Папулярнай забавай зімой з'яўляецца катанне на лыжах. Каб атрымаць задавальненне, пазбегнуць траўмаў, трэба правільна падабраць экіпіроўку. Прафесіяналам і аматарам трэба ведаць, як абраць палкі для бегавых лыж.
асаблівасці канструкцыі
Не так проста падабраць лыжныя палкі. На першых мадэлях трымаць іх даводзілася за дрэўка, але пазней з'явілася ручка. Цяпер яна стала лёгкая і зручная. Намаганні чалавека накіроўваюцца адразу на стрыжань. Інжынеры працуюць над паніжэннем цеплаправоднасці ручкі, але рашэння пакуль няма. Самы папулярны матэрыял для вырабу - коркавае дрэва. Яно мае вялікі каэфіцыент счаплення.
Ручкі адрозніваюцца па форме зуха, нахілу. Цямляк або пятля для рукі бывае па будынку тыпу «капкан» - добра ўтрымлівае палку, дапамагае правільна асвойваць тэхніку катання, то ёсць адпускаць палку на апошняй фазе адштурхвання. Тып «ремешок» разлічаны на марудлівыя катання шпацырнага выгляду. Некаторыя цямляк маюць такія унікальныя асаблівасці канструкцыі, што на іх выдадзены патэнты.
У якасці апоры ўжо даўно не прымяняюцца вялікія кольцы. Сучасныя палкі забяспечаныя своеасаблівымі «лапкамі». На такую канструкцыю не павінен наліпалі снег, які дадае вага, яны не могуць правакаваць праслізгванне.
Тронак выконваецца з кампазітных матэрыялаў. Так дасягаецца гнуткасць, лёгкасць, трываласць канструкцыі. Тэхналогіі вытворчасці запатэнтаваны. Палкі для бегавых лыж гэтак жа важныя, як і іншыя дэталі. Ад іх правільнага выбару залежыць камфорт зімовых забаў, адсутнасць траўмаў пры падзеннях.
матэрыялы вырабу
Ад матэрыялу вырабу тронка лыжнай палкі залежаць шматлікія характарыстыкі гэтага прадмета экіпіроўкі. Важна надаць ёй трываласць, невялікая вага, добрую зносаўстойлівасць. Гэтыя якасці залежаць ад складу.карбонавыя
Лепшым матэрыялам для вопытнага лыжніка з'яўляецца карбон. Такія палкі спартсмены бяруць на буйныя адказныя спаборніцтвы. Мала мадэляў, цалкам складаюцца з карбону, для патаннення дадаюць вугляпластык або шкловалакно.
Перавагі карбонавых палак для бегавых лыж:
- лёгкія;
- высокая трываласць;
- добрая калянасць;
- высокі ўзровень зносаўстойлівасці.
Недахопы карбонавых палак:
- высокі кошт;
- ўтрыманне прымешак ў большасці мадэляў;
- нізкая ўстойлівасць да ўдараў збоку;
- высокая праводнасць холаду, гэта значыць хутка замерзнуць рукі;
- значная адчувальнасць штуршкоў і ўдараў.
алюмініевыя
Гэта добры варыянт, калі выбіраць паміж коштам і якасцю. Матэрыял мае невялікі вага, але надзейны ў дарозе. Ён добра праводзіць холад, з-за чаго рукі з такімі палкамі замерзнуць хутка, таму рэкамендуецца ўцяпляць далоні больш чым звычайна. Палкі жорсткія, але добра гнуцца, тэрмін прыдатнасці працяглы.
Годнасці алюмінія:
- добрая трываласць;
- высокі ўзровень калянасці;
- высокая ступень штуршка.
мінусы:
- высокі кошт;
- высокая адчувальнасць удараў.
Алюмініевыя палкі добра падыдуць лыжнікам пачатковага і сярэдняга ўзроўню падрыхтоўкі.
кампазітныя
Гэта камбінацыя розных матэрыялаў - карбону, графіту, алюмінія, смалы і іншых. Маюць добрую гнуткасць, але часта ламаюцца, асабліва ў вялікія маразы.
Станоўчыя бакі:
- гнуткія;
- нізкая цеплаправоднасць, таму рукі не замярзаюць;
- лёгкія;
- нізкая адчувальнасць удараў;
- невысокі кошт дзякуючы змяшаным складу.
недахопы:
- далікатныя;
- разнародны склад.
Кампазіт добра паглынае энергію, таму вырабленыя з іх палкі ўжываюць пры дынамічнай яздзе тыпу фрырайда.
шклопластыкавыя
Гэта спалучэнне шкловалакна і пластыка. Такія палкі дрэнна пераносяць моцныя штуршкі, таму іх выкарыстоўваюць толькі для марудлівых прагулак.
перавагі:
- нізкая цана;
- гнуткасць;
- маленькую вагу.
недахопы:
- высокая адчувальнасць удараў і штуршкоў;
- далікатныя;
- высокая праводнасць холаду, то ёсць рукі будуць замярзаць;
- нізкі ўзровень стойкасці да ўдараў.
Спартсменам такія палкі ня спатрэбяцца, пачаткоўцы будуць нервавацца ў працэсе навучання. З такімі палкамі будзе зручна лыжнікам з добрымі навыкамі язды, якія хочуць атрымліваць асалоду ад зімовымі шпацырамі.
лепшыя брэнды
Лыжныя палкі выпускаюць шмат вытворцаў па ўсім свеце. Лепшыя брэнды заваявалі папулярнасць сваёй якасцю, незвычайнымі канструкцыямі, унікальнымі рашэннямі.
- Exel. Фінская кампанія, якая выпускала лыжны інвентар яшчэ ў сярэдзіне мінулага стагоддзя. Яе вырабамі карысталіся спартсмены на Алімпійскіх спаборніцтвах.
- Fischer. Буйны аўстрыйскі вытворца спартыўнага інвентара. Кампанія заснавана ў 1924 годзе як вытворца саней і калясак. На наступны год гаспадар вырашыў прыступіць да вырабу лыж. Паступова ў вытворчасць ўключылі тавары для хакея. Галоўнае вытворчасць размешчана ў Аўстрыі, даччынае прадпрыемства знаходзіцца на Украіне.
- Madshus. Нарвежская вытворца спартыўнага інвентара. Выпуск лыж пачынаўся ў 1924 годзе ў хляве, вырас у маштабнае вытворчасць. У 1966 году фірму купіла кампанія K2 Sports з ЗША.
- KV +. Швейцарскі брэнд, кампанія працуе ў лыжнай індустрыі з 1998 года. Заснавальнік - майстар спорту СССР Тауф Хамітаў.
- Leki. Нямецкая кампанія, створаная ў 1948 годзе. Яна вядомая сваімі інавацыямі, вынайшла універсальную сістэму хуткіх отстёгиваний цямляк, унікальную ручку са спецыяльнай пальчаткай. Лыжныя палкі гэтага брэнда прызнаныя самымі трывалымі.
- Swix. Кампанія з Нарвегіі, якая займаецца вытворчасцю і рэалізацыяй бегавых лыж. Для стварэння новых мадэляў, пошуку рашэнняў, новых матэрыялаў прыцягваюцца вядомыя лыжнікі. Гэта дапамагае ўтрымліваць вядучыя пазіцыі на спартыўным рынку.
Вядомыя брэнды пастаянна прапануюць новыя матэрыялы, формы лыжных палак, канструктарскія асаблівасці. Гэтыя тонкасці даюць перавагі спартсменам на спаборніцтвах, дзе вынік вырашаюць долі секунд. Для звычайных людзей такія тонкасці не так істотныя.
правілы выбару
Важна правільна выбіраць лыжнае рыштунак. Немалаважны фактар падбору - Ростовка. Ад правільнага выбару палак залежыць тэхніка руху. Занадта доўгія будуць нагружаць плечавы пояс, вельмі кароткія дадуць лішнюю нагрузку нагах.па росце
Распрацавана шмат методык падліку даўжыні палак. Універсальнай Ростовка няма, бо важны рост і вага лыжніка. Падбіраючы па росце, трэба ўлічваць наступныя парады - пры класічным перамяшчэнні палкі даходзяць лыжніку да пляча. Для конькового ходу палкі павінны даходзіць па даўжыні да мочкі вуха.
Па стылі катання
Памер палак для класічнага ходу разлічваюць па формуле - рост трэба памнажаць на 0,83. Гэта значыць 141 см пры росце лыжніка 170 см. Для конькового ходу палкі выбіраюць наступным чынам - рост трэба памножыць на 0.9. Даўжыня іх 153 см пры росце лыжніка 170 см.
Лыжныя прагулкі - карыснае і цікавае занятак. Каб яно было камфортным, праходзіла без траўмаў, трэба забяспечыць сябе добрым інвентаром. Лыжныя палкі з'яўляюцца абавязковым атрыбутам кожнага лыжніка. Падбіраць іх - цэлае мастацтва, катацца з добрымі палкамі - вялікая асалода. Існуе шмат вытворцаў спартыўнага інвентара, вялікая колькасць рэкамендацый па падборы.
Абавязкова трэба мець асабістую экіпіроўку, якая падыходзіць пад індывідуальныя параметры.
