Най-важната и полезна умение е способността да се общува с хората и да намерят общ език с тях, тъй като ви позволява не само да се организира другите за себе си, но също така и за да се постигне голям успех в личен и професионален план сфера. В същото време, много от тях могат да не станат добри събеседници, дължащи се на самочувствие и занижени самочувствие. Ако имате огромно желание, можете да промените всичко това.
Дефиниция
Все още няма еднакви хора, така че някои лесно се поддържа разговор и да се превърне в душата на компанията, а останалите не е за останалите, тъй като необходимостта да общуват с други теми на Дружеството ги паника причинява. Тези разлики се дължат на особеностите на темперамента и характера, че всеки човек има своя собствена. Положителните хора притежават способността бързо да започнете разговор на улицата с непознати, те са лесни за увеличение , Да се насладите на разговори по всички теми, любов, за да бъде в центъра на вниманието и постоянно се знае нещо ново.
В допълнение, може да се каже, че един интересен, общителен човек е обект на обществото, се характеризира с наличието на харизма и чувство за хумор. Такива хора не винаги се "пишат красиви", но те имат специална енергия, благодарение на които е възможно да се завладее всички други и да им даде добро настроение.
Общи бариери
Всяко лице може да се насладите на комуникация. За това, че е необходимо не само да споделят чувствата, информационни данни, но също така използва интонация, изражения на лицето и жестове, като разговор специален емоционален цвят. Но, за съжаление, не всеки успява да се справи с това.
Обикновено, някои бариери пречат на комуникация.
- Срамежливостта . Подобен проблем се смята за един от най-трудно, тъй като срамежливи теми се затварят от другите сами по себе си. Причината за това може да е изолация от връстниците в детството или неправилно образование в семейството.
- Съмнение в себе си . Някои хора постоянно изпитват чувство на страх от общуване, защото те се страхуват да изглежда твърде глупав и, съответно, да влязат критика. Те смятат, че много по-лесно да се избегне общуването с другите.
- Комплекс за малоценност . Той не е присъщо за всички и се проявява в основния начин: един човек иска да комуникира, но той предпочита само да мълчи, защото самият той постоянно губещ смята. Има и хора, които могат да се чувстват свободно в разговор, но често се дължи на радостта на комуникация са склонни да прекъсва събеседника.
Всички по-горе бариери лесно преодолени. Най-важното нещо е да се постави за цел и да се ангажират с самоусъвършенстване. В допълнение, можете да се опитате да се появи, колкото е възможно в компанията на приятели, разработване харизмата.
Какви книги може да ви се чете?
Към днешна дата, можете да се срещнете много интересни книги, четенето на което допринася за развитието на тайни за комуникация, но е трудно да се направят правилния избор в полза на този или онзи издание. Психолозите препоръчват да се даде предимство на литературата, която е била проверка на времето и получи само положителни отзиви на читатели . Тези книги могат да четат момичетата, така и мъжете, децата са придобили най-доброто от книги, чиито автори са психологически или педагогическо образование.
Ние даваме най-популярните издания за възрастни.
- "Комуникационни умения. Как да намерите общ език с никого " (Автор Пол Макгий). Книгата описва много интересни ситуации от живота, както и има съвети, как да се спре страх от разговори и въплъти идеите си в реалност.
- "Как да се преодолее срамежливостта" (От Филип Зимбардо). Тази книга е написана от американски психолог, известен в целия свят, който счита, срамежливост с един от начините на реагиране на емоции. За да се преодолее всички комплекси в общуването, той предлага цял набор от упражнения и практически съвети.
- "Как да говорим с никого" (Автор Марк Road). В тази книга, тя се описва как да се научите да се премахне стреса, когато говорим и да се справи с опасенията, че да попречат на започването на комуникация. В допълнение, авторът се разглоби подробно основните проблеми на съвременната комуникация.
отделно Родителите се препоръчва да чете такива книги. : "Детето се научава да общува. От раждането до 5 години "(Filippova Yu. V.)," Лабиринтът на душата. Терапевтично приказките "(Khukhlaeva О. В. Khukhlaev О. Е.)," стъпки за комуникация: от година до шест "(Galiguzova L. N. Смирнова Е. О.).
Всичко това литературата може да помогне да научите как да се сложи интересни цели пред тях и получаване на точното впечатление на другите.
Какви умения трябва да бъдат разработени?
За да могат свободно да говори с огромна аудитория, поддържа постоянен разговор, вицове по време на партита и бързо се запознаят на улицата, трябва не само да се преодолее чувството на страх за комуникация, но също така и Постоянно разработване на нови умения.
- Следвайте разговора за жестове solesterol . Основният компонент на всеки разговор се смята за не толкова умението да компетентно поддържане колко използването на невербални сигнали. Психолозите съветват при разговор внимателно да се анализира израза на лицето, жестовете и на колегиума на събеседника лицето.
- Не се страхувайте да задавате . Най-често хората обичат да говорят за своите постижения, така че те могат да поискат от водещите въпроси, които се интересуват от успехите. В същото време, въпроси, които не трябва да са като разпит - това ще доведе до неприятно усещане при източника.
- Научете се да слушате . Понякога хората по време на разговор възприемат информацията от събеседника повърхностно, те започват да се прекъсне и да превърне разговора към други теми. Подобни действия могат лесно да отблъсква от себе си. За да предотвратите това, трябва да попитам няколко водещи въпроси и по този начин плавно натиснете събеседник по темата на интереси.
- Контролирайте вот . За да направите това, се препоръчва да се проведе репетиция у дома си, да записва разговора си и да слушате. Необходимо е да се помни едно правило в общуването - нито едно от тези околните няма да искате да продължите разговора, ако интонацията е ориентировъчно и гласът е тих.
- Изключване на всички думи-паразити . А говори човек, като правило, не забелязва как неговата реч е изпълнена с паразитни думи. Поради това е необходимо да се увеличи контрол върху качеството на разговора, спомняйки си с любезното съдействие и прости стандартите на етикета.
- Максимална разширява хоризонтите . Субекти на обществото привличат хора, които се стремят да изследване на нещо ново, тъй като те са много интересно в комуникацията. Да бъдеш в центъра на вниманието, трябва да предизвика интереса на околните новата информация. За да направите това, се препоръчва да учат новите технологии в свободното си време, за да проучи новите технологии.
Какво не трябва да говорим?
Много хора плашат първите етапи на разговора, тъй като не знам какво тема, за да го започнете. Някои сигурни за самите хора, повишаване на времето, тя изглежда да е прав, но такава тема не интерес на никого. Може да се използва като основна стъпка разговор, а след това съобщение, следва да вземе подробна форма. Освен това, Има теми, обсъждането на което е неприемливо.
- политика . Тази тема е неясна и много сложен, тъй като всеки човек има своя собствена гледна точка на събитията в политиката, и няма гаранция, че становищата на събеседниците ще бъдат идентични. Това често се случва, че в началото на разговора от края политика с една конфликтна ситуация.
- Здраве . Тази тема се разглежда интимен, личен и може да се обсъжда само с близки хора. Позволено е да се говори за здраве, само ако самият събеседник изрази желанието си да се обсъдят проблемите на неговото благосъстояние. Общуването просто с приятели или колеги, трябва да забравите за тази тема. Никой няма да се интересуват от обсъждането на чревна болест или появата на акне.
- Личен живот . Абсолютно забранено е да се изкачи във вътрешния свят на друго лице, и още повече, че се опитват да му даде съвет, споделяне на своите виждания за живота и опит. Например, ако прекарвате трета страна в конфликта на двама влюбени, тя няма да бъде добър. Конфликтът е решен самостоятелно, и третата страна ще останат изключителна и виновен.
Съвети
Важна част от живота на всеки човек се смята за комуникация. Благодарение на него, можете не само да постигнат успех в кариерата си, установи сътрудничество със семейството си, но също така и да намерят нови приятели. Както е известно, причината за много разводи и конфликти в чифт е просто невъзможност за преговори и слушане на партньора. Освен това страхът от комуникацията прави хората самотни и нещастни. За да станете идеален събеседник за приятели, членове на семейството, колеги и постигане на успех във всички сфери на живота, трябва да следвате съветите на специалистите.
- Не бъдете скучни . Понякога, когато ангажиране една забавна история, можете да видите как заобикалящата прозява. Това е така, защото те не се интересуват от слушане на това. За да се коригира ситуацията, трябва да попълните на разговора и да предостави възможност да говоря с други хора. Необходимо е събеседник да започне история за себе си. Странното е, но хората по-скоро като някой, който говори малко, но той слуша много.
- Обсъждане на интересите на събеседника . Ако попитате един човек за своето хоби, което е 80% от вероятността, че разговорът продължава успешно. Освен това е необходимо да се научите предварително хобитата на събеседника, това ще ви позволи лесно и свободно да подкрепяте разговора. Това няма да попречи допълнително да споделят с околните няколко интересни истории от живота си (това може да стане и в кореспонденцията).
- Постоянно се развива харизма . Този имот собственост се дава много по рождение, а други трябва да бъдат разработени в продължение на години. Според проучвания, беше установено, че по време на разговора, само 7% от внимание се отделя на думите, а останалата част се пада на жестовете на тялото и тона на речта. Ето защо, по време на разговора, трябва да се усмихва и да бъде емоционален, а не забравяйки за жестове.
- Живей интересен живот . Психолозите препоръчват по-често, за да гледате филми, пътувания, четат книги и да общуват с различни хора. Също така е добре да посетите концерти, изложби, лекции, както можете да намерите много интересни хора. Благодарение на това, мироглед ще се разшири и ще бъде възможно да се представят на другите като добър събеседник.
- Обадете се на събеседника по име . Преди да започнете разговора, трябва да попитате събеседника да се представите и да използва името му по-нататък в диалога.
- Избягвайте сложни фрази и термини . Няма нужда да се опитвате да "бъдете умни" и да си дадете специален статут, използвайки сложни научни термини в разговора. Най-добре е да изразя мислите с прости думи, събеседник и така ще разбере какво представлява говорене.
В допълнение към горното, Винаги трябва да изразявате негативни мисли в положителна интерпретация . Уверете се, разбира се, възможно е, но не можете да забравите за уважението към другите.
Всички коментари, изправени пред адреса си, трябва да се възприемат положително, благоприятно вземат комплименти и да потърсят помощ, когато е необходимо.
