Твърдите матраци осигуряват еднаква подкрепа на гърба по време на сън . Благодарение на това, напрежението и клиповете се отстраняват. Такъв продукт може дори да стане превенция на сколиоза. Въпреки това, високите твърди модели трябва да бъдат избрани в препоръката на лекаря. Прочетете повече за свидетелските показания и противопоказания на такива продукти в статията.
Плюсове, минуси и противопоказания
Почти всеки голям производител на ортопедични матраци има в своя състав с висока твърдост. Такива продукти имат добра стабилност за товари (не се провалят при човешкото тегло) и осигуряват по-добра подкрепа, равномерно разпределение на теглото.
В това отношение се препоръчват тежки матраци:
- Хора, чието тегло надвишава 90 kg;
- В случай на сериозни заболявания на гърба, в които разпоредбите и неуспехите на различни части на гръбначния стълб са противопоказани по време на сън (издатина, херния);
- хора, страдащи от болести и крива на горната част на гръбначния стълб (твърд матрак ви позволява да се изправите и да отпуснете раменния колан);
- Деца под 3-годишна възраст: такива продукти ви позволяват да оформите десния завой на гръбначния стълб;
- Хората се занимават със спорт и водят активен начин на живот.
При наличието на различни заболявания на гръбначния стълб може да се препоръча и за използване на полезни ортопедични матраци с висока твърдост. Освен това тяхното използване се предоставя само за определен период от време: в момента на лечението или рехабилитацията, например. Въпреки това, в допълнение към тези, които са показали твърд матрак, има и хора, за които използването на този модел е противопоказано. Това са потребители на възраст над 50 години.
Това се дължи на факта, че след 50-55 години нестабилността на костите се повишава. За сигурно подкрепа изисква средна твърдост.
Подобни изисквания за спалнята трябва също да бъдат направени от тези, които имат проблеми със ставите, страдат от артрит или остеопороза, има анемия. Прекалено твърдо легло може да има отрицателен ефект върху меките тъкани. Може дори да причини нарушения на кръвообращението. Последствията от това ще бъдат изтръпване на крайниците. Хората, които чувстват болка в долната част на гърба, както и бременни жени, не се препоръчват твърди матраци. Поради характеристиките на тялото, тази категория хора трябва да бъдат подкрепени по време на сън. И когато се използват високи рискови матраци, тази зона се оказва, че е толкова чубрица. Това от своя страна води до напрежението на мускулите.
Проверяват се на твърд матрак, който ще бъде слана и тези, които обичат да спят отстрани. В този случай бедрата и раменете не са притиснати в матрака, а кръвта остава в състояние "спряно". Хората, чието тегло не надвишава 55 кг, е необходимо да се използват тези модели с повишено внимание, по-добре само по препоръка на специалист. Поради малкото тегло, матракът не се огъва, следователно, гръбнакът не получава необходимата подкрепа по време на сън.
Научно е доказано, че умерено твърд матрак не навреди на човек със здрав гръб и няма твърде много тегло. Освен това, такъв продукт може да бъде мярка за предотвратяване на развитието на сколиоза в юноши и млади хора. Говорейки за липсата на твърд матрак, си струва да се спомене сложността на транспорта. Не може да се сгъне в ролката.
В допълнение, твърд дизайн е много тежък, което също може да предизвика трудности при доставката.
Сравнение с меки матраци
И твърде твърди, и прекалено меките матраци са вредни еднакво. В първия случай основните части на тялото не се вписват върху матрака, поради които някои области на гръбначния стълб сякаш "са спряни". Когато се използват меки матраци, тялото, напротив, се удавя, което също причинява мускулно напрежение.
По-младият човек, по-голямото място за сън, което той може да си позволи. Колкото по-малък е теглото му, по-мек трябва да е легло . Твърд матрак ще хареса този, който спи на гърба. И ако сънят основно преминава настрани или корема, тя ще бъде по-удобна.
Описание на видовете
В зависимост от вида на конструкцията се различават няколко сорта твърди матраци. В повече бюджет го прави това Пролетни и пролетни продукти. Безплатни продукти имат основна основа на полиуретанова пяна от средна плътност, от две страни, имащи котешки слой. Продуктите с пружини имат подсилена пружинна единица като основата, която е затворена от бикококос, полиуретанова пяна или слоттифрани (модерна модификация).
Моделите на по-висок ценови сегмент имат естествен пълнител. Те също са разделени на погрешен и пролетен блок. Пружините включват матраци, в които слоевете латекс и стера са комбинирани. Освен това, една от повърхността на продукта е "кокос" (по-твърда, тя може да спи по време на обострянето на заболявания), а вторият - латекс (по-мек може да се използва по време на ремисия).
За спортистите се препоръчва модел, основан на кокосов орех, който да има слой периотек или филц.
Пролетни опции Независимите пружинни блокове са затворени от всички страни със слой легло. Дебелината на последната е от 3 cm. Има продукти с пружинен блок и различна скованост от страна на страните (от сирата и филц). Възможно е да се обърне продукта чрез настроение или в зависимост от хода на заболяването, благосъстоянието.
В зависимост от пълнежа, твърдостта и комфорта на матрака също са определени. Най-твърдите са продуктите, пълнителят, в който се изпълнява кокосовата кокоса без игла. Това е естествен, хипоалергенен материал, който се получава от твърди кокосови влакна. Малко по-мек версия - матрак с латекс. Това обаче са все още високи твърди продукти.
Твърд, но много по-удобен вариант се счита за продукт, в който слоевете на кокосови и латекс се заместват. Характеристиките на редуването на слоевете и процентното съотношение на всеки от типовете пълнител осигуряват степента на твърдост. Ако желаете, можете да намерите възможност за нуждите на даден купувач.
Пролетните модели също принадлежат към линията на твърдите матраци. Но поради пролетния ефект, такива продукти не могат да имат повишена твърдост. Въпреки това, степента на твърдост все още се регулира от характеристиките на самите пружини: намаляване на диаметъра, повишаване на къдриците, характеристиките на металите.
Също така, параметърът на твърдостта се определя от материала, използван върху пружините. Тя може да бъде опция за по-мека екрана или по-строг кобил.
Размери
Обмислете стандартните размери на твърдите матраци.
- Единичен Те имат размери в 80x190, 80x195 и 80x200 cm. Подобни параметри могат да имат матраци с една ширина в 90 см (например, ще бъдат размер 90x200 cm).
- Полудизован Продуктите имат ширина 120 cm. Дължината е 190, 195 и 200 cm.
- Двойно Те притежават такива размери: 140x190, 140x195 и 140x200 cm, 160x190, 160x195 и 160x200 cm, 180x190, 180x195 и 180x200 cm.
- На децата Продуктите могат да имат параметри 60 до 190 cm.
Височината на погрешните матраци обикновено е 5-15 cm, пружина - 15-30 cm.
Популярни модели
Сега разгледайте рейтинга на най-популярните модели на твърди матраци.Аскона.
Тази марка е един от лидерите, специализирани в производството на твърди матраци. Пуска няколко продуктови опции. Сред тях в горната част има модел Тендентът късмет с кокосов пълнител. Сирата осигурява повишена твърдост и еластичност на продукта, като същевременно се поддържа комфорт и дълготрайност. Максималният възможен товар е 110 кг. Недостатъкът е оскъдната серия.
Друг известен модел - Баланс. , вече мек поради редуването на кокосови клетки и плочи от полиуретан. Максималното натоварване на продукта е 110 kg. Диапазонът на размера е най-лош в сравнение с предишната опция. В реда на марката има модел с различна степен на твърдост - това Аскона имуно. Продуктът има 2 страни с различна твърдост: от coyra и латекс. Предимството е и подсилена около рамката на периметъра, която ви позволява да придадете натоварване на продукта до 140 kg.
Разбира се, лидер на пазара не може да откаже освобождаването на пролетни модели. Askona Evolution се счита за най-добрия модел в този ред. Това е модел премия сегмент, умерено еластичен матрак с изолирани пролетни блокове. Максимално натоварване - до 130 кг.
"Ormaytek"
Друга популярна марка, която се оценява за дълъг експлоатационен живот, без да губи свойствата за изпълнение. Линията е пролет, така и недостатъци модели. Пролет са посочени ORTO първокласна твърдост и комфорт ПРИМ трудно. И в двата случая, новаторски патентован материал се използва като пълнител - ORMAFOAM пяна . Тя се допълва от кокосов орех. В резултат на това се получава продукт с повишена твърдост, максималното натоварване от които е 150-160 кг. експлозив е Модел Flex Стандарт. Intore товари до 120 кг. Не е зле и достъпен модел.
Matramax.
пролетта Продуцент матраци с висока твърдост. Модел "слайдер" Той има по-голяма твърдост и висока ортопедични характеристики. Максимално натоварване - 165 килограма. Модел "Тайлър" Тя е с пълнеж от естествен латекс белгийски, което го прави по-удобно. Това помага да се постигне и повече пружини, поради което матрака добрите опори на гръбначния стълб.
Moshult
Полиуретанова пяна продукт от IKEA е лесен, удобен и достъпен матрак.
Honnemed.
Матраците от тази марка, спадат към категорията на медицински изделия и да притежават необходимите сертификати. Модел Leben. По принцип, това е с моноблок от соя пяна и лен. Продуктът е подходящ за профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат, както е предписано от лекар може да се използва за период от рехабилитация. Блокът на пролетта, не дава трептения, не предполага.
Матракът има 9 степени на еластичност, перфектно преминава въздуха, се характеризира с издръжливост дори и с интензивна работа.
LEBEN XL модел Препоръчва се за заболявания на опорно-двигателния апарат. Оборудван с специална система, за сметка на което се регулира степента на твърдост на продукта. Пълнителят е 5 слоя thermoprene лен, и максималното възможно натоварване е до 140 кг. Както и в предишния модел, изворите не дават ефекта на хамак, колебанията на вълната се гасят, безшумни при работа.
Как да изберем?
Важно е да се разбере, че на твърдия матрак все още не трябва да приличат на голи дъски. Такава изключителна твърдост е препоръчан от лекар и изключително рядко, за определен интервал от време. Ето защо при избора на твърд матрак, е важно да не се прекалява. Твърдата основа трябва да се съчетае с мек пълнеж, чиято дебелина е най-малко 2-3 см. Може да се помисли високи матраци (от 15 см) от латекс кокосови. В повечето случаи, опцията за оптимално е продукт, в който Латекс и Coyra заместник.
Важно е да се вземат предвид анатомичните особености на гръбначния стълб . Ако горната част на нейния отдел изисква повишена скованост на матрака, а слайката, напротив, се нуждае от подкрепа, моделът с напречна зониране е оптимален. Ако говорим за съпрузи, всеки от които се нуждае от собствена скованост на матрака, препоръчва се да закупите двустранен продукт с надлъжно зониране. По-добре е да изберете продукта от доказани и добре познати марки. Това обикновено са по-добри модели, а много от тези производители дават 3-4 седмици "тест драйв" на техните продукти.
Ако матракът се окаже прекалено тежък, той може да бъде заменен с по-мек аналог.
Възможно е да се разбере, че с твърдостта на матрака на леглото, можете, в няколко знака:
- Ако се събудите с болка или скрап в долната част на задната част;
- Ако не можете да намерите удобна позиция на тялото и заспите;
- Ако след като се събудите, маркирайте изтръпването на крайниците.
Ето още един прост тест, който можете да похарчите вече в магазина. Легнете на матрака. Ако ръката е свободна между долната част на гърба, ръката е свободна (а понякога все още има място), тогава този матрак не ви е подходящ. Трябва да вземете по-мек опция. Пролетният вариант ще бъде по-мек сред продуктите с висока твърдост. Много по-склонни да приемат анатомична форма, но само при условие, че има най-малко 300-500 пружини на 1 квадратни метра в блока. м.
Как да смекчите?
Ако твърдостта на матрака е твърде висока, тогава можете да омекотите употребата на продукта пулс . Това е лека и по-тънка версия на матрака. Височината на пупер е обикновено 2-5 cm. Има различни пълнители, които засягат степента на мекота на продукта. Ако няма задача да направите основния матрак прекалено мек, можете да използвате персонала на меки тъкани (например тери).
