। তারা ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি হয় এবং সস্তা, তবে অনেকগুলি ভিটামিন, ত্বক, নখ এবং অবশ্যই, চুলের জন্য দরকারী। তেল আপনার কার্ল, ময়শ্চারাইজ, পুনরুদ্ধার এবং চকমক পুষ্ট।
কিন্তু তারা শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা উচিত নয়, অন্যথায় তারা বাল্বকে অবরোধ করে এবং ক্রমবর্ধমান পরিবর্তে চুল শুরু হবে, বিপরীতভাবে, পতন ঘটবে । রড বা শুধুমাত্র টিপস লুব্রিকেট করুন, এবং তারপর মাথার উপর একটি পলিথিলিন টুপি বা একটি তাপ প্রভাব তৈরি করার জন্য একটি প্যাকেজ রাখুন - তাই পুষ্টির ভিতরে প্রবেশ করবে।
আপনি অতিরিক্তভাবে একটি গরম hairdryer সঙ্গে চুল তাপ বা কেবল একটি তোয়ালে দিয়ে তাদের মোড়ানো করতে পারেন।
তেলের ধুয়ে 1 ঘন্টা আগে তেল প্রয়োগ করা হয় এবং এমনকি আরও ভাল - শয়নকালের আগে, সমস্ত দরকারী উপাদানগুলি রাতে শোষণ করার সময় থাকবে। শুধুমাত্র তারপর পুরো তৈলাক্ত ভর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে রাখা প্রয়োজন। সবচেয়ে দরকারী তেল তেল নারকেল, বাদাম, জলপাই, কাসার, রে, দ্রাক্ষারস হাড় বা গমের জীবাণু, সেইসাথে জোবোয়া ও আর্গান। আপনি কিছু ব্যবহার করতে পারেন, এবং আপনি একবারে বিভিন্ন প্রজাতি মিশ্রিত করতে পারেন।
পুরোপুরি তেল এবং মাস্কের প্রভাব বাড়ায় মাথা ম্যাসেজ করতে পারে: এটি রক্ত সঞ্চালনের ত্বরান্বিত করে এবং তাই চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। আঙ্গুলের টিপস বা একটি বিশেষ ম্যাসেজ ব্রাশের টিপস সঙ্গে সঞ্চালিত। 15 মিনিটের জন্য মাথা ধোয়ার সামনে এটি অবিলম্বে তৈরি করা যুক্তিযুক্ত, ঘাড় থেকে মন্দির এবং কপাল পর্যন্ত। এটি বিকল্প বৃত্তাকার আন্দোলন, স্ট্রোকিং এবং টিপে ভাল। একটি অতিরিক্ত ম্যাসেজ বোনাস soothing এবং ঝিম প্রভাব হবে। এটি মাথাব্যাথা অপসারণ করতে পারবেন।
ম্যাসেজ ব্যায়াম সঙ্গে একত্রিত করা ভাল।
ক্যামোমাইল স্থায়ী, নেটল, burdock বা শুধু লেবু রসের মধ্যে আপনার চুলগুলি ধুয়ে ফেলতেও এটি উপকারী, যদি আপনি এটি নিয়মিত করেন তবে তারা গ্লাইন করবে, শক্তিশালী এবং দীর্ঘতর হবেন।
টকটকে চুল উপশম করুন - একেবারে লক্ষ্য পৌঁছানোর। যাতে এটি উপলব্ধি করা হয়, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং দুটি দিকের মধ্যে অবিলম্বে কাজ করতে হবে: অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক। প্রথমত, আপনার শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টির সাথে নিশ্চিত করা দরকার, এবং দ্বিতীয়ত, কার্লগুলির অবস্থা উন্নত করার লক্ষ্যে অর্থ ব্যবহার করা। একই সময়ে, আপনি নিবন্ধে আলোচনা করা আধুনিক প্রসাধনী এবং লোক পদ্ধতির অর্জন উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন।
সিদ্ধান্ত আপনার. প্রধান জিনিস, সাহস, বিভিন্ন বিকল্প চেষ্টা করুন, এবং আপনি স্পষ্টভাবে আপনার স্বপ্ন চুল পাবেন!
কিভাবে লম্বা চুল তৈরি করতে, পরবর্তী চেহারা।